頭のひどいフケを取り除く方法 (日本語)

フケは美的欠陥だけが原因であるとは考えられません。肩に白っぽい鱗が散在するのは、人間の生命システムの機能不全の結果として現れます。フケの原因が胃腸管や内分泌系の病気である場合、最も効果的な抗脂漏ローションやシャンプーであっても無力になります。病状がない場合は、自宅で薬を使用して脂漏症とうまく戦うことができます。フケを取り除く方法は、レシピにハーブ、根、植物の花を使用する伝統的な治療家にもよく知られています。

治療への正しいアプローチ

1か月以内に、頭の表皮の上層の細胞が完全に新しくなります。皮脂腺が最適に機能していると、このプロセスは人間に気付かれずに行われます。髪を洗うたびに、シャンプーと水流を使用して死んだ組織が除去されます。そして、皮脂分泌が過剰に生成されると、分離した鱗片が互いに付着し、ボリュームのあるフレークを形成します。

重度の乾燥性フケや脂性フケは、皮膚科医の診察を受けずに取り除くことはできません。大量に崩れる鱗は、日和見微生物叢に属する酵母様真菌の活発な活動の結果です。装飾的な髪飾りを交換したり、同じ櫛を使用したりすると、それらはすぐに人から人へと伝染します。免疫システムが強い場合はフケを心配する必要はありませんが、体の抵抗力が低下すると真菌の増殖と急速な繁殖が引き起こされます。

この問題を解決するには、統合されたアプローチのみが必要です。

鎮静剤を服用している。平凡な日常の葛藤を経験するのに苦労している感情的な人々にとって、フケは一般的になり、皮膚のかゆみも複雑になります。バレリアン、マザーワート、セントジョンズワートのチンキ剤、および鎮静効果と鎮静効果のある薬（アフォバゾール、デプリム、ペルセン）は、神経の興奮の増加を取り除くのに役立ちます。
毎日のメニューの調整。病原性真菌は好ましい環境で活発に増殖します。これは、人が甘いものや脂肪分の多い食品を過剰に摂取したときに発生します。食品に含まれる糖分が多ければ多いほど、菌類はよりよく成長します。
飲酒体制の変化。毎日2リットルのきれいな水が体に入ることで、脂肪と炭水化物の代謝が促進されます。

皮脂腺の活発な機能が回復し、とかしたときに生じる頭皮への軽度の損傷の再生プロセスが正常化されます。免疫力を高めるために、皮膚科医はビタミンや微量元素を含む一連の薬を患者に処方します。 Supradin、Selmevit、Makrovit、Duovit、Vitrum は最もバランスの取れた組成を持っています。毎日朝食時に1錠摂取すると、生理活性物質とミネラル化合物の供給が補充されます。これは皮脂腺の機能を正常化するだけでなく、脱毛を防ぐのにも役立ちます。

バランスの取れた食事は、フケを迅速に治療するための主な条件の 1 つです。

治療を開始する前に、皮膚科医と美容師は、特定の患者のフケがどこから来たのかを調べます。女性は、ホルモン障害の発症により脂漏症に悩まされることがよくあります。この場合、内分泌専門医に相談する必要があります。医師はホルモンレベルを修正するための薬を処方します。フケは、消化器疾患や蠕動運動障害が原因で女性と男性にも現れます。

皮膚科医の推奨事項

フケを取り除く前に、皮膚科医はその種類を判断します。これは、薬用シャンプー、ペースト、ローションを選択する際に非常に重要です。伝統的な薬のレシピには、この製品が油っぽいフケ、乾燥したフケ、または複合フケの除去に適していると記載されています。たとえば、レモン汁は乾燥した頭皮に悪影響を与えるため、レモン汁で酸性化したマスクはひどい炎症を引き起こします。また、皮脂腺は分泌物の生成を増加させるだけであるため、自家製ヨーグルトは油性フケの治療には使用されません。

美容師や皮膚科医が推奨しないもの:

金属製の歯が付いた櫛を使用してください。鋭利なエッジは頭皮を損傷する可能性があり、その結果生じた微小亀裂に病原性細菌が侵入する可能性があります。
髪を染める。メーカーは、頭皮を乾燥させ、表皮の上層の角質除去を促進する強力な化合物を化粧品に添加することがよくあります。
エチルアルコールを含むトニックやローションを使用してください。たとえ低濃度のエタノールであっても、皮膚や毛包に悪影響を及ぼします。細胞への血液供給が中断され、栄養素や生物学的に活性な物質が細胞に流れ込まなくなります。

フケが耐え難いかゆみを伴う場合は、皮膚を掻かないようにする必要があります。結果として生じる傷や微小亀裂は時間の経過とともに拡大し、表皮の健康な領域に広がります。

医師の処方箋なしでフケ取り剤を購入する場合は、その成分を注意深く検討する必要があります。化学成分や薬草が多量に含まれているからといって、高い治療効果を発揮するわけではありません。シャンプーまたはペーストには、次のいずれかの成分が含まれている必要があります。

ケトコナゾール。この人工イミダゾール誘導体は、静真菌効果と殺真菌効果を持っています。ケトコナゾールはエルゴステロールの合成をブロックし、真菌の細胞壁に含まれる脂質を破壊します。
亜鉛ピリチオン。この複合化合物には、乾燥効果と防腐効果のある微量元素の亜鉛が含まれています。この成分を含むシャンプーは、抗真菌薬および抗菌薬として使用されます。
タールと精製硫黄。このような天然成分を含むシャンプーには、消毒、抗菌、抗真菌効果があります。皮脂腺の働きが徐々に改善され、髪の外観が改善され、頭のあらゆる種類のフケがなくなります。

施術中はアイロンやヘアアイロン、ドライヤーなどは使用しないでください。このような縮毛矯正およびスタイリング装置は、局所薬剤の薬理学的作用を妨げる可能性があります。

外用薬学的製剤

薬局でのみ販売されているシャンプーやペーストを使えば、フケを永久に取り除くことができます。それらは、皮脂腺の過剰な活動の主な原因である病原性酵母様真菌に作用します。外用薬は頭皮の最適な pH バランスを回復し、表皮のすべての層の血液循環を改善し、代謝を正常化します。治療を行うときは、医師の推奨に従ってください。脂肪や炭水化物を多く含む食品を食事から除外し、水分を十分に摂取してください。これにより回復が大幅に促進され、人体全体に利益をもたらします。

ダーマゾールは、1回の使用でフケの形成を軽減します

デルマゾール

頭の重度のフケ用シャンプーデルマゾールは、臨床検査中に病原性真菌が検出された患者の治療に使用されます。製品に含まれるケトコナゾールは、表皮糸状菌、皮膚糸状菌、白癬菌に対して作用します。デルマゾールの使用は、ブドウ球菌、連鎖球菌、その他の病原性細菌によって引き起こされる細菌感染症が皮膚病変に加わった場合に特に重要です。

治療用シャンプーは広範囲の薬剤であるため、次のような病状にも使用できます。

乾癬の合併症。
脂漏性皮膚炎。

外用剤の疑いのない利点は、有効成分の濃度がわずかであることです。ケトコナゾールは表皮の深層には浸透せず、組織に蓄積しません。これにより、すべての化学物質が肝臓に入る全身血流への化合物の浸透が回避され、望ましくない副作用が防止されます。

ニゾラール

このシャンプーをコースで使用すると、乾燥した脂性フケを素早く効果的に取り除くことができます。ニゾラールは、髪を洗うための化粧品と交互に、週に1〜2回使用できます。外用剤の抗真菌効果により、シャンプー１回の使用で乾燥した角質化した鱗屑が形成されなくなります。これに含まれるケトコナゾールは病原性真菌の細胞に浸透し、その膜を破壊します。

