Rozstępy na skórze nastoletnich chłopców

Rozstępy to mikroskopijne pęknięcia w skórze właściwej i naskórku. Na zewnątrz wyglądają jak blizny i blizny o różnej długości. Początkowo wady skórki mają ciemny kolor, który później staje się różowawy i mniej zauważalny. Takie formacje pojawiają się, gdy zmienia się masa ciała, podczas ciąży, a także u nastolatków.

Przyczyny powstawania rozstępów w okresie dojrzewania

Rozstępy u nastolatków wykrywa się z następujących powodów:

1. Zmiany hormonalne w organizmie w okresie dojrzewania.
2. Intensywny rozwój fizyczny. Rozstępy często pojawiają się u nastolatków w okolicy klatki piersiowej lub na plecach właśnie z powodu szybkiego rozwoju mięśni. U dziewcząt mogą pojawić się na klatce piersiowej w wyniku wzrostu gruczołów sutkowych.
3. Osłabienie obrony immunologicznej organizmu na tle nadpobudliwości organizmu. W niektórych przypadkach zaczyna mylić własne komórki z obcymi. Proces ten przyczynia się do powstawania rozstępów na skórze.
4. Niekorzystne czynniki genetyczne.
5. Skoki wagi, czyli intensywny przyrost masy ciała lub odwrotnie, zbyt szybka utrata wagi. Z tego samego powodu na skórze nastolatków, którzy nie zachowują umiaru, pojawiają się rozstępy.
6. Otyłość spowodowana rozwojem zespołu podwzgórzowego. Dzięki tej patologii nasilają się procesy syntezy glukozy z węglowodanów, co powoduje nadwagę.
7. Niedostateczny rozwój mięśni, co przyczynia się do pojawienia się rozstępów na plecach i dolnej części pleców.

Najczęściej rozstępy na skórze pojawiają się, gdy normalna równowaga hormonalna nastolatka zostaje zakłócona. Przyczynia się to do zmiany struktury tkanki łącznej i w efekcie do powstania blizny na skórze.

Czy rozstępy są groźne dla nastolatków?

Pojawienie się takich rozstępów w okresie dojrzewania zawsze ma powód. Nie mogą się objawiać, a czasem wskazują na obecność poważnych patologii w organizmie. Wśród nich są:

1. Częste przeziębienia z powodu osłabionej odporności.
2. Choroby narządów wewnętrznych.
3. Zaburzenia hormonalne, które mogą powodować zwiększone zmęczenie, otyłość, wzmożony rozwój włosów i zaburzenia tarczycy.
4. Przemieszczenie kręgów. Stanowi temu towarzyszy ból pleców.
5. Cukrzyca.
6. Choroba Cushinga i Marfana.

Gdzie zwykle pojawiają się rozstępy

Miejsca, w których pojawiają się rozstępy to:

1. uda (części wewnętrzne i zewnętrzne);
2. żołądek;
3. plecy, dolna część pleców;
4. tyłek.

U dziewcząt rozstępy pojawiają się nie tylko na biodrach czy nogach, ale także na klatce piersiowej. Rzadko można je znaleźć z tyłu głowy i dłoni. Świadczy to o poważnych problemach zdrowotnych.

Sposoby zapobiegania pojawianiu się rozstępów u młodych mężczyzn

Aby zapobiec rozstępom, młodzi mężczyźni muszą się dobrze odżywiać. Codzienna dieta powinna być ułożona tak, aby zachować fizjologiczną proporcję białek, tłuszczów i węglowodanów. Na stole powinna znajdować się wystarczająca ilość produktów bogatych w błonnik. Zaleca się pięć posiłków dziennie.

Powstawaniu rozstępów można zapobiegać prowadząc aktywny tryb życia. Dla młodych ludzi korzystne jest częstsze i dłuższe przebywanie na świeżym powietrzu. Konieczne jest zaangażowanie się w trening sportowy. Rozstępy na pośladkach nie pojawiają się u osób biegających, pływających, jeżdżących na rowerze czy grających w tenisa. Jeśli nastolatek ma niewystarczającą masę mięśniową, przydatne są dla niego ćwiczenia siłowe.

Musisz spać co najmniej 6 i nie więcej niż 10 godzin. Co więcej, musisz nauczyć się kłaść i wstawać zawsze o tej samej porze.

Leki na rozstępy

Lekarz może zalecić dużą liczbę leków zwalczających rozstępy u nastolatków. Porozmawiamy o najpopularniejszych metodach leczenia rozstępów.

Kremy lub maści

Aby zapobiec pojawianiu się i leczeniu rozstępów w okresie dojrzewania, możesz użyć specjalnie opracowanego kremu. To najbezpieczniejszy sposób walki z tą chorobą. Naturalne preparaty kosmetyczne nie mają prawie żadnych przeciwwskazań do stosowania.

