Fenomena Okulostatik

Fenomena okulostatik adalah fenomena yang terjadi selama pekerjaan visual dalam jarak dekat, ketika mata berada dalam ketegangan terus-menerus. Hal ini ditandai dengan rasa lelah dan tidak nyaman pada mata, serta penurunan ketajaman penglihatan. Fenomena okulostatik dapat menyebabkan berkembangnya berbagai penyakit mata seperti miopia, hipermetropia, dan astigmatisme.

Penyebab fenomena okulostatik bisa berbeda-beda. Misalnya, pencahayaan yang tidak memadai di tempat kerja atau posisi kepala yang salah selama bekerja dapat menyebabkan ketegangan otot mata yang berlebihan dan berkembangnya sindrom okulostatik. Selain itu, penggunaan kacamata atau lensa kontak yang tidak tepat juga dapat menyebabkan fenomena ini.

Untuk menghindari fenomena okulostatik, perlu mengatur tempat kerja dengan benar dan memastikan postur tubuh yang benar. Penting juga untuk memilih kacamata atau lensa kontak yang tepat yang sesuai dengan penglihatan pribadi Anda. Jika sindrom okulostatik masih berkembang, konsultasi dengan dokter mata diperlukan untuk diagnosis dan pengobatan.