Stretch mark pada tubuh pada wanita

Striae bukanlah masalah baru, namun masih menimbulkan banyak pertanyaan. Mengapa stretch mark muncul di kulit? Bagaimana cara menghilangkannya? Bagaimana cara mencegah terjadinya hal tersebut? Jenis striae? Tapi jangan terlalu khawatir. Masalah stretch mark sebenarnya tidak seburuk kelihatannya. Hari ini Anda dapat ditawari kosmetik, teknik perangkat keras, dan operasi plastik. Untuk mencegah hal ini terjadi pada yang terakhir, hal yang paling penting adalah mendeteksi masalah pada waktunya dan segera memulai pengobatan pada tahap awal kemunculannya. Penyebab utama munculnya stretch mark adalah ketidakseimbangan hormon dengan penurunan atau penambahan berat badan yang tajam. Namun ada sejumlah faktor pemicu lainnya. Tapi hal pertama yang pertama…

Striae bisa terbentuk akibat peregangan kulit. Penyebabnya mungkin juga karena efek penyembuhan luka, mikrotrauma, dan jaringan parut pada jahitan setelah operasi bedah. Ada baiknya mempertimbangkan alasan utama secara lebih rinci.

Stretch mark pada pria (di punggung bawah, samping, bokong, paha, ketiak dan lengan bawah). Penyebab:

1. Stretch mark horizontal di bagian samping, punggung bawah, dan pinggul terbentuk akibat aktivitas fisik yang berlebihan, penurunan berat badan secara tiba-tiba, atau penambahan berat badan.
2. Cacat ini mungkin terjadi karena perubahan hormonal atau masalah pada pankreas.

Stretch mark pada wanita (bisa terbentuk di hampir semua area tubuh). Penyebab:

1. Kehamilan. Selama periode ini, kulit di dada dan perut meregang.
2. Kegemukan. Pertambahan berat badan yang cepat secara dramatis meregangkan kulit.
3. Diabetes. Karena kulit retak dan kering.
4. Penyakit endokrin dan penyakit pankreas. Tubuh melepaskan kortisol dalam jumlah besar, yang melemahkan jaringan ikat kulit.
5. Penurunan berat badan yang tajam.
6. Penggunaan obat-obatan dari kelompok glukokortikoid dalam jangka panjang, yang menyebabkan obesitas dan akibatnya, stretch mark.
7. Keturunan.

Stretch mark pada remaja (terbentuk di sekujur tubuh). Penyebab:

1. Kegemukan.
2. Ketidakseimbangan hormonal.
3. Menurunkan berat badan atau menambah berat badan secara tiba-tiba.
4. Peningkatan pertumbuhan. Ketika kulit tidak sempat tumbuh di belakang tubuh dan massa otot.
5. Stretch mark di punggung remaja mungkin mengindikasikan adanya masalah pada organ dalam.

Stretch mark pada anak-anak. Penyebab:

1. Ketidakseimbangan hormonal.
2. Kegemukan.
3. Menurunkan berat badan atau menambah berat badan secara tiba-tiba.
4. Peningkatan pertumbuhan.
5. Nutrisi buruk.
6. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
7. Aktivitas fisik yang berlebihan.

Striae hormonal paling sering muncul selama kehamilan, serta selama masa pubertas. Pada masa ini, keseimbangan hormon terganggu sehingga menyebabkan jaringan kulit menjadi lebih tipis. Anda perlu ke dokter, menjalani tes dan mulai minum obat yang dapat menormalkan kadar hormon.

Kehamilan adalah momen indah dalam hidup seorang wanita, namun cacat kulit dapat menutupi masa ini. Seiring pertumbuhan dan perkembangan janin, perut ibu hamil membesar, berat badan berlebih muncul, kulit meregang, kelembapan berkurang, elastisitasnya hilang, dan kemudian muncul bekas luka.

Striae di wajah bisa terbentuk karena kerusakan mekanis pada kulit atau peningkatan hormon progesteron, yang memperlambat produksi elastin yang sangat dibutuhkan. Stretch mark di wajah juga bisa terbentuk akibat penurunan berat badan.

Stretch mark berwarna merah muda. Mereka terbentuk di awal, setelah pecahnya serat kulit. Bekas lukanya masih sangat segar dan dekat dengan permukaan kulit.

Stretch mark berwarna ungu. Mereka menjadi seperti ini setelah jaringan yang diregangkan tidak lagi segar, tetapi masih ada peluang untuk menghilangkan cacat tersebut dengan cepat dan mudah.

striae biru. Mereka memperoleh warna ini setelah 4-5 bulan. Dalam hal ini, krim tidak lagi membantu.

