Giới hạn oxy

Giới hạn oxy là độ bão hòa oxy thấp nhất trong máu mà tại đó cơ thể có thể hoạt động bình thường. Khái niệm này được sử dụng trong y học và sinh lý học để mô tả cách cơ thể phản ứng khi nguồn cung cấp oxy không đủ.

Giới hạn oxy phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác, giới tính, hoạt động thể chất và tình trạng sức khỏe. Ở người khỏe mạnh, giới hạn oxy thường là khoảng 95% - điều này có nghĩa là với nồng độ oxy trong không khí khoảng 21%, cơ thể có thể hoạt động bình thường. Tuy nhiên, một số người có thể có giới hạn oxy thấp hơn, điều này có thể dẫn đến nhiều bệnh và vấn đề sức khỏe khác nhau.

Một ví dụ trong đó giới hạn oxy đóng vai trò quan trọng là tình trạng thiếu oxy, tình trạng nồng độ oxy trong máu giảm xuống dưới mức bình thường. Tình trạng thiếu oxy có thể xảy ra ở nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như hen suyễn, suy tim, thiếu máu và những bệnh khác. Trong những trường hợp này, giới hạn oxy của cơ thể có thể bị giảm, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

Để duy trì giới hạn oxy bình thường, bạn cần theo dõi nồng độ oxy trong không khí và tập thể dục thường xuyên. Điều quan trọng nữa là phải theo dõi sức khỏe của bạn và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ khi có dấu hiệu bệnh đầu tiên.

Giới hạn oxy là độ bão hòa tối thiểu của máu (hemoglobin) với oxy mà tại đó cơ thể có thể duy trì mức hoạt động sống bình thường (oxy hóa động mạch = SpO2 tối thiểu 94%). Ở mức độ thấp hơn - thiếu oxy. Nếu ngược lại - độ bão hòa trên 95% - tăng CO2 máu. Ngưỡng oxy là ngưỡng của đường cong phân ly O dịch chuyển sang phải