Trik Kecil untuk Semua Orang

Trik Kecil untuk Semua Orang

Perlu diingat bahwa gambaran lengkap tentang fluktuasi kadar gula darah sepanjang hari hanya dapat diperoleh melalui pengujian berulang kali. Oleh karena itu, simaklah tips berikut ini:

1. Jika Anda tidak sempat memantau gula darah di rumah, dan klinik hanya melakukan tes pagi selama 8 jam, maka terkadang ada baiknya sarapan 1,5-2 jam sebelumnya. Ini akan membantu Anda mendapatkan gambaran tentang seberapa efektif dosis insulin atau pil Anda bekerja. Untuk gambaran lebih lengkap, lakukan tes gula urin.

2. Jangan pernah menipu diri sendiri atau dokter Anda dengan mengikuti diet ketat sebelum tes. Hasil seperti itu tidak ada gunanya.

3. Belajar mengidentifikasi pola. Ulangi pengukuran beberapa kali secara bersamaan dan analisis hasilnya sebelum menyesuaikan perawatan Anda.