Pieniä temppuja kaikille

Pieniä temppuja kaikille

Muista, että täydellinen kuva verensokeritasojen vaihteluista päivän aikana voidaan saada vain toistuvilla testeillä. Siksi kuuntele seuraavat vinkit:

1. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta seurata verensokeria kotona ja klinikalla tehdään vain 8 tunnin aamutesti, joskus on parempi syödä aamiainen 1,5-2 tuntia ennen sitä. Tämä auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, kuinka tehokkaasti insuliiniannoksesi tai pilleriannoksesi toimii. Täydellisen kuvan saamiseksi ota virtsan sokeritesti.

2. Älä koskaan petä itseäsi tai lääkäriäsi noudattamalla tiukkaa ruokavaliota ennen testiä. Tällaiset tulokset ovat hyödyttömiä.

3. Opi tunnistamaan malleja. Toista mittaukset useita kertoja samanaikaisesti ja analysoi tulokset ennen hoidon säätämistä.