Stretch mark pada kulit remaja laki-laki

Striae adalah kerusakan mikroskopis pada dermis dan epidermis. Secara lahiriah, mereka tampak seperti bekas luka dan bekas luka dengan panjang yang berbeda-beda. Pada awalnya, cacat kulit berwarna gelap, kemudian menjadi merah muda dan kurang terlihat. Formasi seperti itu muncul ketika berat badan berubah, selama kehamilan, dan juga pada remaja.

Alasan terbentuknya stretch mark pada masa remaja

Striae pada remaja terdeteksi karena alasan berikut:

1. Perubahan hormonal dalam tubuh saat pubertas.
2. Pembangunan fisik yang intensif. Striae sering muncul pada remaja di area dada atau punggung justru karena pesatnya perkembangan otot. Pada anak perempuan, mereka mungkin muncul di dada akibat pertumbuhan kelenjar susu.
3. Melemahnya pertahanan imun tubuh dengan latar belakang hiperaktif tubuh. Dalam beberapa kasus, dia mulai salah mengira selnya sendiri sebagai sel asing. Proses ini berkontribusi terhadap perkembangan stretch mark pada kulit.
4. Faktor genetik yang tidak menguntungkan.
5. Lonjakan berat badan, yaitu penambahan berat badan yang intens atau, sebaliknya, penurunan berat badan yang terlalu cepat. Untuk alasan yang sama, stretch mark muncul pada kulit remaja yang tidak berolahraga secukupnya.
6. Obesitas karena perkembangan sindrom hipotalamus. Dengan patologi ini, proses sintesis glukosa dari non-karbohidrat ditingkatkan, yang menyebabkan kelebihan berat badan.
7. Perkembangan otot yang tidak mencukupi, yang berkontribusi pada munculnya stretch mark di punggung dan punggung bawah.

Paling sering, stretch mark pada kulit muncul ketika keseimbangan hormonal normal seorang remaja terganggu. Hal ini berkontribusi terhadap perubahan struktur jaringan ikat dan, sebagai akibatnya, pembentukan bekas luka pada kulit.

Apakah stretch mark berbahaya bagi remaja?

Munculnya stretch mark seperti itu pada masa remaja selalu ada alasannya. Mereka tidak dapat memanifestasikan dirinya dan terkadang menunjukkan adanya patologi serius dalam tubuh. Diantaranya adalah:

1. Sering masuk angin karena daya tahan tubuh melemah.
2. Penyakit organ dalam.
3. Gangguan hormonal yang dapat menyebabkan peningkatan kelelahan, obesitas, peningkatan pertumbuhan rambut, dan gangguan tiroid.
4. Perpindahan tulang belakang. Kondisi ini disertai rasa nyeri pada punggung.
5. Diabetes.
6. Penyakit Cushing dan Marfan.

Dimana biasanya stretch mark muncul

Tempat munculnya striae adalah:

1. paha (bagian dalam dan luar);
2. perut;
3. punggung, punggung bawah;
4. pantat.

Pada anak perempuan, stretch mark tidak hanya muncul di pinggul atau kaki, tetapi juga di dada. Jarang ditemukan di bagian belakang kepala dan tangan. Hal ini menunjukkan adanya masalah kesehatan yang signifikan.

Cara mencegah munculnya stretch mark pada pria muda

Untuk mencegah stretch mark, remaja putra perlu makan makanan yang baik. Pola makan sehari-hari harus disusun sedemikian rupa sehingga menjaga rasio fisiologis protein, lemak dan karbohidrat. Makanan kaya serat harus tersedia dalam jumlah yang cukup di atas meja. Dianjurkan makan lima kali sehari.

Anda bisa mencegah terbentuknya stretch mark dengan menjaga gaya hidup aktif. Bermanfaat bagi kaum muda untuk lebih sering berada di luar ruangan dan lebih lama. Penting untuk terlibat dalam pelatihan olahraga. Stretch mark di bokong tidak muncul pada mereka yang berlari, berenang, bersepeda, atau bermain tenis. Jika seorang remaja memiliki massa otot yang tidak mencukupi, maka latihan kekuatan bermanfaat baginya.

Anda perlu tidur minimal 6 dan tidak lebih dari 10 jam. Selain itu, Anda perlu belajar untuk selalu tidur dan bangun pada waktu yang sama.

Obat melawan stretch mark

Seorang dokter dapat merekomendasikan sejumlah besar obat untuk melawan stretch mark pada remaja. Kami akan berbicara tentang perawatan paling umum untuk stretch mark.

Krim atau salep

Untuk mencegah munculnya dan pengobatan stretch mark pada masa remaja, Anda bisa menggunakan krim yang dikembangkan secara khusus. Ini adalah cara paling aman untuk memerangi penyakit ini. Sediaan kosmetik alami hampir tidak memiliki kontraindikasi untuk digunakan.

