日光浴後の肌に白い斑点ができる

こんにちは!今日は、日焼け後に白い斑点が現れる仕組みと理由を理解します。私たちは皆、太陽と夏が大好きで、美しく均一に日焼けすることを夢見ています。しかし、日焼け後、肌に見苦しい白い斑点が現れることがあることを誰もが知っているわけではありません。

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日焼け後の白斑の原因

皮膚の白い斑点は体のどの部分にも現れる可能性があります。主に、腕、顔、肩など、太陽または人工紫外線にさらされた体の露出領域が影響を受けます。また、お腹などに白い斑点が現れる場合もあります。ホワイトスポットは、頻度やサイズが異なり、小規模なものから広範囲にわたるものまであります。

白い斑点が現れるメカニズムは、皮膚、髪、目の網膜の色の原因となる着色色素であるメラニンの生成が不十分であることが原因です。メラニンは体の免疫系の不可欠な部分と考えられており、細胞の悪性変性や、紫外線やその他の可視放射線の電離作用や毒性作用から免疫系を保護するのに役立ちます。メラニンは皮膚内のフリーラジカルの作用を中和し、発がん物質や放射性核種の生化学的プロセスをブロックします。

メラニンは内臓にも存在します。メラニン合成の欠如と過剰の両方があります。メラニン合成障害の最も明らかな例は白皮症です。細胞や組織のメラニン含有量のレベルとその位置の深さによって、皮膚、目、髪の色が決まります。

メラニン生成が不十分で、その結果、皮膚に白い斑点が現れる理由は次のとおりです。

  1. ホルモン障害および内分泌疾患の存在 — 内分泌系の問題は、メラニン合成の混乱の一因となります。
  2. 遺伝的病理または素因 — メラニンの欠乏に関連する遺伝病があります。肌の色が薄い場合、色素沈着は目に見えないか、目立たない場合がありますが、紫外線の影響下で顕著になります。
  3. 特定の薬やホルモン剤を服用している — 多くの薬剤は、メラニンのレベルまたはその不均一な量の減少を引き起こします。これらは、抗生物質、避妊薬、糖尿病薬などです。
  4. 肝臓、副腎、腎臓の病気 — 内臓の働きも皮膚の状態、色素沈着のレベル、メラニンの量に影響します。
  5. 真菌性皮膚病変 - 白い斑点が現れる最も一般的な酵母菌は、癜風癜風(癜風白癬)です。これらの真菌は真皮の上層に影響を及ぼし、活発に増殖し、メラニンの正常な生成を妨げます。地衣類の発生には、多湿な気候、発汗の増加、免疫力の低下など、多くの要因が寄与しています。癜風白癬は条件付き伝染病と考えられています。
  6. 神経ストレスとうつ病 — 神経系の混乱は体の免疫力や防御機構の低下に影響を及ぼし、その結果、髪や皮膚の状態に影響を及ぼします。
  7. 白斑 - 手や顔、時には膝や前腕、肘に白い斑点が現れる病気です。白斑の原因はまだ明らかではありません。知られているのは、免疫系が皮膚の一部の領域の表皮にあるメラノサイト (メラニンを生成し含む細胞) を破壊できることです。白斑には遺伝性の素因があります。皮膚の白い斑点は、日光にさらされると特に目立ちます。さまざまなサイズを設定したり、複数を 1 つのスポットに結合したりできます。突然現れて突然消える。
  8. ポイキロデルマ・シヴァト - 萎縮性として分類される皮膚疾患。変皮症は、斑状の色素沈着と発疹を伴う白い斑点の形で皮膚病変を引き起こします。その結果、メッシュ状の皮膚病変のように見えます。通常、首や胸に現れます。変皮症もほとんど研究されておらず、その発生の理由は明らかではありません。治療は、皮膚の外部症状の予防と除去に帰着します。
  9. 感染症 - 梅毒、ハンセン病など 感染症は全身の免疫力を低下させ、体の防御機能を低下させます。治療中の薬の服用と組み合わせた紫外線の影響下で、白い斑点 - 白皮症 - が目立つようになります。梅毒やハンセン病が治癒すると、色素脱失は消失します。
  10. 日焼け - 不適切な日焼けや皮膚を保護せずに日光にさらされたことによる紫外線の攻撃的な影響によって発生する可能性があります。日焼けは赤みや水疱の形で現れ、皮膚の再生過程で白い斑点が残ります。火傷は、日焼けクリームやローション、日焼け防止製品などのソーラー化粧品が間違ってまたは不均一に塗布された場合にも発生します。
  11. 傷跡やケロイド状の傷跡の存在 - 紫外線への曝露の結果、傷跡や傷のある部分を除いて、すべての皮膚が均一に日焼けすることがあります。それらは白いままです。これは、瘢痕組織の構造と、これらの領域のメラニンレベルが低いためです。

