Autofobia

L’autofobia è una paura panico molto rara della solitudine. La medicina e la psicologia non definiscono chiaramente questa condizione. Il termine è stato reso popolare dallo scrittore Anthony Burgess, che ha creato un cattivo affetto da autofobia nel romanzo Arancia Meccanica.

Le persone che evitano la solitudine o semplicemente si sentono più a loro agio in compagnia di altre persone sono spesso classificate come autofobe. Ci azzardiamo a suggerire che questo non significa sempre la stessa cosa: alcune persone hanno bisogno di stare nella società per sentirsi bene, mentre altre hanno paura di restare sole. La solitudine può essere dovuta ad almeno due motivi. Nel primo caso, il motivo è l'antipatia per se stessi. Ciò accade quando il bambino non è stato amato dai suoi genitori o se un adulto sta ora cercando di autoflagellarsi. Inoltre, la paura di restare sole non è rara tra le persone sospettose e inclini a comportamenti distruttivi. Possono provare un falso senso di isolamento, ma si comportano in questo modo solo perché hanno paura di sembrare pecore nere. E la ragione del loro comportamento è la sindrome della vittima. Se ci sono persone del genere intorno a te, prova a parlare con loro in modo amichevole. Assicurati che non si soffermino sugli aspetti negativi.