Perché gli uomini hanno le occhiaie sotto gli occhi? Si tratta di un problema dermatologico estremamente comune, le cui cause comuni sono l'affaticamento cronico, la malnutrizione, la carenza di vitamine e l'influenza di fattori ambientali dannosi. Ma le borse sotto gli occhi possono anche apparire come conseguenza di varie malattie, quindi non dovresti prendere alla leggera questo sintomo.
Perché compaiono lividi sotto gli occhi?
Perché compaiono le occhiaie sotto gli occhi? Il fatto è che la pelle intorno a loro è più secca e sottile rispetto ad altre parti del corpo. L'aumento della sensibilità e della suscettibilità all'influenza di fattori negativi (sia esterni che interni) può essere spiegato da carichi significativi associati al lavoro dei muscoli facciali e alle caratteristiche strutturali della pelle:
- non c'è uno strato granulare;
- la pelle contiene meno file di cellule;
- il tessuto adiposo sottocutaneo è debole;
- un piccolo numero di ghiandole sebacee e sudoripare;
- strato molto sottile di epidermide;
- i vasi sanguigni si trovano vicino alla superficie;
- basso contenuto di collagene ed elastina, che svolgono una funzione di sostegno.
La combinazione di queste caratteristiche con l'influenza di fattori negativi predispone al rapido invecchiamento cutaneo, alla secchezza, alla cattiva circolazione e alla diminuzione dell'elasticità. Il ristagno nei piccoli vasi ostacola ulteriormente il flusso sanguigno e contribuisce all’ispessimento del sangue. Ciò porta alla pigmentazione della pelle. I vasi traslucidi con sangue venoso più scuro danno un aspetto malsano.
Cause delle occhiaie
Perché compaiono le occhiaie sotto gli occhi degli uomini? I lividi sono spesso il risultato dell'esposizione a uno o più fattori negativi sul corpo:
- stress e depressione;
- malattie croniche e acute;
- eredità sfavorevole;
- disidratazione del corpo;
- avitaminosi;
- restrizioni dietetiche, vegetarianismo;
- esposizione alle radiazioni ultraviolette;
- fumare, bere alcolici;
- mancanza di sonno adeguato;
- fatica cronica;
- cattiva alimentazione;
- mancanza di aria fresca;
- processi stagnanti nel corpo;
- mancanza di attività fisica;
- assumere alcuni farmaci;
- reazione allergica;
- attività fisica pesante;
- cambiamenti legati all'età;
- caratteristiche strutturali della pelle;
- lesioni, impatto meccanico;
- disturbi circolatori;
- malattie infiammatorie degli occhi;
- stile di vita sbagliato;
- malattie dermatologiche;
- rischio professionale (esposizione prolungata a temperature elevate).
Mancanza di microelementi utili
Perché compaiono le occhiaie sotto gli occhi? Ciò può essere una conseguenza della mancanza di vitamine e altri nutrienti nel corpo. Ad esempio, la mancanza di zinco nel corpo porta ad un deterioramento dei processi metabolici e del funzionamento del sistema immunitario. Di conseguenza, possono comparire borse sotto gli occhi, che non scompaiono nemmeno dopo un adeguato riposo. La vitamina K partecipa attivamente ai processi di coagulazione del sangue, quindi è molto importante per garantire una carnagione sana e una normale circolazione sanguigna. Di solito, le occhiaie sotto gli occhi negli uomini scompaiono non appena viene raggiunta la concentrazione richiesta di vitamine e microelementi.
L'invecchiamento accelerato della pelle provoca una carenza di vitamina A nel corpo, mentre la carenza di vitamina C, che previene i danni alla parete vascolare, influisce negativamente sulla condizione dei vasi sanguigni. Aiuta anche a produrre collagene, che fornisce compattezza ed elasticità alla pelle. La vitamina E combatte attivamente i radicali liberi e questo aiuta a mantenere una struttura sana della pelle. Se mancano vitamine o microelementi, possono comparire dei cerchi sotto gli occhi, di cui non è facile eliminare.