さらに、メラニン生成の障害は、ビタミンや微量元素の不足、慢性疾患の存在によって引き起こされる可能性があります。

子供の日光浴後の白い斑点

主な原因は、ほとんどの場合、日焼けや日焼けへの過度の露出です。これに加えて、感染性皮膚疾患、癜風白斑、白斑、病気後の免疫力の低下、ビタミン欠乏症の存在下で、日光浴後の子供の白い斑点が発生します。

ウイルス感染を背景に、滴状低メラノーシスの形で子供に白い斑点が現れることがあります。これは腕、脚、肩、背中に小さな涙滴型の白い斑点です。

白斑の発生を防ぐ

皮膚の色素脱失の主な原因は、日焼け止めを無視したことと、過度の日光への曝露です。

日焼け後の白い斑点とそれが現れる理由についての知識を身につけて、予防のために次の予防措置を遵守する必要があります。

  1. 日光浴を何回かに分けて行い、徐々に日光に当たる時間を増やします。
  2. 屋外で日光浴をせず、日陰の場所を好みます。
  3. 泳いだ後はすぐに日光浴をせず、体を乾かしてから日光浴をしてください。
  4. SPF 値の高い日焼け止め製品、クリーム、フォーム、ジェル、ローションを使用します。
  5. 太陽放射が最も活発になる午前11時から午後4時頃までの日焼けを避けてください。
  6. 日焼けするときは注意して装飾用化粧品を使用してください。
  7. 定期的なビタミンの摂取、適切でバランスのとれた栄養。

均一に日焼けするには、保護具を均等に着用し、可能であれば天然の吸湿性生地で作られた衣服で体の露出部分を保護し、帽子とサングラスを着用する必要があります。

肌や顔の白い斑点を取り除く方法

日焼け後の白い斑点が避けられない場合は、専門家に相談して正確な原因を特定することがそれらを取り除くのに役立ちます。

徹底的な診察と検査の後のみ、医師の推奨事項と家庭療法を使用して白い斑点を取り除くことができます。

さまざまな病気や病状が除外されている場合は、次の方法で白い斑点を取り除くことができます。

  1. 不均一な日焼けを洗い流してみてください - 毎回、日焼けは明るくなります。
  2. 洗うときは、皮膚の最上層の角質をよりよく取り除くために、硬いタオルを使用してください。
  3. スクラブを使用して日焼けの色を均一にするために軽いピーリングを適用します。
  4. 美容師のサービスを利用する - プロのピーリングやマスク、サンルーム、肌の色を均一にするための写真やレーザー療法など。
  5. 自家製の美白マスクを使用します。

果物、蜂蜜、サワークリーム、ケフィア、生のジャガイモで作ったマスクは、優れた家庭薬です。キュウリマスクには美白効果があります。カットしたキュウリのスライスを皮膚に10〜15分間塗布します。日焼け後に白い斑点が現れ、痛みが続く場合は、カモミールまたはオーク樹皮の煎じ薬で皮膚を落ち着かせることができます。パセリやディルを使ったマスクも便利です。

豊富な野菜や果物、ハーブ、ビタミンA、E、Bを豊富に含む食品を含むバランスの取れた食事は、メラニンの生成を促進し、肌の色を均一にするのに役立ちます。

天然の抗酸化物質を含む食品を食べることが必要です。水、天然ジュースなど、より多くの液体を飲むことをお勧めします。

メラニン合成の促進を目的とした栄養補助食品(BAA)もあります。摂取する前に専門家に相談し、アレルギー反応を避けるために組成を注意深く研究することをお勧めします。