皮膚科医は、次の病気の患者にニゾラールを処方します。

頭皮のかゆみ;
脂漏性皮膚炎;
癜風癜風;
乾燥した、油っぽい、混合フケ。

医師が推奨する治療期間を超えてシャンプーを使用しないでください。病原性真菌は、ケトコナゾールに対する耐性を徐々に獲得する可能性があります。治療期間を過ぎると、この活性物質を含むすべての薬剤が無効になります。

フリーダーム

メーカーは3種類のフリーダーム薬用シャンプーを製造しています。タールや亜鉛を含む製品はフケの治療に役立ちます。天然化合物には抗炎症作用と抗菌作用があり、皮脂腺の過剰な活動を軽減します。軽いフケの形成には、タールを含むシャンプーを使用することをお勧めします。細胞への血液供給を改善し、ビタミンやミネラルを細胞に届けます。タールは組織の再生を促進し、微小亀裂の迅速な治癒を促進します。

医師は、フケの原因が酵母様の真菌である場合、亜鉛を含むフリーダームを使用するよう患者にアドバイスします。シャンプーの有効成分は、病原微生物の増殖と活発な繁殖を防ぎます。亜鉛を含むフリーダームは、ブドウ球菌や連鎖球菌によって引き起こされる炎症過程を効果的に止めます。シャンプーは大人と青少年の両方のフケを治療できます。

アルゴピクス

Algopix は、頭皮の血液循環が損なわれると発生する乾燥性フケを取り除くのに役立ちます。外用薬の天然成分には過剰な皮脂の分泌を抑える働きがあります。サリチル酸は酵母様真菌の増殖と繁殖を防ぎ、表皮のpHバランスを正常化します。アルジオピクスには有害な化学化合物が含まれていないため、皮膚科医はアレルギー反応を起こしやすい女性と男性の治療にアルジオピクスを使用することを推奨しています。

スルセンシリーズの薬は、フケを取り除くための実績のある治療法です。

スルセンペーストとシャンプー

これらの薬は、乾燥したフケ、結合した油性フケを迅速かつ効果的に除去します。ペーストやシャンプーにはさまざまな濃度の成分が含まれているため、薬局で社外品を購入する場合は考慮する必要があります。 1% のスルセン製剤は、皮膚のかゆみを伴わないあらゆる種類の頭のフケの治療に役立ちます。また、角質化した鱗片を強力に剥離するため、2％のペーストとシャンプーを使用することをお勧めします。最近、スルセンラインのオイルとクリームが薬局の棚に並びました。皮膚科医や美容師は、毛包を回復するための主な治療後にそれらを使用することをお勧めします。

オイルとクリームには、次の天然成分による再生効果があります。

カモミール花エキス;
D-パンテノール;
ケラチン;
ラベンダーのエッセンシャルオイル。

メーカーは、ペーストやシャンプーの補助成分として、クエン酸やサリチル酸、さらには無機グリセロール化合物を使用していました。それらは、抗真菌活性が現れる表皮の深層まで活性物質を確実に送達します。スルセンには殺菌作用だけでなく、角質溶解作用もあります。シャンプーやペーストを使用した後、角質化した鱗片は剥がれ落ちませんが、髪を洗ったりとかしたりすると徐々に溶けて除去されます。これにより、大人も子供も外部からフケ治療薬を使用できるようになります。

民間療法

病原性真菌や重篤な病気によって引き起こされないフケは、民間療法で自宅で治療できます。ヒーラーのレシピには、薬草、食べ物、白樺のタールの注入と煎じ薬が含まれます。それらには、再生作用、抗炎症作用、抗菌作用があります。製品を選ぶときは、自分の肌のタイプと、注入液やマスクに含まれる成分に対する個人の敏感度を考慮する必要があります。

厚い玉ねぎマスクがフケを取り除き、髪の成長を促進します。

球根玉ねぎ

タマネギマスクは、皮脂の生成を減らすために民間療法で使用されています。野菜培養は、表皮のすべての層で最適な水分含有量を回復し、その加温効果により血液循環を活性化するのに役立ちます。髪を洗うと玉ねぎ特有の匂いが消えます。ヒーリングマスクの作り方：