Jeśli nastolatek ma wrażliwą skórę, zaleca się stosowanie preparatów hipoalergicznych. Dziewczęta mogą stosować maści dla kobiet w ciąży, ponieważ nie zawierają szkodliwych substancji. Zawarte w nich naturalne składniki zwalczają niedoskonałości skóry i przywracają jej naturalny wygląd.

Jeżeli stosowanie maści powoduje alergie i inne zmiany, nastolatka powinna skonsultować się z lekarzem.

Witaminy dla nastolatków

Rozstępy w młodym wieku mogą pojawić się na skutek złego odżywiania i wynikającej z tego hipowitaminozy. Aby zwalczyć rozstępy, musisz spożywać te witaminy.

1. Retinol, czyli witamina A. Wspomaga wzrost tkanek organizmu. Pomaga wzmocnić obronę immunologiczną i zwalczać zaburzenia wzroku. Zawarty w oleju roślinnym, orzechach, zbożach i produktach mlecznych.
2. Witamina E odpowiada za elastyczność skóry i wspomaga syntezę niezbędnych hormonów. Zawarty w soi, produktach mlecznych i olejach roślinnych.
3. Kwas askorbinowy, czyli witamina C, jest silnym przeciwutleniaczem. Pomaga odbudować kolagen i wzmocnić tkankę skórną. Witaminę tę można znaleźć w kiwi, porzeczkach, owocach cytrusowych, rokitniku zwyczajnym, kapuście, zbożach i truskawkach.
4. Witamina D reguluje pracę nadnerczy, przysadki mózgowej, tarczycy, pomaga wzmacniać tkankę mięśniową. Zawarty w maśle, owocach morza, płatkach owsianych, serach i żółtkach. Opalanie korzystnie wpływa na syntezę witamin w organizmie.

Tradycyjne metody leczenia

Najpopularniejszą, ludową metodą leczenia rozstępów jest wcieranie w skórę niewielkiej ilości oliwy z oliwek. Pomaga usunąć martwy naskórek, wygładza i uelastycznia.

1. Nałóż olej na rozstępy i masuj dotknięty obszar przez 5 minut.
2. Rozgrzej leczony obszar ciała za pomocą ciepłej poduszki grzewczej.
3. Powtarzaj tę procedurę codziennie przez miesiąc.

Rozstępy można posmarować sokiem z cytryny, kremem dla dzieci i wazeliną. Wszystkie te środki zmniejszają swędzenie i poprawiają stan skóry. Zabiegi można uzupełnić masażem.

Metody obróbki sprzętu

Najskuteczniejszą metodą leczenia rozstępów jest laserowy resurfacing. Potrafi znacznie poprawić wygląd skóry. Blizna znika poprzez usuwanie ścianek blizny warstwa po warstwie.

Laseroterapia pomaga poprawić produkcję kolagenu i zwiększyć elastyczność tkanek, dzięki czemu skóra po takim zabiegu wygląda znacznie lepiej. Jeśli rozstępy są bardzo widoczne na skórze, może być konieczne wykonanie kilku podobnych procedur.

Oprócz resurfacingu laserowego stosowana jest mezoterapia. Pacjentowi podaje się śródskórny zastrzyk leku zwalczającego rozstępy. Leczenie nie jest przeprowadzane w przypadku opryszczki i przeziębienia.

Elektrokoagulacja polega na leczeniu zmian skórnych słabym prądem elektrycznym. Aby osiągnąć pożądany efekt należy wykonać kilka zabiegów.

Stosunkowo niedrogim i skutecznym sposobem na pozbycie się rozstępów są zastrzyki z kolagenu. Regeneruje skórę i odżywia ją.

Czy można raz na zawsze pozbyć się rozstępów?

Nowoczesne metody leczenia chorób skóry pozwalają znacząco poprawić jej kondycję i pozbyć się rozstępów. Leczenie może być długotrwałe i pracochłonne. Można się ich całkowicie pozbyć w ciągu 3-4 miesięcy, czasem sześciu miesięcy.

Aby mieć zdrową skórę, nastolatek musi stosować zdrową i zbilansowaną dietę oraz unikać stresu i intensywnej aktywności fizycznej. Wtedy na skórze nie pojawią się rozstępy.

W tym artykule omawiamy rozstępy u nastolatków. Rozmawiamy o przyczynach pojawiania się rozstępów u młodzieży na ciele, klatce piersiowej, plecach, biodrach, nogach i pośladkach oraz o tym, jakie metody leczenia są skuteczne. Dowiesz się, co zrobić na rozstępy u nastolatków, czy same znikają, do jakiego lekarza się udać i co zastosować w domu.

