십대 소년의 피부에 생긴 튼살

선조는 진피와 표피의 미세한 파손입니다. 겉으로는 다양한 길이의 흉터와 흉터처럼 보입니다. 처음에는 피부 결함이 어두운 색을 띠다가 나중에 분홍빛을 띠고 눈에 덜 띄게 됩니다. 이러한 형성은 체중 변화, 임신 중 및 청소년에게도 나타납니다.

청소년기에 튼살이 생기는 이유

청소년의 줄무늬는 다음과 같은 이유로 발견됩니다.

1. 사춘기 동안 신체의 호르몬 변화.
2. 집중적인 신체 발달. Striae는 근육의 급속한 발달로 인해 가슴 부위 또는 등의 청소년에게 종종 나타납니다. 여아의 경우 유선의 성장으로 인해 가슴에 나타날 수 있습니다.
3. 신체 과잉 활동의 배경에 대한 신체의 면역 방어가 약화됩니다. 어떤 경우에는 그녀가 자신의 세포를 외국 세포로 착각하기 시작합니다. 이 과정은 피부에 튼살이 생기는 데 기여합니다.
4. 불리한 유전적 요인.
5. 체중 증가, 즉 강렬한 체중 증가 또는 반대로 너무 빠른 체중 감소입니다. 같은 이유로 적당한 운동을 하지 않는 청소년의 피부에는 튼살이 나타납니다.
6. 시상하부 증후군의 발생으로 인한 비만. 이 병리학으로 인해 비탄수화물로부터 포도당 합성 과정이 강화되어 과체중이 발생합니다.
7. 불충분한 근육 발달로 인해 등과 허리에 튼살이 나타납니다.

대부분의 경우 십대의 정상적인 호르몬 균형이 깨질 때 피부에 튼살이 나타납니다. 이는 결합 조직의 구조 변화에 기여하고 결과적으로 피부에 흉터가 형성됩니다.

튼살은 십대에게 위험한가요?

청소년기에 그러한 튼살이 나타나는 데에는 항상 이유가 있습니다. 그들은 스스로 나타날 수 없으며 때로는 신체에 심각한 병리가 있음을 나타냅니다. 그중에는 다음이 포함됩니다.

1. 면역력이 약해 감기에 자주 걸리게 됩니다.
2. 내부 장기의 질병.
3. 피로 증가, 비만, 모발 발달 증가, 갑상선 장애를 유발할 수 있는 호르몬 장애입니다.
4. 척추 변위. 이 상태에는 허리 통증이 동반됩니다.
5. 당뇨병.
6. 쿠싱병과 마르판병.

튼살이 주로 나타나는 부위

줄무늬가 나타나는 장소는 다음과 같습니다.

1. 허벅지(내부 및 외부 부분);
2. 위;
3. 등, 허리;
4. 엉덩이.

여아의 경우 엉덩이나 다리뿐만 아니라 가슴에도 튼살이 나타납니다. 드물게 머리 뒤쪽과 손에서도 발견됩니다. 이는 심각한 건강 문제를 나타냅니다.

젊은 남성의 튼살을 예방하는 방법

튼살을 예방하려면 젊은 남성들은 잘 먹어야 합니다. 일일 식단은 단백질, 지방, 탄수화물의 생리학적 비율을 유지하도록 구성되어야 합니다. 식탁에는 섬유질이 풍부한 음식이 충분히 있어야 합니다. 하루에 다섯 끼 식사를 권장합니다.

활동적인 생활 방식을 유지하면 튼살이 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 젊은 사람들이 더 자주, 더 오랫동안 야외에 있는 것이 유용합니다. 스포츠 훈련에 참여할 필요가 있습니다. 달리기, 수영, 자전거 타기, 테니스를 치는 사람에게는 엉덩이의 튼살이 나타나지 않습니다. 십대의 근육량이 부족하면 근력 운동이 그에게 유용합니다.

최소 6시간에서 10시간 이상 자야 합니다. 더욱이, 항상 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나는 법을 배워야 합니다.

튼살 방지제

의사는 청소년의 튼살을 치료하기 위해 다양한 약물을 추천할 수 있습니다. 튼살에 대한 가장 일반적인 치료법에 대해 이야기하겠습니다.

크림 또는 연고

청소년기의 튼살의 출현과 치료를 방지하기 위해 특별히 개발된 크림을 사용할 수 있습니다. 이것이 이 질병을 퇴치하는 가장 안전한 방법입니다. 천연 화장품 제제에는 사용에 대한 금기 사항이 거의 없습니다.

