Aknen ehkäisy kasvoilla

Artikkelin sisältö

Onko se iästä kiinni?

Osittain. Akne häviää iän myötä, mutta ei kaikille. Jotkut ihmiset kärsivät jatkuvasti epämiellyttävistä ihottumista kasvoillaan ja koko kehossaan. Lisäksi heidän ongelmansa ei vain katoa ajan myötä, vaan myös pahenee entistä suuremmalla voimalla.

Se on erityisen huono niille, joilla on valitettavaa aknea, joka ilmestyy heidän kasvoilleen. Loppujen lopuksi esimerkiksi ihottumat olkapäissä, selässä ja jopa rinnassa ovat ongelma, joka voidaan, jos ei ratkaista, niin ainakin peittää vaatteilla. Et voi kääriä kasvojasi rievuihin.

Pimples kasvoilla. Syyt

Jotta lähestymistapa tämän ongelman ratkaisemiseen olisi mahdollisimman tehokas, on tarpeen selvittää, miksi akne esiintyy. Tässä on luettelo tärkeimmistä tekijöistä, miksi akne (akne) esiintyy paitsi teini-ikäisillä myös aikuisilla:

Edellä mainitut syyt ovat kenties tärkeimmät kasvojen ja koko ihmiskehon vihatun aknen provosoijat. Näin ollen, jotta voit vähentää aknen kasvoilla minimiin, sinun on muutettava elämäntapaasi parempaan suuntaan.

Oikea ravitsemus on avain terveyteen ja kauneuteen!

Terveellinen ruokavalio on ensimmäinen askel kohti terveyttä, kun taas huonolla ravinnolla on suora vaikutus ihmisen ulkonäköön. Tosiasia on, että ruoan sisältämät aineet pääsevät verenkiertoon syömisen jälkeen ja osallistuvat suoraan aineenvaihduntaan. Tämä puolestaan ​​joko hyödyttää henkilöä tai ilmenee jatkuvana aknen muodossa ja rehellisesti sanottuna uusien rasvakertymien muodossa sivuilla. Mutta se onkin toinen tarina.

Käynti lääkärissä

Jos valikkoasi ei ole mahdollista säätää itse, sinun on otettava yhteyttä ravitsemusterapeuttiin, joka auttaa sinua luomaan yksilöllisen ruokavalion. Lääkäri neuvoo sinua jättämään pois (tai minimoimaan) mausteiset ja rasvaiset ruoat, makeiset, alkoholi ja kahvi. Kuka tietää, ehkä tämä aiheuttaa aknen kasvoille.

Rauhallista, rauhallista vain!

On tärkeää ymmärtää, että mikään stressaava tilanne ei mene ohi jättämättä jälkeä ihmiskehoon. Tämä vaikuttaa erityisesti ihoon: sen väri muuttuu epäterveelliseksi, ryppyjä ja aknea ilmaantuu. Ongelmia on monia, ja niitä tulee jatkuvasti. Sinun täytyy kuitenkin rauhoittua ja rauhoittua. Stressi tuhoaa hermosolujen lisäksi myös kasvot!

Sinun tulee lähestyä ongelmia loputtomalla optimismilla ja mikä tärkeintä, terveellä itseironialla. Huumorintajuasi ei kannata "haudata", sillä hymy on usein tehokkaampi "lääke" aknen torjunnassa kuin erilaiset kohdistettavat hormonaaliset voiteet.

Kysy neuvoa kosmetologilta!

Tyttöjä ja naisia ​​ympäröivät jatkuvasti putket, purkit, lyijykynät ja varjot. Ehkä kasvojen vihatun aknen syy on piilotettu väärin valitussa kosmetiikassa. Tämän ongelman ratkaisemiseksi sinun on varattava aika kosmetologille. Hän auttaa määrittämään ihotyyppisi ja valitsemaan optimaaliset kosmeettiset tuotteet, jotka eivät tee siitä rasvaista, tukkia huokosia ja vastaavasti aiheuta allergista reaktiota aknen muodossa.

Miten muuten päästä eroon aknesta kasvoillasi?

Terveessä ruumiissa terve mieli!