Stretch mark berwarna putih. Bekas luka lama menjadi keputihan seluruhnya dan kehilangan pigmen. Stretch mark ini bertahan sekitar 8 bulan atau lebih. Mereka tidak lagi dapat menerima perawatan kosmetik dan memerlukan, setidaknya, pelapisan ulang laser.

Pilihan metode pengobatan tergantung pada warna stretch mark. Anda sebaiknya menghubungi dokter bedah hanya jika semua pilihan lain gagal dan stretch mark Anda sudah lebih dari 8 bulan.

Tetap saja, lebih baik menghubungi ahli kecantikan terlebih dahulu. Prosedur perangkat keras modern dan produk profesional telah membuktikan keefektifannya berkali-kali.

Perawatan di rumah harus dipertimbangkan terlebih dahulu. Saat ini, di rak-rak apotek dan toko kosmetik terdapat banyak pilihan obat yang merupakan cara cepat menghilangkan stretch mark pada tubuh. Tapi hanya jika warnanya merah jambu atau ungu. Produk tersebut mengandung asam amino, minyak atsiri, kolagen, vitamin dan mineral.

Tidak mungkin menghilangkan stretch mark lama dengan cepat. Terutama pada bagian punggung dan perut. Namun selain salep, gel, dan losion khusus, tata rias juga menawarkan mesoterapi dan pelapisan ulang laser.

Inti dari mesoterapi adalah penyuntikan alat khusus ke area stretch mark. Ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan metabolisme lokal. Beberapa prosedur diperlukan.

Pelapisan ulang laser memungkinkan Anda mencapai hasil setelah satu sesi. Namun cara ini lebih menyakitkan dan mahal.

1. Cobalah untuk melakukan latihan fisik yang memperkuat otot-otot tubuh Anda.
2. Mandi kontras lebih sering dan tuangkan air dingin ke seluruh tubuh Anda.
3. Lakukan pijatan ringan dengan tangan di area berbeda.
4. Gunakan krim dan gel pelembab yang meningkatkan elastisitas kulit.
5. Jangan lupa bungkusnya. Hubungi mereka setidaknya sekali seminggu.
6. Kenakan pakaian dalam berkualitas.
7. Cobalah makan makanan yang seimbang. Ini akan menghindari masalah hormonal.
8. Jangan makan berlebihan atau kelaparan jika Anda tidak ingin meregangkan kulit.

Bisakah stretch mark terbentuk setelah operasi pembesaran payudara?

Ya, bisa karena peningkatan volume yang tajam dan peregangan kulit. Oleh karena itu, sebelum operasi, perlu dilakukan tindakan pencegahan terhadap munculnya stretch mark - melembabkan kulit, berbagai pijatan, pola makan seimbang, mengonsumsi vitamin.

Apa penyebab stretch mark di bagian samping?

Jika stretch mark vertikal terbentuk di sisi tubuh Anda, hal ini disebabkan oleh penambahan berat badan secara tiba-tiba atau penurunan berat badan secara tiba-tiba. Striae horizontal menunjukkan ketidakseimbangan hormon dan penyakit pada sistem endokrin.

Anda perlu mengatasi stretch mark di bagian samping tubuh Anda dengan cara yang sama seperti mengatasi stretch mark di area lainnya, ditambah lagi Anda harus mengunjungi ahli gizi dan ahli endokrinologi untuk menormalkan pola makan dan meratakan kadar hormon Anda.

Mengapa stretch mark muncul di bokong pria?

Hal ini biasanya disebabkan oleh olahraga berlebihan, serta penurunan atau penambahan berat badan secara tiba-tiba. Oleh karena itu, ketika gejala pertama muncul, Anda harus segera mengambil tindakan.

Bisakah stretch mark terbentuk di pinggul setelah melahirkan, dan tidak hanya di perut dan dada?

Ya, saat melahirkan, saat mengejan, terjadi ketegangan yang kuat di seluruh tubuh ibu hamil, termasuk kulitnya. Ini robek, dan stretch mark bisa terbentuk di paha dan bokong, di antara kaki, dan di area lainnya. Ada juga risiko tinggi terjadinya stretch mark pada kaki dan betis, karena kaki terpaksa menanggung banyak beban selama kehamilan. Dalam hal ini, dokter biasanya menyarankan untuk lebih sering beristirahat.