십대의 피부가 민감한 경우 저자 극성 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 소녀들은 유해 물질이 포함되어 있지 않기 때문에 임산부에게 연고를 사용할 수 있습니다. 함유된 천연 성분은 피부 결점을 방지하고 자연스러운 모습을 복원합니다.

연고 사용으로 인해 알레르기 및 기타 변화가 발생하는 경우 십대는 의사와 상담해야 합니다.

청소년을 위한 비타민

어린 나이에 튼살은 영양 부족과 그에 따른 비타민 결핍으로 인해 나타날 수 있습니다. 튼살을 예방하려면 이러한 비타민을 섭취해야 합니다.

1. 레티놀 또는 비타민 A. 신체 조직의 성장을 촉진합니다. 면역 방어를 강화하고 시각 장애를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 식물성 기름, 견과류, 시리얼, 유제품에 함유되어 있습니다.
2. 비타민 E는 피부 탄력을 담당하고 필요한 호르몬의 합성을 촉진합니다. 콩, 유제품 및 식물성 기름에 함유되어 있습니다.
3. 아스코르브산, 즉 비타민C는 강력한 항산화제입니다. 콜라겐을 회복시키고 피부조직을 강화하는데 도움을 줍니다. 비타민은 키위, 건포도, 감귤류, 바다 갈매 나무속, 양배추, 시리얼 및 딸기에서 발견됩니다.
4. 비타민 D는 부신, 뇌하수체, 갑상선의 활동을 조절하고 근육 조직을 강화하는 데 도움이 됩니다. 버터, 해산물, 오트밀, 치즈, 노른자에 함유되어 있습니다. 일광욕은 신체의 비타민 합성에 유익합니다.

전통적인 치료 방법

튼살을 치료하는 가장 인기 있는 민간 방법은 소량의 올리브 오일을 피부에 문지르는 것입니다. 각질 제거에 도움을 주며, 피부를 매끄럽고 탄력 있게 가꾸어 줍니다.

1. 튼살에 오일을 바르고 해당 부위를 5분간 마사지합니다.
2. 따뜻한 온열 패드를 이용하여 시술 부위를 따뜻하게 해주세요.
3. 이 과정을 한 달 동안 매일 반복하세요.

레몬즙, 베이비 크림, 바셀린을 사용하면 튼살을 지울 수 있습니다. 이 모든 치료법은 가려움증을 줄이고 피부 상태를 개선합니다. 절차는 마사지로 보완될 수 있습니다.

하드웨어 처리 방법

튼살을 치료하는 가장 효과적인 방법은 레이저 박피술입니다. 피부의 모양을 크게 개선할 수 있습니다. 흉터 벽을 층별로 제거하면 흉터가 사라집니다.

레이저 치료는 콜라겐 생성을 개선하고 조직 탄력을 증가시켜 치료 후 피부가 훨씬 좋아 보입니다. 피부에 튼살이 매우 눈에 띄는 경우 몇 가지 유사한 절차가 필요할 수 있습니다.

레이저 박피술 외에 메조테라피도 사용됩니다. 환자에게 튼살과 싸우는 약물을 피내 주사합니다. 헤르페스와 감기에는 치료가 수행되지 않습니다.

전기응고술은 약한 전류로 피부 병변을 치료하는 것을 포함합니다. 원하는 효과를 얻으려면 몇 가지 절차를 수행해야 합니다.

튼살을 없애는 비교적 저렴하고 효과적인 방법은 콜라겐 주사입니다. 피부를 회복시키고 영양을 공급합니다.

튼살을 영원히 없앨 수 있나요?

피부 질환을 치료하는 현대적인 방법은 상태를 크게 개선하고 튼살을 제거하는 데 도움이 됩니다. 치료는 시간이 오래 걸리고 노동 집약적일 수 있습니다. 3~4개월, 때로는 6개월 이내에 완전히 제거할 수 있습니다.

건강한 피부를 갖기 위해서는 십대 자녀가 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 스트레스와 격렬한 신체 활동을 피해야 합니다. 그러면 피부에 튼살이 나타나지 않습니다.

이 기사에서는 십대의 튼살에 대해 논의합니다. 청소년의 몸, 가슴, 등, 엉덩이, 다리, 엉덩이에 튼살이 나타나는 이유와 어떤 치료 방법을 사용하는 것이 효과적인지 이야기합니다. 십대의 튼살에 대해 무엇을 해야 하는지, 스스로 사라지는지, 어떤 의사를 만나야 하는지, 집에서 무엇을 신청해야 하는지 등을 배우게 됩니다.

튼살이란 무엇입니까?