Jika remaja memiliki kulit sensitif, disarankan menggunakan sediaan hipoalergenik. Anak perempuan bisa menggunakan salep untuk ibu hamil, karena tidak mengandung zat berbahaya. Bahan-bahan alami yang dikandungnya memerangi ketidaksempurnaan kulit dan mengembalikan penampilan alaminya.

Jika penggunaan salep menyebabkan alergi dan perubahan lainnya, remaja tersebut sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

Vitamin untuk remaja

Stretch mark di usia muda bisa muncul akibat gizi buruk dan mengakibatkan hipovitaminosis. Untuk mengatasi stretch mark, Anda perlu mengonsumsi vitamin tersebut.

1. Retinol, atau vitamin A. Ini mendorong pertumbuhan jaringan tubuh. Membantu memperkuat pertahanan kekebalan tubuh dan memerangi gangguan penglihatan. Terkandung dalam minyak sayur, kacang-kacangan, sereal, dan produk susu.
2. Vitamin E bertanggung jawab untuk elastisitas kulit dan meningkatkan sintesis hormon penting. Terkandung dalam kedelai, produk susu dan minyak nabati.
3. Asam askorbat, atau vitamin C, adalah antioksidan kuat. Ini membantu memulihkan kolagen dan memperkuat jaringan kulit. Vitamin ini ditemukan dalam kiwi, kismis, buah jeruk, buckthorn laut, kubis, sereal, dan stroberi.
4. Vitamin D mengatur aktivitas kelenjar adrenal, kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, dan membantu memperkuat jaringan otot. Terkandung dalam mentega, makanan laut, oatmeal, keju, dan kuning telur. Berjemur bermanfaat untuk sintesis vitamin dalam tubuh.

Metode pengobatan tradisional

Metode tradisional yang paling populer untuk mengobati stretch mark adalah dengan mengoleskan sedikit minyak zaitun ke kulit. Membantu menghilangkan kulit mati, menghaluskan dan menjadikannya elastis.

1. Oleskan minyak ke stretch mark dan pijat area yang terkena selama 5 menit.
2. Panaskan area tubuh yang dirawat menggunakan bantal pemanas hangat.
3. Ulangi prosedur ini setiap hari selama sebulan.

Stretch mark bisa diolesi dengan jus lemon, krim bayi, dan Vaseline. Semua pengobatan ini mengurangi rasa gatal dan memperbaiki kondisi kulit. Prosedurnya dapat dilengkapi dengan pijatan.

Metode perawatan perangkat keras

Cara paling efektif untuk mengatasi stretch mark adalah pelapisan ulang dengan laser. Ini dapat memperbaiki penampilan kulit secara signifikan. Bekas luka hilang dengan menghilangkan dinding bekas luka selapis demi selapis.

Terapi laser membantu meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas jaringan, sehingga kulit tampak jauh lebih baik setelah perawatan tersebut. Jika stretch mark sangat terlihat pada kulit, beberapa prosedur serupa mungkin diperlukan.

Selain pelapisan ulang laser, mesoterapi juga digunakan. Pasien diberikan suntikan obat intradermal untuk melawan stretch mark. Pengobatan tidak dilakukan untuk herpes dan pilek.

Elektrokoagulasi melibatkan pengobatan lesi kulit dengan arus listrik yang lemah. Untuk mencapai efek yang diinginkan, beberapa prosedur harus dilakukan.

Cara yang relatif murah dan efektif untuk menghilangkan stretch mark adalah dengan suntikan kolagen. Ini memulihkan kulit dan menutrisinya.

Mungkinkah menghilangkan stretch mark selamanya?

Metode modern untuk mengobati penyakit kulit membantu memperbaiki kondisinya secara signifikan dan menghilangkan stretch mark. Perawatan bisa memakan waktu lama dan padat karya. Anda dapat menghilangkannya sepenuhnya dalam waktu 3-4 bulan, terkadang enam bulan.

Untuk memiliki kulit yang sehat, seorang remaja perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang serta menghindari stres dan aktivitas fisik yang intens. Maka stretch mark tidak akan muncul di kulit.

Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang stretch mark pada remaja. Kami membahas penyebab munculnya stretch mark pada remaja di badan, dada, punggung, pinggul, kaki dan bokong, serta metode pengobatan apa yang efektif untuk digunakan. Anda akan mempelajari apa yang harus dilakukan untuk mengatasi stretch mark pada remaja, apakah akan hilang dengan sendirinya, dokter mana yang harus ditemui, dan apa yang harus diterapkan di rumah.