玉ねぎ 2 個をすりつぶして濃厚なペーストにします。
大さじ2〜3を加えます。濃厚な蜂蜜をスプーンで混ぜます。

濃厚な混合物を頭皮と髪に塗布し、セロファンフィルムで覆います。玉ねぎに含まれる有機化合物に対する感受性は人それぞれ異なります。したがって、伝統的なヒーラーは、施術の期間を指定しません。 30分から2時間程度です。いずれの場合でも、頭皮に灼熱感を感じた場合は、すぐに流水でマスクを洗い流す必要があります。

黒パン

油っぽいフケや乾燥したフケは黒パンで取り除くことができます。不足しているミネラル化合物やビタミンを補給し、角質化した鱗片の溶解を促進します。乾燥した頭皮には黒パンマスクを使用することが特に重要です。塗布後、表皮からの水分の蒸発を防ぐ保護膜が形成されます。製品を準備するには、200 gの古くなったパンを70 mlの温水に注ぎ、かき混ぜて髪に塗布します。 40分後、マスクを温水で洗い流してください。このトリートメントはフケを取り除き、毛包を強化します。

ごぼう乳液は家庭でのフケの治療に使用されます

ごぼう

さまざまなシャンプー、マスク、バームにはゴボウ根エキスが含まれていることがよくあります。ごぼうから注入または乳剤を自分で調製しても、その治療効果は悪くありません。治癒植物には強力な消毒効果があるため、種類に関係なく、ゴボウでフケを治療できます。ゴボウタンニンは頭皮と髪の状態を改善し、血液循環を正常化し、細胞への栄養素と生物学的活性物質の供給を確保します。

救済策は次のように準備できます。

大さじ2杯。乾燥して砕いた根のスプーンに0.3リットルの植物油を注ぎます。
振って、暗くて暖かい場所に置きます。
2週間後、エマルションを濾します。

ごぼう製品は冷蔵庫で保管してください。

頭皮に塗り込む前によく振ってください。手順の所要時間は1〜2時間で、その後、化粧用シャンプーで髪を洗う必要があります。この方法なら、子供や青少年でもフケを取り除くことができます。

民間療法や外用薬学的製剤は、皮膚病変が出現しやすい人々の予防薬として使用できます。 1日や2日では、崩れた角質化した鱗を永久に取り除くことはできません。治療に対する統合的なアプローチと医師の推奨事項の順守だけが、フケのことを永久に忘れることができます。

頭皮細胞は毎日死んでいきます。このプロセスが通常よりも早く発生すると、頭と髪に白い「雪の結晶」が見えることがあります。フケに悩まされていない人はほとんどいないため、この病気を取り除くことが依然として重要です。私はこの問題を解決し、フケのことを永遠に忘れる方法を見つけ出すことにしました。

記事の内容:

なぜフケが頭に現れたのか - 理由はわかりました

問題を治療して解消する前に、その問題がなぜ発生するのかを理解する必要があります。

身体の内部疾患が原因で予期せぬフケが現れることがあります。

ホルモンバランスの乱れ。
胃腸管の機能不全。
ストレス、精神的苦痛、神経質な緊張。
代謝障害。
過去の感染症。
免疫力の低下。

外部の影響により、頭皮細胞が大量に死滅することもあります。

外部的な理由は次のとおりです。

ケアが不十分です。
ヘアドライヤーやアイロンで肌や髪を乾燥させすぎる。
化学薬品の使用– ゲル、ワニス、塗料。
個人の衛生状態が悪い そしてこの病気にかかった人の櫛を使うこと。

病気の原因は他にもあります - 精神的な、精神的なe. あなたが周囲の世界に腹を立てている、または自分の状況に満足していない、周囲の人々を変えたいと思っているのに、彼らが自分の言うことを聞いてくれない、理解してくれないと考えている場合、あなたはおそらくこの問題を抱えているでしょう。

頭のフケの主な種類

白雪姫のフレークは2種類あります：乾燥していて油っぽい。これらの状態の間に頭皮に何が起こっているのか、そしてこれら 2 つのタイプを区別する方法を見てみましょう。