Stretch mark pada tubuh sangat merusak penampilan dan paling sering muncul di pinggul, perut, dan dada. Melawan mereka cukup sulit, membutuhkan banyak usaha dan kesabaran. Mereka muncul karena fakta bahwa kulit robek dan retak, dan dari atas mulai terhubung dengan bantuan jaringan struktural. Setelah itu, bekas luka atrofi dengan tepi tidak rata terbentuk, yang oleh dokter disebut “striae”.

Para ahli membedakan jenis-jenis berikut:

- Yang baru, warnanya ungu atau kemerahan, terjadi selama penyembuhan jaringan ikat di tempat pecahnya serat kolagen dan elastin kulit. Ada pola yang menyatakan bahwa semakin besar ukuran bekas luka, semakin pekat warnanya. Inilah yang disebut dengan stretch mark pada tubuh yang usianya tidak lebih dari satu tahun. Penyakit ini paling mudah disembuhkan bahkan dengan cara yang paling tidak berbahaya.

- Yang lama, warnanya lebih terang. Ini sebutan untuk stretch mark yang sudah berumur lebih dari satu tahun. Hilangnya warna pada bekas luka disebabkan oleh pengosongan pembuluh darah langsung di bagian stretch mark. Air mata yang lama, meskipun berwarna kecokelatan, akan memiliki warna terang, karena tidak ada produksi pigmen di jaringan ikat.

Alasan penampilan

Ada faktor-faktor tertentu yang berkontribusi terhadap munculnya garis-garis tidak menyenangkan pada tubuh:

1. Kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba. Dalam hal ini, kulit tidak punya waktu untuk beradaptasi. Masalah ini sering terjadi pada mereka yang sedang diet, juga pada anak-anak dan remaja akibat pertumbuhan aktif.
2. Kecenderungan genetik terhadap munculnya striae.
3. Penggunaan hormon anabolik atau obat lain yang sejenis. Paling sering ditemukan pada atlet. Stretch mark seperti itu muncul di tubuh bahkan pada pria.
4. Kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan noda karena perubahan hormonal dan peregangan kulit.
5. Pada remaja terjadi kelebihan hormon adrenal. Kondisi ini disebut sindrom hiperkortisolisme.

Apakah mungkin untuk mencegah munculnya stretch mark?

Agar tidak pernah mengetahui cacat seperti itu, Anda perlu menghabiskan lebih banyak waktu untuk merawat kulit Anda. Jika Anda melembabkan dan membersihkannya secara teratur, kemungkinan terjadinya hal tersebut akan berkurang secara signifikan. Selain itu, disarankan untuk makan dengan baik dan mengecualikan roti putih dan tepung dari diet Anda, Anda harus mencoba makan biji-bijian dan sereal sebanyak mungkin.

Olahraga teratur adalah penolong yang sangat baik, karena aktivitas membantu menjaga tubuh tetap dalam kondisi yang baik, sehingga menghilangkan munculnya rongga mikroskopis.

Untuk menghilangkan bekas luka secara menyeluruh dan tidak memikirkannya lagi, Anda bisa menggunakan gel khusus, scrub, peeling atau body cream untuk stretch mark. Cara terbaik adalah membeli produk tersebut langsung dari apotek. Untuk memulihkan area yang sudah rusak, area tersebut perlu dipijat secara teratur agar oksigen mulai mengalir kembali ke dalam sel dan lama kelamaan menjadi kurang terlihat.

Kehamilan

Penyebab utama timbulnya stretch mark pada wanita adalah kehamilan. Mereka secara alami dapat terbentuk di perut dan dada, karena ini adalah bagian tubuh yang paling rentan. Pada masa ini, ibu hamil mulai mengalami perubahan hormonal yang dapat membantu memahami mengapa stretch mark mulai aktif muncul di tubuh. Tidak ada jalan keluar dari hal ini, namun perawatan yang tepat dapat mengurangi masalah ini secara signifikan. Perlu dicatat bahwa saat ini penggunaan obat-obatan yang manjur sangat dilarang, karena dapat membahayakan janin. Oleh karena itu, hidrasi yang baik dan pengobatan tradisional akan menjadi penolong terbaik untuk mendapatkan hasil yang positif.

Penyakit yang menyebabkan striae

Banyak orang bertanya-tanya mengapa stretch mark muncul di tubuh dan bagaimana cara menghilangkannya. Penting untuk diketahui bahwa penyakit tertentu juga dapat menjadi penyebab munculnya bekas luka tersebut. Jika masalah tidak muncul di tempat bekas luka yang biasa, misalnya di punggung, maka tidak disarankan untuk menunda kunjungan ke dokter. Anda tidak boleh mengobati sendiri, hanya dokter yang dapat membuat diagnosis dan meresepkan pengobatan. Kemungkinan besar, dokter akan meresepkan obat yang mengurangi produksi hormon penyebab stretch mark pada tubuh.