Apa itu stretch mark

Stretch mark, disebut juga stretch mark, adalah sejenis cacat kulit yang muncul berupa garis-garis sempit bergelombang dengan lebar berbeda-beda dan bernuansa putih hingga merah-ungu.

Lambat laun, warna stretch mark menjadi lebih terang dan berubah warna, biasanya hal ini dapat memakan waktu beberapa hari, beberapa bulan atau tahun. Biasanya, stretch mark terlokalisasi di dada, perut, paha, dan bokong. Pada atlet yang massa ototnya meningkat pesat, stretch mark mungkin muncul di bagian dalam lengan dan bahu.

Striae muncul akibat mikrotrauma pada kulit dan jaringan subkutan. Seringkali mereka terjadi pada orang dengan kecenderungan genetik.

Penyebab

Striae dapat terjadi pada orang dewasa dan remaja. Pada orang dewasa, stretch mark biasanya terjadi karena penambahan berat badan yang cepat dan penurunan berat badan yang sama cepatnya, serta karena perubahan hormonal atau kehamilan.

Pada remaja, stretch mark biasanya muncul di tubuh pada usia 13-15 tahun. Mereka bisa berwarna putih, merah, merah muda, ungu atau coklat. Semakin cerah warna stretch mark, semakin sedikit waktu yang berlalu sejak kemunculannya. Paling sering mereka terlokalisasi di dada, perut, punggung, bokong, paha dan kaki.

Para ahli belum bisa menyebutkan secara pasti faktor penyebab terbentuknya stretch mark pada kulit. Namun di antara alasan potensialnya adalah:

1. Imunitas lemah - penurunan fungsi pelindung tubuh menyebabkan terganggunya turgor kulit yang berujung pada robekan mikro pada kulit.
2. Predisposisi genetik — jika di antara keluarga dekat seorang remaja terdapat penderita stretch mark, maka anak tersebut mempunyai kemungkinan besar terkena stretch mark. Oleh karena itu, penting untuk mengambil tindakan pencegahan untuk mengurangi risiko terjadinya hal tersebut.
3. Gangguan hormonal — berbagai gangguan pada sistem hormonal berdampak negatif terhadap kesehatan manusia. Dengan ketidakseimbangan hormon, stretch mark pada remaja biasanya terlokalisasi di pinggul dan bokong. Hormon bertanggung jawab atas pertumbuhan tinggi dan lebar tulang dan jaringan. Namun dalam beberapa kasus, tubuh tidak mengikuti perubahan tersebut sehingga berujung pada munculnya stretch mark pada remaja dan ibu hamil. Selama masa remaja dan masa mengandung anak, tubuh tidak punya waktu untuk merespons perubahan hormonal dengan benar, yang menyebabkan mikrotrauma pada kulit.
4. Peningkatan tinggi atau berat badan secara tiba-tiba - Peningkatan berat badan yang cepat dan perkembangan jaringan otot menyebabkan penipisan kulit.
5. Pertumbuhan kelenjar susu yang cepat — pada masa remaja, pertumbuhan payudara aktif dimulai pada anak perempuan, yang menyebabkan munculnya stretch mark di daerah décolleté. Terapi dermatologis yang sesuai akan membantu mengatasinya.
6. Kekurangan serat otot - Hal ini menyebabkan timbulnya garis-garis merah-biru di punggung remaja, yang harus diobati.
7. Kurangnya serat kolagen dan elastin — Oleh karena itu, stretch mark di bokong sering terjadi pada remaja. Di tempat di mana lemak dan otot menumpuk, kulit paling sulit meregang. Seringkali stretch mark pada tubuh pada remaja terjadi karena gizi buruk atau kurangnya aktivitas fisik.

Apakah stretch mark pada remaja akan hilang dengan sendirinya? Tidak, ini tidak mungkin, karena stretch mark adalah robekan mikro pada kulit, yaitu sejenis bekas luka yang tertinggal pada seseorang seumur hidup.

Dokter mana yang harus saya hubungi?

Jika stretch mark muncul di tubuh remaja, sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit. Tergantung pada kondisi kulit dan lokasi stretch mark, penggunaan salep, krim atau vitamin khusus, serta penggunaan prosedur kosmetik tertentu mungkin ditentukan.

Lokasi stretch mark pada kulit

Striae paling sering terletak di area pertumbuhan otot dan tulang yang intens. Pada remaja perempuan, stretch mark muncul di pinggul dan kaki, pada remaja laki-laki - di bahu dan lengan.

Konsumsi steroid kortison yang berlebihan menyebabkan terbentuknya stretch mark pada lutut, paha, perut, bokong, tungkai, dan bahu.

Jika stretch mark terbentuk di bagian belakang kepala, lengan, dan punggung, ini menunjukkan patologi yang serius. Oleh karena itu, konsultasi mendesak dengan spesialis diperlukan.