乾燥したフケ

このタイプの主な違いは、 髪を洗った後のかゆみ。期限までに止めないと、脂漏性皮膚炎が現れる可能性があります。幸いなことに、私はそれを受け取りませんでした。しかし、私の頭はまさにそのような状態でした。乾燥した白い粒子が所々私の頭を覆い、ほとんどとかすことができませんでした。

乾燥性フケの原因は、体内で起こる内臓疾患です。。通常、細胞は 2 ～ 4 週間以内に再生できますが、障害が発生した場合、このプロセスは 5 日で発生します。

油性フケ

この外観は通常、髪に反映されます。もし彼らが 洗浄後は光沢があり、大きな「雪の結晶」が見られます。、その場合、フケは油状です。白い雪は通常隠すことができません。髪の毛に付くととても目立ちます。この種のフケは頭の毛包の周りに大きな塊となって形成され、毛包を傷つけるため、 毛が抜ける可能性があります.

この問題の原因は、代謝障害、皮脂腺、不適切または不十分なケアである可能性があります。.

したがって、タイプを決定したら、それを破壊し始めることができます。頭皮が苦しむ可能性のある内部的および外部的原因の両方に注目しました。もちろん、最初は利用可能なツールや方法に目を向けました。 経験豊富なトリコロジストに相談した.

自宅で頭のフケを治す方法 - 治療方法と私のレビュー

この病気への対処を遅らせることはできません。 治療せずに放置すると、身体に重大な損傷が生じる可能性があります。、私たちも気づいていないかもしれません。この病気を取り除く方法はたくさんあります。一番多いものを列挙します 効果的で実証済み.

フケ防止シャンプーと石鹸

特殊なフケ防止シャンプーは数多くありますが、正しいものを選択するにはどうすればよいでしょうか?

まず、この問題を解決するすべての治療法は次のタイプに分類されることを知っておく必要があります。

抗真菌剤。頭皮にダメージを与える真菌を短時間で殺すことができます。クロトリマゾールまたはケトナゾールが含まれています。抗真菌剤は指示に従ってのみ使用してください。毎日頻繁に使用すると、体に害を及ぼす可能性があります。 最も人気のある消毒シャンプーはニゾラール、ダーマゾールです。.
角質除去。これらのシャンプーはスクラブのように機能します。それらはサリチル酸または硫黄に基づいて作成されます。それらの使用は、油っぽい髪や肌を持つ人を対象としています。 最高の角質除去シャンプーの 1 つは Sebozol と呼ばれます.
タール。どのタイプにも適しています。このような基金の活動は非常に効果的です。フケが完全に消えるまで毎日使用することもできます。これらは細胞の再生サイクルを正常化します。 最も効果的で安価なシャンプー：「One Hundred Recipes of Beauty」社のdectar、「Granny Agafya’s Black Shampoo」。私自身もこれらの製品を使用しています。最初の使用後すぐに結果が分かりました。 3週間後、私は病気を完全に治しました。

「雪の結晶」を除去する別の方法があります - デクターまたは洗濯石鹸。この方法は私だけでなく、曾祖母も試しました。彼女は週に一度髪を洗い、髪はきれいでした。

これら 2 種類の石鹸の作用は同じであり、次のとおりです。

消毒する。
かゆみや赤みを和らげます。
乾燥させます。
脂肪分が少ない。
髪の成長を促進します。

病気を治すことができない人は、石鹸またはシャンプーで髪を洗う必要があります。これらの資金が最も多くなければなりません 初めての髪と頭皮のケア、彼らだけがそれをうまく掃除できるからです。

