Seylon bitki çayı

Düzgün seçilmiş menyu sağlamlıq və toxunulmazlığa çox əhəmiyyətli təsir göstərir. Yemək seçimlərindən biri də çayla yeməkdir. Və bir çox ölkələrdə çay gündəlik pəhrizin atributudur və yeməyin əhəmiyyətli hissəsini təşkil edir. Demək olar ki, bütün çaylarda diurezi stimullaşdıran və artıran taninlər var