Ei turhaan sanota, että terve mieli on vain terveessä ruumiissa. Päästäksesi eroon aknen kasvoillasi, sinun on yritettävä päästä eroon huonoista tavoista (tupakointi, alkoholi, huono ruokavalio) tai ainakin vähennettävä ne minimiin. Jos mahdollista, sinun tulee harrastaa urheilua, esimerkiksi säännöllistä lenkkeilyä raittiissa ilmassa, uintia, joogaa.

Mitä ei saa tehdä aknen torjunnassa

Et voi puristaa niitä pois! Tämä on unohdettava lopullisesti. Tällaiset radikaalit menetelmät aknen poistamiseksi kasvoilta ja vartalolta ovat täynnä riskiä saada ylimääräinen infektio ihon alle ja vereen, mikä voi aiheuttaa vakavamman tulehduksen, arpia ja joissakin tapauksissa kuoleman verenmyrkytyksestä.

Ennaltaehkäisy

Uusien aknen puhkeamisen estämiseksi on suositeltavaa puhdistaa iho säännöllisesti ammattikosmetologilta. Jos haluat tehdä tämän kotona, sinun on tehtävä se huolellisesti noudattaen kaikkia suosituksia ja tietysti steriiliyttä. Muuten voi tapahtua, että vain yhdestä kotona huolimattomasti puristetusta finnestä tulee melko vakavien ongelmien lähde.

Akne kasvoilla on melko vakava ja kiireellinen ongelma, jonka kuka tahansa voi kohdata. Lisäksi se ei aiheuta epämukavuutta vain fysiologisesti (kipu ja joskus verenvuoto), vaan myös psyykkisesti: monilla ihmisillä voi aknen vuoksi olla vaikeuksia kommunikoida, heikentää itseluottamusta ja kehittyä komplekseja. Kun olet lukenut tämän artikkelin, opit pääsemään eroon aknen kasvoillasi kotona.

Akneen liittyvät ongelmat eivät vaadi vain hoitoa, vaan myös useita ehkäiseviä toimenpiteitä. Tässä asiassa on vaikea tehdä kuulematta kokeneen lääkärin kanssa, koska on erittäin vaikeaa päästä eroon aknen kasvoista nopeasti, yksin. On monia vinkkejä ongelmallisten kasvojen hoitamiseen. Ja uskokaa minua, jotkut niistä ovat erittäin tehokkaita ja perusteltuja.

Kasvoille ilmestyvät näppylät ovat melko yleinen ongelma, ja niihin on puututtava mahdollisimman pian. Miksi ne ilmestyvät niin sopimattomaan aikaan ja kuinka päästä eroon aknesta kotona?

Useimpien kasvojen aknen aiheuttaja on Staphylococcus aureus, joka joutuessaan rauhaspussiin aiheuttaa tulehdusreaktion.

Akne johtuu siitä, että ihon talirauhaset tuottavat liikaa öljyä. Se tukkii huokoset. Ensin ilmestyy pisteitä - valkoisia tai mustia. Heti kun infektio tunkeutuu sinne, alkaa välittömästi tulehdusprosessi, jonka seurauksena ihon märkärakkuloita (kiehuu).

Kotihoidot voivat olla korvaamattomia aknen torjunnassa. Monet aknen kansanreseptit sisältävät aloea, joten jos etsit tapaa päästä eroon aknen kasvoillasi nopeasti kotona, juuri puristettu aloe-mehu sopii sinulle.

Ei ole suositeltavaa puristaa näppylöitä kasvoillesi.