Czym są rozstępy

Rozstępy, zwane także rozstępami, to rodzaj wady skóry, która objawia się w postaci wąskich, falistych pasków o różnej szerokości i przybiera odcienie od białego do czerwono-fioletowego.

Stopniowo kolor rozstępów staje się jaśniejszy i odbarwia się, zwykle może to zająć kilka dni, kilka miesięcy lub lat. Zazwyczaj rozstępy lokalizują się na klatce piersiowej, brzuchu, udach i pośladkach. U sportowców, którzy szybko zwiększają masę mięśniową, na wewnętrznej stronie ramion i barków mogą pojawić się rozstępy.

Rozstępy powstają w wyniku mikrourazów skóry i tkanki podskórnej. Często występują u osób z predyspozycją genetyczną.

Powoduje

Rozstępy mogą wystąpić zarówno u dorosłych, jak i u młodzieży. U osób dorosłych rozstępy powstają najczęściej na skutek szybkiego przyrostu masy ciała i równie szybkiej utraty wagi, a także na skutek zmian hormonalnych lub ciąży.

U nastolatków rozstępy pojawiają się zwykle na ciele w wieku 13-15 lat. Mogą być białe, czerwone, różowe, fioletowe lub brązowe. Im jaśniejszy odcień rozstępów, tym mniej czasu minęło od ich pojawienia się. Najczęściej są one zlokalizowane na klatce piersiowej, brzuchu, plecach, pośladkach, udach i nogach.

Eksperci nie są w stanie podać dokładnych czynników powodujących powstawanie rozstępów na skórze. Ale wśród potencjalnych przyczyn są:

1. Słaba odporność - zmniejszenie funkcji ochronnych organizmu powoduje naruszenie turgoru skóry, co prowadzi do mikropęknięć skóry.
2. Genetyczne predyspozycje — jeśli w najbliższej rodzinie nastolatka są osoby z rozstępami, to u takiego dziecka ryzyko wystąpienia rozstępów jest duże. Dlatego ważne jest podjęcie działań zapobiegawczych, które zmniejszą ryzyko ich wystąpienia.
3. Zaburzenia hormonalne — różne zaburzenia w układzie hormonalnym negatywnie wpływają na zdrowie człowieka. W przypadku braku równowagi hormonalnej rozstępy u nastolatka są zwykle zlokalizowane na biodrach i pośladkach. Hormony są odpowiedzialne za wzrost kości i tkanek na wysokość i na szerokość. Ale w niektórych przypadkach organizm nie nadąża za tymi zmianami, co prowadzi do pojawienia się rozstępów u nastolatków i kobiet w ciąży. To właśnie w okresie dojrzewania i w okresie rodzenia dziecka organizm nie ma czasu na prawidłową reakcję na zmiany hormonalne, co prowadzi do mikrourazów skóry.
4. Nagły wzrost wzrostu lub masy ciała - szybki przyrost masy ciała i rozwój tkanki mięśniowej powoduje ścieńczenie skóry.
5. Szybki wzrost gruczołów sutkowych — w okresie dojrzewania u dziewcząt rozpoczyna się aktywny wzrost piersi, co powoduje pojawienie się rozstępów w okolicy dekoltu. Odpowiednia terapia dermatologiczna pomoże sobie z nimi poradzić.
6. Niedobór włókien mięśniowych - prowadzi to do powstania czerwono-niebieskich pasków na plecach nastolatka, które należy leczyć.
7. Brak włókien kolagenu i elastyny — z tego powodu rozstępy na pośladkach często pojawiają się u nastolatków. W miejscach, w których gromadzi się tłuszcz i mięśnie, skóra najtrudniej się rozciąga. Często takie rozstępy na ciele u nastolatków powstają z powodu złego odżywiania lub braku aktywności fizycznej.

Czy rozstępy u nastolatków znikają same? Nie, to niemożliwe, ponieważ rozstępy to mikrouszkodzenie w skórze, czyli rodzaj blizny, która pozostaje z człowiekiem na całe życie.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować?

Jeśli na ciele nastolatka pojawią się rozstępy, należy skonsultować się z dermatologiem. W zależności od stanu skóry i lokalizacji rozstępów można zalecić stosowanie specjalnych maści, kremów lub witamin, a także stosowanie określonych zabiegów kosmetycznych.

Lokalizacja rozstępów na skórze

Rozstępy najczęściej lokalizują się w obszarach intensywnego wzrostu mięśni i kości. U nastoletnich dziewcząt rozstępy pojawiają się na biodrach i nogach, u nastoletnich chłopców - na ramionach i ramionach.

Nadmierne spożycie kortyzonu prowadzi do powstawania rozstępów na kolanach, udach, brzuchu, pośladkach, nogach i ramionach.

Jeśli z tyłu głowy, ramion i pleców tworzą się rozstępy, oznacza to poważne patologie. Dlatego wymagana jest pilna konsultacja ze specjalistą.