白斑(低メラノーシス)の出現の主なメカニズムは、メラニンの生成不足によるものです。これは体の防御システムの一部であり、悪性細胞の発生や火傷を防ぎます。体の日焼けの斑点は、真菌感染症や甲状腺​​機能不全の結果である場合があります。

メラニンとは何ですか

皮膚、髪、目の虹彩に色を与える色素はメラニンと呼ばれます。この物質は暗褐色をしており、特別な細胞であるメラノサイトでのチロシンの酸化中に合成されます。通常、メラニンの平均量は遺伝によって決まりますが、環境の影響によりわずかに変動することがあります。顔料の機能には次のようなものがあります。

  1. 体からの有毒物質の部分的な除去。
  2. がん細胞の分裂を遅らせる。
  3. 中毒後の細胞レベルでの代謝プロセスの回復と維持。
  4. 直射日光の有害な影響から保護します。

体内のメラニンが不足すると、皮膚は日焼け、発疹、炎症、アジソン病、腫瘍などにかかりやすくなります。さらに、血糖値の変化も考えられます。メラニンは表皮での真菌の発生を抑制し、身体へのストレスを排除し、フリーラジカルの悪影響を軽減することができます。統計によれば、この色素を持たない人々(アルビノ)は、日焼け、放射線への曝露、および特定の病原性微生物群に感染しやすいとされています。

日光浴をすると体に白い斑点が現れるのはなぜですか?

日光浴後の皮膚に白い斑点が現れる原因は、原則として、内臓の正常な機能のさまざまな違反です。これらには次のものが含まれます。

肌に白い斑点ができる主な原因

関連する症状と特徴

  1. 患部の重度のかゆみ;
  2. 皮膚の重度の剥離。
  1. 患部の髪の変色。
  2. スポットが成長して融合する傾向。
  1. 血縁者の皮膚に同様の白い斑点が存在すること。
  1. 明白な理由もなく体重が突然増減する。
  2. 月経不順。
  3. 白い肌。
  4. 突然の気分の変化。
  5. 無関心;
  6. 倦怠感;
  7. 眠気;
  8. 頻脈;
  9. 不眠症。

特定の薬の服用(抗生物質、ホルモン避妊薬、クサノオウ製剤)

  1. 下痢;
  2. 吐き気;
  3. 吐瀉物;
  4. 薬をやめるとシミは減少し、目立たなくなります。

慢性感染症

  1. 体温の上昇。
  2. 頭痛;
  3. めまい。
  1. 不眠症;
  2. 無関心;
  3. 体重減少。
  4. 食欲不振。
  5. 発汗

萎縮性皮膚疾患

  1. 皮下脂肪層の凹凸。
  2. 乾燥肌;
  3. 剥離の増加。
  4. 表皮の薄化。

子供の日焼け後の白い斑点

原則として、子供の皮膚に白い斑点ができる主な原因は、過剰な紫外線、日焼け、皮膚の感染性病状、癜風白斑、白斑、以前の病気や長期にわたるビタミン欠乏による免疫系の機能低下です。

治療方法

治療法は、白い斑点の出現の正確な原因を診断および特定した後、主治医によって選択される必要があります。標準的な治療計画には、ビタミンE、レチノールを多く含む薬剤、メラトニンの生成を促進する栄養補助食品の使用が含まれます。

禁忌がない場合は、白い斑点を取り除くことを目的とした特別な美容処置に参加することができます。ピーリング、スクラブ、自家製マスクの使用をお勧めします。さらに、セルフタンニングは、美容上の欠陥を一時的に解消するために使用できます。

