Prevenire l'acne sul viso



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Il contenuto dell'articolo



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È una questione di età?

In parte. L'acne scompare con l'età, ma non per tutti. Ci sono persone che soffrono costantemente di spiacevoli eruzioni cutanee sul viso e su tutto il corpo. Inoltre, il loro problema non solo non scompare nel tempo, ma peggiora anche con forza ancora maggiore.

È particolarmente dannoso per coloro che soffrono di acne sul viso. Dopotutto, ad esempio, le eruzioni cutanee sulle spalle, sulla schiena e persino sul petto sono un problema che, se non può essere risolto, almeno può essere coperto con i vestiti. Non potrai avvolgerti la faccia negli stracci.

Brufoli sul viso. Cause

Affinché l'approccio alla risoluzione di questo problema sia il più efficace possibile, è necessario scoprire perché si verifica l'acne. Ecco un elenco dei principali fattori per cui l'acne (acne) appare non solo negli adolescenti, ma anche negli adulti:

abuso di alcol, fumo o droghe; adolescenza con concomitante attività ormonale; utilizzo di cosmetici non adatti a questo tipo di pelle; dieta malsana (ad esempio, mangiare cibi contenenti OGM); il verificarsi di situazioni stressanti costanti.

Le ragioni di cui sopra sono, forse, i principali provocatori dell'odiata acne sul viso e sull'intero corpo umano. Di conseguenza, per ridurre al minimo l'acne sul viso, è necessario cambiare in meglio il proprio stile di vita.

Una corretta alimentazione è la chiave della salute e della bellezza!

Una dieta sana è il primo passo verso la salute, mentre una cattiva alimentazione ha un impatto diretto sull’aspetto di una persona. Il fatto è che le sostanze contenute nel cibo entrano nel flusso sanguigno dopo aver mangiato, partecipando direttamente al metabolismo. Questo, a sua volta, avvantaggia la persona o si manifesta sotto forma di acne costante e, a dire il vero, sotto forma di nuovi depositi di grasso sui lati. Ma questa è un'altra storia.

Visita dal medico

Se non è possibile modificare da solo il tuo menu, devi consultare un nutrizionista che ti aiuterà a creare una dieta individuale. Il medico ti consiglierà di escludere (o ridurre al minimo) cibi piccanti e grassi, dolci, alcol e caffè. Chissà, forse è proprio questo che provoca l'acne sul viso.

Calma, calma e basta!

È importante capire che qualsiasi situazione stressante non passa senza lasciare traccia nel corpo umano. Ciò colpisce in particolare la pelle: il suo colore diventa malsano, compaiono rughe e acne. I problemi sono molti e sorgono costantemente. Tuttavia, devi rimetterti in sesto e calmarti. Lo stress distrugge non solo le cellule nervose, ma anche il viso!

Dovresti affrontare i problemi con infinito ottimismo e, soprattutto, con sana autoironia. Non dovresti perderti d'animo e "seppellire" il tuo senso dell'umorismo, perché un sorriso è spesso una "medicina" più efficace nella lotta contro l'acne rispetto a varie creme ormonali mirate.

Consulta un cosmetologo per un consiglio!

Ragazze e donne sono costantemente circondate da tubi, barattoli, matite e ombre. Forse la causa dell'odiata acne sul viso è nascosta nei cosmetici selezionati in modo errato. Per risolvere questo problema è necessario fissare un appuntamento con un cosmetologo. Aiuterà a determinare il tipo di pelle e a selezionare i prodotti cosmetici ottimali che non la renderanno grassa, ostruiranno i pori e, di conseguenza, causeranno una reazione allergica sotto forma di acne.

In quale altro modo sbarazzarsi dell'acne sul viso?

In un corpo sano, una mente sana!

Non per niente si dice che una mente sana esiste solo in un corpo sano. Per sbarazzarti dell'acne sul viso, devi cercare di sbarazzarti delle cattive abitudini (fumo, alcol, cattiva alimentazione) o almeno ridurle al minimo. Se possibile, dovresti dedicarti allo sport, ad esempio fare jogging regolare all'aria aperta, nuotare, yoga.

