Yüksək hündürlük xəstəliyi

Yüksək hündürlük xəstəliyi (maltitini) insan sağlamlığı üçün ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək kifayət qədər ciddi bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik yüksək dağlara qalxarkən və ya onlardan enərkən hipotermiya və ya bədənin həddindən artıq istiləşməsi nəticəsində yaranmışdır. Hündürlük xəstəliyi ilə burun, boğaz və bronxların selikli qişasının şişməsi baş verir və sinir ucları da təsirlənir. Nəfəs darlığı, öskürək, sinə ağrısı və halsızlıq meydana gəlir. Pnevmoniya riski artır, bu da çox kədərli nəticələrə səbəb olur. Və hündürlük xəstəliyi ilə, ARVI ilə olduğu kimi dəri rəngində dəyişiklik və təzyiqin artması var. İnsan nə qədər yuxarı qalxsa, xəstələnmə ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Daha yaxşı olar ki, dırmaşarkən vəziyyətinizə nəzarət edəcək bir həkimin müşayiəti ilə yüksək hündürlüklərə qalxın.

Ancaq dırmaşmadan əvvəl lazımi hazırlıq tədbirlərini həyata keçirməyi unutmayın: məşq, idman, sərtləşmə. Heç vaxt bədəninizə çox stress verməyin!