Menu yang dipilih dengan benar memiliki pengaruh yang sangat penting terhadap kesehatan dan kekebalan tubuh. Salah satu pilihan makanannya adalah makan dengan teh. Dan di banyak negara, teh merupakan bagian dari makanan sehari-hari dan merupakan bagian penting dari makanan. Hampir semua teh mengandung tanin, yang merangsang dan meningkatkan diuresis