Cosa non fare nella lotta contro l'acne

Non puoi spremerli! Questo deve essere dimenticato una volta per tutte. Tali metodi radicali per rimuovere l'acne sul viso e sul corpo sono irti del rischio di introdurre ulteriori infezioni sotto la pelle e nel sangue, che possono provocare infiammazioni più gravi, cicatrici e, in alcuni casi, morte per avvelenamento del sangue.

Prevenzione

Per prevenire nuovi sfoghi di acne, si consiglia di pulire regolarmente la pelle da cosmetologi professionisti. Se vuoi farlo a casa, devi farlo con attenzione, seguendo tutte le raccomandazioni e, ovviamente, la sterilità. Altrimenti, può succedere che solo un brufolo, spremuto con noncuranza a casa, diventi fonte di problemi piuttosto seri.

L'acne sul viso è un problema piuttosto serio e urgente che chiunque può affrontare. Inoltre, provoca disagio non solo a livello fisiologico (dolore e talvolta sanguinamento), ma anche a livello psicologico: molte persone, a causa dell'acne, possono avere difficoltà di comunicazione, perdere fiducia in se stesse e sviluppare complessi. Dopo aver letto questo articolo imparerai come sbarazzarti dell'acne sul viso a casa.

I problemi associati all'acne richiedono non solo il trattamento, ma anche una serie di misure preventive. In questa materia, è difficile fare a meno di consultare un medico esperto, perché è molto difficile liberarsi rapidamente dell'acne dal viso da soli. Ci sono molti consigli su come prendersi cura di un volto problematico. E, credetemi, alcuni di essi sono molto efficaci e giustificati.

I brufoli che compaiono sul viso sono un problema abbastanza comune e devono essere affrontati il ​​prima possibile. Perché compaiono in un momento così inopportuno e come sbarazzarsi dell'acne a casa?

La causa della maggior parte dell'acne sul viso è lo Staphylococcus aureus, che, quando entra nelle sacche ghiandolari, provoca una reazione infiammatoria.

L'acne si verifica a causa del fatto che le ghiandole sebacee della pelle producono quantità eccessive di olio. Ostruisce i pori. Innanzitutto compaiono i punti: bianchi o neri. Non appena un'infezione penetra lì, inizia immediatamente un processo infiammatorio, il cui risultato sono pustole cutanee (foruncoli).

I rimedi casalinghi possono essere preziosi nella lotta contro l’acne. Molte ricette popolari per l'acne includono l'aloe, quindi se stai cercando un modo per sbarazzarti rapidamente dell'acne sul viso a casa, allora il succo di aloe appena spremuto è adatto a te.

Non è consigliabile spremere i brufoli sul viso.

Non spremere i brufoli in nessun caso! Sicuramente non ci sarà alcun beneficio, è meglio nascondere l’acne. Peggiorerà e non ti libererai dell'acne nemmeno più a lungo. Perché i brufoli non dovrebbero essere spremuti? Nella zona del triangolo nasolabiale non bisogna spremere i brufoli, perché lì scorre la vena angolare e c'è un alto rischio di infezione. In primo luogo, si verificherà un assottigliamento perché porterai sporco nella ferita risultante e, in secondo luogo, si formerà un'ampia area di rossore sulla pelle. portare a complicazioni (flebiti, trombosi, sepsi), a causa dell'abbondante ramificazione dei sistemi vascolari sul viso. È importante prevenire lo sviluppo di complicazioni pericolose. Il verificarsi di complicazioni dopo aver spremuto i brufoli è facilitato dalle peculiarità dell'afflusso di sangue al viso, dalla presenza di un gran numero di anastomosi tra le vene superficiali e profonde del viso e del cervello. Pertanto, l'infezione attraverso le vene angolari e oftalmiche può diffondersi dal vestibolo del naso al seno cavernoso, a seguito della quale sono possibili trombosi sinusale e meningite.

Se vuoi far scoppiare un brufolo a casa

Hai scoperto l'acne sul viso: come liberarti di questo flagello nel più breve tempo possibile e per sempre?