Älä purista näppylöitä missään olosuhteissa! Siitä ei varmasti ole hyötyä, on parempi piilottaa akne. Se pahenee etkä pääse eroon aknesta enää pidempään. Miksi näppylöitä ei saisi puristaa pois? Nasolabiaalisen kolmion alueella ei pidä puristaa näppylöitä, koska kulmalaskimo kulkee siellä ja infektioriski on suuri. Ensinnäkin oheneminen tapahtuu, koska tuot likaa tuloksena olevaan haavaan, ja toiseksi iholle muodostuu suuri punoitusalue. johtaa komplikaatioihin (flebiitti, tromboosi, sepsis) kasvojen verisuonijärjestelmän runsaan haaroittumisen vuoksi. On tärkeää estää vaarallisten komplikaatioiden kehittyminen. Komplikaatioiden esiintymistä näppylöiden puristamisen jälkeen helpottavat kasvojen verenkierron erityispiirteet, suuren määrän anastomoosien esiintyminen kasvojen ja aivojen pinnallisten ja syvien suonien välillä. Siten infektio kulma- ja silmälaskimoiden kautta voi levitä nenän eteisestä onteloonteloon, minkä seurauksena poskiontelotukos ja aivokalvontulehdus ovat mahdollisia.

Jos haluat poistaa näppylän kotona

Olet löytänyt aknen kasvoiltasi: kuinka päästä eroon tästä vitsauksesta mahdollisimman lyhyessä ajassa ja ikuisesti?

Tarvitset aknen poistamiseen kotona:
1. 70 % etyylialkoholia tai kehäkukkatinktuura. Kädet on suositeltavaa käsitellä alkoholilla ennen toimenpidettä.
2. Vanuvilla tai vanulappuja. On parempi käyttää steriiliä puuvillaa tai apteekin lautasliinoja.
3. Steriili side tai silitetty puuvillakangas. Voit käyttää kumisia sormenpäitä.
4. Vanupuikkoja ja 5 % jodia, jos ei ole allergiaa. Kasvojen puhdistus tai näppylöiden poistaminen on parasta tehdä illalla.
Kuvaus näppylöiden puristustoimenpiteestä: pese kätesi antibakteerisella saippualla vähintään 2 minuuttia, pidä kynnet puhtaina, käsittele näppylä alkoholitinktuuralla ja ota sitten side, aseta 2 sormea ​​(sidoksella) näppylän lähelle ja ala painaa kevyesti. Tai kääri molemmat etusormet vanulappuihin (tämä auttaa estämään sormiasi liukastumasta iholle ja vahingoittamasta sitä) ja purista näppylä varovasti ulos painamalla ensin alas ja sitten ylös. Tämä voidaan tehdä enintään kerran tai kahdesti. Näin iho vaurioituu vähemmän. Jos sinulla on paljon kipua, sinun ei pidä painaa, koska näppylä ei ole vielä kypsä.

Jos painat voimakkaasti kypsymätöntä näppylää, voit työntää infektion sisään ja vahingoittaa ihoa vakavasti. Tästä ei ole sinulle hyötyä, tahra voi jäädä ja näppylä vain kasvaa ja paraneminen kestää silloin kauan. On parempi odottaa ja puristaa näppylä pois, kun se on täysin kypsä. On parempi voidella tällainen näppylä 5% jodilla tai Bazironilla, se tunkeutuu sisään ja tappaa kaikki bakteerit. Ehkä tämä riittää - näppylä kuivuu ja menee pois. Joskus auttaa jodilla yöllä. Jokainen valitsee, millä keinoilla näppylöitä voi polttaa - tinktuura, jodi, boorialkoholi, antiseptinen aine. Tärkeintä on, että sinulla ei ole allergiaa tai ihon palovammaa tuotteelle.

Kun painat kypsää näppyä, mätä pitäisi tulla ulos ja yrittää puristaa se kokonaan ulos, mutta ilman fanaattisuutta purista ulos se, mikä tulee ulos. Aivan lopussa tulee vähän ichoria ja verta - tämä on hyvä, se tarkoittaa, että kaikki mätä on tullut ulos huokosista. Poista mätä varovasti puhtaalla pumpulipuikolla ja käsittele haava vanupuikolla ja alkoholilla, polttamalla vain näppylä perusteellisesti. Sen pitäisi puristaa ja se on hyvä.

Seuraavana päivänä tai muutaman tunnin kuluttua, jos puristit sen pois huonosti tai ei desinfioinut tarpeeksi hyvin, saatat huomata, että kuoren alle on jälleen muodostunut mätä. Tätä tapahtuu melko usein, mikä tarkoittaa, että tulehdusprosessi oli erittäin syvä ja kaikki mätä ei voinut tulla ulos. Nyt hän on noussut pintaan. Ja voit varovasti, erittäin hellästi puristaa näppylää uudelleen.