皮膚の白い斑点に対する民間療法

自家製の治療法は、日焼けを解消し、白い斑点の発生を防ぐのに役立ちます。人気のある民俗レシピには次のようなものがあります。

  1. フルーツとはちみつのマスク。大さじ3を混ぜます。 l.はちみつ、バナナ1本、桃2個をミキサーで刻みます。シャワー後の肌に15〜20分間塗布し、3〜5日間続けてください。
  2. サワークリームとオートミールの皮をむきます。大さじ3をコーヒーグラインダーで挽きます。 l.オートミール、大さじ3を加えます。 l.サワークリームをよく混ぜます。温かいお風呂の後に1週間毎日ご使用ください。
  3. フレッシュパセリとヨーグルトのマスク。パセリをみじん切りにし、ヨーグルト100mlに加えて混ぜます。 1週間隔日で使用してください。就寝前に使用することをお勧めします。
  4. コーヒーの皮むき。大さじ3 l.挽いたコーヒーを70mlの未精製オリーブオイルに加えます。週に3〜4回、温かいお風呂の後にピーリングを使用してください。この製品は、敏感肌や炎症を起こしている肌の人、または薬の成分に対してアレルギー反応がある人には使用をお勧めできません。

防止

日光浴後の皮膚に白い斑点が現れるのを防ぐには、次の推奨事項に従う必要があります。

  1. 徐々に日焼けし、太陽の下やサンルームで過ごす時間が徐々に長くなります。
  2. 屋外や水泳の直後に日光浴をしないでください。
  3. 紫外線に対する特別な保護手段(クリーム、ジェル、ローションなど)を常に使用してください。
  4. 日中(およそ午前11時から午後4時まで)は太陽光線を避けてください。
  5. ビタミンを定期的に摂取する。
  6. 十分な量のきれいな水を(1.5リットルから)飲みます。
  7. 日中は子供を屋外の日光にさらさないでください。
  8. 子供の肌は、天然素材で作られた明るい色の明るい服で覆われていることを確認してください。

日光浴後、皮膚に白い斑点が現れることがあります。場合によっては、この現象は単なる表面上の欠陥である場合もあれば、重篤な病気の症状である場合もあります。アラームを鳴らすかどうかを理解する方法と、日焼けした肌の明るい部分を取り除く方法。

日光浴すると白い斑点が現れるのはなぜですか?

表皮の細胞には、肌の色調を決定するだけでなく、紫外線を吸収して火傷を防ぐ特別な色素であるメラニンが含まれています。太陽光やサンルームランプの影響下で、体はこの物質を積極的に大量に生成し始め(このプロセスは特別な細胞であるメラノサイトで発生します)、それに応じて表皮が暗くなります。

ただし、皮膚の一部の領域では、紫外線の影響で上記のプロセスが起こらず、白い斑点(日焼けした肌よりも明るい)が現れることがあります。これは次の場合に発生します。

  1. 紫外線は体の特定の領域には届きません。
  2. 真皮の一部の領域ではメラノサイトが存在しません。
  3. メラノサイトはその機能に対処できません。
  4. 生成されたメラニンは皮膚の上層に浸透できません。
  5. メラニンが存在しない領域があります。

これらすべての要因にはさまざまな理由が考えられますが、そのうちの最も一般的なものに焦点を当てます。

日焼け規則違反

太陽にさらされた後、日焼けしていない白い部分が体に残ることがあります。ほとんどの場合、これは太ももの内側、胴体の側面、首です。これは、日焼けの位置が間違って選択されたために起こり、その結果、紫外線が一部の領域に到達できなくなります。

まれに、日焼け止めの不均一な塗布によって白い斑点が発生する場合があります。鼻や肩などの特定の領域のみを治療すると、これらの領域は皮膚の他の部分に比べて日焼けが少なく見えます。

やけど

過度の日焼けは火傷を引き起こし、皮膚の剥離を引き起こす可能性があります。拒絶された表皮の部位に現れる若い細胞は、紫外線にさらされていないため、メラニンを少量しか含んでいないため、健康で日焼けした領域よりも明るく見えます。

過度の発汗

汗腺の働きが増加すると、真菌やその他の病原性細菌が皮膚全体に広がり、メラニンが皮膚の上層に浸透することができなくなります。その結果、白い斑点が現れます-日焼けしていない領域。

私も日光浴後の肌に同じような事があります。皮膚科に行きました。彼女は私の汗の酸性度が変わったと言いました。治すことは完全に不可能ですが、合成繊維ではなく綿の下着のみを着用することをお勧めします。