Perlakuan

Menghilangkan stretch mark pada tubuh remaja membutuhkan pendekatan yang komprehensif. Biasanya, para ahli meresepkan penggunaan krim dan salep khusus, obat tradisional atau prosedur kosmetik, tergantung apa yang memicu munculnya stretch mark pada kulit remaja. Mari kita lihat lebih dekat masing-masing solusinya.

Foto stretch mark di punggung remaja

Krim dan salep

Dalam tata rias, berbagai macam produk digunakan, yang tindakannya ditujukan untuk menghilangkan stretch mark remaja. Kehadiran kolagen, elastin, silikon dan gliserin dalam krim membantu meningkatkan dan memperbaiki elastisitas kulit serta mencegah hilangnya kelembapan.

Disarankan untuk mengurangi aktivitas fisik saat menggunakan salep dan krim. Namun disarankan untuk melakukan sesi pemijatan sesering mungkin, karena ini membantu mengembalikan kulit dengan cepat ke penampilan semula.

Agar efek penggunaan kosmetik terlihat, penting untuk rutin menggunakan krim dan salep.

Obat yang paling populer dan efektif untuk stretch mark remaja adalah:

1. Bepantol (emulsi) - menutrisi dan melembabkan kulit dengan sempurna, memberikan elastisitas dan mencegah berkembangnya stretch mark. Dilihat dari ulasannya, emulsi ini efektif untuk menghilangkan stretch mark di kaki dan perut remaja.
2. Mustela - krim buatan Perancis yang mengandung minyak alami dan zat resin yang mencegah munculnya stretch mark pada kulit dan efektif mengatasinya.
3. Bio-Oil - minyak yang mengatasi stretch mark, bekas luka, dan cacat kulit lainnya dengan sempurna pada remaja.
4. Sanosan - produk kosmetik yang aktif digunakan oleh ibu hamil. Namun bisa juga digunakan oleh generasi muda. Sanosan mengandung bahan alami yang dapat menghilangkan stretch mark di pinggul dan efektif menghilangkan stretch mark di dada dan perut.
5. Vichy - Merupakan obat yang paling cocok untuk menghilangkan stretch mark pada remaja. Zat yang terkandung dalam produk memberikan elastisitas kulit dan meringankan stretch mark. Satu-satunya negatif adalah tingginya biaya produk kosmetik.
6. Avent — keefektifan obat stretch mark ini telah dibuktikan melalui banyak tes. Zat-zat yang terkandung dalam produk tersebut aman bagi tubuh remaja.

Anda dapat membeli semua produk ini di apotek mana pun, toko khusus, atau dengan mengunjungi situs web resmi produsennya.

Vitamin

Beberapa vitamin tidak lebih buruk dari krim dan salep mahal dalam mengobati stretch mark dan mencegah kemunculannya. Disarankan untuk memperhatikan vitamin berikut:

1. Vitamin A, juga dikenal sebagai retinol, - memiliki efek menguntungkan pada pertumbuhan tulang dan jaringan otot. Membantu memperkuat sifat pelindung tubuh dan memulihkan sel. Vitamin ini ditemukan dalam jumlah besar dalam produk susu, minyak ikan, hati sapi, wortel, buah rowan merah, telur, rempah-rempah, sayuran berwarna oranye, dan buah-buahan.
2. Vitamin E (tokoferol) — memberikan elastisitas dan kekencangan kulit, meningkatkan kekebalan tubuh, berperan dalam penyerapan retinol dan sintesis hormon. Hadir dalam jumlah besar dalam minyak bunga matahari dan biji bunga matahari, almond, sereal, sayuran berdaun hijau, buckthorn laut dan abu gunung.
3. Vitamin K - Berperan dalam pembekuan darah, memberikan elastisitas dan kekencangan dermis. Terkandung dalam jumlah banyak pada bayam, brokoli, hati sapi, kubis Brussel, kacang hijau, dan ayam.
4. Vitamin D — memberi kekuatan pada otot dan jaringan tulang remaja, menormalkan aktivitas kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, dan kelenjar pituitari. Hadir dalam lemak dan hati ikan cod, ikan berlemak, makanan laut, mentega, kuning telur.
5. Vitamin C (asam askorbat) - memiliki efek antioksidan yang kuat, mengembalikan elastisitas dan mensintesis kolagen pada kulit. Asam askorbat banyak terdapat pada buah jeruk, kenari, blackcurrant, rose hip, paprika manis, dan kiwi.

Jika seorang remaja mengalami kekurangan vitamin, dokter spesialis mungkin akan meresepkan multivitamin tambahan.