튼살이라고도 알려진 튼살은 폭이 다른 좁은 물결 모양의 줄무늬 형태로 나타나는 일종의 피부 결함이며 흰색에서 적자색까지의 음영을 갖습니다.

점차적으로 튼살의 색상이 더 밝아지고 변색됩니다. 일반적으로 이는 며칠, 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 튼살은 가슴, 복부, 허벅지, 엉덩이에 국한됩니다. 근육량이 급격히 증가하는 운동선수의 경우 팔 안쪽과 어깨에 튼살이 나타날 수 있습니다.

줄무늬는 피부와 피하 조직의 미세 외상으로 인해 나타납니다. 유전적 소인이 있는 사람에게 흔히 발생합니다.

원인

줄무늬는 성인과 청소년 모두에서 발생할 수 있습니다. 성인의 경우 튼살은 대개 급격한 체중 증가와 마찬가지로 급격한 체중 감소, 호르몬 변화 또는 임신으로 인해 발생합니다.

청소년의 경우 튼살은 대개 13~15세에 몸에 나타납니다. 흰색, 빨간색, 분홍색, 보라색 또는 갈색일 수 있습니다. 튼살의 그늘이 밝을수록 출현 후 경과한 시간이 줄어듭니다. 대부분 가슴, 복부, 등, 엉덩이, 허벅지 및 다리에 국한됩니다.

전문가들은 피부에 튼살이 생기는 정확한 요인을 밝힐 수 없습니다. 그러나 잠재적인 이유는 다음과 같습니다.

1. 약한 면역력 - 신체의 보호 기능이 저하되면 피부의 긴장이 침해되어 피부가 미세하게 찢어집니다.
2. 유전적 소인 — 십대의 직계 가족 중에 튼살이 있는 사람이 있다면 그러한 아이에게 튼살이 생길 확률이 높습니다. 그렇기 때문에 발생 위험을 줄이기 위해 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
3. 호르몬 장애 — 호르몬 시스템의 다양한 혼란은 인간의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 호르몬 불균형으로 인해 십대의 튼살은 대개 엉덩이와 엉덩이에 국한됩니다. 호르몬은 뼈와 조직의 높이와 폭의 성장을 담당합니다. 그러나 어떤 경우에는 신체가 이러한 변화를 따라잡지 못해 청소년과 임산부에게 튼살이 나타나기도 합니다. 청소년기와 아이를 낳는 기간에는 신체가 호르몬 변화에 올바르게 반응할 시간이 없어 피부에 미세 외상이 발생합니다.
4. 갑자기 키나 몸무게가 늘어나는 경우 - 급격한 체중 증가와 근육 조직의 발달로 인해 피부가 얇아집니다.
5. 유선의 급속한 성장 — 청소년기에는 여아의 활발한 유방 성장이 시작되어 데콜테 부위에 튼살이 나타납니다. 적절한 피부과 치료가 이에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
6. 근육 섬유 결핍 - 이로 인해 십대의 등에 빨간색-파란색 줄무늬가 나타나게 되는데, 이를 치료해야 합니다.
7. 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 부족합니다. — 이 때문에 십대들에게는 엉덩이에 튼살이 자주 발생합니다. 지방과 근육이 쌓인 곳에서는 피부가 늘어나는 것이 가장 어렵습니다. 종종 청소년의 신체에 튼살은 영양 부족이나 신체 활동 부족으로 인해 발생합니다.

십대의 튼살은 저절로 사라질까요? 아니요, 튼살은 피부의 미세 찢김, 즉 평생 사람에게 남아있는 일종의 흉터이기 때문에 불가능합니다.

어느 의사에게 연락해야 합니까?

십대의 몸에 튼살이 나타나면 피부과 의사와 상담해야합니다. 피부 상태와 튼살의 위치에 따라 특수 연고, 크림 또는 비타민의 사용과 특정 미용 절차의 사용이 처방될 수 있습니다.

피부의 튼살 위치

선조는 근육과 뼈가 강하게 성장하는 부위에 가장 흔하게 나타납니다. 십대 소녀의 경우 엉덩이와 다리, 십대 소년의 경우 어깨와 팔에 튼살이 나타납니다.

코르티손 스테로이드를 과도하게 섭취하면 무릎, 허벅지, 복부, 엉덩이, 다리 및 어깨에 튼살이 형성됩니다.

머리 뒤쪽, 팔, 등에 튼살이 생기면 이는 심각한 병리를 나타냅니다. 따라서 전문가와의 긴급한 상담이 필요합니다.