シュルシャラ

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/538376/

瘢痕組織

怪我や一部の炎症病状の結果として、皮膚が治癒した後に、深さと範囲が異なる傷跡が現れることがあります。これらはメラニンを含まない結合組織から形成されているため、これらの領域は日焼けすることができず、白いままになります。

特定の薬物による治療

特定の薬を服用すると、次のような不均一な色素沈着を引き起こす可能性があります。

  1. ホルモン避妊薬。
  2. いくつかの抗生物質。
  3. 糖尿病の薬など。

遺伝性疾患と後天性疾患

白い斑点は、ある種の病状の存在を示すことがよくありますが、最も一般的なものは次のとおりです。

白斑

白斑は、遺伝的素因と体内の自己免疫プロセスによって引き起こされる病状であり、真皮の特定の領域のメラノサイトの欠如につながります。

この病気は、輪郭がはっきりした不規則な形の明るい(ピンクまたは白)斑点として現れます。通常、この形成は腕、脚、目と口の周囲、耳の近くに局在しています。直射日光にさらされた後は、皮膚の日焼けした部分と比較してさらに目立ちます。

私も2年前から体にシミがあります。しかも予想外に増えました!手と恥骨だけかと思っていたら、肩甲骨の間、太ももの外側にあったんです!一言で言えば、どこにでもあります! ((冬の間、私の顔の肌はかなり白くなり、顎には目に見えない黒い斑点だけが残りました。以前の肌の色の記憶です。それはすべて、過度の太陽への曝露から始まりました。一般的に これは本当に気に入りました! 私は南部に住んでいますが、夏の太陽から身を守るためにどれだけ頑張らなければならないか想像してみてください! そうしないと、肌の色のコントラストがさらに強くなってしまいます! 病院でさえ医者に診てもらいました。病気の初期段階、そして何の検査もせずに彼は言った - 白斑!

レナティック

https://www.medsovet.info/forum/topic_5644

ビデオ: 白斑についての医師

滴状低メラノーシス

滴状低メラニン症は、メラニンの激しい破壊と形成の遅延に関連する遺伝病です。病気は紫外線の影響で進行し始めます。

通常、腕、脚、背中、肩に白い水滴状の斑点として現れます。

癜風粃癜症

癜風粃癜症、または癜風癜風は、特別な酵母菌が表皮の上層に侵入した結果として発生する感染起源の疾患です。

外見上、これは明確な境界のないさまざまな形や色合いのスポットとして現れ、時間の経過とともに互いに「融合」します。通常、形成は胸と背中に集中しますが、まれに体の他の部分に集中します。

白斑とは異なり、癜風癜風ではメラノサイトが皮膚に存在し、メラニンを生成しますが、真菌が色素が皮膚の上層に浸透するのを妨げます。

紫外線の影響で、シミは薄くなり始め、日焼けした肌に対して白く見えます。

これは癜風癜風です。多くの人に起こります。医師はこれをビーチ酔いとも呼びます。友人が彼を 2 週間治療し、局所に軟膏を塗ったところ、出来上がり、彼は 2 年間順調に歩いています))

あめ

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4014166

ビデオ: 癜風癜風についての医師

二次梅毒

現代世界では、二次梅毒(梅毒性白皮症)はまれです。病状の原因物質である梅毒トレポネーマの影響で、特徴的な発疹が皮膚に現れ、その後皮膚の色素脱失が現れます。

小さなエンドウ豆またはコインほどの大きさの白い斑点が、通常、太もも、下腹部、胸、首、背中上部に現れます。これらの領域は、日焼けした肌を背景にするとさらに目立ちます。

ポイキロデルマ・シワット

ポイキロデルマ・シワッタは、皮膚の白い斑点、発疹、斑状の色素沈着として現れる萎縮性皮膚疾患です。

おそらく病状の原因は次のとおりです。

  1. ビタミン欠乏症。
  2. 紫外線。
  3. 有毒アレルギー誘発物質。
  4. 特定の合金(ニッケルを含む)で作られたチェーンを着用している。

病変は通常、首と胸に集中します。

その他の体の不調

場合によっては、体が十分なメラニンを生成せず、日焼け後も皮膚の一部の領域が暗くならないことがあります。これは次の理由で発生する可能性があります。

  1. 腎臓と肝臓の病気。
  2. 甲状腺機能不全;
  3. ホルモン障害;
  4. 感染症;
  5. 神経質なストレスとうつ病。

このような斑点の出現はメラニン色素の喪失を示しており、多くの場合は過度の日焼けの結果です。ただし、皮膚の白い斑点は病気(皮膚、白斑や癜風などの遺伝性疾患)の症状である可能性があります。白い肌では目立ちませんが、日焼け後は特に目立ちます。