Anemia come causa di occhiaie sotto gli occhi
Un'altra causa delle occhiaie sotto gli occhi negli uomini è l'anemia. La carenza di ferro è una condizione secondaria e accompagna molte malattie diverse, quindi se hai bassi livelli di emoglobina e una diminuzione del numero di globuli rossi, devi sottoporsi a una visita medica completa. L’anemia è accompagnata da stanchezza cronica, sonnolenza e irritabilità. Negli uomini con carenza di ferro si può diagnosticare un'emorragia nascosta dovuta a ulcera peptica, erosione intestinale, emorroidi, malattie parassitarie, neoplasie maligne o benigne.
Conseguenza delle malattie somatiche
Perché gli uomini hanno le occhiaie sotto gli occhi? Molto spesso, un tale difetto estetico appare in coloro che soffrono di varie malattie del sistema cardiovascolare, digestivo, urinario, biliare e di altri sistemi corporei. Uno dei motivi principali dei cambiamenti nel tono della pelle sotto gli occhi è l'ipossia. Questa condizione può essere una conseguenza del fumo, dell'esposizione prolungata a una stanza soffocante o sotto il sole cocente; si osserva con aumento della pressione sanguigna, intossicazione del corpo o insufficienza cardiaca.
Perché ci sono le occhiaie sotto gli occhi? Le malattie endocrine possono essere accompagnate da iperpigmentazione della pelle e comparsa di borse sotto gli occhi. La causa potrebbe essere l’insufficienza surrenalica o l’aumento della produzione di ormoni tiroidei. Queste condizioni sono accompagnate da crescente affaticamento, irritabilità, apatia, diminuzione della concentrazione, disturbi gastrointestinali (vomito, nausea, dolore addominale, diarrea), perdita di peso e perdita di appetito, diminuzione della pressione sanguigna, svenimenti e vertigini.
Le cause della pelle blu sotto gli occhi possono essere malattie dermatologiche: eczema, dermatite atopica, psoriasi. Questo difetto estetico appare spesso nelle persone inclini alle allergie. La pigmentazione della pelle sotto gli occhi in questo caso è un effetto collaterale dell'assunzione di antistaminici. Nel caso delle malattie dermatologiche, questa è una conseguenza dell'uso di unguenti ormonali che influiscono negativamente sulla funzionalità epatica.
Le occhiaie compaiono spesso sotto gli occhi nei pazienti affetti da diabete. Livelli elevati di glucosio nel sangue compromettono la circolazione, il che può portare a lividi improvvisi. Nelle fasi iniziali la malattia può essere sospettata dai seguenti sintomi: minzione frequente, sete costante, sensazione di fame, improvvisi cambiamenti di peso, secchezza delle fauci, visione offuscata, stanchezza costante, scarsa guarigione di ferite, tagli ed ecchimosi.
Perché gli uomini hanno le occhiaie sotto gli occhi? Se hai un forte raffreddore con febbre alta, sotto gli occhi potrebbero apparire profondi lividi blu-grigi. La pigmentazione della pelle è causata da infiammazione degli occhi (ad esempio congiuntivite), lacrimazione, naso che cola o sinusite. In questo caso, la pelle acquisisce solitamente una tonalità sana immediatamente dopo il recupero.
Predisposizione genetica
Perché una persona ha le occhiaie sotto gli occhi in assenza di gravi malattie croniche e di uno stile di vita sano? Forse i vasi ravvicinati e l'iperpigmentazione sono una conseguenza di un'ereditarietà sfavorevole. La causa di questo difetto estetico può essere anche fattori costituzionali: occhi infossati, pelle chiara e sottile, aumento della pigmentazione. La situazione può essere aggravata dall'influenza di altri fattori negativi esterni ed interni.
Stile di vita sbagliato
Spesso le occhiaie sotto gli occhi sono causate dalla stanchezza. Con la mancanza di sonno e riposo, i livelli di cortisolo nel corpo aumentano, il che scompone il collagene per ricostituire energia. Ciò fa sì che i vasi sanguigni si gonfino e che i cerchi diventino pronunciati perché la pelle sotto gli occhi è più sottile rispetto ad altre aree. In tali circostanze, puoi notare altre manifestazioni della sindrome da stanchezza cronica: diminuzione della memoria e delle prestazioni, distrazione.