치료

십대 신체의 튼살을 제거하려면 포괄적인 접근이 필요합니다. 일반적으로 전문가들은 십대 피부에 튼살이 나타나는 원인에 따라 특수 크림 및 연고, 민간 요법 또는 미용 절차의 사용을 처방합니다. 각 치료법을 자세히 살펴보겠습니다.

십대의 등에 튼살이 있는 사진

크림과 연고

화장품에서는 십대의 튼살을 제거하는 것을 목표로하는 다양한 제품이 사용됩니다. 크림에 함유된 콜라겐, 엘라스틴, 실리콘, 글리세린은 피부 탄력을 증가 및 개선하고 수분 손실을 방지하는 데 도움이 됩니다.

연고와 크림을 사용하는 동안 신체 활동을 줄이는 것이 좋습니다. 그러나 가능한 한 자주 마사지 세션을 수행하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 피부를 이전 모습으로 빠르게 복원하는 데 도움이 됩니다.

화장품 사용의 효과가 눈에 띄게 나타나기 위해서는 크림과 연고를 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.

십대 튼살에 대한 가장 인기 있고 효과적인 치료법은 다음과 같습니다.

1. 베판톨(에멀젼) - 피부에 완벽하게 영양을 공급하고 수분을 공급하여 탄력을 부여하고 튼살 발생을 예방합니다. 리뷰에 따르면이 에멀젼은 십대 다리와 복부의 튼살 제거에 효과적입니다.
2. 무스텔라 - 천연 오일과 수지 성분이 함유되어 피부 튼살을 예방하고 효과적으로 케어해주는 프랑스산 크림입니다.
3. 바이오 오일 - 십대의 튼살, 흉터 및 기타 피부 결점에 완벽하게 대처하는 오일입니다.
4. 사노산 -임산부가 적극적으로 사용하는 화장품. 하지만 젊은 사람들도 사용할 수 있습니다. 사노산에는 엉덩이의 튼살을 없애는 천연성분이 함유되어 있어 가슴과 복부의 튼살을 없애는 데 효과적입니다.
5. 비시 - 청소년의 튼살 제거에 가장 적합한 치료법입니다. 제품에 포함된 성분이 피부에 탄력을 부여하고 튼살을 완화시켜줍니다. 유일한 단점은 화장품의 높은 비용입니다.
6. 아벤트 — 튼살에 대한 이 치료법의 효과는 많은 테스트를 통해 입증되었습니다. 제품에 포함된 물질은 청소년의 신체에 안전합니다.

이 모든 제품은 약국, 전문점 또는 공식 제조업체 웹 사이트에서 구입할 수 있습니다.

비타민

일부 비타민은 튼살을 치료하고 튼살을 예방하는 데 값비싼 크림이나 연고보다 나쁘지 않습니다. 다음 비타민에주의를 기울이는 것이 좋습니다.

1. 레티놀이라고도 알려진 비타민 A, - 뼈와 근육 조직의 성장에 유익한 효과가 있습니다. 신체의 보호 특성을 강화하고 세포를 복원하는 데 도움이 됩니다. 이 비타민은 유제품, 생선 기름, 쇠고기 간, 당근, 붉은 마가목 열매, 계란, 허브, 오렌지 야채 및 과일에서 다량으로 발견됩니다.
2. 비타민E(토코페롤) - 피부에 탄력과 탄력을 부여하고 면역력을 향상시키며 레티놀 흡수 및 호르몬 합성에 참여합니다. 해바라기유와 해바라기 씨, 아몬드, 시리얼, 녹색 잎채소, 바다 갈매나무속, 마가목에 다량 함유되어 있습니다.
3. 비타민 K - 혈액 응고에 참여하여 진피에 탄력과 탄력을 부여합니다. 시금치, 브로콜리, 쇠고기 간, 브뤼셀 콩나물, 강낭콩, 닭고기에 다량 함유되어 있습니다.
4. 비타민 D - 십대의 근육과 뼈 조직에 힘을 주고 부신, 갑상선, 뇌하수체의 활동을 정상화합니다. 대구 지방과 간, 지방이 많은 생선, 해산물, 버터, 달걀 노른자에 존재합니다.
5. 비타민C(아스코르빈산) - 강력한 항산화 효과가 있어 피부 탄력을 회복하고 콜라겐을 합성합니다. 감귤류, 호두, 블랙 커런트, 로즈힙, 피망, 키위에는 아스코르브산이 많이 들어 있습니다.

십대에게 비타민 결핍증이 있는 경우 전문가는 종합 비타민제를 추가로 처방할 수 있습니다.

