Mindenki szembesülhet olyan bőrgyógyászati problémával, ahol a bőr hámlik. Ez kényelmetlenséget okoz, mert viszketést érez. Ezt a jelenséget okozhatja vitaminhiány, valamilyen betegség vagy nem megfelelő gondozás. Ezért az arc, az áll vagy a homlok hámlásának megszüntetése előtt nagyon fontos kideríteni a test reakciójának okát. Ellenkező esetben a probléma újra megismétlődik.
Lehetséges okok
Bőrgyógyászati az a baj sok probléma. Néha az arc bőre vörös és hámlik. Néha az érdesség vizuálisan nem észrevehető, de érintéssel meghatározható. Mindkét esetben intézkedéseket kell tenni az epidermisz helyreállítására.
Ujjaival megérintve megállapíthatja, hogy a bőr egészséges-e vagy sem. Kellemetlen jelenségek hiányában a dermis felülete sima és bársonyos. Ha egyenetlenségek, dudorok, érdességek vannak, vagy a bőr elkezd leválni, ez olyan problémát jelez, amellyel foglalkozni kell.
Bőrbetegségek
A szakember látogatása segít megtudni, miért hámlik az arcán a bőr. Meg tudja állapítani, hogy vannak-e a következő bőrgyógyászati betegségek:
- Ichthyosis.
- Diathesis típusú allergiás reakció.
- Pikkelysömör.
- Seborrheás dermatitis.
Az ichthyosis okai még mindig ismeretlenek. Vannak arra vonatkozó javaslatok, hogy a betegség öröklődik, és beteg személlyel való érintkezés útján. Általában az ichthyosis először a karokat, lábakat vagy lábakat érinti, majd az arcon is megjelenhet. Ebben az esetben a homlok, az áll és az arc bőre kipirosodik, hámlik, és szürkés-piszkos árnyalatot kaphat.
A felnőttek arcának száraz bőre az allergiák következménye. Ezzel a jelenséggel az orcák hámlanak és kipirosodnak. Az epidermisz felső rétege elhal.
A pikkelysömörrel a bőrön pikkelyes foltok jelennek meg, amelyeket nehéz bármilyen eszközzel elrejteni.
A seborrheás dermatitis tünetei hasonlóak a pikkelysömöréhez, de a hámlás súlyosabb lehet. Az irritáció helye az orr körüli terület.
Ezzel nem ér véget a bőr hámlást okozó bőrgyógyászati betegségek listája, amelyek azonosításában csak orvos tud segíteni. A vizsgálati eredmények alapján a bőrgyógyász pontos diagnózist készít és kezelést ír elő.
Hormonális egyensúlyhiány
Amikor az ember átmegy bizonyos életszakaszokon, ő a hormonszint változhat. Például ez a pubertás, a terhesség, a szoptatás és a menopauza. Ezen szakaszok mindegyikében a hormonszint változása következik be, amely hatással lehet a dermisre.
A tinédzser időszakot a hormonális egyensúlyhiány, a tesztoszteron és a progeszteron felfutása jellemzi. Ez a dermis kiszáradásához és hámlásához vezethet. Ez általában az életkorral elmúlik, de vannak esetek, amikor az endokrinológus látogatása nélkülözhetetlen.
A nők bőre kiszáradhat és hámlóvá válhat terhesség és szoptatás alatt. A probléma általában megszűnik a szülés és a szoptatás befejezése után, de a hormonális változások időszakában javasolt a bőr megfelelő hidratálása.
A menopauza idején a nők bőrgyógyászati problémákkal is szembesülnek. Az irha hámlása az ösztrogének hiánya miatt következik be, amelyek felelősek a bőr regenerációjáért. A nőgyógyász-endokrinológus segít megoldani a problémát, és hormonterápiát ír elő, ha nincs ellenjavallat.
Ne próbáljon megbirkózni a hormonális egyensúlyhiány okozta bőrhámlással, mivel az önkezelés káros lehet. Ezért nem nélkülözheti szakemberrel való konzultációt.