Leczenie

Likwidacja rozstępów na ciele nastolatka wymaga kompleksowego podejścia. Z reguły eksperci zalecają stosowanie specjalnych kremów i maści, środków ludowych lub zabiegów kosmetycznych, w zależności od tego, co spowodowało pojawienie się rozstępów na skórze nastolatka. Przyjrzyjmy się bliżej każdemu ze środków zaradczych.

Zdjęcie rozstępów na plecach nastolatki

Kremy i maści

W kosmetologii wykorzystuje się szeroką gamę produktów, których działanie ma na celu eliminację nastoletnich rozstępów. Obecność w kremach kolagenu, elastyny, silikonu i gliceryny pomaga zwiększyć i poprawić elastyczność skóry oraz zapobiega utracie wilgoci.

Zaleca się ograniczenie aktywności fizycznej podczas stosowania maści i kremów. Wskazane jest jednak przeprowadzanie sesji masażu tak często, jak to możliwe, ponieważ pomaga to szybko przywrócić skórze dawny wygląd.

Aby efekt stosowania kosmetyków był zauważalny, ważne jest regularne stosowanie kremu i maści.

Najpopularniejsze i najskuteczniejsze środki na rozstępy u nastolatków to:

1. Bepantol (emulsja) — doskonale odżywia i nawilża skórę, nadając jej elastyczność i zapobiegając powstawaniu rozstępów. Sądząc po recenzjach, emulsja ta skutecznie usuwa rozstępy na nogach i brzuchu nastolatka.
2. Mustela - francuski krem ​​zawierający naturalne olejki i substancje żywiczne, które zapobiegają powstawaniu rozstępów na skórze i skutecznie sobie z nimi radzą.
3. Bio Olej - olejek, który doskonale radzi sobie z rozstępami, bliznami i innymi defektami skóry u nastolatków.
4. Sanosan - produkt kosmetyczny aktywnie stosowany przez kobiety w ciąży. Ale mogą z niego korzystać także młodzi ludzie. Sanosan zawiera naturalne składniki, które usuwają rozstępy na biodrach oraz skutecznie usuwają rozstępy na klatce piersiowej i brzuchu.
5. Vichy - jest najodpowiedniejszym środkiem na usuwanie rozstępów u nastolatków. Substancje zawarte w produkcie nadają skórze elastyczność i rozjaśniają rozstępy. Jedynym minusem jest wysoki koszt produktu kosmetycznego.
6. Avent — skuteczność tego środka na rozstępy została potwierdzona wieloma badaniami. Substancje zawarte w produkcie są bezpieczne dla organizmu nastolatka.

Wszystkie te produkty można kupić w dowolnej aptece, wyspecjalizowanych sklepach lub wchodząc na oficjalną stronę producenta.

Witaminy

Niektóre witaminy nie są gorsze od drogich kremów i maści w leczeniu rozstępów i zapobieganiu ich pojawianiu się. Zaleca się zwracać uwagę na następujące witaminy:

1. Witamina A, znana również jako retinol, - korzystnie wpływa na wzrost tkanki kostnej i mięśniowej. Pomaga wzmocnić właściwości ochronne organizmu i odbudować komórki. Duże ilości tej witaminy znajdują się w produktach mlecznych, oleju rybnym, wątrobie wołowej, marchwi, jagodach jarzębiny czerwonej, jajach, ziołach, pomarańczowych warzywach i owocach.
2. Witamina E (tokoferol) — nadaje skórze elastyczność i jędrność, poprawia odporność, bierze udział w wchłanianiu retinolu i syntezie hormonów. Obecny w dużych ilościach w oleju słonecznikowym i nasionach słonecznika, migdałach, zbożach, zielonych warzywach liściastych, rokitniku zwyczajnym i jarzębiny.
3. Witamina K - bierze udział w krzepnięciu krwi, nadaje skórze właściwej elastyczność i jędrność. Zawarty w dużych ilościach w szpinaku, brokułach, wątrobie wołowej, brukselce, fasolce szparagowej i kurczaku.
4. Witamina D — wzmacnia tkankę mięśniową i kostną nastolatka, normalizuje pracę nadnerczy, tarczycy i przysadki mózgowej. Obecny w tłuszczu i wątrobie z dorsza, tłustych rybach, owocach morza, maśle, żółtku jaj.
5. Witamina C (kwas askorbinowy) - ma silne działanie antyoksydacyjne, przywraca skórze elastyczność i syntetyzuje kolagen. Dużo kwasu askorbinowego jest w owocach cytrusowych, orzechach włoskich, czarnych porzeczkach, owocach róży, słodkiej papryce i kiwi.

Jeśli nastolatek ma niedobór witamin, specjalista może przepisać dodatkowe multiwitaminy.