Ja jos näppylä on poistettu onnistuneesti, seuraavana päivänä jäljelle jää vain kuori eikä tulehduksia, mikä on ihanaa. Kukaan ei pidä kuorista, mutta et voi irrottaa niitä, jotta niihin ei jää tahraa, reikää tai arpia.

Ja asianmukaisen hoidon puuttuessa aknen kohdan haavat paranevat ja muodostuvat arpia. ARGOSULPHAN®-voide edistää hankausten ja pienten haavojen paranemista. Antibakteerisen komponentin hopeasulfatiatsolin ja hopeaionien yhdistelmä tarjoaa laajan valikoiman voiteen antibakteerisia vaikutuksia. Lääkettä voidaan käyttää paitsi kehon avoimilla alueilla sijaitseviin haavoihin, myös siteiden alle. Tuotteella ei ole vain haavaa parantavaa, vaan myös antimikrobista vaikutusta, ja lisäksi se edistää haavan paranemista ilman karkeaa arpia. On olemassa vasta-aiheita. Sinun on luettava ohjeet tai otettava yhteyttä asiantuntijaan. (1)

Finni voidaan naamioida

Säätiö on monille naisille välttämätön "hengenpelastaja". Voit päästä eroon ei-toivotusta pienestä finnestä kasvoillasi piilottamalla sen meikkivoiteella. Arvostelujen mukaan ne auttavat hyvin: AFFINITONE Maybelline, EVA kermapuuteri, Vichy Liftactiv Flexilift Teint, Max Factor Lasting Performance, Max Factor Xperience

Aknen ehkäisy kasvoilla

Noudattamalla säännöllisesti yksinkertaisia ​​ihonhoitosääntöjä, voit helposti ratkaista viikossa ärsyttävän ongelman, kuinka päästä eroon syvästä aknesta kasvoillasi.

1. Pese kasvosi kahdesti päivässä
2. Puhdista suolet. Juo vettä tätä tarkoitusta varten aamulla ennen aamiaista. Voit suolata sitä hieman ennen käyttöä.
3. Juo enemmän vettä - vähintään 2 litraa päivässä.
4. Juo kefiiriä pienen tauon jälkeen veden jälkeen.
5. Luovu kahvista, anna etusija vihreälle teelle. Älä syö epäterveellisiä ruokia.
6. Syö enemmän hedelmiä, vihanneksia ja vihanneksia.
7. Luovu huonoista tavoista (tupakointi, alkoholin väärinkäyttö).

Kansanhoidot kasvojen aknen poistamiseksi

Haluatko tietää, kuinka päästä eroon aknesta kasvoillasi kotona kansanlääkkeiden avulla?

Raaka munanvalkuainen

Munanvalkuainen kuivaa täydellisesti aknen ja lievittää tulehdusprosessia. Antibakteerisen vaikutuksen tarjoaa sen koostumuksessa oleva lysotsyymi. Tämä lääke voi auttaa, jos sinulla on vähintään päivä jäljellä. Ongelma-alue on voideltava usein.

5 % jodiliuos

Kuinka päästä eroon aknesta kasvoillasi nopeasti? Pese ihosi yöllä antibakteerisella saippualla ja voitele näppylän ympärillä oleva iho ja itse näppylä 5-prosenttisella joditinktuuralla. Aamulla jodin jäämät katoavat. Melko tehokas menetelmä, aamulla sinun tarvitsee vain peittää näppyläkohta meikkivoideella.

Sulfargin-voide aknen hoitoon

Akne tai näppylä on parempi lopettaa alkuvaiheessa, kun mustapää ei ole vielä muuttunut epäesteettiseksi, tulehtuneeksi akneksi. Ja täällä monet tekevät virheen - he alkavat levittää kasvojaan intensiivisesti aggressiivisilla antiseptisillä aineilla toivoen kuivuvan kypsyvän näppylän. Tämän seurauksena saat vielä enemmän ärsytystä iholle. Epämiellyttävien seurausten välttämiseksi sinun on valittava tehokkaat mutta turvalliset antiseptiset aineet. Esimerkiksi modernit hopeaioneihin perustuvat antiseptiset aineet, kuten Sulfargin, poistavat tehokkaasti bakteereja ja pysäyttävät tulehdusprosessin. Hopeasuolat ovat hyvä desinfiointiaine, eivätkä ne vaikuta negatiivisesti ihoon.