Per rimuovere l'acne a casa, avrai bisogno di:
1. Tintura di alcol etilico al 70% o tintura di calendula. Si consiglia di trattare le mani con alcol prima della procedura.
2. Ovatta o dischetti di cotone. È meglio usare un batuffolo di cotone sterile o dei tovaglioli acquistati in farmacia.
3. Benda sterile o panno di cotone stirato. Puoi usare i polpastrelli di gomma.
4. Tamponi di cotone e iodio al 5%, se non c'è allergia. È meglio eseguire la procedura per pulire il viso o spremere i brufoli la sera.
Descrizione della procedura di spremitura dei brufoli: lavarsi le mani con sapone antibatterico per almeno 2 minuti, tenere le unghie pulite, trattare il brufolo con tintura alcolica, quindi prendere una benda, posizionare 2 dita (avvolte in una benda) vicino al brufolo e iniziare a premere leggermente. Oppure avvolgi entrambi gli indici in dei dischetti di cotone (questo aiuterà a evitare che le dita scivolino sulla pelle e la danneggino) e spremi delicatamente il brufolo, premendo prima verso il basso, poi verso l'alto. Questo può essere fatto non più di una o due volte. In questo modo la pelle è meno danneggiata. Se soffri molto, non dovresti premere, poiché il brufolo non è ancora maturo.

Se premi forte su un brufolo acerbo, puoi spingere l'infezione all'interno e ferire gravemente la pelle. Questo non ti serve a nulla, potrebbe rimanere una macchia e il brufolo non farà altro che ingrandirsi e la guarigione richiederà molto tempo. È meglio aspettare e spremere il brufolo quando è completamente maturo. È meglio lubrificare un tale brufolo con iodio al 5% o Baziron, penetrerà all'interno e ucciderà tutti i batteri. Forse questo sarà sufficiente: il brufolo si seccherà e se ne andrà. A volte aiuta la cauterizzazione con iodio durante la notte. Ognuno sceglie cosa significa cauterizzare un brufolo: tintura, iodio, alcool borico, antisettico. La cosa principale è che non hai allergie o ustioni cutanee al prodotto.

Quando premi un brufolo maturo, dovrebbe uscire il pus e cerca di spremerlo completamente, ma senza fanatismo, spremi quello che esce. Alla fine uscirà un po 'di icore e sangue: questo va bene, significa che tutto il pus è uscito dal poro. Utilizzando un batuffolo di cotone pulito, rimuovere con attenzione il pus e trattare la ferita con un batuffolo di cotone e alcool, cauterizzando accuratamente solo il brufolo. Dovrebbe pizzicare e va bene.

Il giorno successivo o qualche ora dopo, se l'hai strizzato male o non l'hai disinfettato abbastanza bene, potresti notare che nella ferita sotto la crosta si è formato nuovamente del pus. Ciò accade abbastanza spesso, il che significa che il processo infiammatorio era molto profondo e tutto il pus non poteva fuoriuscire. Adesso è venuto a galla. E puoi eseguire con attenzione, molto delicatamente la procedura di spremere di nuovo il brufolo.

E se il brufolo viene rimosso con successo, il giorno dopo rimane solo una crosta e nessuna infiammazione, il che è meraviglioso. A nessuno piacciono le croste, ma non puoi toglierle in modo che non rimanga una macchia, un buco o una cicatrice.

E in assenza di un trattamento adeguato, le ferite nel sito dell'acne guariscono con la formazione di cicatrici. ARGOSULPHAN® crema favorisce la guarigione di abrasioni e piccole ferite. La combinazione del componente antibatterico sulfatiazolo d'argento e degli ioni d'argento fornisce un'ampia gamma di effetti antibatterici della crema. Il farmaco può essere applicato non solo sulle ferite situate su aree aperte del corpo, ma anche sotto bende. Il prodotto non ha solo un effetto cicatrizzante, ma anche un effetto antimicrobico e, inoltre, favorisce la guarigione delle ferite senza lasciare cicatrici ruvide. Ci sono controindicazioni. È necessario leggere le istruzioni o consultare uno specialista. (1)

Il brufolo può essere mimetizzato

Il fondotinta è un “salvavita” indispensabile per molte donne. Puoi sbarazzarti di un piccolo brufolo indesiderato sul viso nascondendolo con il fondotinta. Secondo le recensioni, aiutano bene: AFFINITONE Maybelline, EVA Cream Powder, Vichy Liftactiv Flexilift Teint, Max Factor Lasting Performance, Max Factor Xperience

Prevenire l'acne sul viso

Seguendo regolarmente semplici regole per la cura della pelle, in una settimana puoi facilmente risolvere il fastidioso problema di come sbarazzarti dell'acne profonda sul viso.

