Fiber əzələ zolaqlı qırmızı

Qırmızı zolaqlı əzələ lifləri (myofibras transversostriatas rubras, lnh), həmçinin qırmızı əzələ lifləri olaraq da bilinir, əzələləri daraltmaq üçün istifadə olunan bir növ əzələ lifidir. Onların xarakterik qırmızı eninə zolağı var ki, bu da onları əzələ toxumasında asanlıqla tanımağa imkan verir.

Qırmızı əzələ lifləri insan bədənində ən çox yayılmış əzələ lifi növüdür. Onlar bütün əzələ liflərinin təxminən 70%-ni təşkil edir və sürətli və güclü əzələ daralmalarını həyata keçirmək üçün istifadə olunur. Qırmızı əzələ lifləri yüksək daralma sürətinə malikdir və saniyədə 100 dəfə yığıla bilir.

Bundan əlavə, qırmızı əzələ lifləri yüksək dayanıqlığa malikdir və uzun müddət yorulmadan işləməyi bacarır. Bu, onları qaçış, atlama və ağır atletika kimi yüksək intensivlikli məşqlər üçün xüsusilə faydalı edir.

Bununla belə, qırmızı əzələ liflərinin də mənfi cəhətləri var. Onlar yavaş daralma qabiliyyətinə malik deyillər və uzunmüddətli məşq zamanı tez yorulurlar. Onlar həmçinin digər əzələ liflərindən daha az elastikdirlər, bu da bəzi hallarda onların istifadəsini məhdudlaşdıra bilər.

Ümumiyyətlə, qırmızı əzələ lifləri əzələ işində mühüm rol oynayır və əzələ daralmasının əsas komponentidir. Onlar stimullaşdırmaya sürətli və güclü cavab verir, onları qısa, intensiv məşq üçün faydalı edir. Bununla belə, onların çatışmazlıqları uzunmüddətli məşq zamanı və ya yavaş əzələ daralmasının tələb olunduğu vəziyyətlərdə istifadəsini məhdudlaşdıra bilər.

Qırmızı zolaqlı əzələ lifləri qırmızı, nazik divarlı liflərin böyük bir şəbəkəsinin olması ilə xarakterizə olunan əzələ miyofiberinin bir növüdür. Bu, insan orqanizmində ən çox yayılmış miyofibrə növlərindən biridir. Qırmızı zolaqlı əzələ lifləri insan bədəninin motor funksiyasının əsas elementidir.