Pembengkakan payudara

Pembengkakan payudara: Mengapa ini terjadi dan apa yang harus dilakukan?

Pembengkakan payudara merupakan fenomena umum yang terjadi pada banyak wanita setelah melahirkan. Hal ini ditandai dengan peningkatan ukuran dan nyeri tekan kelenjar susu pada hari ke 3-4 setelah lahir. Hal ini terjadi karena produksi ASI berlebih dan terganggunya aliran keluarnya.

Penyebab pembengkakan payudara

Pembengkakan payudara biasanya dikaitkan dengan perubahan kadar hormon dalam tubuh wanita. Selama kehamilan dan setelah melahirkan, kadar hormon prolaktin yang bertanggung jawab untuk produksi ASI meningkat tajam. Hal ini menyebabkan produksi ASI berlebih di kelenjar susu. Namun jika ASI tidak diproduksi dan tidak keluar maka terjadi stagnasi sehingga menimbulkan rasa nyeri dan pembesaran ukuran kelenjar susu.

Selain itu, pembengkakan payudara bisa disebabkan oleh teknik menyusui yang tidak tepat atau penggunaan bra yang terlalu ketat.

Cara mengatasi pembengkakan payudara

Jika Anda dihadapkan pada masalah pembengkakan payudara, ada beberapa cara yang bisa membantu mengatasi masalah tersebut.

1. Sering menyusui. Sering menyusui akan membantu mengurangi stagnasi ASI dan meningkatkan aliran ASI. Penting untuk memberi makan bayi sesuai permintaan dan tidak membatasi waktu menyusui.

2. Pijat payudara. Memijat kelenjar susu akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan melancarkan aliran ASI. Pijatannya harus lembut dan tidak menyakitkan.

3. Menggunakan kompres panas. Kompres panas membantu meningkatkan sirkulasi darah di kelenjar susu dan melancarkan aliran ASI. Kompres bisa dilakukan sebelum menyusui atau memijat kelenjar susu.

4. Menghindari bra yang terlalu ketat. Bra yang terlalu ketat dapat memberikan tekanan pada kelenjar susu sehingga menyebabkan stagnasi ASI. Penting untuk memilih bra dengan cup lembut dan tali lebar.

5. Minum lebih banyak cairan. Minum cukup cairan membantu meningkatkan volume ASI dan melancarkan aliran ASI.

Jika Anda tidak dapat mengatasi pembengkakan payudara sendiri, carilah bantuan dari dokter atau konsultan laktasi. Mereka mungkin dapat menawarkan tip dan saran tambahan untuk membantu Anda mengatasi masalah ini.

Kesimpulannya, pembengkakan payudara merupakan masalah umum yang dialami banyak wanita setelah melahirkan, yang berhubungan dengan produksi ASI berlebih dan gangguan aliran ASI. Namun, ada berbagai cara yang bisa membantu mengatasi masalah ini, seperti sering menyusui, memijat payudara, menggunakan kompres panas, menghindari bra terlalu ketat, dan minum lebih banyak cairan. Jika Anda mengalami nyeri hebat atau masalah lain, sebaiknya hubungi dokter atau konsultan laktasi untuk mendapatkan bantuan. Penting untuk dipahami bahwa pembengkakan payudara adalah hal yang normal dan dapat diatasi dengan teknik dan dukungan yang tepat.

Pembengkakan payudara (mastodynia) merupakan masalah umum setelah melahirkan. Hal ini terjadi karena setelah kehamilan, ASI mulai diproduksi secara aktif di kelenjar susu, yang tidak dapat dikeluarkan sepenuhnya. Alasannya mungkin karena ciri anatomi payudara, perlekatan bayi yang tidak tepat ke payudara, cedera traumatis pada payudara saat melahirkan, dan faktor lainnya. Pembengkakan dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa pada wanita dan juga dapat mempengaruhi suasana hati serta kualitas hidupnya. Namun, kondisi ini dapat diobati, dan keberhasilannya seringkali bergantung pada diagnosis yang cermat dan perawatan yang tepat. Pada artikel ini kita akan melihat penyebab utama pembengkakan payudara setelah melahirkan, diagnosis, pengobatan dan pencegahannya.

Penyebab pembengkakan

Ada beberapa penyebab yang menyebabkan pembengkakan payudara. Penyebab utamanya adalah produksi ASI yang berlebihan saat menyusui. Oleh karena itu, disarankan untuk memeras payudara Anda sampai benar-benar kosong - ini tidak hanya akan mengurangi rasa sakit, tetapi juga mencegah kemacetan. Penyebab lainnya bisa jadi adalah adanya masalah pada aliran ASI, yang menyebabkan ASI menumpuk dan menimbulkan rasa sakit.

Pemberian ASI yang salah juga bisa menyebabkan pembengkakan. Misalnya, jika bayi salah menempel pada payudara atau sering menarik payudara, hal ini dapat menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan. Gangguan pada sistem saraf ibu juga bisa menjadi penyebab pembengkakan payudara.

Kapan harus ke dokter

Jika Anda memiliki masalah dengan payudara Anda, Anda perlu mencari bantuan dari ahli mammologi. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan USG untuk mengetahui penyebab pembengkakan dan meresepkan pengobatan. Jika dokter menentukan bahwa itu adalah mastitis - penyakit radang akut pada kelenjar susu, disertai rasa sakit, demam dan kemerahan pada bagian kelenjar yang terkena - ia mungkin akan meresepkan antibiotik atau obat antiinflamasi. Namun, menyusui diperbolehkan. Namun lebih baik tidak menyusui saat sedang mengonsumsi antibiotik. Anda bisa memberi ASI perah.