  1. Lavati il ​​viso due volte al giorno
  2. Pulisci il tuo intestino. A tal fine, bere acqua al mattino prima di colazione. Potete salarlo un po' prima di usarlo.
  3. Bevi più acqua - almeno 2 litri al giorno.
  4. Dopo un po' d'acqua, bevi il kefir con una breve pausa.
  5. Rinuncia al caffè, dai la preferenza al tè verde. Non mangiare cibi malsani.
  6. Mangia più frutta, verdura e verdure.
  7. Abbandonare le cattive abitudini (fumo, abuso di alcol).

Rimedi popolari per sbarazzarsi dell'acne sul viso

Vuoi sapere come sbarazzarti dell'acne sul viso a casa usando i rimedi popolari?

Albume d'uovo crudo

L'albume asciuga perfettamente l'acne, alleviando il processo infiammatorio. L'effetto antibatterico è fornito dal lisozima contenuto nella sua composizione. Questo rimedio può aiutarti se hai almeno un giorno a disposizione. L'area problematica dovrebbe essere lubrificata frequentemente.

Soluzione di iodio al 5%.

Come sbarazzarsi rapidamente dell'acne sul viso? Di notte, lava la pelle con sapone antibatterico e lubrifica la pelle attorno al brufolo e il brufolo stesso con tintura di iodio al 5%. Al mattino le tracce di iodio scompariranno. Un metodo piuttosto efficace: al mattino basterà coprire la zona del brufolo con il fondotinta.

Unguento sulfargin per l'acne

È meglio fermare l'acne o il brufolo nella fase iniziale, quando il comedone non si è ancora trasformato in un'acne antiestetica e infiammata. E qui molti commettono un errore: iniziano a spalmare intensamente il viso con antisettici aggressivi nella speranza di seccare un brufolo maturo. Di conseguenza, si ottiene ancora più irritazione sulla pelle. Per evitare conseguenze spiacevoli, è necessario scegliere antisettici potenti ma sicuri. Ad esempio, i moderni antisettici a base di ioni d'argento, come Sulfargin, eliminano efficacemente i batteri e fermano il processo infiammatorio. I sali d'argento sono un buon disinfettante e non hanno un effetto negativo sulla pelle.

Lozione alla menta piperita

Versare 1 cucchiaio di menta secca con un bicchiere di acqua bollente, lasciare in infusione per 15-20 minuti, filtrare e versare nell'infuso 1 cucchiaino di alcool borico, tintura di alcol di calendula e succo di limone. Pulisci i brufoli con questa miscela. A proposito, l'alcol borico e la calendula possono essere utilizzati come 2 rimedi di emergenza indipendenti.

Dentifricio

Buon effetto hanno le paste di sale, come Parodontax e Pomorin. Di notte, lava la pelle con sapone antibatterico e applica il dentifricio sulla pelle attorno al brufolo e sul brufolo stesso.

Se hai questa pianta in casa, hai una possibilità; il suo succo asciuga perfettamente la zona problematica senza lasciare arrossamenti. La foglia di aloe deve essere sbucciata da un lato e applicata con il lato sbucciato sul brufolo e fissarla con un cerotto durante la notte. Aiuterà anche una garza imbevuta di estratto di aloe vera.

Succo di limone, aceto di mele

Usa questi prodotti per cauterizzare il brufolo. Gli effetti essiccanti e antimicrobici sono buoni, ma può verificarsi irritazione della pelle.

Trattamento generale per l'acne del viso

Hai bisogno di cibo nutriente ricco di vitamine (soprattutto dei gruppi A, B, C), sonno adeguato ed esposizione all'aria.

Viene utilizzato uno degli agenti desensibilizzanti: difenidramina (0,002-0,04 mg), suprastin (0,02-0,05 mg) 3 volte al giorno per 10 giorni, cloruro di calcio, gluconato di calcio, vitamine.
Nei casi più gravi, devono essere prescritte dosi massicce di antibiotici per via intramuscolare: amoxicillina, eritromicina 500 mg per 1 kg di peso corporeo al giorno per 7-10 giorni. Se necessario, le trasfusioni di sangue e plasma per via endovenosa vengono eseguite alla velocità di 5-10 mg per 1 kg. Allo stesso tempo, il trattamento viene prescritto con farmaci immunobiologici: tossoide stafilococcico e antifagina. La dose iniziale è di 0,2 ml una volta ogni 3 giorni, ad ogni iniezione la dose viene aumentata di 0,1 ml, per un totale di 8-10 iniezioni.