Foto minyak esensial untuk stretch mark

Obat tradisional

Dalam pengobatan tradisional, ada banyak pengobatan yang ditujukan untuk memerangi stretch mark remaja. Dalam beberapa kasus, cara seperti itu bahkan lebih baik daripada cara tradisional. Tetapi sebelum menggunakannya, Anda perlu menguji reaksi alerginya.

Untuk melakukan ini, sejumlah kecil produk yang disiapkan harus dioleskan ke pergelangan tangan remaja tersebut. Jika setelah seperempat jam tidak ada perubahan pada tempat ini, Anda bisa menggunakannya.

Di bawah ini adalah obat tradisional paling terkenal dan efektif melawan stretch mark di rumah:

1. Krim dengan mumiyo — untuk menyiapkannya, larutkan 2-3 tablet mumi dalam air dan campur dengan krim tubuh biasa. Rawat area yang bermasalah dengan campuran yang sudah disiapkan hingga 3 kali sehari.
2. Lulur kopi - Giling biji kopi dalam penggiling kopi, lalu campurkan dengan madu atau minyak esensial. Saat mandi, campuran yang sudah disiapkan sebaiknya dioleskan dengan gerakan ringan selama 15-20 menit ke area tubuh yang bermasalah: pantat, kaki, pinggul, dada atau punggung. Kemudian produk dicuci bersih dan krim bergizi dioleskan ke kulit. Disarankan untuk menggunakan scrub ini tidak lebih dari 2 kali setiap 7 hari.
3. Minyak esensial — untuk melakukan prosedur SPA di rumah, Anda hanya perlu menggunakan minyak pijat berlemak. Minyak gandum, jojoba, alpukat, dan almond sangat baik. Juga diperbolehkan menggunakan minyak zaitun, persik, biji rami, dan wijen. Minyak alami digunakan dalam kombinasi dengan minyak aromatik. Contoh resep kosmetik: 3 tetes minyak atsiri geranium, myrtle, rosewood dicampur dengan eter permen karet kemenyan, immortelle (masing-masing 2 tetes) dan dengan 10 ml argan dan 30 ml rosehip. Komposisi yang dihasilkan dioleskan dengan gerakan memutar pada stretch mark di dada dan digosok perlahan. Dianjurkan untuk mengulangi prosedur ini tidak lebih dari 2 kali seminggu.
4. Bungkus kamomil — untuk menyiapkan produk, tuangkan 0,2 kg bunga kamomil ke dalam 250 ml susu hangat dan didihkan. Komposisi yang didinginkan harus dioleskan ke area yang bermasalah, ditutup dengan plastik di atasnya dan dibungkus dengan handuk. Biarkan kompres selama 20 menit, lalu mandi kontras dan oleskan krim bergizi pada kulit.
5. losion wortel — untuk menyiapkan obat ini, Anda perlu mengambil satu wortel (parut di parutan halus), tuangkan 220 ml air suling ke dalamnya. Tunggu 15 ml, peras wortel dan tambahkan 1 sdm. minyak almond Lotion yang sudah disiapkan harus dilumasi pada area yang bermasalah dua kali sehari, dan produk itu sendiri harus disimpan di lemari es.
6. Krim lidah buaya "Ambulans" — untuk menyiapkan produk Anda membutuhkan 0,1 kg daun dandelion, 4 sdm. minyak zaitun, 2 sdm. oatmeal dan 3 lembar daun lidah buaya ukuran sedang. Daun lidah buaya dan dandelion perlu dihancurkan dalam food processor, lalu tambahkan minyak zaitun ke dalam campuran dan aduk rata, tambahkan tepung secara bertahap. Komposisi yang dihasilkan harus memiliki konsistensi krim. Krim ini dioleskan ke area yang bermasalah dan dicuci setelah 20 menit.

Prosedur tata rias

Ada banyak prosedur aman dalam tata rias yang membantu menghilangkan stretch mark pada kulit remaja. Berikut ini yang paling umum:

1. Mesoterapi - metode yang efektif dan aman untuk mengatasi stretch mark pada remaja. Suntikan ke berbagai bagian tubuh mengaktifkan metabolisme dan efektif menghilangkan stretch mark. Sesi kosmetik dilakukan 2 hingga 3 kali sebulan. Durasi kursus adalah enam bulan dan setidaknya 12 prosedur. Kontraindikasi mesoterapi adalah adanya peradangan pada area suntikan, penyakit darah, herpes, virus dan pilek. Juga tidak diinginkan untuk melakukan prosedur ini di musim panas.
2. Mikrodermabrasi — dengan menggunakan teknik ini Anda dapat menghilangkan stretch mark di punggung Anda. Dengan bantuan kristal mikroskopis, pertumbuhan sel elastis baru diaktifkan dan kulit menjadi lebih elastis. Striae di perut, paha dan punggung remaja setelah pengelupasan mekanis hanya terjadi jika kulit pasien hipersensitif.
3. Pelapisan ulang kulit dengan laser - prosedur kosmetik yang cukup mahal. Namun keunggulan utamanya adalah menghilangkan stretch mark pada kulit remaja hanya dalam 1 sesi. Setelah prosedur pertama, Anda juga dapat menggunakan krim khusus dan obat tradisional untuk melawan stretch mark - ini akan memungkinkan Anda mencapai efek maksimal dari pelapisan ulang kulit dengan laser. Durasi prosedur ini sekitar 1 jam. Selama sesi, sedikit sensasi terbakar terasa, dan setelah itu kemungkinan besar akan muncul pembengkakan dan kemerahan.
4. Pijat merupakan bagian integral dari pendekatan komprehensif untuk menghilangkan stretch mark remaja. Pijatannya bisa bermacam-macam: memetik, menggunakan minyak alami, mumiyo, krim, bekam vakum, menghaluskan.

Stretch mark pada kulit remaja merupakan fenomena tidak menyenangkan yang dapat diatasi dengan pendekatan terpadu. Orang tua sebaiknya memantau anaknya dan pada tanda pertama munculnya stretch mark, segera konsultasikan ke dokter dan jangan menunggu sampai hilang dengan sendirinya.

Anak-anak bermain olahraga

Pencegahan

Mencegah pembentukan stretch mark jauh lebih mudah daripada mencoba mengatasi akibatnya. Oleh karena itu, penting untuk mematuhi tindakan pencegahan tertentu yang akan melindungi remaja dari munculnya garis-garis yang tidak sedap dipandang pada tubuh.

Inilah yang harus dilakukan:

1. Pantau pola makan anak remaja Anda. Itu harus mengandung serat dalam jumlah yang cukup dan junk food sesedikit mungkin agar tidak memicu penambahan berat badan berlebih.
2. Kunjungi dokter secara teratur dan lakukan tes untuk segera mengidentifikasi ketidakseimbangan hormon.
3. Jaga kebersihan diri dan gunakan berbagai krim dan losion pelembab.
4. Bergerak lebih banyak dan habiskan waktu di luar ruangan. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak memicu berkembangnya stretch mark pada masa remaja. Oleh karena itu, penting untuk memotivasi anak Anda untuk menjalani gaya hidup aktif atau mengirimnya ke bagian olahraga.
5. Ikuti aturan minum, minumlah minimal 1,5 liter air bersih tanpa gas per hari.
6. Ikuti jadwal istirahat kerja, tidur minimal 8 jam sehari.
7. Jika memungkinkan, usahakan untuk melindungi remaja tersebut dari kebiasaan buruk dan tanamkan dalam dirinya kecintaan terhadap gaya hidup sehat.

Mengikuti rekomendasi ini akan membantu mencegah munculnya stretch mark di tubuh remaja Anda. Dan jika memang muncul, perlu segera mencari pertolongan dokter untuk mencegah perkembangan lebih lanjut dan peningkatan ukurannya.

Video: Cara menghilangkan stretch mark

Stretch mark terjadi ketika tubuh tumbuh jauh lebih cepat dibandingkan dengan peregangan kulit. Peregangan kulit yang berlebihan menyebabkan munculnya cacat kulit, yang disebut “striae” (diterjemahkan dari bahasa Latin - garis-garis). Dalam foto tersebut, stretch mark benar-benar terlihat seperti garis datar paralel berwarna merah muda atau ungu kemerahan.

Seiring waktu, mereka memudar, namun tetap terlihat tidak menyenangkan dari sudut pandang estetika. Menurut statistik, 70% anak perempuan dan laki-laki akan memiliki setidaknya satu stretch mark selama masa remaja.

Penyebab

Stretch mark sering dikaitkan dengan kehamilan atau kelebihan berat badan. Namun, stretch mark hanya sedikit lebih jarang terjadi pada remaja dibandingkan pada orang dewasa. Hal ini wajar saja, meski menimbulkan ketidaknyamanan psikologis bagi banyak anak, mereka mulai merasa malu dengan tubuhnya. Ketika tubuh anak laki-laki atau perempuan tumbuh dengan cepat, kulit, organ terbesarnya, juga harus meregang dengan cepat dan kuat. Dan ini menyebabkan timbulnya stretch mark. Peregangan yang cepat ini menyebabkan serat kolagen dan elastin yang terdapat di dermis bagian bawah (lapisan tengah kulit) robek.

Warna stretch mark berubah karena ketika kulit terkoyak, jaringan ikat dengan pembuluh darah terbentuk. Setelah pembuluh darah terkuras, stretch mark berubah dari merah atau biru menjadi putih. Karena stretch mark - robekan mikro pada kulit - dipenuhi dengan jaringan ikat, maka stretch mark tersebut kekurangan pigmen dan sangat terlihat pada orang yang berkulit kecokelatan dan berkulit gelap.

