Το οφθαλμοστατικό φαινόμενο είναι ένα φαινόμενο που εμφανίζεται κατά την οπτική εργασία σε κοντινή απόσταση, όταν τα μάτια βρίσκονται υπό συνεχή ένταση. Χαρακτηρίζεται από αίσθημα κόπωσης και δυσφορίας στα μάτια, καθώς και μείωση της οπτικής οξύτητας. Το οφθαλμοστατικό φαινόμενο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων οφθαλμικών παθήσεων όπως η μυωπία, η υπερμετρωπία και ο αστιγματισμός.
Οι αιτίες του οφθαλμοστατικού φαινομένου μπορεί να είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, ο ανεπαρκής φωτισμός στο χώρο εργασίας ή η λανθασμένη θέση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια της εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε υπερένταση των οφθαλμικών μυών και στην ανάπτυξη οφθαλμοστατικού συνδρόμου. Επιπλέον, η ακατάλληλη χρήση γυαλιών ή φακών επαφής μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτό το φαινόμενο.
Για την αποφυγή οφθαλμοστατικών φαινομένων, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σωστά ο χώρος εργασίας και να διασφαλιστεί η σωστή στάση του σώματος. Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά γυαλιά ή φακούς επαφής που θα ταιριάζουν στην ατομική σας όραση. Εάν παρόλα αυτά αναπτυχθεί οφθαλμοστατικό σύνδρομο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο για διάγνωση και θεραπεία.