Akarsz aludni? Nem tud aludni? Valójában ma már szinte minden 30 év feletti ember szembesül ezekkel a problémákkal. Ekkor következik be a szervezet aktivitásának meredek csökkenése, az alvási problémák csak súlyosbodnak, és a depresszió általános állapottá válik. Mindent meghódítani