Mengapa berbahaya?

Stretch mark sendiri tidak menimbulkan bahaya apa pun. Alasan di balik munculnya stretch mark bisa jadi berbahaya. Salah satu penyebab paling berbahaya adalah sindrom Itsenko-Cushing. Ini adalah kelebihan produksi hormon kortikosteroid oleh sel adrenal. Stretch mark juga bisa muncul akibat masalah hormonal.

Lokasi Bertelur

Stretch mark pada remaja biasanya muncul di area dengan aktivitas pertumbuhan otot paling besar. Untuk anak perempuan, ini adalah pinggul, perut, dan dada, dan untuk anak laki-laki, ini adalah lengan dan bahu. Reaksi kulit terhadap perubahan berat badan yang cepat selama masa pubertas ditunjukkan dengan adanya stretch mark pada dan di bawah punggung bawah dan punggung atas.

Stretch mark pada remaja mungkin tidak hanya disebabkan oleh perubahan berat badan dan pembentukan otot, tetapi juga karena faktor genetik. Penggunaan krim kulit steroid kortison yang berlebihan pada masa remaja dapat menyebabkan stretch mark di area seperti paha, lutut, bahu, perut, kaki, bokong.

Bagaimana agar tidak muncul

Untuk mencegah stretch mark pada masa remaja, Anda harus:

1. Makan makanan yang sehat, pilihlah beragam sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian.
2. Rutin berolahraga – Pada masa remaja, anak cenderung makan banyak sehingga menyebabkan berat badannya naik dengan cepat. Oleh karena itu, seseorang perlu mengelola kenaikan berat badan yang cepat ini melalui aktivitas fisik.
3. Minumlah setidaknya 8 gelas air setiap hari. Hal ini tidak hanya mencegah munculnya stretch mark, tetapi juga membuat kulit Anda lebih halus.
4. Menggunakan krim dan lotion untuk melembabkan kulit adalah pencegahan terbaik dari stretch mark, karena produk tersebut secara signifikan meningkatkan elastisitas kulit. Pengaplikasian krim dan lotion pada malam hari lebih efektif dengan meningkatkan penyerapan produk karena pori-pori kulit hanya terbuka penuh pada malam hari.
5. Hindari penggunaan steroid topikal karena dapat menyebabkan stretch mark.

Stretch mark di punggung remaja: metode menghilangkannya tergantung lokasi

Meskipun stretch mark, begitu muncul, tidak akan pernah hilang, ada cara untuk membuatnya tidak terlihat secara visual. Obat yang paling populer termasuk krim dan gel dengan vitamin dan minyak, mengonsumsi vitamin, pelapisan ulang laser, dan mesoterapi.

Krim anti stretch mark untuk remaja

Penggunaan krim dan gel pelembab pada malam hari sebelum tidur merangsang produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit.

Biasanya, krim yang mengurangi stretch mark mengandung bahan-bahan bermanfaat seperti vitamin E, kafein, dan minyak almond, kelapa, dan biji aprikot (tidak harus semua komponen ini sekaligus; masing-masing komponen juga membantu). Krim dan gel dengan lidah buaya, shea butter, dan coklat juga bermanfaat. Ini adalah produk untuk melembabkan kulit dan meningkatkan kehalusannya.

Ada produk yang mengandung kolagen dan elastin yang dapat meningkatkan efek pelembab. Krim semacam itu tidak memiliki efek samping apa pun pada tubuh remaja. Untuk mencapai hasil yang optimal, sebaiknya digunakan beberapa kali sehari. Untuk menghilangkan stretch mark, Anda bisa menggunakan krim Tretinoin.

Ada sejumlah penelitian yang menunjukkan bahwa Tretinoin, yang merupakan salah satu bentuk vitamin A, dapat memperbaiki munculnya stretch mark dan merangsang produksi kolagen. Tretinoin bekerja lebih baik pada stretch mark merah muda yang baru. Krim ini tidak akan membantu mengatasi stretch mark tua berwarna ungu atau terang. Ini mungkin mengiritasi kulit.

Vitamin untuk stretch mark pada remaja

Mengonsumsi vitamin A dan C membantu meningkatkan produksi kolagen dan elastin pada kulit sehingga membantu mengurangi stretch mark di paha pada remaja. Vitamin ini paling mudah didapat dari makanan seperti jeruk, grapefruit, bayam, wortel, persik dan susu.

Pelapisan ulang laser

Terapi laser (juga disebut laser peeling dan resurfacing) dapat memperbaiki tampilan kulit yang mengalami stretch mark menggunakan laser erbium. Hal ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan dinding luar bekas luka lapis demi lapis.

