Εφίδρωση (Διαφόρηση)

Η εφίδρωση είναι η διαδικασία παραγωγής ιδρώτα, ιδιαίτερα υπερβολικής εφίδρωσης.

Η εφίδρωση εμφανίζεται όταν λειτουργούν οι ιδρωτοποιοί αδένες. Οι ιδρωτοποιοί αδένες βρίσκονται σε όλο το ανθρώπινο σώμα, με εξαίρεση τα χείλη, τα γεννητικά όργανα και τα ακροδάχτυλα. Εκκρίνουν ιδρώτα, ο οποίος αποτελείται κυρίως από νερό, αλλά και άλατα και ουρία.

Η υπερβολική εφίδρωση ή υπεριδρωσία μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους:

1. Φυσική δραστηριότητα ή υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος

2. Συναισθηματικό στρες, άγχος

3. Λοιμώδη νοσήματα (π.χ. φυματίωση)

4. Ορμονικές διαταραχές (υπερθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση)

5. Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων

6. Παθήσεις του νευρικού συστήματος

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Η θεραπεία χρησιμοποιεί φάρμακα που επηρεάζουν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων, καθώς και βοτουλινική τοξίνη για την προσωρινή καταστολή της παραγωγής ιδρώτα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.

Εφίδρωση (εφόνηση)

>Τι είναι η εφίδρωση;

Η εφίδρωση είναι η διαδικασία διαχωρισμού του ιδρώτα από το δέρμα ενός ατόμου. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή εδώ και χιλιάδες χρόνια, και στην αρχαιότητα οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν αυτή τη μέθοδο ψύξης, ακόμη και όταν δεν υπήρχαν σύγχρονες τεχνολογίες όπως ανεμιστήρες ή κλιματιστικά. Επί του παρόντος, η εφίδρωση είναι μια σημαντική φυσιολογική διαδικασία που εμπλέκεται στη θερμορύθμιση του σώματος.

Γιατί πρέπει να ιδρώνεις;

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, συναντάμε πολλά είδη σωματικής δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένου του αθλητισμού και της χειρωνακτικής εργασίας. Το σώμα μας προσπαθεί να διατηρήσει τη βέλτιστη θερμοκρασία του σώματός μας για να αποφύγει την υπερθέρμανση ή την υποθερμία. Όταν οι άνθρωποι συμμετέχουν σε σωματική δραστηριότητα, τα αιμοφόρα αγγεία μας διαστέλλονται και το αίμα ρέει πιο γρήγορα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θερμικό στρες, ειδικά σε ζεστό καιρό ή όταν κάθεστε σε εσωτερικούς χώρους για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτός είναι ο λόγος που η εφίδρωση παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός μας.

Έτσι, η εφίδρωση είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία απαραίτητη για τη διατήρηση ενός βέλτιστου επιπέδου θερμοκρασίας μέσα στο σώμα μας μέσω της απελευθέρωσης περίσσειας υγρών όπως ο ιδρώτας. Ωστόσο, εάν η εφίδρωση γίνεται πολύ έντονη και συνοδεύεται από ενόχληση, όπως κάψιμο ή φαγούρα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό ή γενικό ιατρό που μπορεί να σας συστήσει θεραπείες.