I fumatori soffrono di una carenza cronica di ossigeno, che può causare occhiaie sotto gli occhi. La pelle cambia colore a causa dell'accumulo di nicotina nel corpo e della frequente inalazione di fumo di tabacco. Il problema può essere causato da mancanza di mobilità, perdita di peso improvvisa, vegetarianismo o digiuno. La mancanza di nutrienti influenzerà immediatamente le condizioni della pelle e degli organi interni. Ciò può anche peggiorare le malattie croniche.
La disidratazione porta all'assottigliamento della pelle. Se non bevi abbastanza acqua, le occhiaie sotto gli occhi potrebbero diventare più pronunciate. Il flusso di sangue alle vene, per cui i vasi sono visibili attraverso la pelle sottile, può causare un costante affaticamento degli occhi, ad esempio quando si lavora al computer. Lo stress e la depressione hanno un impatto negativo sul corpo nel suo complesso. Le occhiaie possono essere una reazione allo stress o all'esposizione ai raggi ultravioletti.
Come rimuovere le occhiaie sotto gli occhi
Per eliminare le occhiaie sotto gli occhi, è necessario determinare con precisione la causa della loro comparsa. Perché gli uomini hanno le occhiaie sotto gli occhi? Un tale difetto estetico può essere causato sia da uno stile di vita malsano che da malattie gravi che richiedono una terapia permanente. Per alcune persone, questa è una conseguenza di un'eredità sfavorevole o di una caratteristica individuale. In questo caso, nessuna crema o unguento sarà in grado di rimuovere le occhiaie sotto gli occhi.
Le borse sotto gli occhi non sono un difetto indipendente, ma un sintomo di qualche tipo di disturbo. Pertanto, la malattia di base deve essere trattata. Dovresti anche normalizzare il tuo programma di sonno, riposare di più, sbarazzarti dello stress, bere abbastanza acqua, smettere di fumare e seguire una dieta equilibrata. Ciò migliorerà significativamente la tua salute generale. Se hai bisogno di un effetto rapido puoi massaggiare con cubetti di ghiaccio. Il raffreddamento ha un effetto benefico sui vasi sanguigni.
Crema per occhiaie e borse sotto gli occhi
Perché gli uomini hanno le occhiaie sotto gli occhi? Se si escludono altri fattori, le occhiaie sotto gli occhi possono essere determinate geneticamente o associate a caratteristiche strutturali della pelle. In questo caso, non sarai in grado di eliminare completamente le occhiaie, ma puoi schiarirle un po' e renderle meno evidenti. Per questo vengono utilizzate creme speciali. Devi iniziare a prenderti cura attivamente della tua pelle man mano che invecchia, poiché tutti i problemi non fanno che peggiorare con l'età.
Una crema di alta qualità che idrata la pelle, allevia il gonfiore e il tono: Gel Contour des Yeux di Clarins. La composizione comprende estratti di rosa canina, pungitopo, palma seghettata e olio di albicocca. Shiseido Anti-Dark Circles Eye-Cream migliora la circolazione sanguigna e risolve piccoli ematomi. Questo prodotto protegge dagli influssi ambientali dannosi e favorisce la rigenerazione attiva della pelle. La crema deve essere applicata regolarmente sulla pelle. È meglio usarlo nei corsi.
I cerchi scuri sotto gli occhi possono apparire a causa di superlavoro, stile di vita inadeguato, dopo una prolungata esposizione al sole, squilibrio ormonale o la causa può essere un fattore ereditario.
Per eliminare le occhiaie, consultare un medico e sottoporsi a una visita medica. Ciò aiuterà a identificare ed eliminare il problema interno che ha causato la comparsa delle macchie scure.
Normalizza la tua routine quotidiana, mangia bene, cerca di dormire a sufficienza, evita lo stress. Prendi i complessi multivitaminici come prescritto dal tuo medico. Includi nella tua dieta una grande quantità di succhi di agrumi appena spremuti, erbe fresche, verdure e frutta.
Abbandona completamente le cattive abitudini. La nicotina e l'alcol aggravano il problema e i cerchi sotto gli occhi diventano notevolmente più grandi e più scuri.