Életmód és ökológia
A bőr hámlása az arcokon a helytelen táplálkozás, a rossz szokások és a környezeti tényezők miatt fordulhat elő:
- Allergia a sült, zsíros, sós és édes ételekkel való visszaélés miatt.
- A bőr kiszáradása és kiszáradása a szervezetben lévő vízhiány miatt. Érdemes megjegyezni, hogy a tea és kávé mellett legalább 1,5 liter tiszta vizet kell inni naponta.
- Nagyon fontos, hogy aludjunk eleget, és minél többet sétáljunk a friss levegőn. A fülledt helyiségben való hosszabb tartózkodás negatívan befolyásolja az epidermiszt.
- Az alkoholfogyasztás és a dohányzás romboló hatással van a szervezet sejtjeire. A mérgezés a hám elvékonyodását okozza, ami megereszkedett, ráncokat és hámlást okoz.
- A kedvezőtlen környezeti tényezők, mint például a nehézfémek légkörbe történő kibocsátása vagy a klórozott víz, lelassítják a növekedést és elpusztítják az egészséges epidermális sejteket.
- Ősszel és télen az arc és az ajkak bőrének különleges ápolása szükséges. Ez segít elkerülni a repedezést és a hámlást.
- A nap ultraibolya sugarai káros hatással vannak a dermiszre. Meleg időben a sejtek kiszáradása következik be. A felhám felső rétegének kiszáradásának megelőzése érdekében tavasszal és nyáron napvédő krém használata javasolt, kerüljük a hosszan tartó napozást, hidratáljuk a bőrt.
- Ha a szervezet nem kap elegendő vitamint, anyagcserezavarok lépnek fel, amelyek kiszáradást és hámlást okoznak az arcon és a test más részein. Az A- és B2-vitamin különösen fontos a bőr számára.
Nem megfelelő gondozás
Nagyon gyakran a bőr súlyos hámlása a nem megfelelő gondozás miatt következik be. Felmerül a probléma bizonyos eszközök használatakor:
- Nem ajánlott alkoholt tartalmazó lotionok használata. Ez különösen nem kívánatos, ha száraz bőre van.
- Mosáshoz jobb olyan szappant választani, amely nem tartalmaz lúgot, illatanyagot vagy illatanyagot. Az ilyen kémia szárazságot, kiszáradást és allergiás dermatitiszt okoz.
- A krémet bőrtípusodnak és életkorodnak megfelelően kell kiválasztani.
A probléma megoldása saját maga
Segíts a problémán a bőrt otthon is elvégezheti speciális kozmetikumok segítségével:
- A természetes olajok, mint az olíva-, narancs-, kókusz- vagy mandulaolaj, kiváló gyógymódok az epidermisz hámlására.
- Arcmaszkokat készíthet illóolajok hozzáadásával.
- A forró víz és a szappan károsítja a dermist. A mosáshoz jobb gélt vagy habot használni.
- Multivitamin fogyasztása javasolt, az A-, B- és E-vitamin jelenléte különösen fontos.
- Ne használjon hidratáló krémet, mielőtt fagyos időben kimenne a szabadba.
- A fényvédő krém és a termálvíz nyáron segít megvédeni a bőrt a kéregképződéstől.
- A tejszínből és vajból készült házi krém segít megbirkózni a dermis hámlásával.
- Nagyon fontos figyelemmel kísérni az étrendet és követni az ivási rendszert. Bőröd egészséges lesz, ha felhagysz a cigarettával és az alkohollal, és korlátozod a kávéfogyasztást.
- A gyakorlatok megszabadítják a testet a vér és a nyirok stagnálásától. Ennek köszönhetően a sejtek elegendő mennyiségű oxigént és tápanyagot kapnak, és megszabadulnak a méreganyagoktól.
- A gyakori friss levegőnek való tartózkodás segít megelőzni a bőr kiszáradását.
A durva bőrrel általában otthon is megbirkózhat. De ha a probléma bármilyen betegséggel kapcsolatos, szakemberrel való konzultációra van szükség.