튼살을 위한 에센셜 오일 사진

민간요법

민간 요법에는 십대의 튼살 퇴치를 목표로 하는 많은 치료법이 있습니다. 어떤 경우에는 그러한 수단이 전통적인 수단보다 훨씬 낫습니다. 하지만 사용하기 전에 알레르기 반응을 테스트해야 합니다.

이를 위해서는 준비된 제품 중 소량을 청소년의 손목에 발라야 합니다. 15분 후에도 이곳에 아무런 변화가 없으면 사용할 수 있습니다.

아래 목록은 집에서 튼살을 치료하는 가장 유명하고 효과적인 전통 의학입니다.

1. 무미요 크림 — 준비하려면 미라 정제 2~3개를 물에 녹이고 일반 바디 크림과 섞으세요. 하루에 최대 3번 준비된 혼합물로 문제 부위를 치료하십시오.
2. 커피 스크럽 - 커피콩을 커피그라인더로 갈아준 후 꿀이나 에센셜 오일과 섞어주세요. 샤워하는 동안 준비된 혼합물을 엉덩이, 다리, 엉덩이, 가슴 또는 등 신체의 문제 부위에 15-20 분 동안 가볍게 움직이면서 문질러 야합니다. 그런 다음 제품을 씻어 내고 영양 크림을 피부에 바릅니다. 이 스크럽은 7일마다 2회 이하로 사용하는 것이 좋습니다.
3. 에센셜 오일 — 홈 SPA 시술을 수행하려면 지방 마사지 오일만 사용해야 합니다. 밀 배아, 호호바, 아보카도 및 아몬드 오일이 탁월합니다. 올리브, 복숭아, 아마씨, 참기름을 사용하는 것도 허용됩니다. 천연 오일은 아로마 오일과 함께 사용됩니다. 화장품 레시피의 예: 제라늄, 머틀, 로즈우드 에센셜 오일 3방울을 유향 검 에테르, 부조화(각각 2방울), 아르간 10ml 및 로즈힙 30ml와 혼합합니다. 생성된 조성물을 가슴의 튼살에 원을 그리며 바르고 부드럽게 문지릅니다. 일주일에 2번 이하로 절차를 반복하는 것이 좋습니다.
4. 카모마일 랩 — 제품을 준비하려면 카모마일 꽃 0.2kg을 따뜻한 우유 250ml에 붓고 끓입니다. 냉각 된 조성물을 문제 부위에 바르고 위에 셀로판을 덮고 수건으로 싸야합니다. 20분 동안 찜질을 한 후 콘트라스트 샤워를 하고 영양 크림을 피부에 펴 바릅니다.
5. 당근 로션 — 이 치료법을 준비하려면 당근 1개(잘게 썬 것)에 증류수 220ml를 부어야 합니다. 15ml를 기다렸다가 당근을 짜내고 1 큰술을 더합니다. 아몬드 기름 준비된 로션은 하루에 두 번 문제 부위에 윤활유를 바르고 제품 자체는 냉장고에 보관해야합니다.
6. 알로에 크림 "구급차" — 제품을 준비하려면 민들레 잎 0.1kg, 4큰술이 필요합니다. 올리브 오일, 2 큰술. 오트밀과 중간 크기의 알로에 잎 3개. 알로에와 민들레 잎은 푸드 프로세서에서 으깬 다음 혼합물에 올리브 오일을 넣고 잘 섞은 다음 점차적으로 밀가루를 첨가해야 합니다. 결과 구성은 크림 같은 일관성을 가져야합니다. 이 크림은 문제가 있는 부위에 바르고 20분 후에 씻어냅니다.

미용 절차

십대 피부의 튼살을 제거하는 데 도움이 되는 안전한 미용 절차가 많이 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

1. 메조테라피 - 청소년의 튼살을 퇴치하는 효과적이고 안전한 방법입니다. 신체의 여러 부위에 주사하면 신진 대사가 활성화되고 튼살이 효과적으로 제거됩니다. 한달에 2~3번 미용실습이 진행됩니다. 과정 기간은 6개월이며 최소 12개 절차를 수행합니다. 메조테라피에 대한 금기 사항은 주사 부위의 염증, 혈액 질환, 헤르페스, 바이러스 및 감기입니다. 여름에 절차를 수행하는 것도 바람직하지 않습니다.
2. 미세박피술 — 이 기술을 사용하면 등의 튼살을 제거할 수 있습니다. 미세한 결정의 도움으로 새로운 탄력세포의 성장이 활성화되어 피부가 더욱 탄력있게 됩니다. 기계적 필링 후 십대의 복부, 허벅지 및 등에 줄무늬가 남아 있는 경우는 환자의 피부가 과민한 경우에만 해당됩니다.
3. 레이저 피부 재포장 - 상당히 비싼 미용 시술입니다. 하지만 가장 큰 장점은 단 한 번의 세션으로 십대 피부의 튼살을 제거할 수 있다는 것입니다. 첫 번째 시술 후에는 튼살에 대한 특수 크림과 민간 요법을 추가로 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 레이저 피부 재포장으로 최대 효과를 얻을 수 있습니다. 절차 기간은 약 1 시간입니다. 세션 중에는 약간의 타는 듯한 느낌이 느껴지며, 세션 후에는 붓기와 발적이 나타날 수 있습니다.
4. 마사지 십대의 튼살을 없애기 위한 포괄적인 접근 방식의 필수적인 부분입니다. 마사지는 다양할 수 있습니다: 뽑기, 천연 오일 사용, 무미요, 크림, 진공 부항, 스무딩.