Quando visiti la spiaggia o il solarium, usa una crema con fattore protettivo n. 20. Lo stesso vale per la base per il trucco. La pelle sotto gli occhi è molto sottile con capillari ravvicinati. Se è incline alle occhiaie, è necessario proteggerla il più possibile dagli influssi negativi dell'ambiente esterno.
Se hai bisogno di eliminare urgentemente le occhiaie, applica un impacco freddo. Avvolgi alcuni cubetti di ghiaccio in una garza, applica sugli occhi per 15 minuti, quindi usa una matita correttore. Il suo colore deve essere scelto con particolare attenzione in modo che il confine tra fondotinta e cipria sia invisibile.
Per eliminare le occhiaie sotto gli occhi, utilizzare sistematicamente un rullo rinfrescante e una crema con alfa idrossiacidi. Ciò non solo aiuterà a eliminare le rughe e ad ottenere un effetto lifting visibile, ma migliorerà anche la circolazione sanguigna, riducendo significativamente le occhiaie.
Eppure, non dimenticare che nessun aggiustamento esterno ti aiuterà a sbarazzarti completamente dei cerchi, ma ti aiuterà solo a ridurli e mascherarli. Pertanto, devi assolutamente visitare un medico.
I cerchi scuri sotto gli occhi possono essere un segno di malattia
I cerchi scuri sotto gli occhi raramente infastidiscono gli uomini tanto quanto le donne. Avendo scoperto le occhiaie sotto gli occhi, molto probabilmente le ragazze cercheranno immediatamente di nasconderle con l'aiuto di cosmetici, scopriranno la causa del loro aspetto e si libereranno dei lividi. Un uomo potrebbe anche non prestare attenzione all'oscuramento della pelle intorno agli occhi, non considerandolo un problema. Nel frattempo, il punto qui non è affatto una questione di estetica. Le occhiaie sotto gli occhi negli uomini e nelle donne possono essere sintomi che segnalano malattie nel corpo. Pertanto, non dovresti ignorare il loro aspetto.
Cerchi scuri sotto gli occhi negli uomini: cause
I cerchi blu sotto gli occhi negli uomini non sono sempre un segno di problemi di salute. In alcuni casi, l'azzurro sotto gli occhi è dovuto alle caratteristiche individuali di una persona (ad esempio, una piccola quantità di retina sottocutanea). L'effetto delle occhiaie appare anche negli uomini con gli occhi infossati. In generale, la vicinanza dei vasi sanguigni alla pelle, che provoca l'effetto di scurire la pelle intorno agli occhi, non è un segnale di cattiva salute. Per molti uomini, i cerchi scuri sotto gli occhi compaiono man mano che invecchiano e la loro pelle si assottiglia.
I lividi sotto gli occhi compaiono come risultato dei seguenti fattori:
- Mancanza di sonno adeguato. In questo caso possono comparire anche le borse sotto gli occhi. Dopo un buon riposo e la normalizzazione della routine quotidiana, l'oscurità sotto gli occhi dovrebbe scomparire.
- Fumo, alcol e altre cattive abitudini. La nicotina accelera il processo di invecchiamento e contribuisce allo scurimento della pelle sottile delle palpebre. Il consumo eccessivo di alcol contribuisce alla mancanza di ossigeno nei tessuti del corpo e alla cattiva circolazione.
- Cattiva alimentazione. Quantità insufficienti di microelementi e vitamine nel corpo portano a una cattiva circolazione.
- Lavorare al computer provoca affaticamento degli occhi. Ciò porta al flusso di sangue alle palpebre, facendo vedere i vasi dilatati attraverso la pelle sottile.
- Stress e depressione. I cerchi neri sotto gli occhi negli uomini possono essere una reazione individuale allo stress, che rilascia maggiori quantità di cortisolo. Porta ad un aumento del volume del sangue, che può provocare la rottura dei capillari.
- Disidratazione. Un consumo insufficiente di acqua porta a secchezza e assottigliamento della pelle.
- Esposizione alla luce solare. La pelle sottile e sensibile intorno agli occhi reagisce più rapidamente alle radiazioni ultraviolette. Con l'età, questa sensibilità si esprime nella pigmentazione.
- Disturbi circolatori. Uno dei più comuni è la distonia vegetativa-vascolare.