Zdjęcia olejków eterycznych na rozstępy

Środki ludowe

W medycynie ludowej istnieje wiele środków, których działanie ma na celu zwalczanie nastoletnich rozstępów. W niektórych przypadkach takie środki są nawet lepsze niż tradycyjne. Ale przed ich użyciem należy przetestować reakcję alergiczną.

W tym celu niewielką ilość przygotowanego produktu należy nałożyć na nadgarstek nastolatka. Jeśli po kwadransie nie będzie żadnych zmian w tym miejscu, możesz z niego skorzystać.

Poniżej wymienione są najbardziej znane i skuteczne tradycyjne leki na rozstępy w domu:

1. Krem z mumiyo — aby go przygotować, rozpuść 2-3 tabletki mumii w wodzie i wymieszaj ze zwykłym kremem do ciała. Obszary problematyczne traktuj przygotowaną mieszanką do 3 razy dziennie.
2. Peeling kawowy - Zmiel ziarna kawy w młynku do kawy, a następnie wymieszaj z miodem lub olejkiem eterycznym. Podczas kąpieli przygotowaną mieszaninę należy wcierać lekkimi ruchami przez 15-20 minut w problematyczne partie ciała: pośladki, nogi, biodra, klatkę piersiową lub plecy. Następnie produkt jest zmywany i na skórę nakładany jest odżywczy krem. Zaleca się stosowanie peelingu nie częściej niż 2 razy w ciągu 7 dni.
3. Olejki eteryczne — do przeprowadzenia domowego zabiegu SPA należy używać wyłącznie tłustych olejków do masażu. Doskonałe są oleje z kiełków pszenicy, jojoba, awokado i migdałów. Dopuszczalne jest również stosowanie olejów z oliwek, brzoskwini, lnu i sezamu. Naturalne olejki stosuje się w połączeniu z olejkami aromatycznymi. Przykładowy przepis kosmetyczny: 3 krople olejków eterycznych z geranium, mirtu, drzewa różanego zmieszano z eterem gumy kadzidłowej, nieśmiertelnika (po 2 krople) oraz z 10 ml arganu i 30 ml dzikiej róży. Powstałą kompozycję nakłada się okrężnymi ruchami na rozstępy na klatce piersiowej i delikatnie wciera. Wskazane jest powtarzanie zabiegu nie częściej niż 2 razy w tygodniu.
4. Okłady z rumianku — w celu przygotowania produktu do 250 ml ciepłego mleka wsyp 0,2 kg kwiatów rumianku i zagotuj. Ochłodzoną kompozycję należy nałożyć na obszar problemowy, przykryć celofanem na wierzchu i owinąć ręcznikiem. Pozostaw kompres na 20 minut, następnie weź kontrastowy prysznic i nałóż na skórę odżywczy krem.
5. Balsam marchewkowy — aby przygotować ten lek, należy wziąć jedną marchewkę (startą na drobnej tarce), wlać do niej 220 ml wody destylowanej. Odczekaj 15 ml, wyciśnij marchewki i dodaj 1 łyżkę. olejek migdałowy Przygotowany balsam należy smarować problematyczne miejsca dwa razy dziennie, a sam produkt przechowywać w lodówce.
6. Krem aloesowy „Pogotowie” — do przygotowania produktu potrzebne będzie 0,1 kg liści mniszka lekarskiego, 4 łyżki. oliwa z oliwek, 2 łyżki. płatki owsiane i 3 średniej wielkości liście aloesu. Liście aloesu i mniszka lekarskiego należy zmiażdżyć w robocie kuchennym, następnie dodać do mieszanki oliwę z oliwek i dobrze wymieszać, stopniowo dodając mąkę. Powstała kompozycja powinna mieć kremową konsystencję. Krem ten nakłada się na obszary problematyczne i zmywa po 20 minutach.

Procedury kosmetyczne

W kosmetologii istnieje wiele bezpiecznych zabiegów, które pomagają usunąć rozstępy na skórze nastolatka. Oto najczęstsze:

1. Mezoterapia - skuteczna i bezpieczna metoda walki z rozstępami u młodzieży. Zastrzyki w różne partie ciała aktywują metabolizm i skutecznie eliminują rozstępy. Sesja kosmetyczna odbywa się 2-3 razy w miesiącu. Czas trwania kursu wynosi sześć miesięcy i co najmniej 12 procedur. Przeciwwskazaniami do mezoterapii są: obecność stanów zapalnych w okolicy wykonywania zastrzyków, choroby krwi, opryszczka, wirusy oraz przeziębienia. Niepożądane jest również przeprowadzanie zabiegu latem.
2. Mikrodermabrazja — dzięki tej technice możesz usunąć rozstępy na plecach. Za pomocą mikroskopijnych kryształków aktywowany jest wzrost nowych elastycznych komórek, a skóra staje się bardziej elastyczna. Rozstępy na brzuchu, udach i plecach nastolatka po peelingu mechanicznym pozostają jedynie w przypadku nadwrażliwości skóry pacjenta.
3. Laserowy resurfacing skóry - dość kosztowny zabieg kosmetyczny. Jednak jego główną zaletą jest likwidacja rozstępów na skórze nastolatka już po 1 sesji. Po pierwszym zabiegu możesz dodatkowo zastosować specjalne kremy i środki ludowe na rozstępy - pozwoli to osiągnąć maksymalny efekt laserowego odnawiania skóry. Czas trwania zabiegu wynosi około 1 godziny. Podczas zabiegu odczuwalne jest lekkie pieczenie, po którym prawdopodobnie pojawi się obrzęk i zaczerwienienie.
4. Masaż stanowi integralną część kompleksowego podejścia do pozbycia się nastoletnich rozstępów. Masaż może być zróżnicowany: wyskubywanie, stosowanie naturalnych olejków, mumiyo, kremów, bańki próżniowe, wygładzanie.

Rozstępy na skórze nastolatka to nieprzyjemne zjawisko, z którym można sobie poradzić kompleksowo. Rodzice powinni monitorować swoje dziecko i przy pierwszych oznakach rozstępów natychmiast zgłosić się do lekarza, a nie czekać, aż same znikną.

Dzieci uprawiające sport

Zapobieganie

Zapobieganie powstawaniu rozstępów jest znacznie łatwiejsze niż walka z ich konsekwencjami. Dlatego ważne jest, aby przestrzegać pewnych środków zapobiegawczych, które uchronią nastolatkę przed pojawieniem się nieestetycznych pasków na ciele.

Oto, co należy zrobić:

1. Monitoruj dietę swojego nastolatka. Powinna zawierać odpowiednią ilość błonnika i jak najmniej śmieciowego jedzenia, aby nie powodować nadmiernego przyrostu masy ciała.
2. Regularnie odwiedzaj lekarzy i poddawaj się badaniom, aby szybko wykryć zaburzenia równowagi hormonalnej.
3. Utrzymuj dobrą higienę osobistą i stosuj różne kremy i balsamy nawilżające.
4. Ruszaj się więcej i spędzaj czas na świeżym powietrzu. Siedzący tryb życia powoduje rozwój rozstępów w okresie dojrzewania. Dlatego ważne jest, aby zmotywować dziecko do aktywnego trybu życia lub wysłać je do sekcji sportowej.
5. Przestrzegaj reżimu picia, pij co najmniej 1,5 litra czystej wody bez gazów dziennie.
6. Przestrzegaj harmonogramu pracy i odpoczynku, śpij co najmniej 8 godzin dziennie.
7. Jeśli to możliwe, staraj się chronić nastolatka przed złymi nawykami i zaszczepiaj w nim miłość do zdrowego stylu życia.

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże zapobiec pojawianiu się rozstępów na ciele nastolatka. A jeśli się pojawią, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc do lekarza, aby zapobiec ich dalszemu rozwojowi i powiększaniu się.

Wideo: Jak pozbyć się rozstępów

Rozstępy powstają, gdy ciało rośnie znacznie szybciej niż skóra się rozciąga. Nadmierne rozciągnięcie skóry prowadzi do pojawienia się wady skórnej, zwanej „rozstępami” (w tłumaczeniu z łac. - paski). Na zdjęciu rozstępy naprawdę wyglądają jak równoległe płaskie paski o różowawym lub czerwono-fioletowym odcieniu.

Z biegiem czasu blakną, ale nadal wyglądają nieprzyjemnie z estetycznego punktu widzenia. Według statystyk 70% dziewcząt i chłopców będzie miało w okresie dojrzewania przynajmniej jeden rozstęp.

Powoduje

Rozstępy często kojarzą się z ciążą lub nadwagą. Jednak rozstępy występują tylko nieznacznie rzadziej u nastolatków niż u dorosłych. Jest to całkiem naturalne, chociaż u wielu dzieci powoduje dyskomfort psychiczny, zaczynają wstydzić się swojego ciała. Kiedy ciało chłopca lub dziewczynki szybko rośnie, skóra, największy z narządów, również musi się szybko i mocno rozciągać. A to prowadzi do rozstępów. To szybkie rozciąganie powoduje rozdarcie włókien kolagenu i elastyny ​​znajdujących się w dolnej części skóry właściwej (środkowej warstwie skóry).

Kolor rozstępów zmienia się ze względu na to, że w przypadku rozdarcia skóry tworzy się tkanka łączna z naczyniami krwionośnymi. Po opróżnieniu naczyń rozstępy zmieniają kolor z czerwonego lub niebieskiego na biały. Ponieważ rozstępy – mikrouszkodzenia skóry – są wypełnione tkanką łączną, brakuje im pigmentu i są bardzo widoczne u osób opalonych i o ciemnej karnacji.