フケ防止マスク

脂性タイプの場合は、自宅で用意できるマスクが効果的です。

ハニー。同量の蜂蜜、ごぼう油、レモン汁、卵白を加えます。得られた混合物を頭皮と髪にこすり付けます。 1時間は保管しておくこともできます。
イラクサの塩漬け。イラクサの葉1カップ（できればすりつぶしたもの）と小さじ1杯の海塩からペーストを調製する必要があります。マスクをこすり付けて、15 分以内に頭にかぶせておく必要があります。
イラクサの酢漬け。大さじ8杯のイラクサの煎じ薬を用意し、大さじ1杯の酢と混ぜます。溶液を綿パッドでこするのが最善です。マスクは2〜3時間保存できます。弱酸性の水ですすいでください。
ビートルート。新鮮なビーツからジュースを作り、肌に塗り込みます。ただし、金髪の人は髪が染まる可能性があるので使用しない方が良いでしょう。

ドライタイプの場合、週に1回優れたマスクを使用しましたが、次のことが役に立ちました。

油っぽい。ごぼう油やひまわり油をすり込んでもいいでしょう。このまま30～40分ほど放置しました。もちろん効果は顕著に現れました。乾燥した肌はかゆみを止め、「雪」の粒子が消え始めました。
レモン。レモン1個分の果汁、卵黄2個、油小さじ1を混ぜます。マスクを1時間保持できます。
タマネギ。タマネギの皮を水に浸し、得られた溶液を頭にこすり込む必要があります。マスクを30分つけ続けました。マスクは効果があると思いますが、マスクを洗うたびに玉ねぎの不快な臭いがしました。

フケ防止ペースト

同様に効果的な治療法はありません - スルセナペースト。治療用と予防用の 2 つの形式で利用できます。

それらは二硫化セレンの割合が異なりますが、そのおかげで次のことを忘れることができます。

ふけ。
かゆみ。
過剰な皮脂分泌。
細くて乾燥した髪。

ペーストはどんなタイプの髪も復元します、健康的な外観と輝きを与えます。 とても使いやすいです：シャンプーで髪を洗った後、頭皮に塗布し、円を描くようにこすり、10〜15分後に洗い流します。

迅速な結果と有効性にもかかわらず、ペースト 妊娠中の方、アレルギーのある方は禁忌です、または製品に含まれるコンポーネントを許容しません。

この処理方法はブロンドに適していることに注意してください。

民間療法によるフケの治療

皮膚上の鱗の過剰な出現に対するいくつかの民間の方法をリストします。

タンジー煎じ薬。大さじ1を注入します。この植物を2時間浸し、ガーゼで濾し、髪を洗った後、得られた煎じ薬を髪と肌に塗ります。製品は1ヶ月間使用できます。塗布後は洗い流さないでください。
特殊配合 10グラムのバーチタール、100mlのアルコール、20mlのヒマシ油も髪を洗った後に塗布されますが、洗い流されません。
ケフィアこの問題を解決するのに最適な方法です。洗う前にケフィアを髪と頭皮に塗り、15分後にシャンプーですべてを洗い流します。「雪の結晶」がたくさんある場合、マスクは毎日使用できます。予防のため、月に一度使用しています。
コンブチャチンキ 病気を治すためにも使われます。髪を洗った後、チンキ剤を2〜3分間塗布します。洗い流す必要はありません。

フケの治療の準備

医薬品もかなりたくさんあります。 彼らの行動は指示されている 頭皮の鱗を洗浄するだけでなく、細胞レベルで皮脂と脂肪のバランスを正常化し、毛包を強化して抜け毛を防ぎます。

最も人気があり効果的な医薬品は次のとおりです。 軟膏、クリーム、錠剤。クリームや錠剤は完璧に機能します。 ニゾラール、ヒドロコルチゾン、硫黄サリチル酸軟膏。すべての薬は指示に従って服用および使用する必要があります。

その他のフケ治療法

自分でこの病気と戦うのにうんざりしている場合は、経験豊富な専門家に相談してください。

今日の美容師は、次のような専門的な治療を提供しています。

オゾン療法。この方法は、酸素分子にさらすことで細胞を毒素から解放し、代謝を改善します。
メソセラピー。この方法が最も効果的です。頭皮と髪の細胞が覆われ、ビタミン、ミネラル、その他の有益な物質で栄養が与えられます。このおかげで免疫力が高まり、皮脂と脂肪のバランスが正常化されます。
理学療法。それらは微生物を殺し、皮膚の真菌を除去し、細胞レベルで生化学プロセスを活性化することができます。
レーザー照射。刺激や発赤を和らげ、かゆみを軽減し、血液循環を回復する消毒方法。
併存疾患の調整.