십대 피부의 튼살은 통합적인 접근 방식으로 치료할 수 있는 불쾌한 현상입니다. 부모는 자녀를 관찰해야 하며 튼살의 첫 징후가 나타나면 즉시 의사와 상담하고 자녀가 스스로 사라질 때까지 기다리지 마십시오.

스포츠를 즐기는 아이들

방지

튼살 형성을 예방하는 것은 그 결과에 대처하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 그렇기 때문에 몸에 보기 흉한 줄무늬가 나타나는 것으로부터 십대를 보호할 수 있는 특정 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다.

수행할 작업은 다음과 같습니다.

1. 십대의 식단을 모니터링하십시오. 과도한 체중 증가를 유발하지 않도록 충분한 양의 섬유질과 정크 푸드를 가능한 한 적게 포함해야합니다.
2. 정기적으로 의사를 방문하고 검사를 받아 호르몬 불균형을 즉시 확인하십시오.
3. 개인 위생을 잘 유지하고 다양한 보습 크림과 로션을 사용하십시오.
4. 더 많이 움직이고 야외에서 시간을 보내십시오. 앉아서 생활하는 생활 방식은 청소년기의 튼살 발생을 유발합니다. 그렇기 때문에 아이가 활동적인 생활 방식을 갖도록 동기를 부여하거나 스포츠 섹션에 보내는 것이 중요합니다.
5. 음주 방식을 따르고 하루에 가스가 없는 깨끗한 물을 최소 1.5리터씩 마십니다.
6. 업무 휴식 일정을 따르고 하루에 최소 8시간 수면을 취하세요.
7. 가능하다면 십대를 나쁜 습관으로부터 보호하고 건강한 생활 방식에 대한 사랑을 심어 주도록 노력하십시오.

이러한 권장 사항을 따르면 십대의 몸에 튼살이 나타나는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 그리고 나타나는 경우 추가 발달과 크기 증가를 방지하기 위해 가능한 한 빨리 의사의 도움을 구하는 것이 필요합니다.

비디오: 튼살을 제거하는 방법

튼살은 피부가 늘어나는 것보다 몸이 훨씬 빨리 자라는 경우에 발생합니다. 피부가 과도하게 늘어나면 "줄무늬"(라틴어-줄무늬로 번역됨)라고 불리는 피부 결함이 나타납니다. 사진에서 튼살은 실제로 분홍빛이나 붉은 보라색 색조의 평행하고 평평한 줄무늬처럼 보입니다.

시간이 지남에 따라 퇴색되지만 미적 관점에서는 여전히 불쾌해 보입니다. 통계에 따르면, 70%의 소녀와 소년이 청소년기에 적어도 하나의 튼살을 경험하게 됩니다.

원인

튼살은 종종 임신이나 과체중과 관련이 있습니다. 그러나 튼살은 성인보다 십대에서 약간 덜 흔합니다. 이는 매우 자연스러운 현상이지만, 많은 어린이들에게 심리적 불편함을 안겨주고, 자신의 신체에 대해 당혹감을 느끼기 시작합니다. 소년소녀의 몸이 빨리 성장하면, 가장 큰 기관인 피부도 빠르고 크게 늘어나야 합니다. 그리고 이것은 튼살로 이어집니다. 이러한 빠른 스트레칭으로 인해 진피 하부(피부의 중간층)에 있는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 찢어집니다.

피부가 찢어지면 혈관과 결합 조직이 형성되기 때문에 튼살의 색이 변합니다. 혈관이 배수된 후 튼살은 빨간색이나 파란색에서 흰색으로 변합니다. 튼살(피부의 미세한 찢어짐)은 결합 조직으로 채워져 있기 때문에 색소가 부족하고 검게 그을린 사람이나 피부색이 어두운 사람에게 매우 눈에 띕니다.