セルゲイ・アガプキン、医師、番組「最も重要なことについて」の司会者

http://www.aif.ru/health/secrets/chto_za_belye_pyatna_inogda_poyavlyayutsya_na_kozhe_posle_zagara

大人と同じ理由で子供にも白い斑点が現れます。ただし、赤ちゃんの免疫力は非常に弱いので、赤ちゃんの健康状態にはできるだけ注意する必要があります。 子供の白い斑点が検出された場合は、すぐに皮膚科医に連絡する必要があります。

間違って選択された日焼け位置によって現れる白い斑点の原因は、通常、すぐに明らかになります。その他の場合は、原因を特定するために皮膚科医に相談することをお勧めします。

肌の白い斑点を取り除く方法

白い斑点を取り除く方法は、その出現の原因によって異なります。形成が日焼けの基本規則に違反した結果である場合、これらの規則に従って数回の日光浴が必要になります;その他の場合は、医師が処方した方法を使用する必要があります。

表:白い斑点の発生原因別の対処法

原因 取り除く方法
日焼け規則違反
  1. 日光浴をするときは、皮膚のあらゆる部分に紫外線が当たるように位置を頻繁に変え、動きながら太陽光線を楽しむのが最善の方法です。
  2. 日焼け止めを顔全体と体全体にしっかりと塗ります。
やけど
  1. 日焼け止めを使用する。
  2. 午前10時前または午後16時から17時以降に日光浴をしましょう。
  3. 直射日光に 15 ~ 30 分以上さらさないでください。
発汗量の増加
  1. できるだけ頻繁に泳ぐかシャワーを浴びてください。
  2. アルコールを含まない専用のウェットティッシュを使用してください。
瘢痕組織 傷跡を除去するために、医師は次のことを推奨する場合があります:外用の特別な製品、レーザー治療、またはその他の再表面方法。
治療中および治療後1~2ヶ月間は直射日光を避けてください。
特定の薬を服用している 治療中および治療後1か月間は紫外線への曝露を避けてください。
白斑 治療には次のような個別の治療計画が使用されます。
  1. ホルモン剤;
  2. 紫外線に対するメラノサイトの感受性を高める薬。
  3. レーザー照射。
  4. 健康な領域から自分自身のメラノサイトを移植すること。

白斑がある場合は、直射日光に当たることはできず、病気を完全に治すことはできません。

滴状低メラノーシス 完全に治すことは不可能です。シミの形成を遅らせるために、医師は以下の処方を行うことがあります。
  1. 病変へのコルチコステロイドの皮内注射。
  2. レチノイドを含む外用剤。

滴状低メラニン症の日光浴は禁止されています。

癜風粃癜症の治療法は医師によって処方され、期間は 1 ~ 2 か月で、外用薬と経口薬の使用が含まれます。
紫外線が酵母菌の糸を破壊し、新しい真菌細胞の出現を防ぐため、治療中は日光浴が効果的です。続発性梅毒 性病専門医がペニシリン系の抗菌剤を処方した治療の結果、回復後に脱色素部分の色が完全に回復します。ポイキロデルマ・シワッタの治療は、医師が処方したステロイド薬を使用し、紫外線への曝露など、病状の発現を引き起こす要因を排除することから構成されます。体の機能のその他の異常 医師が徹底的な検査の結果に基づいて、白い斑点の出現の原因を特定した後、特定の病気に応じて治療法が処方されます。

家で何ができるでしょうか?