Un metodo efficace per trattare la foruncolosi è l'autoemoterapia (da 2 ml a 6 ml a giorni alterni per 10 giorni). È necessario eseguire un trattamento locale, che comprende pomate antibiotiche (eritromicina), unguento giallo al mercurio. Per prevenire l'autoinfezione, la pelle circostante viene trattata con alcol borico, alcol salicilico al 2% e alcol di canfora. Sono efficaci l'irradiazione ultravioletta locale, le correnti UHF e Sollux per almeno 10 procedure.

1 EI Tretyakova. Trattamento complesso di ferite non cicatrizzate a lungo termine di varie eziologie. Dermatologia clinica e venereologia. — 2013.- N. 3

È necessario leggere le istruzioni o consultare uno specialista.

Ogni ragazza ha riscontrato un problema come l'acne. È particolarmente spiacevole quando si verifica prima di una data importante, ad esempio un appuntamento o un colloquio di lavoro. Come sbarazzarsi dell'acne e prevenirne la comparsa? Questa domanda preoccupa le bellezze di tutto il mondo da molti anni. Saggezza popolare: puoi combattere il nemico conoscendolo di vista. Pertanto, per capire come sbarazzarsi dell'acne, è necessario scoprire il motivo della sua comparsa.

Perché compare l'acne?

I brufoli compaiono a causa dell'ostruzione delle ghiandole sebacee della pelle. A contatto con l'ossigeno, al loro posto si verifica un'infiammazione e sul nostro viso compaiono punti neri o brufoli. La maggior parte delle ghiandole sebacee si trovano sul viso, soprattutto sul mento, vicino al naso e alla fronte, nonché sul petto e sulla parte superiore della schiena. Le ghiandole sebacee possono ostruirsi per vari motivi, ad esempio a causa di una cattiva alimentazione, così come durante l'adolescenza negli adolescenti.

Cibi dolci, farinosi, grassi e salati, bevande alcoliche e fumo di sigaretta contribuiscono alla comparsa dell'acne. L’acne può anche essere il risultato di stress e ansia.

In questo momento, le ghiandole sebacee lavorano più attivamente. Un'altra fonte di insorgenza sono i raggi del sole. I cosmetologi consigliano di applicare una crema idratante o protettiva sulla pelle 30 minuti prima dell'esposizione al sole. Un altro motivo è la cura della pelle inadeguata. Ricorda che il tuo viso deve essere pulito ogni mattina e sera, poiché durante il giorno nella nostra pelle si accumulano grandi quantità di polvere e microbi vari.

L'acne si divide in due tipologie:

  1. Non infiammato. Questi sono i follicoli piliferi ostruiti dalle ghiandole sebacee. In altre parole, questi sono punti neri o punti bianchi. Questo tipo di acne è il più innocuo, perché... dopo essersi sbarazzati di loro, non rimangono tracce.
  2. Infiammato. Caratterizzati dal colore rosso e dalle grandi dimensioni. Sono divisi in vuoti e pieni di pus. Per dimensione, i brufoli infiammati sono divisi in piccoli (dopo la loro rimozione possono rimanere tracce sotto forma di cicatrici) e grandi (dopo la rimozione rimangono sempre cicatrici).

Come sbarazzarsi dell'acne da solo

Molte ragazze preferiscono spremere l'acne che appare. Questo non dovrebbe essere fatto in nessun caso, altrimenti potrebbe infiammarsi e, dopo la rimozione, lasciare una cicatrice sul viso. Se vuoi ancora eliminare fastidiose eruzioni cutanee, è meglio usare i servizi di un cosmetologo. Un professionista sa con certezza come sbarazzarsi dell'acne.

Il mercato dei cosmetici oggi offre una gamma davvero vasta di prodotti per l'acne, da quelli molto economici a quelli che richiedono ingenti spese finanziarie. Ognuno di loro promette di curare il tuo viso da tutte le infiammazioni. Allora perché il problema dell'acne interessa ancora tutte le ragazze? Sì, la cosmetologia moderna può aiutarti a sbarazzarti dell'acne, ma non in breve tempo e solo se usi regolarmente prodotti speciali. Puoi rivolgerti alle ricette popolari, che fino ad oggi hanno mantenuto la loro popolarità tra le donne.