Alasan lain munculnya bekas luka yang tidak diinginkan adalah kecenderungan genetik. Jika ibu Anda mengalami stretch mark saat hamil, kemungkinan besar Anda juga akan mengalaminya. Oleh karena itu, lebih baik mempersiapkan diri terlebih dahulu dan mulai menggunakan krim atau gel khusus bersamaan dengan latihan fisik dan pola makan yang berkualitas.

Stretch mark pada remaja

Saat stretch mark pertama kali muncul pada remaja, awalnya mereka hanya terkejut, padahal masalah pada perut, punggung, dan pinggul ini cukup umum terjadi. Mereka terbentuk karena alasan yang sangat berbeda, yang tentu saja didasarkan pada perubahan kadar hormonal. Anda tidak boleh berharap penyakit ini akan hilang dengan sendirinya, jadi sebaiknya segera mulai pengobatan.

Stretch mark pada tubuh remaja akan segera berubah dari ungu dan merah menjadi keputihan, karena jaringan kehilangan pigmentasi. Bekas luka seperti itu sangat menonjol pada tubuh yang kecokelatan, dan penyakit semacam itu dapat menyebabkan banyak kerumitan dan secara signifikan menurunkan harga diri seorang anak. Sebelum memulai pengobatan, perlu ditentukan dengan jelas penyebab kemunculannya. Paling sering itu adalah penambahan berat badan, tetapi ada banyak faktor dan hanya dokter yang bisa menentukannya.

Pencegahan stretch mark selama kehamilan

Banyak orang mengetahui dan memahami mengapa stretch mark muncul di tubuh selama masa penantian menjadi ibu, namun tidak semua orang mengetahui informasi cara mencegahnya.

1. Nutrisi yang sehat dan tepat. Perlu memperbanyak asupan protein dan vitamin yang meningkatkan elastisitas kulit. Makanannya harus mencakup ikan berlemak, unggas, buah-buahan segar, sayuran, dan rempah-rempah. Anda perlu rutin mengonsumsi susu fermentasi dan produk susu serta sereal, karena kaya akan potasium.
2. Gunakan kosmetik khusus untuk mengatasi stretch mark. Saat memilih produk, pastikan untuk membeli produk yang menunjukkan bahwa produk tersebut cocok untuk digunakan selama kehamilan.
3. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda, jika tidak ada kontraindikasi, gunakan mandi kontras, karena meningkatkan elastisitas kulit.
4. Gunakan pijatan sendiri pada area yang bermasalah dengan menggunakan sejumput kecil setiap hari setelah prosedur air.
5. Kenakan pakaian penyangga dan penyangga setiap hari. Bra prenatal digunakan untuk payudara.
6. Bersama dokter Anda, pilihlah serangkaian latihan yang akan membantu kulit Anda tetap kencang.
7. Gunakan scrub buatan sendiri dua kali seminggu. Saat mengelupas lapisan atas, produk akan membantu mengaktifkan produksi zat yang diperlukan untuk menjaga elastisitas.

Metode penghapusan salon

Banyak orang yang tertarik dengan cara menghilangkan stretch mark di tubuh dan cara terbaik menggunakannya. Prosedur yang paling efektif meliputi:

1. Pengelupasan retinol atau glikolat. Ini membersihkan dengan sempurna dan mendorong pertumbuhan sel-sel epidermis baru.

2. Mikrodermabrasi adalah proses pelapisan kembali bekas luka. Cara ini akan meningkatkan produksi kolagen dan elastin.

3. Terapi ozon adalah memasukkan gas di bawah kulit. Prosedur ini sangat menyakitkan tetapi efektif.

4. Pelapisan ulang laser membantu membuat stretch mark tidak terlihat dalam beberapa sesi.

5. Suntikan enzim memulihkan jaringan yang rusak dan menghaluskan bekas luka. Efek dari prosedur ini bertahan hingga 3 tahun.

6. Myostimulation - selama prosedur, kulit dirawat dengan arus dengan frekuensi tertentu.

7. Operasi plastik terdiri dari pengangkatan seluruh area kulit yang rusak akibat striae, dan hanya digunakan sebagai upaya terakhir.