Piparminttuvoide

Kaada 1 rkl kuivattua minttua lasillisella kiehuvaa vettä, anna hautua 15-20 minuuttia, siivilöi ja kaada liuokseen 1 tl boorialkoholia, kehäkukkaalkoholintinktuuria ja sitruunamehua. Pyyhi finnet tällä seoksella. Muuten, boorialkoholia ja kehäkukkaa voidaan käyttää kahtena itsenäisenä hätälääkkeenä.

Hammastahna

Suolatahnoilla, kuten Parodontaxilla ja Pomorinilla, on hyvä vaikutus. Pese ihosi yöllä antibakteerisella saippualla ja levitä hammastahnaa näppylän ympärillä olevalle iholle ja itse näppylälle.

Jos sinulla on tämä kasvi talossasi, sinulla on mahdollisuus; sen mehu kuivaa ongelma-alueen täydellisesti jättämättä punoitusta. Aloe-lehti on kuorittava yhdeltä puolelta ja levitettävä kuoritulla puolella näppylään ja kiinnitettävä sidenauhalla yön yli. Aloe vera -uutteeseen kastettu sideharsotyyny auttaa myös.

Sitruunamehu, omenaviinietikka

Käytä näitä tuotteita näppylän pehmentämiseen. Kuivaus- ja antimikrobiset vaikutukset ovat hyvät, mutta ihoärsytystä voi esiintyä.

Yleishoito kasvojen aknen hoitoon

Tarvitset ravitsevaa ruokaa, joka sisältää runsaasti vitamiineja (erityisesti ryhmät A, B, C), riittävästi unta ja altistumista ilmalle.

Käytetään yhtä herkkyyttä vähentävistä aineista - difenhydramiinia (0,002–0,04 mg), suprastiniä (0,02–0,05 mg) 3 kertaa päivässä 10 päivän ajan, kalsiumkloridia, kalsiumglukonaattia, vitamiineja.
Vakavissa tapauksissa on määrättävä suuria annoksia lihakseen: amoksisilliini, erytromysiini 500 mg painokiloa kohti päivässä 7–10 päivän ajan. Tarvittaessa suoritetaan suonensisäisiä veren- ja plasmansiirtoja nopeudella 5–10 mg / 1 kg. Samanaikaisesti hoito määrätään immunobiologisilla lääkkeillä - stafylokokkitoksoidilla ja antifagiinilla. Aloitusannos on 0,2 ml 3 päivän välein, jokaisella pistoksella annosta suurennetaan 0,1 ml, yhteensä 8–10 injektiota.

Tehokas menetelmä furunkuloosin hoitoon on autohemoterapia (2 ml - 6 ml joka toinen päivä 10 päivän ajan). Paikallinen hoito on suoritettava, joka sisältää antibioottivoiteita (erytromysiini), keltaista elohopeavoidetta. Autoinfektion estämiseksi ympäröivää ihoa käsitellään boorialkoholilla, 2-prosenttisella salisyylialkoholilla ja kamferialkoholilla. Paikallinen ultraviolettisäteily, UHF-virrat ja Sollux vähintään 10 toimenpidettä varten ovat tehokkaita.

1 E.I. Tretjakova. Eri etiologioiden pitkäaikaisten ei-paraantuvien haavojen monimutkainen hoito. Kliininen ihotauti ja venereologia. — 2013.- nro 3

Sinun on luettava ohjeet tai otettava yhteyttä asiantuntijaan.

Jokainen tyttö on kohdannut sellaisen ongelman kuin akne. Se on erityisen epämiellyttävää, kun se tapahtuu ennen jotain tärkeää päivämäärää, esimerkiksi treffit tai työhaastattelu. Kuinka päästä eroon aknesta ja ehkäistä sen esiintymistä? Tämä kysymys on huolestuttanut kaunottaret kaikkialla maailmassa useiden vuosien ajan. Suosittu viisaus: voit taistella vihollista vastaan ​​tuntemalla hänet silmästä. Siksi, jotta ymmärrät, kuinka päästä eroon aknesta, sinun on selvitettävä sen ulkonäön syy.

