Serabut otot lurik merah (myofibras transversostriatas rubras, lnh), disebut juga serabut otot merah, merupakan jenis serabut otot yang digunakan untuk mengontraksikan otot. Mereka memiliki ciri garis melintang merah, yang membuatnya mudah dikenali di jaringan otot.
Serat otot merah adalah jenis serat otot yang paling umum di tubuh manusia. Mereka membentuk sekitar 70% dari seluruh serat otot dan digunakan untuk melakukan kontraksi otot yang cepat dan kuat. Serabut otot merah mempunyai kecepatan kontraksi yang tinggi dan dapat berkontraksi hingga 100 kali per detik.
Selain itu, serabut otot merah mempunyai daya tahan yang tinggi dan mampu bekerja tanpa rasa lelah dalam waktu yang lama. Hal ini membuatnya sangat berguna untuk latihan intensitas tinggi seperti lari, lompat, dan angkat beban.
Namun serat otot merah juga memiliki kelemahan. Mereka tidak mampu berkontraksi dengan lambat dan mungkin cepat lelah selama latihan yang berkepanjangan. Serat otot ini juga kurang elastis dibandingkan jenis serat otot lainnya, sehingga dapat membatasi penggunaannya dalam beberapa situasi.
Secara umum, serat otot merah berperan penting dalam fungsi otot dan merupakan komponen kunci kontraksi otot. Mereka memberikan respons yang cepat dan kuat terhadap rangsangan, sehingga berguna untuk latihan singkat dan intens. Namun, kelemahannya mungkin membatasi penggunaannya selama latihan berkepanjangan atau dalam situasi yang memerlukan kontraksi otot yang lambat.
Serabut otot lurik merah adalah jenis miofiber otot yang ditandai dengan adanya jaringan besar serabut berwarna merah berdinding tipis. Ini adalah salah satu jenis myofibers yang paling umum di tubuh manusia. Serabut otot lurik merah merupakan elemen kunci dalam fungsi motorik tubuh manusia.