どの方法も効果的です。通常は次のとおりです 少なくとも 10 セッションを完了するフケを完全に取り除くために。

頭のフケの予防 - トリコロジストからのアドバイス

問題を解決したので、私は決めました ライフスタイルを少し変える そして医師のアドバイスに従ってください。

毛髪学者の推奨事項は、病気の発症を防ぐのに役立ちました。

私が使用した 私の髪質に合わせて選ばれたすべての製品。
拒否した 脂肪分が多すぎる、スパイシーな食べ物から。
服用を開始しました ビタミンの複合体。
見たきれいな、ろ過された、静止した水。
私は試した 緊張してはいけません。
着ませんでした 他人の帽子。

そこで、できるだけ短期間でフケを取り除く最良の治療法をリストしました。 フケはただ現れるわけではないことを覚えておいてください。

それを取り除くことに加えて、資格のある専門家に体の状態を確認し、考えられる病気を特定して治療してください。そうすれば、頭の上に白い「雪の結晶」が残ることはありません。

肩の白いフレークが似合うのは、12 月の雪の日だけです。それ以外はすべてフケの言い訳にすぎません。問題を帽子で隠すのではなく、解決してください。最も宣伝されているシャンプーが役に立たない場合は、この記事を最後まで読んで、フケをすぐに取り除き、強くてつやのある髪と健康な頭皮を持つ人としての評判を取り戻す方法を見つけてください。

フケを単なる剥離と混同しないでください。一生を通じて皮膚細胞が死滅し、わずかに剥離するのは正常です。しかし、真皮の大規模な剥離の加速、頭の上の痂皮や潰瘍の出現、刺激、炎症、くすんだ髪の色は、本物のフケがあるという兆候です。さらに、頭皮自体は乾燥しているだけでなく、油っぽい場合もあります。これは再び局所代謝の違反を示しているだけです。病気の原因をさらに詳しく見てみましょう。

これはフケの総称であると同時に、皮脂脂肪の産生障害（増加または減少）に伴う疾患でもあります。このプロセスは、代謝の問題、免疫力の低下、食習慣、年齢、性別、その他の要因によって引き起こされる可能性があります。フケの層は正常な髪の栄養を妨げ、枝毛や抜け毛を引き起こします。

皮膚真菌感染症

皮脂の分泌が減少し、鱗屑が頭皮や髪を密に覆うときに発生することが多いです。ここでの刺激物は、Pityrosporum Ovale または Malassezia Furfur と呼ばれる真菌です。身体の物理的および心理的混乱はこの真菌の活性化につながり、頭皮のかゆみや発赤、表皮細胞の増殖の増加に寄与します。その結果、過剰な剥離が発生し、ストランドが薄くなり、乾燥して脆くなります。

頭皮の過剰な油分。
不適切なヘアケア、界面活性剤を含むシャンプーの使用、洗浄の頻度が多すぎる、または洗浄頻度が低すぎる。
乾癬、湿疹、神経疾患（パーキンソン病）、HIV 疾患。
栄養不良、亜鉛、カルシウム、セレン、ビタミンA、B、C、E、必須脂肪を含む食品が食事中に不足している。
寒い季節。フケの原因となる真菌は、暖かく湿気の多い環境で繁殖します。たとえば、冬の帽子の下。
ストレス、過労、不眠症。
免疫力の低下、胃腸疾患、心血管疾患。

フケは一般的な美容上の問題であり、30 歳から 55 歳までの男性に最も多く見られます。脂漏が機嫌の悪さ、さらには健康の悪化の原因となるのを防ぐには、病気の原因を突き止め、体の不調を取り除く必要があります。もちろん、これを行うには、治療法を処方し、特別なシャンプーを選択する専門家に連絡することをお勧めします。しかし、災害の規模が小さい場合は、自宅でフケを取り除く努力をするのは理にかなっています。