8. Pembungkusan dapat dilakukan dengan lumpur laut, alga, ekstrak plankton dan garam mineral. Ini hanya bekerja pada bekas luka kecil.

resep rakyat

Siapa pun yang tidak mampu membeli perawatan salon tertarik dengan cara menghilangkan stretch mark di tubuh di rumah. Metode yang paling efektif adalah:

1. Pengupasan kulit menggunakan biji kopi yang digiling halus, dilakukan setiap hari selama beberapa bulan. Itu dilakukan dengan menggunakan waslap atau sarung tangan khusus. Komposisinya dioleskan ke tempat-tempat setempat.

2. Konsumsi minyak ikan meningkatkan elastisitas integumen.

3. Masker dari tanah liat biru atau hijau yang diencerkan dengan air. Massa dibawa ke keadaan krim asam dan dioleskan ke daerah yang terkena selama 20 menit. Kemudian semuanya dicuci dan mandi dengan 30 tetes minyak rosemary. Prosedur ini digunakan setiap hari selama 20 hari.

4. Oleskan minyak zaitun dengan vitamin E, karena dapat meningkatkan warna kulit secara signifikan. Tindakan ini dilakukan minimal 3 kali dalam seminggu.

5. Pijat sendiri menggunakan tangan atau handuk yang digulung, lalu digosok dan dicubit. Prosedur tersebut dilakukan setelah mandi kontras. Setelah 20 menit manipulasi, Anda perlu mengoleskan minyak almond atau zaitun ke tubuh. Dengan ini Anda dapat memperbaiki warna kulit dan meningkatkan sirkulasi darah.

6. Mandi dengan garam laut dan minyak. Untuk sesi ini Anda membutuhkan 15 tetes jeruk, rosemary, lavender, aprikot, minyak cemara, serta garam dalam jumlah berapa pun.

7. Mandi kontras setiap hari akan meningkatkan metabolisme jaringan dan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Prosedur ini diakhiri dengan air dingin.

8. Menggosok daerah yang terkena dengan minyak gandum setiap hari. Ini dilakukan sebelum tidur selama 10 menit.

Nutrisi yang tepat

Pola makan yang dipilih dengan baik juga dapat membantu menghilangkan stretch mark di tubuh dengan cepat. Foto-foto wanita yang memiliki masalah serupa bisa dilihat di bawah ini. Untuk menghindari penyakit seperti itu, buah-buahan dan sayuran segar, makanan berprotein, dan sereal sehat harus ada di meja setiap hari. Penting untuk mengonsumsi ikan dan daging tanpa lemak, karena protein merupakan bahan terbaik untuk sintesis elastin dan kolagen, dan merupakan bahan pembangun kulit. Makanan sehari-hari harus mencakup vitamin kompleks, terutama C, A dan E, serta semua elemen dan mineral penting, termasuk silikon, kalsium, dan kalium.

Diet yang tepat dikombinasikan dengan metode menghilangkan stretch mark lainnya adalah metode yang sangat efektif dan berkualitas tinggi yang dapat dengan mudah digunakan oleh siapa saja.

Pijat

Sekarang Anda perlu mengetahui cara menghilangkan stretch mark pada tubuh dengan menggunakan gosokan. Membelai secara teratur menggunakan berbagai minyak adalah obat yang sangat baik dalam melawan penyakit. Minyak jeruk atau almond, rosemary, hazelnut, dan bibit gandum sangat cocok untuk prosedur ini. Semua produk ini mengandung vitamin E yang membuat kulit kencang dan elastis. Gerakannya harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak meregangkan kulit, tanpa memberikan tekanan yang kuat.

Jika Anda memahami mengapa stretch mark muncul di tubuh, maka Anda dapat memilih minyak yang tepat atau produk farmasi khusus dan mulai melakukan prosedur pemijatan, yang harus dilakukan dengan gerakan menggosok ringan selama 5-15 menit. Cara terbaik adalah melakukan ini setelah mandi kontras dan sebelum tidur. Berkat ini, efeknya akan menjadi yang terkuat. Tidak ada batasan untuk mengoleskan minyak, dan krim memiliki umur simpan yang tertera pada kemasannya.

Stretch mark adalah garis-garis mencurigakan yang suatu saat (tidak) cerah menempel di kulit kita. Dan bahkan di tempat yang paling tidak pantas.

Siapa itu stretch mark, dari mana asalnya dan kenapa tidak mau keluar, apakah bisa mencegah munculnya tamu tak diundang, dan bagaimana cara mengatasi stretch mark jika mereka datang dan membongkar koper Anda - baca di sini pos.