왜 위험합니까?

튼살 자체는 위험하지 않습니다. 튼살이 나타나는 이유는 위험할 수 있습니다. 가장 위험한 원인 중 하나는 Itsenko-Cushing 증후군입니다. 이것은 부신 세포에 의한 코르티코스테로이드 호르몬의 과잉 생산입니다. 호르몬 문제로 인해 튼살이 나타날 수도 있습니다.

스폰 위치

십대의 튼살은 대개 근육 성장 활동이 가장 활발한 부위에 나타납니다. 여아의 경우 엉덩이, 배, 가슴이 있고 남아의 경우 팔과 어깨가 해당됩니다. 사춘기 동안 급격한 체중 변화에 대한 피부의 반응은 허리와 등 위쪽 및 그 아래에 튼살로 나타납니다.

십대의 튼살은 체중과 근육 형성의 변화뿐만 아니라 유전적 요인과도 관련이 있을 수 있습니다. 청소년기에 스테로이드 코르티손 피부 크림을 남용하면 허벅지, 무릎, 어깨, 복부, 다리, 엉덩이와 같은 부위에 튼살이 생길 수 있습니다.

나타나지 않는 방법

청소년기의 튼살을 예방하려면 다음을 수행해야 합니다.

1. 다양한 야채, 과일, 통곡물을 선택하여 건강한 식단을 섭취하세요.
2. 규칙적인 운동 – 청소년기에는 아이들이 많이 먹는 경향이 있어 급격한 체중 증가를 유발합니다. 따라서 신체 활동을 통해 급격한 체중 증가를 관리해야 합니다.
3. 매일 적어도 8잔의 물을 마시세요. 이렇게 하면 튼살이 생기는 것을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 피부가 더 부드러워질 것입니다.
4. 크림과 로션을 사용하여 피부에 수분을 공급하는 것이 튼살을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 이러한 제품은 피부 탄력을 크게 향상시킵니다. 피부의 모공은 밤에만 완전히 열리기 때문에 밤에 크림이나 로션을 바르면 제품의 흡수력이 높아져 더욱 효과적입니다.
5. 국소 스테로이드는 튼살을 유발할 수 있으므로 사용하지 마십시오.

십대 등의 튼살 : 위치에 따른 제거 방법

튼살은 한번 나타나면 절대 사라지지 않지만 시각적으로 보이지 않게 하는 방법이 있습니다. 가장 인기 있는 치료법에는 비타민과 오일이 함유된 크림과 젤, 비타민 복용, 레이저 표면 재포장 및 메조테라피가 포함됩니다.

청소년을 위한 튼살 방지 크림

밤에 자기 전에 보습 크림과 젤을 사용하면 콜라겐 생성이 촉진되어 피부 탄력이 향상됩니다.

일반적으로 튼살을 줄이는 크림에는 비타민 E, 카페인, 아몬드, 코코넛, 살구씨 오일과 같은 유용한 성분이 포함되어 있습니다(이러한 성분이 모두 한 번에 반드시 필요한 것은 아니며 개별적으로 도움이 됩니다). 알로에, 시어 버터, 코코아가 함유된 크림과 젤도 유용합니다. 피부에 수분을 공급하고 부드러움을 높여주는 제품입니다.

콜라겐과 엘라스틴을 함유해 보습효과를 높일 수 있는 제품도 있다. 이러한 크림은 청소년의 신체에 부작용이 없습니다. 최적의 결과를 얻으려면 하루에 여러 번 사용해야 합니다. 튼살을 없애려면 트레티노인 크림을 사용하세요.

비타민 A의 한 형태인 트레티노인이 튼살의 모양을 개선하고 콜라겐 생성을 자극할 수 있다는 연구 결과가 많이 있습니다. 트레티노인은 새로운 분홍색 튼살에 더 잘 작용합니다. 이 크림은 오래된 보라색이나 밝은 색의 튼살에는 도움이 되지 않습니다. 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

청소년의 튼살을 위한 비타민

비타민 A와 C를 섭취하면 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성이 증가하여 십대 허벅지의 튼살을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 비타민은 오렌지, 자몽, 시금치, 당근, 복숭아, 우유 등의 식품에서 가장 쉽게 얻을 수 있습니다.

레이저 재포장

레이저 요법(레이저 필링 및 표면 재포장이라고도 함)은 에르븀 레이저를 사용하여 튼살이 있는 피부의 모양을 개선할 수 있습니다. 흉터의 외벽을 층별로 제거할 수 있습니다.