家庭用の方法は白い斑点の出現の原因を取り除くのには役立ちません;これを行うことができるのは医師によって処方された療法だけです。 ただし、地層を目立たなくする方法はあります。しかし、これは 1 つの方法でのみ達成できます。それは、日焼けを目立たなくすることです。この結果は、メラニンで満たされた細胞を若い細胞に置き換えるプロセス(角質除去手順)を加速するか、美白効果のある製品を使用することによって達成できます。

どの家庭用方法も、医師に相談し、感染症やウイルス性疾患の存在を除外した後にのみ使用できます。

日焼けのスピードアップ

表皮細胞は常に新しくなっているため、日光浴をやめると、皮膚のチョコレート色は 4 ~ 5 週間後に消えます。ただし、このプロセスは加速することができます。

  1. 蒸気にさらされる。お風呂、サウナ、ハマムに行ったり、苦いお風呂やシャワーを浴びるだけで、表皮の再生プロセスが刺激されます。
  2. スクラブ、硬いタオル、ボディブラシを使用します。週に一度、体と顔をスクラブでケアすると、表皮の上部の日焼けした粒子を取り除くのに役立ちます。既製品を購入するか、挽いたコーヒー豆、細かく砕いた塩、または砂糖を水、未精製の植物油、またはシャワージェルと混ぜてペースト状にし、自分で作ることもできます。顔の場合は、オートミールとクリームを同じ割合で混ぜるなど、より繊細な組成物が必要です。硬いタオルやボディブラシもスクラブと同様の効果があります。

肌を明るくする

日焼けの度合いは、美白効果のある化合物で 1 日に 1 ~ 2 回皮膚を拭くことで軽減できます。

  1. レモン、パセリ、キュウリ、生のジャガイモのジュース。
  2. 酢 9%、水で 1 対 1 の割合で希釈。
  3. 乳酸を含む製品(ケフィア、ナチュラルヨーグルト、ヨーグルト)。
  4. カモミール注入(大さじ2杯の原料を1リットルの沸騰したお湯で注ぎ、15〜20分間放置し、冷却し、濾します)。

効果を高めるために、美白成分や再生促進成分を含む顔や体用の化粧品を購入して使用することもできます。

  1. 酸(グリコール酸、フルーツ);
  2. トレチノール;
  3. ベータカロチン;
  4. ビタミンB3;
  5. アルブチン

以下の製品は消費者の間で優れていることが証明されています。

  1. Natura Siberica「ブラックカラント」 - 心地よい香りと優れた組成のナイトクリーム。
  2. EO LABORATORIE「ブライトニング クリーム セラム」 - 植物エキスとオイルを含み、優れた保湿効果と美白効果をもたらし、日焼け止め効果があります。
  3. ヒマラヤ ハーバルズの「ホワイトニング クリーム」は、サフランやアルファルファ抽出物などの天然成分をベースに作られており、目の下のクマを軽減します。
  4. Secretkey、Snow White Moisture Cream - 美白に加えて、保湿効果を与え、肌の色合いを均一にします。
  5. Skinolite 「ホワイトニング クリーム」 - 角質除去と美白効果により作用します。
  6. ホーリー ランド、ホワイトニング プロテクティブ モイスト - 素早く吸収され、油っぽい残留物を残さず、香りも控えめです。

美白クリームは色素沈着と戦うように設計されていますが、肌を白くするのにも適しています。ほとんどの製品には酸が含まれているため、1 ~ 2 週間を超えて連続して使用することはお勧めできません。適切な製品を選択する前に、美容師または皮膚科医に相談することをお勧めします。

予防措置

美白のプロセス中は、直射日光への曝露を避けることをお勧めします。これは次の事実によるものです。

  1. 紫外線の影響下で、日焼けが再び現れ始め、白い斑点が陰になります。
  2. 製品に含まれる酸や角質除去処置の使用により、皮膚は特に紫外線に敏感になり、火傷や色素沈着のリスクが高まります。

製品を使用する前に、専門家に相談し、アレルギーテストを実施することをお勧めします。肘の曲がり部分に少量の製品を塗布し、1日待ちます。望ましくない症状(かゆみ、発疹、灼熱感、皮むけなど)がなければ、使用できます。

白い斑点が美容上の欠陥である場合は、特定のルールに従って日焼けを数回行うと、白い斑点を取り除くことができます。形成が何らかの病気の症状である場合は、適切な治療法を処方する医師に相談する必要があります。