Dlaczego są niebezpieczne?

Rozstępy same w sobie nie stanowią żadnego zagrożenia. Przyczyny pojawienia się rozstępów mogą być niebezpieczne. Jedną z najniebezpieczniejszych przyczyn jest zespół Itenko-Cushinga. Jest to nadmierna produkcja hormonów kortykosteroidowych przez komórki nadnerczy. Rozstępy mogą pojawiać się także na skutek problemów hormonalnych.

Miejsca spawnowania

Rozstępy u nastolatków pojawiają się zwykle w obszarach o największej aktywności wzrostu mięśni. W przypadku dziewcząt są to biodra, brzuch i klatka piersiowa, a u chłopców – ramiona i ramiona. Reakcja skóry na gwałtowne zmiany masy ciała w okresie dojrzewania objawia się rozstępami na dolnej i górnej części pleców oraz pod nimi.

Rozstępy u nastolatków mogą być związane nie tylko ze zmianami masy ciała i budową mięśni, ale także z czynnikami genetycznymi. Nadużywanie kremów ze steroidami kortyzonu w okresie dojrzewania może prowadzić do rozstępów na obszarach takich jak uda, kolana, ramiona, brzuch, nogi, pośladki.

Jak uniknąć pojawienia się

Aby zapobiec rozstępom w okresie dojrzewania, musisz:

1. Stosuj zdrową dietę, wybierając różnorodne warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste.
2. Regularnie ćwicz – w okresie dojrzewania dzieci dużo jedzą, co powoduje szybki przyrost masy ciała. Dlatego należy opanować ten szybki przyrost masy ciała poprzez aktywność fizyczną.
3. Pij co najmniej 8 szklanek wody każdego dnia. To nie tylko zapobiegnie pojawianiu się rozstępów, ale także sprawi, że Twoja skóra będzie gładsza.
4. Najlepszym sposobem na zapobieganie rozstępom jest stosowanie kremów i balsamów nawilżających skórę, które w znaczący sposób poprawiają elastyczność skóry. Stosowanie kremów i balsamów na noc jest skuteczniejsze, zwiększając wchłanianie produktu, ponieważ pory skóry są całkowicie otwarte dopiero w nocy.
5. Unikaj stosowania miejscowych sterydów, ponieważ mogą powodować rozstępy.

Rozstępy na plecach nastolatka: metody eliminacji w zależności od lokalizacji

Chociaż rozstępy, gdy się pojawią, nigdy nie znikną, istnieją sposoby, aby uczynić je wizualnie niewidocznymi. Do najpopularniejszych środków zaliczają się kremy i żele z witaminami i olejkami, przyjmowanie witamin, laserowy resurfacing i mezoterapia.

Krem przeciw rozstępom dla nastolatków

Stosowanie kremów i żeli nawilżających na noc przed snem stymuluje produkcję kolagenu i poprawia elastyczność skóry.

Zwykle kremy redukujące rozstępy zawierają przydatne składniki, takie jak witamina E, kofeina oraz olejki migdałowy, kokosowy i z pestek moreli (niekoniecznie wszystkie te składniki na raz; indywidualnie też pomagają). Przydadzą się także kremy i żele z aloesem, masłem shea i kakao. Są to produkty mające na celu nawilżenie skóry i zwiększenie jej gładkości.

Istnieją produkty zawierające kolagen i elastynę, które mogą wzmocnić efekt nawilżenia. Takie kremy nie mają żadnych skutków ubocznych na organizm nastolatków. Dla osiągnięcia optymalnych efektów należy je stosować kilka razy dziennie. Aby pozbyć się rozstępów, możesz zastosować krem ​​Tretinoin.

Istnieje wiele badań, które wykazały, że tretinoina, będąca formą witaminy A, może poprawić wygląd rozstępów i stymulować produkcję kolagenu. Tretinoina działa lepiej na nowe, różowe rozstępy. Ten krem ​​nie pomoże na stare fioletowe lub jasne rozstępy. Może podrażniać skórę.

Witaminy na rozstępy u nastolatków

Przyjmowanie witamin A i C pomaga zwiększyć produkcję kolagenu i elastyny ​​w skórze, co pomaga w redukcji rozstępów na udach u nastolatków. Witaminy te najłatwiej uzyskać z żywności takiej jak pomarańcze, grejpfruty, szpinak, marchew, brzoskwinie i mleko.

Regeneracja laserowa

Laseroterapia (zwana także peelingiem laserowym i resurfacingiem) może poprawić wygląd skóry z rozstępami za pomocą lasera erbowego. Pozwala na usuwanie zewnętrznych ścian blizny warstwa po warstwie.

