A melankolikus temperamentumot (a görög melas, melanos - „sötét, fekete” és chole - „epe” szavakból) az agykéreg gátló folyamatainak túlsúlya jellemzi.
A melankolikus temperamentumú embereket fokozott érzékenység, sebezhetőség és mély élményekre való hajlam jellemzi. Pesszimizmus, határozatlanság és félénkség jellemzi őket. Lassúak, és nehezen váltanak át egyik tevékenységről a másikra.
A melankolikus embereknek több időre van szükségük, hogy koncentráljanak és összeszedjék gondolataikat. Nehezen viselik el a benyomások gyors változásait, és a mérsékelt élettempót preferálják. A melankolikus embereknek komoly és mély gondolkodásmódjuk van. Hajlamosak nagyon alaposan elemezni és átgondolni a dolgokat.
Így a melankolikus temperamentumot nagy érzékenység, átgondoltság, reflexiós hajlam és mély gondolkodás jellemzi. A melankolikus embereknek több időre van szükségük a döntéshozatalhoz és a változásokhoz való alkalmazkodáshoz.
Melankolikus temperamentum.
A körülöttünk lévő világra adott egyedi reakcióban kifejeződő egyéni pszichológiai tulajdonságok (vagy jegyek) egyike a temperamentum. A temperamentumokat Hippokratész fedezte fel ie 200 körül. Sok éven át Abderában, egy észak-görögországi városban élt, és sokat tanult az emberekről. Jellem szerint osztályozta őket, és meg volt győződve arról, hogy a temperamentum nagymértékben függ a négy humor túlsúlyától: vér, epe, nyálka és fekete epe. Ma már tudjuk, hogy ezek az elméletek meglehetősen fordítottak, de az biztos, hogy nem sokat változott volna, ha kidolgozták volna őket. Valószínűbb, hogy egy nyugodt temperamentumú ember hajlamos kiegyensúlyozottra, míg az erőszakos reakciójú ember vadul ingadoz. A melankolikus emberek mindaddig erősnek tűnhetnek, amíg nem engednek az élet keményebb hatásainak. Amint az ember kiakad a helyén, a melankolikus ember lágyabbá válik. Csak most érthetik meg az élet értelmét, mert nyugodt természetük remegni kezd az erős érzelmek támadásától. Talán sikerülni fog, ha van más választásuk, ahol hajlandók visszalépni vagy továbblépni az életükben. A melankolikus emberek képesek alkalmazkodni és megbirkózni az élet által felkínált új helyzetekkel. Gyakran jobban szeretik a magányt, vagy legalábbis a nyugodt otthon kényelmét, ahol menedéket találnak, mivel a melankolikus emberek hajlamosak magukba húzódni. A munkájuk során gyakran alacsonyabb rendűnek, elégtelennek vagy bármi másnak tekintik magukat, mint mások elvárásainak való megfelelést. Ha lehetőséget kap, az ember nyugodt marad, képes lesz legyőzni a stresszt és megbirkózni a nehézségekkel. Ők általában