Quando si combattono le eruzioni cutanee, una soluzione all'1% di acido salicilico aiuterà. Asciuga i brufoli. Basta pulire il viso con questo acido al mattino e alla sera. Il suo svantaggio è che secca la pelle, quindi non dimenticare di usare maschere idratanti.

Lo sfregamento con il ghiaccio è una buona opzione nella lotta contro l'acne. Un ottimo rimedio sarebbe un infuso ghiacciato di erbe aromatiche, prezzemolo, camomilla o ortica. Oppure puoi mescolare tutto. Ogni mattina devi pulirti il ​​viso con un cubetto di questo ghiaccio e non solo eliminerà l'acne, ma rinfrescerà anche la tua pelle.

La farmacia vende argilla cosmetica per il viso, deterge molto bene la pelle, la nutre e allevia l'acne. L'argilla bianca e blu è particolarmente adatta per eliminare l'acne. Basta applicarlo sul viso 2-3 volte a settimana e in un mese vedrai tu stesso la differenza. Puoi anche comprare badyagu lì: questo è un rimedio più efficace. Basta diluire la polvere di badyagi con acqua e applicarla sul viso per 15 minuti. Potrebbe pizzicare un po', ma sii paziente. L'effetto di una maschera del genere supererà la visita a qualsiasi salone di bellezza. È sufficiente applicarlo una volta alla settimana.

Il miele è un prodotto naturale universale che contiene un'incredibile quantità di nutrienti ed elementi benefici. Nutre la pelle del viso, la rende vellutata e morbida e restringe anche i pori. Puoi semplicemente spalmare il miele sul viso e tamponarlo con le dita per 15 minuti. Quindi risciacquare tutto con acqua tiepida e applicare una crema nutriente.

Non dimenticare le maschere nutrienti. Eccone alcuni:

  1. 1 cucchiaino. gelatina, 2 cucchiaini. latte, 1 compressa di carbone. Mescolare il tutto, mettere nel microonde per 10 secondi, quindi applicare sulla pelle del viso. Attendi che la maschera si asciughi completamente, quindi rimuovi con attenzione la pellicola risultante dal viso.
  2. Mescolare 3 compresse di aspirina, 1 cucchiaino. miele e un po' di acqua tiepida, applica il composto sul viso e attendi che si asciughi completamente, quindi risciacqua.
  3. 2 cucchiai. l. Mescolare l'argilla cosmetica con 1 goccia di olio dell'albero del tè, applicare sul viso per 10-15 minuti, quindi lavare con acqua tiepida e pulire il viso con olio di mandorle.

Prevenire l'acne sul viso

Prendi l'abitudine di pulire il viso dalle impurità ogni mattina e sera. Per fare questo, utilizzare schiuma o gel per il lavaggio, è meglio astenersi dal sapone, poiché asciuga la pelle. Dopo aver lavato il viso, applica una lozione o un tonico sulla pelle, che asciugherà il viso, prevenendo così l'acne. Infine, applica una crema idratante. Una volta alla settimana, non dimenticare l'esfoliazione del viso, che esfolierà le particelle di pelle morta. Grazie a questo, i pori vengono purificati e la pelle inizia a respirare.

La nostra salute non viene solo dall’esterno, ma anche dall’interno. Affinché la pelle sia bella e fresca, dobbiamo mangiare bene, camminare di più, respirare aria fresca, bere molta acqua, altrimenti nessuna maschera ci aiuterà a sbarazzarci dell'acne. Mangia più frutta, verdura, cereali e cerca di ridurre al minimo il consumo di cibo spazzatura.

Un altro paio di semplici consigli per sbarazzarsi dell'acne e prevenirne la comparsa. Bevi un bicchiere di acqua pulita al mattino a stomaco vuoto. Risveglierà il tuo corpo e eliminerà le tossine che si sono accumulate durante la notte. Mentre ti lavi il viso, aggiungi un po' di aceto di mele all'acqua, nutrirà la tua pelle. Acquista la crusca e aggiungila a cibi e bevande, come kefir o yogurt. Riducono il contenuto calorico dei piatti e purificano il corpo. Seguendo questi suggerimenti noterai molto presto il risultato: la pelle del tuo viso tornerà sana, fresca e bella.