Bagaimana stretch mark terbentuk

Dalam serangkaian postingan tentang struktur kulit, kami mengetahui bahwa lapisan utamanya - dermis - memiliki struktur yang mirip dengan kasur pegas air. Peran pegas dilakukan oleh serat kolagen dan elastin. Kolagen memberi kekuatan pada kulit, elastin memberikan elastisitas dan kelenturan. Bersama-sama mereka memungkinkan kulit meregang dan mengeriting.

Serat memiliki batas kekuatan yang besar, tetapi bukannya tidak terbatas. Dengan peregangan yang tiba-tiba atau terus-menerus, serat-seratnya mula-mula menjadi lebih tipis dan kemudian patah.

Tempat pecahnya diisi dengan jaringan ikat. Itu tidak menggantikan kolagen dan elastin, tidak menjalankan fungsinya, tetapi hanya menggantikan serat yang rusak dan mengisi kekosongan. Akibatnya muncul bekas luka tipis di kulit yang biasa kita sebut stretch mark atau striae.

Stretch mark bisa muncul di bagian tubuh mana pun. Namun lebih sering mereka terbentuk di tempat yang lebih banyak lemak subkutannya terakumulasi: di perut, pinggul, bokong, dan dada. Sel lemak - adiposit menjadi padat, mulai menekan, meregangkan kulit, tidak dapat menahan serangan dan pecah.

Stretch mark jarang muncul satu per satu. Biasanya muncul beberapa patahan paralel sekaligus, dengan panjang 1-10 cm dan lebar 1-5 mm.

Peregangan jalan hidup

Area kulit yang seharusnya menjadi tempat munculnya stretch mark menjadi lebih tipis, terasa gatal, dan berwarna merah muda. Beginilah asal muasal stretch mark.

Kemudian serat-serat tersebut putus dan secara bertahap mulai terisi dengan jaringan ikat.

Pembuluh darah hidup di jaringan ikat yang terbentuk di tempat putusnya serat. Mereka terlihat melalui kulit tipis dan memberi warna kemerahan pada stretch mark. Oleh karena itu, stretch mark segar yang baru muncul berwarna merah jambu, merah atau ungu.

Biasanya, stretch mark baru sedikit menonjol saat disentuh - seperti bekas luka. Terkadang saat ditekan, kulit tenggelam lebih dalam. Terutama orang yang mudah dipengaruhi tidak boleh menyentuh stretch mark dengan tangan mereka.

Stretch mark yang terbentuk kurang dari enam bulan lalu dianggap muda, dan lebih dari enam bulan dianggap tua.

Dalam enam bulan, jaringan ikat tumbuh pesat dan berhasil memperbaiki kerusakan serat secara menyeluruh. Jumlah kapal di dalamnya berkurang. Oleh karena itu, stretch mark yang lama menjadi lebih ringan dan rata.

Penyebab stretch mark

Alasan utama terbentuknya stretch mark adalah perubahan volume dan berat badan secara tiba-tiba. Serat kolagen dan elastin tidak punya waktu untuk meregang dan robek.

Masa remaja. Tubuh remaja berubah dengan sangat cepat. Otot tidak bisa mengimbangi tulang, kulit menjadi “kecil” untuk tubuh yang berkembang pesat. Jika kulit tidak cukup elastis, kulit mulai robek di area pertumbuhan aktif. Untuk anak perempuan - di pinggul, bokong, dan dada. Untuk remaja putra - di punggung dan bahu.

Perubahan berat badan yang tiba-tiba. Saat berat badan kita bertambah dengan cepat, tubuh secara aktif menyimpan kelebihan lemak di bawah kulit. Dia tidak punya waktu untuk bereaksi tepat waktu dan berusaha mengakomodasi volume baru. Pada saat yang sama, kulit meregang tidak hanya karena kelebihan lemak, tetapi juga karena pertumbuhan otot yang cepat dan penurunan berat badan yang tiba-tiba. Saat Anda menurunkan berat badan, timbunan lemak akan hilang, tetapi kulit yang meregang tetap ada. Lipatan dan lipatan terbentuk di atasnya. Di tempat-tempat di mana terdapat lipatan, kulit robek karena beratnya sendiri dan - halo, stretch mark.

Kehamilan. Kulit wanita hamil tidak hanya tidak mampu mengimbangi perutnya yang membesar dengan cepat, tetapi hormon juga berkontribusi terhadap timbulnya stretch mark. Yakni, prolaktin. Selama kehamilan, prolaktin meningkat secara signifikan. Peningkatan prolaktin menekan sintesis kolagen dan elastin. Akibatnya, kulit melemah dan robek di tempat-tempat yang paling tegang - di perut dan dada, lebih jarang di pinggul.