- Lesioni. Sotto l'influenza dell'azione meccanica (impatto), un vaso sanguigno si rompe, provocando l'ingresso di sangue nello spazio sottocutaneo.
- Malattie infiammatorie dell'occhio. Oltre ai cerchi sotto gli occhi, compaiono lacrimazione, prurito e infiammazione.
- Allergia.
- Malattie degli organi interni. I lividi sotto gli occhi possono essere sintomi di varie malattie del corpo. Di seguito è scritto come determinare cosa segnala esattamente l'oscurità intorno agli occhi.
Cerchi sotto gli occhi negli uomini a causa della mancanza di elementi utili
- Una carenza di zinco porta a un’interruzione del metabolismo e del sistema immunitario, che a sua volta può causare l’azzurro sotto gli occhi.
- La vitamina K è coinvolta nella coagulazione del sangue ed è quindi molto importante per la normale circolazione sanguigna e una carnagione sana.
- La carenza di vitamina A accelera l’invecchiamento della pelle.
- La vitamina C rafforza le pareti dei vasi sanguigni e ne previene i danni.
- La vitamina E combatte i radicali liberi e aiuta a mantenere la normale struttura della pelle.
Se c'è una carenza di queste vitamine e minerali, gli uomini possono sviluppare occhiaie sotto gli occhi.
Azzurro intorno agli occhi come sintomo di malattie del corpo
- I cerchi rosso-marroni sotto gli occhi indicano problemi al sistema cardiovascolare.
- I lividi gialli o giallo-arancio indicano malattie del fegato e del sistema biliare. L'iperpigmentazione in questo caso è associata all'accumulo di sostanze tossiche nel corpo, compreso un aumento della quantità di bilirubina. Questo pigmento, che fa parte della bile, è ciò che provoca la tinta gialla dei lividi. Le occhiaie non sono il sintomo principale di una malattia del fegato, ma se combinate con altri segni indicano la malattia.
- I cerchi blu combinati con il gonfiore delle palpebre possono essere il risultato di problemi ai reni e al sistema urinario di un uomo. Di norma, nelle malattie renali, i cerchi sotto gli occhi sono accompagnati da gonfiore (a causa della ritenzione di liquidi nel corpo). Con problemi ai reni, i lividi compaiono al mattino, ma con il progredire della malattia persistono per tutto il giorno.
- Cerchi marrone scuro e bronzo sotto gli occhi indicano insufficienza surrenalica cronica (morbo di Addison).
- Anche la rinite, comune negli uomini che fumano, può causare occhiaie.
- I cerchi sotto gli occhi possono apparire con il diabete. Le sue conseguenze possono essere malattie dei reni, della retina e dei vasi sanguigni, che portano alla comparsa di lividi sotto gli occhi.
- Con l'anemia, i lividi sotto gli occhi non scompaiono nemmeno dopo un adeguato riposo. La pelle diventa pallida e sullo sfondo le ombre sotto gli occhi appaiono più scure.
Come rimuovere i cerchi sotto gli occhi di un uomo
Per eliminare definitivamente i cerchi sotto gli occhi, è innanzitutto importante determinarne la causa.
- È la malattia che deve essere curata, non il sintomo, quindi se sospetti che i lividi siano una conseguenza di problemi di salute, è importante consultare immediatamente un medico.
- Per eliminare le occhiaie sotto gli occhi causate dalla mancanza di sonno, dalla disidratazione o da una cattiva alimentazione, normalizza il tuo stile di vita e la tua dieta. Dormire per 7-8 ore, una quantità sufficiente di acqua pulita e una dieta equilibrata aiuteranno a sbarazzarsi delle occhiaie e a migliorare le condizioni generali del corpo.
- Se i lividi sono causati da cattive abitudini, smetti di bere alcolici e fumare sigarette.
- In caso di lividi causati dall'affaticamento degli occhi mentre si lavora al computer, provare a riposarsi molto dal monitor. Fai delle pause di cinque minuti. È utile fare esercizi per gli occhi durante tali pause.
- Un massaggio con cubetti di ghiaccio aiuterà a rimuovere il blu sotto gli occhi. L'effetto rinfrescante ha un effetto benefico sui vasi sanguigni.