Berkeringat merupakan proses menghasilkan keringat, terutama keringat berlebih.
Berkeringat terjadi saat kelenjar keringat bekerja. Kelenjar keringat terdapat di seluruh tubuh manusia, kecuali di bibir, alat kelamin, dan ujung jari. Mereka mengeluarkan keringat, yang sebagian besar terdiri dari air, tetapi juga garam dan urea.
Keringat berlebihan atau hiperhidrosis dapat disebabkan oleh berbagai alasan:
-
Aktivitas fisik atau suhu lingkungan yang tinggi
-
Stres emosional, kecemasan
-
Penyakit menular (misalnya tuberkulosis)
-
Gangguan hormonal (hipertiroidisme, menopause)
-
Efek samping dari beberapa obat
-
Penyakit sistem saraf
Keringat berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi. Perawatan menggunakan obat-obatan yang mempengaruhi fungsi kelenjar keringat, serta toksin botulinum untuk menekan produksi keringat untuk sementara. Dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan.
Berkeringat (diaforesis)
>Apa itu berkeringat?
Berkeringat merupakan proses pemisahan keringat dari kulit seseorang. Proses ini telah dikenal selama ribuan tahun, dan pada zaman dahulu orang menggunakan metode pendinginan ini, bahkan ketika teknologi modern seperti kipas angin atau AC belum ada. Saat ini, berkeringat merupakan proses fisiologis penting yang terlibat dalam termoregulasi tubuh.
Mengapa Anda perlu berkeringat?
Dalam perjalanan hidup kita, kita menjumpai banyak jenis aktivitas fisik, termasuk olahraga dan pekerjaan kasar. Tubuh kita berusaha menjaga suhu optimal tubuh kita agar tidak kepanasan atau hipotermia. Saat orang melakukan aktivitas fisik, pembuluh darah kita membesar dan darah mengalir lebih cepat. Hal ini dapat menyebabkan stres panas, terutama saat cuaca panas atau saat duduk di dalam ruangan dalam waktu lama. Inilah sebabnya mengapa berkeringat berperan penting dalam mengatur suhu tubuh kita.
Jadi, berkeringat adalah proses fisiologis alami yang diperlukan untuk menjaga tingkat suhu optimal di dalam tubuh kita melalui pelepasan cairan berlebih seperti keringat. Namun, jika keringat Anda menjadi terlalu deras dan disertai rasa tidak nyaman seperti rasa terbakar atau gatal, sebaiknya Anda mencari pertolongan dokter atau dokter umum yang dapat merekomendasikan pengobatan.