Kurangnya makanan berprotein. Protein diperlukan untuk sintesis serat kolagen dan elastin. Jika tubuh tidak menerima cukup protein dari makanan, tubuh akan mensintesis kolagen dan elastin lebih lambat. Kulit menjadi kurang kuat dan elastis serta lebih rentan terhadap peregangan dan robekan.

Dehidrasi. Ketika tubuh kekurangan air, kulit menjadi kering. Kosmetik pelembab tidak dapat menarik cukup kelembapan dari luar dan menahannya di dalam dermis. Meskipun itu kosmetik yang sangat bagus dan kompeten. Itu tidak cukup. Ketika kulit kehilangan kelembapan, elastisitasnya menjadi berkurang. Setiap gerakan tiba-tiba akan membuat kulit robek seperti daun kering.

Mengonsumsi obat kortikosteroid. Kortikosteroid adalah hormon yang diresepkan untuk banyak kondisi, mulai dari radang sendi hingga eksim. Mereka meredakan peradangan dengan baik. Tapi - lalat di salep - mereka menghambat sintesis kolagen. Lebih sedikit kolagen berarti lebih besar kemungkinan kulit pecah dan stretch mark.

Sindrom Cushing. Pada kondisi ini, tubuh banyak memproduksi hormon kortisol. Ini memperlambat produksi kolagen dan elastin. Sintesis kolagen dan elastin yang lambat dan tidak mencukupi menyebabkan munculnya robekan pada kulit.

Sindrom Marfan. Disebabkan oleh mutasi pada gen yang mengontrol elastisitas kulit. Hal ini sangat menurun.

Keturunan. Banyak hal bergantung pada genetika dalam hal stretch mark. Jika ibu atau nenek Anda memiliki stretch mark, maka risiko munculnya stretch mark pada Anda tinggi. Mulailah pencegahan sedini mungkin.

Pencegahan stretch mark

Beberapa kebiasaan sehat dapat membantu mengurangi risiko stretch mark.

Menjaga berat badan optimal. Perubahan berat badan yang tiba-tiba adalah penyebab paling umum dari stretch mark. Oleh karena itu, menurunkan dan menambah berat badan, jika perlu atau tidak dapat dihindari, seperti saat hamil, sebaiknya dilakukan secara bertahap.

Aktivitas fisik teratur. Lari, yoga, berenang, dumbel, peregangan, bersepeda adalah teman sejati Anda dalam memerangi stretch mark. Aktivitas fisik apa pun yang teratur membantu menjaga elastisitas kulit. Artinya, mengurangi risiko stretch mark.

Nutrisi yang tepat. Wajan pasta dan seember roti borscht yang disantap di malam hari tidak akan luput dari perhatian tidak hanya pada bokongnya, tetapi juga pada kulitnya. Namun protein dan karbohidrat lambat (daging, produk susu, soba, oatmeal, sayuran dan buah-buahan) akan membantunya menjaga elastisitas dan kekuatan untuk waktu yang lama.

Jumlah cairan yang cukup. Dehidrasi adalah penyebab langsung hilangnya elastisitas, kekeringan, dan stretch mark. Minumlah setidaknya dua liter air setiap hari.

Pijat tubuh dengan sikat kering. Menyikat kering secara teratur meningkatkan mikrosirkulasi darah dan meningkatkan regenerasi kulit. Untuk efek maksimal, kombinasikan menggosok dengan mandi kontras.

Kosmetik dan prosedur. Produk perawatan kulit yang kompeten dan prosedur kosmetik yang teratur merupakan metode yang terbukti menjaga elastisitas, kekuatan, dan warna kulit. Peeling membersihkan kulit dari sel-sel mati, meningkatkan metabolisme sel dan merangsang regenerasi. Pembungkus lumpur dan ganggang jenuh dengan mineral dan vitamin, memperkuat kulit, dan mendukung sintesis kolagen dan elastin. Krim dan serum pelembab memenuhi kelembapan dan menjaga keseimbangan air. Dan beberapa komponen produk perawatan secara khusus merangsang sintesis kolagen, elastin dan asam hialuronat. Lebih lanjut tentang ini di bawah.

Pengobatan stretch mark

Mengatasi stretch mark baru jauh lebih mudah dibandingkan dengan stretch mark lama. Meskipun stretch mark berwarna merah muda, ada kemungkinan kosmetik dan perawatan yang tepat akan membuatnya hampir tidak terlihat.

Kemungkinan besar tidak mungkin menghilangkan stretch mark lama sepenuhnya.

