Batas oksigen adalah saturasi oksigen terendah dalam darah yang memungkinkan tubuh berfungsi normal. Konsep ini digunakan dalam kedokteran dan fisiologi untuk menggambarkan bagaimana tubuh bereaksi terhadap kekurangan pasokan oksigen.
Batasan oksigen bergantung pada banyak faktor, termasuk usia, jenis kelamin, aktivitas fisik, dan status kesehatan. Pada orang sehat, batas oksigen biasanya sekitar 95% - artinya dengan konsentrasi oksigen di udara sekitar 21%, tubuh dapat berfungsi normal. Namun, beberapa orang mungkin memiliki batas oksigen yang lebih rendah, sehingga dapat memicu berbagai penyakit dan gangguan kesehatan.
Salah satu contoh di mana batas oksigen berperan penting adalah hipoksia, suatu kondisi ketika kadar oksigen dalam darah turun di bawah normal. Hipoksia bisa terjadi pada berbagai penyakit, seperti asma, gagal jantung, anemia dan lain-lain. Dalam kasus ini, batas oksigen tubuh dapat berkurang, sehingga menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.
Untuk menjaga batas oksigen normal, Anda perlu memantau kadar oksigen di udara dan berolahraga secara teratur. Penting juga untuk memantau kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter pada tanda-tanda pertama penyakit.
Batas oksigen adalah saturasi minimum darah (hemoglobin) dengan oksigen yang memungkinkan tingkat aktivitas vital tubuh normal (Oksigenasi arteri = SpO2 minimal 94%). Pada tingkat yang lebih rendah - hipoksia. Jika sebaliknya - saturasi di atas 95% - hiperkapnia. Ambang batas oksigen adalah ambang batas kurva disosiasi O yang bergeser ke kanan