덕분에 줄무늬의 표면이 고르게 되어 거의 눈에 띄지 않게 됩니다. 또한 레이저 요법은 피부의 콜라겐 합성을 자극합니다. 이 미용 절차의 가장 큰 단점은 피부 1제곱센티미터당 평균 1,700루블, 후속 발병마다 650루블이라는 높은 가격입니다.

결과가 나타나기 전에 여러 가지 치료가 필요할 수 있습니다. 일부 의사들은 튼살 자체가 나이가 들수록 눈에 띄지 않게 되기 때문에 십대들에게 레이저 요법을 시행하는 것을 거부합니다. 10대 등의 튼살은 미세박피술이라는 기계적 벗겨내기를 사용하여 제거할 수 있습니다.

미세한 결정체를 이용하여 피부 표면을 '광택'하는 시술입니다. 미세박피술은 더욱 탄력 있는 피부의 성장을 자극하고 튼살을 눈에 보이지 않게 만듭니다. 코스 비용은 8,000-10,000 루블입니다. 일부 의사들은 십대의 피부가 매우 민감하기 때문에 미세박피술 시행을 꺼릴 수도 있습니다.

튼살을 치료하고 예방하기 위해 “메조테라피”라는 주사 방법이 사용됩니다. 아미노산, 콜라겐, 비타민, 식물추출물 등의 유익한 성분을 주사기총을 이용하여 체내로 주입하거나 고압으로 피부의 모공을 통해 주입합니다(하드웨어 메조테라피). 메조테라피의 효과는 오랫동안 지속되지만 일시적이며 이를 달성하려면 세션당 3,500 루블부터 최소한의 가격이 필요합니다.

전통적인 치료 방법

특정 음식을 먹고 정크 푸드를 피하는 것도 피부 모양을 개선합니다. 지방과 설탕이 많이 함유된 식단은 체중을 증가시켜 피부가 늘어나고 튼살이 생기게 됩니다. 따라서 청소년, 특히 ​​비만에 취약한 청소년은 과자를 많이 섭취하는 것을 피해야 합니다.

그리고 라즈베리, 당근 등의 과일과 채소를 포함한 비타민 A와 베타카로틴이 풍부한 식품은 피부에 매우 유익하여 젊고 아름답게 유지하며 탄력을 높여줍니다. 튼살을 치료하는 가장 인기 있는 민간 방법 중 하나는 매일 튼살이 있는 부위에 올리브 오일을 문지르는 것입니다. 현대 십대의 어머니와 할머니도 이 치료법을 사용했습니다.

올리브 오일에는 올레산이 풍부하여 피부 최상층의 손상을 방지하는 장벽을 만듭니다. 더욱이, 이러한 장벽은 피부 호흡을 방해하지 않습니다. 또한, 올리브 오일을 비롯한 오일이 각질 사이의 공간을 채워주고, 표면을 매끈하게 만들어 피부를 더욱 부드럽고 매끈하게 만들어 줍니다. 최적의 결과를 얻으려면 올리브 오일을 복숭아 오일이나 밀 배아 오일과 혼합할 수 있습니다.

올리브 오일을 사용하는 방법:

1. 
   
   
   
   튼살 부위에 오일을 바르고 최소 5분 동안 원을 그리듯 해당 부위를 마사지합니다.
2. 얇은 면 천으로 해당 부위를 감싸십시오. 뜨거운 물병이나 따뜻한(뜨겁지 않은) 가열 패드를 사용하여 해당 부위를 30분 동안 따뜻하게 하십시오.
3. 긍정적인 결과를 얻으려면 적어도 한 달 동안 매일 이 과정을 반복하십시오.

튼살을 줄이는 또 다른 간단한 방법은 레몬즙을 튼살에 바르는 것입니다. 천연 표백제입니다. 사용하는 방법:

1. 소량의 레몬즙을 튼살 부위에 원을 그리듯 발라줍니다.
2. 레몬즙이 피부에 스며들도록 10분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 씻어내세요.

예산이 부족하다면 한 달 동안 매일 일반 바셀린을 사용하여 엉덩이, 가슴 등 튼살이 있는 부위에 바르면 됩니다. 이렇게 하면 튼살로 인한 가려움증을 줄여 피부를 더 부드럽게 만들고 스트레칭 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 어떤 베이비 크림이라도 도움이 될 것입니다. 십대들이 자신의 몸에 튼살을 보면 자의식을 느낀다는 점을 어른들이 기억하는 것이 중요합니다. 이는 자신감에 영향을 미치며 심각한 문제입니다. 튼살은 질병이 아니라 성장의 일부라는 점을 자녀에게 알려주어야 합니다.