Malé triky pro každého

Malé triky pro každého

Mějte na paměti, že úplný obraz o kolísání hladiny krevního cukru v průběhu dne lze získat pouze opakovaným testováním. Poslouchejte proto následující tipy:

1. Pokud nemáte možnost sledovat hladinu cukru v krvi doma a klinika provádí pouze 8hodinový ranní test, pak je někdy lepší snídat 1,5–2 hodiny před ním. To vám pomůže získat představu o tom, jak efektivně vaše dávka inzulínu nebo pilulek funguje. Pro úplnější obrázek si udělejte test cukru v moči.

2. Nikdy neklamte sebe ani svého lékaře tím, že budete před testem dodržovat přísnou dietu. Takové výsledky jsou k ničemu.

3. Naučte se rozpoznávat vzory. Opakujte měření několikrát současně a před úpravou léčby analyzujte výsledky.