Berkat ini, permukaan striae menjadi rata, dan hampir tidak terlihat. Selain itu, terapi laser merangsang sintesis kolagen di kulit. Kerugian utama dari prosedur kosmetik ini adalah harganya yang mahal - rata-rata 1.700 rubel per 1 sentimeter persegi kulit dan 650 rubel untuk setiap wabah berikutnya.

Beberapa perawatan mungkin diperlukan sebelum hasilnya terlihat. Beberapa dokter menolak melakukan terapi laser pada remaja karena stretch mark semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Stretch mark di punggung remaja dapat dihilangkan dengan menggunakan peeling mekanis yang disebut mikrodermabrasi.

Ini adalah prosedur “memoles” permukaan kulit menggunakan kristal mikroskopis. Mikrodermabrasi merangsang pertumbuhan kulit yang lebih elastis dan membuat stretch mark tidak terlihat. Biaya kursus adalah 8.000-10.000 rubel. Beberapa dokter mungkin enggan melakukan mikrodermabrasi pada remaja karena kulit mereka sangat sensitif.

Untuk mengobati dan mencegah stretch mark, digunakan metode suntikan yang disebut “mesoterapi”. Bahan-bahan bermanfaat seperti asam amino, kolagen, vitamin dan ekstrak tumbuhan dimasukkan secara internal, menggunakan jarum suntik, atau melalui pori-pori kulit di bawah tekanan tinggi (mesoterapi perangkat keras). Efek mesoterapi bertahan lama, tetapi bersifat sementara dan untuk mencapainya Anda memerlukan setidaknya Harga - mulai 3.500 rubel per sesi.

Metode pengobatan tradisional

Mengonsumsi makanan tertentu dan menghindari junk food juga memperbaiki penampilan kulit Anda. Pola makan tinggi lemak dan gula meningkatkan berat badan, yang menyebabkan kulit meregang dan timbul stretch mark. Oleh karena itu, remaja, terutama yang rentan mengalami obesitas, sebaiknya menghindari makanan manis dalam jumlah banyak.

Dan makanan tinggi vitamin A dan betakaroten, termasuk buah-buahan dan sayuran seperti raspberry dan wortel, sangat bermanfaat bagi kulit, menjaganya tetap awet muda dan cantik serta meningkatkan elastisitas. Salah satu metode tradisional yang paling populer untuk mengobati stretch mark adalah dengan mengoleskan minyak zaitun ke area stretch mark setiap hari. Ibu dan nenek dari remaja modern juga menggunakan pengobatan ini.

Minyak zaitun kaya akan asam oleat, yang menciptakan penghalang yang mencegah kerusakan pada lapisan atas kulit. Selain itu, penghalang seperti itu tidak menghalangi pernapasan kulit. Selain itu, minyak, termasuk minyak zaitun, mengisi ruang di antara sel-sel kulit mati, menghaluskan permukaannya dan menjadikan kulit lebih lembut dan empuk. Untuk hasil yang optimal, Anda bisa mencampurkan minyak zaitun dengan minyak persik atau minyak gandum.

Cara menggunakan minyak zaitun:

1. 
   
   
   
   Oleskan minyak ke stretch mark dan pijat area tersebut dengan gerakan memutar setidaknya selama lima menit.
2. Bungkus area tersebut dengan kain katun tipis. Dengan menggunakan botol air panas atau bantalan pemanas hangat (bukan panas), hangatkan area yang terkena selama 30 menit.
3. Ulangi proses ini setiap hari selama setidaknya satu bulan untuk melihat hasil positif.

Cara sederhana lainnya untuk mengurangi stretch mark adalah dengan mengoleskan jus lemon pada stretch mark. Ini adalah bahan pemutih alami. Cara Penggunaan:

1. Oleskan sedikit jus lemon pada stretch mark dengan gerakan memutar.
2. Biarkan jus lemon meresap ke dalam kulit selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Jika anggaran Anda terbatas, Anda bisa mengolesi bokong, payudara, dan tempat lain yang mengalami stretch mark dengan Vaseline secara rutin setiap hari selama sebulan. Ini akan membantu mengurangi rasa gatal akibat stretch mark, membuat kulit lebih lembut dan meningkatkan kemampuannya untuk meregang. Krim bayi apa pun juga bisa membantu. Penting bagi orang dewasa untuk mengingat bahwa remaja merasa minder ketika melihat stretch mark di tubuhnya. Hal ini mempengaruhi kepercayaan diri mereka dan merupakan masalah serius. Anda perlu menarik perhatian putra atau putri Anda bahwa stretch mark bukanlah penyakit, melainkan bagian dari pertumbuhan.