Malattia dell'alta quota

Il mal di montagna (maltitini) è una malattia abbastanza grave che può portare a gravi conseguenze per la salute umana. Questa malattia è nata a causa dell'ipotermia o del surriscaldamento del corpo durante l'arrampicata su alte montagne o la discesa da esse. Con il mal di montagna si verifica gonfiore della mucosa del naso, della gola e dei bronchi e vengono colpite anche le terminazioni nervose. Si verificano mancanza di respiro, tosse, dolore toracico e malessere. Aumenta il rischio di polmonite, il che porta a conseguenze molto tristi. E con il mal di montagna c'è un cambiamento nel colore della pelle e un aumento della pressione, come con l'ARVI. Più una persona si alza, maggiore è la probabilità di ammalarsi. È meglio salire in alta quota accompagnati da un medico che monitorerà le tue condizioni durante la salita.

Ma prima di salire, non dimenticare di svolgere le necessarie misure preparatorie: esercizio fisico, sport, indurimento. Non dare mai troppo stress al tuo corpo!