A száraz arcbőr nem kevesebb gondot okoz, mint a zsíros bőr: lomhának és élettelennek tűnik, korábban megjelennek a ráncok, állandó hámlás, viszketés... Az ilyen bőr különös gondos ápolást igényel. A cikkből mindent megtudhat arról, hogyan mentheti meg a helyzetet, és hogyan lehet megszabadulni az arc száraz bőrétől.
Sziasztok. Svetlana Morozova veled van. A száraz bőrűek egyetértenek azzal, hogy nehéz folyamatosan hidratálni, táplálni és védeni a bőrt, kiválasztani a megfelelő dekorkozmetikumokat és megtisztítani az arcot. Számos gyógymódra válaszul irritáció lép fel.
Barátok! Én, Svetlana Morozova, mega hasznos és érdekes webináriumokra hívlak! Előadó: Andrey Eroshkin. Egészség-helyreállító szakértő, regisztrált dietetikus.
A közelgő webináriumok témái:
- Hogyan lehet akaraterő nélkül fogyni, és megakadályozni, hogy a súly visszajöjjön?
- Hogyan lehet újra egészséges tabletták nélkül, természetes úton?
- Honnan származnak a vesekövek, és mit lehet tenni, hogy megakadályozzuk újbóli megjelenését?
- Hogyan lehet abbahagyni a nőgyógyász látogatást, egészséges gyermeket szülni és nem 40 évesen megöregedni?
Ezért ma elmondom, hogyan kell megfelelően ápolni a szárazságra hajlamos bőrt fiatalon és 40 év után, milyen vitaminokat kell bevenni, milyen agyag alkalmas a száraz bőrre, miből készítsünk maszkokat, milyen eljárásokat alkalmaznak a szalonokban - olvassa el erről és még sok másról..
Száraz arcbőr: keressük az okát
A száraz és érzékeny bőr a nedvesség és a faggyú hiánya miatt válik. És az októl függ, hogy ebben az esetben mit kell tenni.
Miért szárad ki a bőr?
- Genetika. A hidratálást elsősorban a bőr vastagsága befolyásolja, és ez a tulajdonság születéstől fogva velejárója. És a genetika dönti el, hogy mikor kezdenek megjelenni az öregedés jelei (és ezek közé tartozik a szárazság) - 30 vagy akár 50 év után.
- Allergiák, mind élelmiszerekre, mind háztartási vegyszerekre és kozmetikumokra.
- Méreganyagok felhalmozódása. Ide tartozik a szokásos nikotinmérgezés, bizonyos gyógyszercsoportok hosszú távú használata, ételmérgezés, sőt férgek is.
- Folyadék hiánya. Ha napi 1,5-2 liternél kevesebbet iszol, bőröd száraz lesz.
- Hipovitaminózis. Az ajkak és a bőr kiszáradása gyakran a zsírban oldódó A, E, D vitaminok hiányának a megnyilvánulása. Ez vagy a fehérje és az egészséges zsírok élelmiszerhiánya, vagy a vitaminok felszívódásának csökkenése miatt következik be. Ez különösen télen és tavasszal szembetűnő.
- Kalciumhiány. A bőr kiszáradása jelezheti a kalcium hiányát az élelmiszerekben vagy annak rossz felszívódását. Összefüggésben állhat a D-vitamin vagy a magnézium, a foszfor hiánya. A gyermekek bőrszárazsága csak az angolkór jele.
- Az emésztőrendszer betegségei. A gyomorhurut, a fekélyek, a bélrendszeri rendellenességek, a májműködési zavarok akadályozzák a vitaminok, mikroelemek, zsírok és fehérjék felszívódását.
- Vesebetegségek. Ha a száraz bőrt viszketés vagy duzzanat kíséri, ez a víz-só egyensúly felborulását jelzi a szervezetben.
- Hormonális változások, különösen nőknél. Az arc és a kéz bőrének hámlása és kiszáradása a menopauza, a terhesség, a szülés utáni időszak és néha a serdülőkor gyakori kísérője.