Dzięki temu powierzchnia rozstępów zostaje wyrównana, a one stają się niemal niewidoczne. Dodatkowo laseroterapia stymuluje syntezę kolagenu w skórze. Główną wadą tego zabiegu kosmetycznego jest wysoka cena - średnio 1700 rubli za 1 centymetr kwadratowy skóry i 650 rubli za każdy kolejny wybuch.

Zanim rezultaty będą widoczne, może być konieczne wykonanie kilku zabiegów. Niektórzy lekarze odmawiają wykonywania laseroterapii u nastolatków, ponieważ same rozstępy stają się z wiekiem mniej widoczne. Rozstępy na plecach nastolatka można usunąć za pomocą peelingu mechanicznego zwanego mikrodermabrazją.

Jest to zabieg polegający na „polerowaniu” powierzchni skóry za pomocą mikroskopijnych kryształków. Mikrodermabrazja stymuluje wzrost bardziej elastycznej skóry i sprawia, że ​​rozstępy stają się niewidoczne. Koszt kursu wynosi 8 000-10 000 rubli. Niektórzy lekarze mogą niechętnie wykonywać mikrodermabrazję u nastolatków, ponieważ ich skóra jest bardzo wrażliwa.

W celu leczenia i zapobiegania rozstępom stosuje się metodę iniekcji zwaną „mezoterapią”. Dobroczynne składniki takie jak aminokwasy, kolagen, witaminy i ekstrakty roślinne wprowadza się wewnętrznie za pomocą pistoletu strzykawkowego lub przez pory skóry pod wysokim ciśnieniem (mezoterapia sprzętowa). Efekt mezoterapii utrzymuje się długo, jednak jest tymczasowy i aby go osiągnąć potrzebna jest co najmniej cena - od 3500 rubli za sesję.

Tradycyjne metody leczenia

Jedzenie niektórych pokarmów i unikanie śmieciowego jedzenia również poprawia wygląd skóry. Dieta bogata w tłuszcze i cukier zwiększa wagę, co powoduje rozciąganie skóry i rozstępy. Dlatego nastolatki, szczególnie te podatne na otyłość, powinny unikać słodyczy w dużych ilościach.

Pokarmy bogate w witaminę A i beta-karoten, w tym owoce i warzywa, takie jak maliny i marchew, są bardzo korzystne dla skóry, utrzymując ją młodzieńczą i piękną oraz zwiększając jej elastyczność. Jedną z najpopularniejszych, ludowych metod leczenia rozstępów jest codzienne wcieranie oliwy z oliwek w miejsce występowania rozstępów. Do tego środka uciekały się także matki i babcie współczesnych nastolatków.

Oliwa z oliwek jest bogata w kwas oleinowy, który tworzy barierę zapobiegającą uszkodzeniom górnej warstwy skóry. Co więcej, taka bariera nie utrudnia oddychania skóry. Dodatkowo olejki, w tym oliwa z oliwek, wypełniają przestrzenie pomiędzy martwymi komórkami naskórka, wygładzają jego powierzchnię i sprawiają, że skóra staje się bardziej miękka i delikatna. Aby uzyskać optymalne rezultaty, możesz wymieszać oliwę z oliwek z olejem brzoskwiniowym lub olejem z kiełków pszenicy.

Jak stosować oliwę z oliwek:

1. 
   
   
   
   Nałóż olejek na rozstępy i masuj ten obszar okrężnymi ruchami przez co najmniej pięć minut.
2. Owiń obszar cienką bawełnianą szmatką. Używając termoforu lub ciepłej (nie gorącej) poduszki grzewczej, ogrzej dotknięty obszar przez 30 minut.
3. Powtarzaj ten proces codziennie przez co najmniej miesiąc, aby zauważyć pozytywne rezultaty.

Innym prostym sposobem na redukcję rozstępów jest nałożenie na nie soku z cytryny. Jest to naturalny środek wybielający. Jak używać:

1. Nałóż niewielką ilość soku z cytryny na rozstępy okrężnymi ruchami.
2. Pozwól sokowi z cytryny wchłonąć się w skórę na 10 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.

Jeśli masz ograniczony budżet, możesz smarować pośladki, piersi i inne miejsca z rozstępami zwykłą wazeliną codziennie przez miesiąc. Pomoże to zmniejszyć swędzenie spowodowane rozstępami, zmiękczy skórę i poprawi jej zdolność do rozciągania. Pomocny będzie również każdy krem ​​dla dzieci. Ważne jest, aby dorośli pamiętali, że nastolatki czują się skrępowane, gdy widzą rozstępy na swoim ciele. To wpływa na ich pewność siebie i stanowi poważny problem. Musisz zwrócić uwagę swojego syna lub córki na to, że rozstępy nie są chorobą, ale częścią dorastania.