Miksi akne ilmestyy?

Näppylöitä ilmenee ihon talirauhasten tukkeutumisen vuoksi. Hapen kanssa kosketuksissa niiden tilalle syntyy tulehdus, ja kasvoillemme ilmestyy mustapäitä tai valkopäitä. Useimmat talirauhaset sijaitsevat kasvoissa, erityisesti leuassa, lähellä nenää ja otsaa sekä rinnassa ja yläselässä. Talirauhaset voivat tukkeutua useista syistä, esimerkiksi huonosta ravitsemuksesta johtuen, sekä nuorten murrosiässä.

Makeat, jauhoiset, rasvaiset ja suolaiset ruoat, alkoholijuomat ja tupakansavu edistävät aknen ilmaantumista. Akne voi johtua myös stressistä ja ahdistuksesta.

Tällä hetkellä talirauhaset toimivat aktiivisemmin. Toinen esiintymisen lähde on auringonsäteet. Kosmetologit suosittelevat kosteuttavan tai suojaavan voiteen levittämistä iholle 30 minuuttia ennen auringolle altistumista. Toinen syy on väärä ihonhoito. Muista, että kasvosi on puhdistettava joka aamu ja ilta, sillä ihollemme kertyy päivän aikana suuri määrä pölyä ja erilaisia ​​mikrobeja.

Akne on jaettu kahteen tyyppiin:

1. Ei tulehduksia. Nämä ovat hiusrakkuloita, jotka ovat tukkeutuneet talirauhasista. Toisin sanoen nämä ovat mustapäitä tai valkopäitä. Tämäntyyppinen akne on vaarattomin, koska... niistä eroon pääsemisen jälkeen ei jää jälkiä.
2. Tulehtunut. Ominaista niiden punainen väri ja suuri koko. Ne on jaettu täyttämättömiin ja täynnä mätä. Koon mukaan tulehtuneet näppylät jaetaan pieniin (niiden poistamisen jälkeen jälkiä voi jäädä arpien muodossa) ja suuriin (poiston jälkeen arvet jäävät aina).

Kuinka päästä eroon aknesta itse

Monet tytöt haluavat puristaa esiin ilmestyvän aknen. Tätä ei saa tehdä missään olosuhteissa, muuten se voi tulehtua ja jättää poiston jälkeen arven kasvoille. Jos haluat silti puristaa ärsyttäviä ihottumia, on parempi käyttää kosmetologin palveluita. Ammattilainen tietää varmasti, kuinka päästä eroon aknesta.

Kosmetiikkamarkkinat tarjoavat nykyään todella valtavan valikoiman aknetuotteita, erittäin edullisista sellaisiin, jotka vaativat vakavia taloudellisia kustannuksia. Jokainen niistä lupaa parantaa kasvosi kaikista tulehduksista. Miksi aknen ongelma sitten kiinnostaa edelleen kaikkia tyttöjä? Kyllä, moderni kosmetologia voi auttaa sinua pääsemään eroon aknesta, mutta ei lyhyessä ajassa ja vain, jos käytät erityisiä tuotteita säännöllisesti. Voit kääntyä kansanresepteihin, jotka ovat tähän päivään asti säilyttäneet suosionsa naisten keskuudessa.

Kun torjutaan ihottumaa, 1-prosenttinen salisyylihappoliuos auttaa. Se kuivattaa näppylöitä. Riittää, kun pyyhit kasvosi tällä hapolla aamulla ja illalla. Sen haittana on, että se kuivattaa ihoa, joten älä unohda käyttää kosteuttavia naamioita.

Jäällä hankaus on hyvä vaihtoehto aknen torjunnassa. Ihana lääke olisi jäädytetty yrttien, persiljan, kamomillan tai nokkosen infuusio. Tai voit sekoittaa kaiken. Joka aamu sinun on pyyhittävä kasvosi tämän jääkuutiolla, ja se ei vain poista aknea, vaan myös virkistää ihoasi.