- Környezeti agresszió: hőmérséklet – hőség és fagy egyaránt; alacsony páratartalom; ultraibolya sugárzás – az agresszív napsütés vagy a gyakori szoláriumlátogatás kiszárítja a bőrt, akárcsak a távoli északon élő napsütés hiányában. Ebbe beletartoznak a foglalkozási veszélyek is: gőz, hideg vagy meleg levegő, vegyszergőzökkel való érintkezés, és még a számítógépen végzett hosszú munka is.
- Szakszerűtlen arcápolás: túl gyakori mosás és hámlasztás, az arc törülközővel való durva letörlése, durva (alkoholos) vagy egyszerűen nem megfelelő kozmetikumok használata.
És természetesen a stressz és az alváshiány nagyon károsítja a bőrt.
Hogyan lehet megérteni, hogy a bőr zsírtartalma a normál alatt van
Nagyon finom határvonal van a normál és a száraz bőr között. Milyen jelek jelzik, hogy arcod extra hidratálásra szorul:
- Gyakran előfordul kiütés, irritáció, bőrpír, viszketés;
- A száj sarkában, a szemöldökök között, az arccsontokon és az alsó szemhéjakon, az orcák alatt az állon a bőr levál;
- A bőr elsápad, elvékonyodik, apró erek jelennek meg, karikák jelennek meg a szem alatt;
- Amikor kimegy a hidegbe, az arca fájni kezd, azonnal megjelenik a bőrpír és a szorító érzés;
- Vörösség, viszketés sportolás, napozás után, akár egy rövid úszás a tengerben vagy a medencében.
Ha ezeket a tüneteket súlyos viszketés kíséri, feltétlenül keresse fel orvosát. Ezek bizonyos bőrgyógyászati betegségek tünetei lehetnek, például ekcéma, seborrhea, gomba.
Szalonkezelések a száraz bőr leküzdésére
A kozmetikusok átfogó módon közelítik meg a száraz bőr kezelését. Milyen módszereket használnak erre:
- Forró borogatás;
- Hámozás: sós, mechanikus, hardveres, vegyi;
- Arcmasszázs;
- Maszkok kollagénnel, olajokkal, viasszal, agyaggal;
- Mezoterápia (intradermális injekciók) vitaminokkal és zsírsavakkal;
- Biorevitalizáció (hialuronsav injekciók), főleg 35 év után alkalmazzák.
Minden eljárás több munkamenetet igényel. A szalonkezelés hatékony, de a költség 20-100 ezer között mozog.
Otthoni ápolás
A száraz arcbőr ápolására házilag készítenek maszkokat, bőrradírokat, krémeket, testápolókat és borogatásokat. Hidratáló összetevők alapján készültek:
- Olajok: olíva, szőlőmag, jojoba, avokádó, jázmin, búzacsíra, rózsa, kókusz, mandula, szantálfa, sárgabarack, őszibarack;
- A és E vitaminok;
- Édesem;
- Gommage;
- Tojás;
- Gyógynövények főzetei: petrezselyem, kamilla, hárs, csalán, ibolya, csikófű, cickafark, komló;
- Agyag: rózsaszín, zöld, piros és szürke (a kék és fehér inkább zsíros és normál bőrre alkalmas);
- Nedvességmegtartó glicerin, zselatin, hialuronsav, panthenol;
- Tejzsírok: tejföl, tejszín, joghurt, tej, savó;
- Algák, vanília, gyógynövények kivonatai.
- Püré: banán, uborka, aloe, mangó, avokádó.
- Hámlasztó paszták: zabpehely, mandula- és kukoricaliszt, cukor, só, őrölt dió.
Mindezt tetszés szerint külön-külön, vagy egymással keverve is felvihetjük.
Íme néhány hatékony recept:
- Banánradír. A banánt pépesítjük, hozzáadunk 2 ek. l. cukor és 5 csepp vaníliakivonat. Vigye fel a keveréket, enyhén masszírozza be az arcát, és öblítse le meleg vízzel.
- Zabpehely maszk. Zabpehely (1 evőkanál) öntsünk 2 evőkanál. l. forró nehéz tejszín. Hagyja hatni 5-10 percig, vigye fel az arcra, 15 perc múlva mossa le.