卵2個をコップ1杯の温水で溶きます。混合物を髪に塗布し、10分間放置した後、洗い流します。これはフケの優れた予防法です。

大さじ1杯のカレンデュラをコップ2杯の沸騰したお湯に注ぎ、30分間醸造させます。髪を洗った後、ハーブ混合物を頭皮にマッサージします。髪をラップで30分間包みます。すすぐ必要はありません。このセッションを週に2〜3回繰り返します。

アロエとオレンジのジュース

卵1個分の黄身と小さじ2を混ぜます。アロエジュースと小さじ2。オレンジジュース。マスクを頭皮に塗り、40分間放置します。ぬるま湯で洗い流してください。

優れた抗真菌薬。大さじ2杯。 1リットルの温水に海塩を溶かします。清潔な湿った髪に5分間塗布し、その後別の溶液（温水1リットルあたり小さじ2のレモン汁）で洗い流します。

オイルベースのケア

大さじ1ゴボウまたはヒマシ油をカレンデュラのアルコールチンキ剤（大さじ10）と混ぜます。朝と夜に頭皮にすり込んでください。

小さな玉ねぎの皮をむき、すりおろします。果肉から液体を分離し、玉ねぎの汁を頭皮にすり込みます。 2〜3時間放置した後、髪をよく洗います。フケやかゆみがなくなり、毛髪は光沢があり、弾力があり、滑らかになります。

大さじ2杯を1リットルの温水で希釈します。週に2回、甘い混合物で頭を濡らしてください。

優れた保湿剤と抗真菌剤！クラシックホワイトヨーグルト150gと大さじ2を混ぜます。挽いた黒コショウ。混合物を頭皮に塗り込み、1時間放置します。次にシャンプーで髪を洗います。ちなみに、発酵乳製品を毎日摂取するとフケのリスクが減ります！

フケを取り除く最も安価な方法。酢酸はかゆみや剥がれを軽減します。コップ1杯の酢をコップ1杯の水と混ぜます。加熱した酢を頭皮に塗り、髪をタオルで包み、約1時間そのままにします。その後、水で洗い流し、シャンプーで髪を洗います。リンゴ酢は死んだ細胞を除去し、皮膚の状態を改善し、フケに対して驚異的な効果を発揮します。

お気に入りのシャンプー 1 杯分にスプーン 1 杯の重曹を加え、いつものように髪を洗うだけです。重曹には抗真菌効果があり、脂肪バランスを回復し、髪に詰まったフケのフケを効果的に除去します。

イラクサはフケと闘い、髪を強化し、成長を刺激します。砕いたイラクサの葉をグラス1杯、熱湯2杯で淹れます。冷やした溶液を濾し、シャンプー後に毎回この溶液で髪を洗います。

レモン入りオリーブオイル

レモンは皮膚の酸性環境を回復し、オリーブオイルは傷んで乾燥した髪に最適です。連携して驚くべき結果をもたらします。大さじ4オリーブオイルを温まるまで加熱し、大さじ1と混ぜます。レモン汁。毛根にすり込み、40分間放置します。次に、組成物をシャンプーで洗い流します。

ユーカリ、シダー、レモンバーム、またはティーツリーのエッセンシャルオイルをトリートメントマスクまたはシャンプーに数滴加えます。これらのオイルは頭皮を回復し、真菌や細菌を破壊します。

お金をかけずにフケを取り除く方法を知りたいですか?アスピリンを試してみてください！ひどいフケなどの頭痛を和らげます。それは簡単です。アセチルサリチル酸 2 錠を細かい粉末に粉砕し、1 回分のシャンプーに加えます。混合物を頭に塗り込み、10分後よく洗い流して、髪を焦げる可能性のある酸の粒子が髪に残らないようにします。この方法は、油っぽいタイプの脂漏症に非常に役立ちます。

頭のひどいフケを取り除く方法

治療への正しいアプローチ

皮膚科医の推奨事項