Krim, serum dan masker untuk stretch mark

Produk yang kompeten untuk stretch mark harus mengandung komponen yang merangsang sintesis kolagen, elastin dan asam hialuronat, serta secara aktif melembabkan dan melembutkan kulit.

1. asam AHA: merangsang sintesis kolagen dan elastin.
2. Retinol (vitamin A): merangsang pembelahan aktif dan berfungsinya sel, mempercepat regenerasi.
3. Vitamin C: mengatur dan merangsang produksi kolagen.
4. Pegagan (Centella asiatica): merangsang sintesis kolagen, mempercepat jaringan parut dan memperkuat jaringan ikat. Ini juga meningkatkan sirkulasi, membuat kulit lebih halus dan elastis.
5. lidah buaya: melembutkan kulit dan merangsang pembaharuan sel.
6. Asam hialuronat: aktif melembabkan kulit sehingga lebih elastis.
7. Minyak: melembabkan, menutrisi kulit, memulihkan jaringan yang rusak, aktif memperbaharui epidermis.

Untuk mendapatkan efek yang nyata, Anda perlu menggunakan anti-stretch mark secara teratur - 2 kali sehari dan terus-menerus, dan tidak dalam kursus.

Stretch mark awalnya lebih terang dibandingkan warna alami kulit. Dan karena melanin tidak diproduksi di jaringan ikat, saat penyamakan, stretch mark tetap putih dan bahkan lebih terlihat pada kulit kecokelatan. Oleh karena itu, sayangnya, menyamarkan stretch mark dengan warna kecokelatan tidak akan berhasil.

Metode perangkat keras untuk menghilangkan stretch mark

Ketika kosmetik saja tidak mampu lagi mengatasi stretch mark lama, prosedur salon dan teknik perangkat keras bisa membantu.

Pelapisan ulang kulit dengan laser. Stretch mark diobati dengan laser. Ini menghancurkan lapisan atas kulit. Untuk memulihkan kulit, sel-sel mulai membelah secara aktif, dan kolagen serta elastin disintesis lebih cepat. Hasilnya, jaringan parut akibat stretch mark menjadi rata, kulit menjadi lebih halus, dan stretch mark itu sendiri menjadi hampir tidak terlihat.

Pengelupasan kimiawi sedang dan dalam. Mereka mengelupas secara intensif, menghancurkan lapisan atas dan tengah kulit, menembus jauh ke dalam lapisan bawah dermis. Mereka merangsang regenerasi: sel-sel lapisan basal mulai membelah lebih aktif, dan serat mulai tumbuh lebih cepat. Jaringan baru mengisi lapisan dermis dengan stretch mark yang dihancurkan karena pengelupasan, sehingga menghasilkan warna kulit yang sehat.

Mesoterapi dan biorevitalisasi. Membantu kulit pulih lebih cepat setelah digiling dan dikupas. Suntikan peptida dan asam hialuronat secara aktif meregenerasi dan melembabkan kulit, mengembalikan elastisitas, kehalusan dan warna yang sehat.

Secara singkat tentang hal utama

Stretch mark adalah akibat pecahnya serat kolagen dan elastin.

Stretch mark baru berwarna merah muda, yang lama berwarna putih.

Alasan utama munculnya stretch mark adalah peningkatan tajam dalam volume dan berat badan: selama kehamilan, pada masa remaja, ketika massa otot bertambah atau kelebihan lemak.

Gizi yang buruk, dehidrasi, minum obat hormonal, genetika dan penyakit tertentu juga dapat menyebabkan terbentuknya stretch mark.

Untuk mencegah stretch mark, perbanyak makan makanan berprotein, karbohidrat yang tepat, buah dan sayur, minum air putih minimal dua liter sehari, jangan lupakan aktivitas fisik, menyikat gigi kering dan menggunakan pelembab tubuh yang baik.

Jika stretch mark memang muncul, krim, serum, dan masker tubuh yang tepat akan membantu mengembalikan elastisitas kulit dan mengurangi kedalaman stretch mark. Solusi radikal adalah prosedur salon: pengelupasan serius dan pelapisan ulang laser. Mereka akan membuat stretch mark hampir tidak terlihat.

Meskipun stretch mark berwarna merah muda, ada kemungkinan kosmetik dan perawatan yang tepat akan membuatnya hampir tidak terlihat. Kemungkinan besar tidak mungkin menghilangkan stretch mark lama sepenuhnya.

Tidak ada pil ajaib untuk stretch mark.

Bagaimana cara mengatasi stretch mark? Bagikan kebijaksanaan Anda di komentar.

Tingkatkan literasi kosmetik Anda, tetap bersama kami dan jadilah cantik.