- Aloe maszk. Alkalmas a szem körüli érzékeny bőrre. Vágja fel hosszában az aloe levelét, tisztítsa meg a pépet, és tegye fel a pürét 10-15 percig.
Az eljárás után feltétlenül alkalmazzon hidratáló krémet.
Hogyan kell ápolni a száraz bőrt
Minden bőrtípusnak megvannak a saját otthoni ápolási szabályai. Íme néhány alapvető tipp egy kozmetikustól a száraz bőrűek számára:
- Ne mossa meg reggel az egész arcát. Ellenkező esetben a bőrön egy éjszaka alatt kialakuló védőréteg lemosódik. Elég szemmosni és fogat mosni.
- Figyelje a víz hőmérsékletét. Ne vegyen forró fürdőt vagy zuhanyozást, mert a párolt pórusokból a nedvesség még jobban elpárolog.
- Használjon lágy vizet. A csapvíz gyakran túl kemény. Vagy szűrje le külön a mosáshoz, vagy használjon micellás és desztillált vizet. Ideálisan nyugtató gyógynövény-forrázatok hozzáadásával (például kamilla).
- Éjszaka távolítsa el a sminket. Válasszon lágyító gélt vagy tejet, alkoholmentes testápolót. Ne használjon arcszappant.
- Gondosan válassza ki kozmetikai táskája tartalmát. Használjon olajos kozmetikumokat érzékeny bőrre. Száraz bőrre csak hidratáló bázisra vigye fel az alapozót, ajakbalzsamra pedig rúzst.
- Hidratálja arcbőrét reggel és este egyaránt. Nyáron vigyen fel fényvédőt, mielőtt kimenne a szabadba. Télen pedig ügyeljünk arra, hogy a krém felvitele után legalább fél óra teljen el, mielőtt kimennénk a hidegbe. Ellenkező esetben a fel nem szívódott nedvesség a hidegben kikristályosodik, és még jobban megsérti a bőrt.
- Készítsen maszkokat száraz bőrre heti 1-2 alkalommal.
Mit kell még tennie száraz bőr esetén:
- Igyál elegendő vizet. Az ajánlott adag 30 ml testtömeg-kilogrammonként. A kávét és az erős teát korlátozni kell, és teljesen ki kell zárni a szódát, az édes gyümölcsleveket és az alkoholt bármilyen formában.
- Egyél rendesen. A szép, egészséges bőrhöz szükség van sovány húsból, halból és tojásból származó fehérjére, növényi olajokból telítetlen zsírokra, diófélékre, zsírszegény tejtermékekre, elegendő összetett szénhidrátra zöldségekből és gabonafélékből a jó emésztéshez. A szárazságot pedig savanyúságok, édességek, liszt, zsíros, sült ételek provokálják.
- Védje bőrét a naptól, széltől és fagytól sapkákkal és kiegészítőkkel.
- Vegyen vitamin- és ásványianyag-komplexeket. Ezeket orvosnak kell felírnia. A legnépszerűbb komplexek: Lady’s Formula, Merz, Alphabet Cosmetic, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerz, Complivit Radiance. A vélemények szerint néha a legjobb megoldás az egyszerű és olcsó halolaj.
- Rendszeresen végezzen speciális gimnasztikát az arc számára. A gyakorlatok megfiatalítanak, javítják a vérkeringést, nedvességgel látják el a szöveteket, eltávolítják a méreganyagokat. Minél hamarabb kezdi, annál tovább őrzi fiatalságát, és a száraz arcbőr sem fog zavarni.
Írjon megjegyzéseket, ossza meg a cikket a közösségi hálózatokon, iratkozzon fel a frissítésekre.
Ha pikkelyes bőre van az arcán, először meg kell találnia ennek a jelenségnek az okát. Talán ez a fagyos levegőnek vagy erős ultraibolya sugárzásnak való kitettség eredménye, akkor a probléma megoldása meglehetősen egyszerű lesz, vagy talán az ok komolyabb, akkor először gondoskodnia kell az egészségéről, és kezelést kell végeznie. Ebben a kiadványban arról fogunk beszélni, hogy mi okozza a bőr hámlását az arcon, és hogyan lehet ezt a problémát önállóan megszüntetni.