Apteekissa myydään kosmeettista savea kasvoille, se puhdistaa ihon erittäin hyvin, ravitsee sitä ja poistaa aknen. Valkoinen ja sininen savi sopivat erityisen hyvin aknen poistamiseen. Riittää, kun levität sitä kasvoillesi 2-3 kertaa viikossa, ja kuukauden kuluttua näet eron itse. Voit myös ostaa badyagua sieltä - tämä on tehokkaampi lääke. Laimenna vain badyagi-jauhe vedellä ja levitä sitä kasvoillesi 15 minuutin ajan. Se saattaa pistelyä hieman, mutta ole kärsivällinen. Tällaisen naamion vaikutus ylittää käynnin missä tahansa kauneushoitolassa. Riittää, kun levitetään kerran viikossa.

Hunaja on universaali luonnontuote, joka sisältää uskomattoman määrän ravintoaineita ja hyödyllisiä elementtejä. Se ravitsee kasvojen ihoa, tekee siitä samettisen ja pehmeän sekä kiristää huokosia. Voit yksinkertaisesti levittää hunajaa kasvoillesi ja taputtele sitä sormillasi 15 minuuttia. Huuhtele sitten kaikki pois lämpimällä vedellä ja levitä ravitseva voide.

Älä unohda hoitavia naamioita. Tässä on muutamia niistä:

1. 1 tl gelatiini, 2 tl. maito, 1 tabletti hiiltä. Sekoita kaikki, laita mikroaaltouuniin 10 sekunniksi ja levitä sitten kasvojen iholle. Odota, kunnes naamio kuivuu kokonaan, ja poista sitten muodostunut kalvo varovasti kasvoiltasi.
2. Sekoita 3 aspiriinitablettia, 1 tl. hunajaa ja vähän lämmintä vettä, levitä seos kasvoillesi ja odota, kunnes se kuivuu kokonaan, ja huuhtele sitten.
3. 2 rkl. l. Sekoita kosmeettinen savi 1 tippaan teepuuöljyä, levitä kasvoille 10-15 minuuttia, pese sitten lämpimällä vedellä ja pyyhi kasvot manteliöljyllä.

Aknen ehkäisy kasvoilla

Ota tavaksesi puhdistaa kasvosi epäpuhtauksista joka aamu ja ilta. Käytä tätä varten vaahtoa tai geeliä pesuun, on parempi pidättäytyä saippuasta, koska se kuivaa ihoa. Levitä kasvojen pesun jälkeen iholle voidetta tai kasvovettä, joka kuivaa kasvosi ja ehkäisee näin aknea. Levitä lopuksi kosteusvoide. Kerran viikossa älä unohda kasvojen kuorintaa, joka kuorii kuolleet ihohiukkaset. Tämän ansiosta huokoset puhdistuvat ja ihosi alkaa hengittää.

Terveytemme ei tule vain ulkopuolelta, vaan myös sisältä. Jotta iho olisi kaunis ja raikas, meidän täytyy syödä oikein, kävellä enemmän, hengittää raitista ilmaa, juoda paljon vettä, muuten mikään naamio ei auta meitä pääsemään eroon aknesta. Syö enemmän hedelmiä, vihanneksia, muroja ja yritä minimoida roskaruoan kulutusta.

Pari muuta yksinkertaista vinkkiä aknen eroon pääsemiseksi ja niiden esiintymisen estämiseksi. Juo lasillinen puhdasta vettä tyhjään vatsaan aamulla. Se herättää kehosi ja poistaa myrkkyjä, jotka ovat kertyneet yön aikana. Kasvojen pesun aikana lisää veteen hieman omenaviinietikkaa, se ravitsee ihoasi. Osta leseitä ja lisää se ruokaan ja juomiin, kuten kefiiriin tai jogurttiin. Ne vähentävät ruokien kaloripitoisuutta ja puhdistavat kehoa. Näitä vinkkejä noudattamalla huomaat hyvin pian tuloksen – kasvosi ihostasi tulee taas terve, raikas ja kaunis.