A hámlás lehetséges okai
A hámló bőr nagyon finom csiszolópapírnak tűnik, és nem szórakoztató megérinteni. De miért válik ilyenné? Valamiért az epidermisz felső rétegének keratinizált részecskéi nem mosódnak le, hanem az arcon maradnak, újak csatlakoznak hozzájuk, majd még több, és ez a végtelenségig megtörténhet. Ezért olyan fontos meghatározni az arc hámlásának okát.
Különböző életkori szakaszokban egy személy hormonális változásokat tapasztal. Mindenki ismeri a nemi hormonok serdülőkorban bekövetkező érési idejét fiúknál és lányoknál egyaránt. Ezen időszakon kívül a nők számára a hormonálisan nehéz időszakok közé tartozik a terhesség és a szoptatás, valamint a menopauza, amikor a nemi hormonok aktivitása elhalványul. A felsorolt szakaszok mindegyikében olyan változások következnek be a szervezetben, amelyek a bőrön tükröződnek:
- A túlsúlyban zsíros, sült, sós és túl édes ételek allergiás reakciókat válthatnak ki a szervezetben, a bőrön elég gyorsan megjelennek a vörös, pelyhes foltok.
- A vízhiány a szervezetben az epidermisz kiszáradását okozza, a bőr kiszárad, hámlás lép fel. Ne felejtsen el tiszta vizet inni, a tea és a kávé önmagában nem elegendő. A bőr hidratáltságának megőrzéséhez naponta legalább 1,5 liter tiszta vizet kell inni.
- Kevés alvás, száraz, fülledt szobában tartózkodás, séták és szabadtéri tevékenységek hiánya - mindez szintén bőrpírt vált ki.
- Az alkohol és a dohányzás mérgezi és elpusztítja a test sejtjeit. A bőr először reagál a mérgezésre, elvékonyodik, petyhüdtté és ráncossá válik. Megfelelő gondozás nélkül különösen lepedékessé válik.
- Az ipari városok szennyezett levegője, állandó nehézfém-kibocsátással a légkörbe, fehérítővel és egyéb, bőrsejteket pusztító anyagokkal szennyezett ivóvíz, valamint egyéb kedvezőtlen környezeti tényezők akadályozzák az egészséges bőrsejtek növekedését.
- Alkoholtartalmú lotionok. A száraz bőr esetében az alkohol az első számú ellenség. Soha ne távolítsa el a sminkmaradványokat alkoholos krémmel lefekvés előtt. Ne használja reggel, ha száraz bőre van. Ne tedd ezt sem fiatalon, sem főleg éretten.
- Vegyi összetevők alapú szappan. A szappanban található illatanyagok, illatanyagok és egyéb vegyszerek kiszárítják a bőrt, kiszárítják és allergiás dermatitiszt okoznak. Az arcot szappannal moshatja, de nem lúgos, jó minőségűnek és puhanak kell lennie.
- Az illatanyagot nem tartalmazó természetes olajok nagyon jól megoldják a problémát. Sajnos a napraforgóolaj itt nem fog működni, mert nem tartalmaz Omega-3 savat. De bőven van belőle olívaolajban, valamint mandulában, narancsban, kókuszban, argánban és még sok másban.
- A gyógyszertárak nagyszámú különféle olajat árulnak kis palackokban. Helyezze őket a polcra, és használja naponta, hozzáadva mindenféle maszkhoz, vagy önálló kozmetikai termékként alkalmazva a bőrön.
Következtetés
Az arcbőr súlyos hámlását egyedül csak akkor lehet megbirkózni, ha azt valamilyen betegség okozza. Itt együtt kell járnia egy szakemberrel, kombinálva a kezelést a gondozási eljárásokkal. Az arcbőr hámlása azonban a legtöbb esetben hagyományos módszerekkel otthon is kiküszöbölhető.