目の下の青いクマを取り除く方法

早起き、忙しい仕事、長時間コンピューターや書類の前に座っている。その後、すぐにあらゆる疲労の兆候が顔、特に目の周りに現れます。場合によっては、クマの原因が内臓の機能障害である可能性があります。

体の検査の結果がこの病気に関するすべての疑いを払拭した場合、この問題は、目の下の袋やあざを軽減するのに役立つ簡単でアクセス可能な方法で解決できます。このような一般的な疲労の兆候を取り除くにはどうすればよいでしょうか?

茶湿布

朝のお茶を淹れるときは、手順のために少量を残しておくことができます。注入液を冷やし、綿パッドに浸して目の下の暗い部分に塗布する必要があります。お茶のおかげで肌が引き締まり、より健康的に見えます。同様の目の湿布は、緑茶、ハーブ煎じ薬、またはキュウリジュースからも調製されます。手続きにかかる時間はわずか15分です。湿布後、目の周りに氷を円を描くように動かすことをお勧めします。これは、凍結した精製水またはハーブの煎じ薬です。朝の手順が終わったら、化粧品の塗布を開始できます。

ハーブ湿布

夕方になると、目の下のクマやあざが特に目立ちます。それらを取り除くだけでなく、一日を通して蓄積した緊張を和らげるにはどうすればよいですか？最も簡単な方法は、冷やしたキュウリのリングを適用し、横になってできるだけリラックスすることです。ジュースは目の下の黒ずみを優しく明るくし、冷やすと腫れや緊張を和らげます。寝る前に、セージの煎じ薬を準備できます。小さじ2杯のハーブをコップ1杯の沸騰したお湯に加え、30分放置し、半分を注ぎます。残りの部分を加熱し、2番目の部分を冷却します。コットンパッド 2 枚をそれぞれの液体に浸し、目に温湿布と冷湿布を交互に当てます。処置が完了したら、保湿ジェルまたはクリームを塗ります。

工業製品。選び方

店の棚には、目の周りの疲労の兆候を和らげることを約束する製品がたくさんあります。もちろん、自宅で準備された天然の輸液やマスクを使用する方が良いです。しかし、それが不可能な場合もあります。たとえば、移動中や旅行中などです。このような場合は、店舗や薬局で既製の化粧品を購入することをお勧めします。選ぶときに何に注意すればいいですか？

目の下のクマの治療法は、可能な限り自然な組成でなければなりません。ミント注入液やエキスが入っていると良いです。優れた冷却効果があり、筋肉の緊張を和らげ、肌を落ち着かせます。

カフェインベースの液体やジェルは非常に人気があります。この成分は瞬時に作用し、肌の調子を整え、むくみを解消します。キュウリの果汁を配合した化粧品の強壮剤や乳液も販売されています。彼らの助けを借りて、目の下のクマやクマをすぐに減らすことができます。このようにしてむくみを取り除くにはどうすればよいですか？とてもシンプルです。少量の製品を快適な温度まで冷やし、綿棒に浸して問題のある領域に塗布します。 15分ほど放置します。この手順は、冷たさの影響による腫れを軽減するのに役立ち、組成物に含まれるキュウリジュースが肌の暗い部分をリフレッシュして優しく白くし、保湿成分が水分で飽和します。

アイスキューブ

クランベリー入りの氷は民間療法としてよく使用されます。この小さなベリーはビタミンの含有量の記録保持者であり、そのほとんどがアスコルビン酸と抗酸化物質です。これらは、目の周りのデリケートな部分がより影響を受けやすい皮膚のしおれや老化の最初の兆候に対処するための主な手段です。冷凍ベリーまたはそのジュースは、目の下のたるみに効果的な自然療法です。

あざや腫れを軽減するのに役立つさまざまなマスクを自宅で簡単に準備できます。必要なコンポーネントはすべてキッチンにいつでもあります。

ポテトマスク

たとえば、目の下のクマに最適なマスクは、生のすりおろしたジャガイモから作られます。必要量は小さじ1杯で、これに同量の細かく刻んだキャベツを加えます。望ましい粘稠度を与えるには、化粧用粘土を追加することをお勧めします。得られた混合物を問題のある領域に塗布し、5〜7分間保持する必要があります。冷水でマスクを洗い流します。この手順は、氷で皮膚を拭いて完了する必要があります。

パセリマスク

目の下の腫れを取り除くことができるもう1つのシンプルで効果的な製品は、新鮮なパセリです。粉砕するか、さらには乳鉢で粉砕する必要があります。お粥は小さじ2杯程度必要です。次に、緑を（放出されたジュースと一緒に）収集し、2枚の小さなガーゼに均等に分配する必要があります。浸した布を数回折り、腫れた部分に置きます。 10〜15分間放置し、氷で肌を拭き、クリームを塗ります。

また良いマスクができました

蜂蜜、カボチャ、キュウリのマスクは、目の下のクマやクマを取り除くのに役立ちます。このような簡単な製品を使用してそれらを除去するにはどうすればよいですか?野菜を均一な粘稠度になるまで粉砕する必要があります。蜂蜜は温まって液体になるまでウォーターバスで加熱する必要があります。すべての材料をよく混ぜて、目の下の袋に塗ります。この手順は就寝直前に行うのが最適です。露光時間 – 15 分。

体操が役に立ちます

目の下のたるみの原因は、加齢による変化や表情の変化による筋肉のたるみであることが多いです。この場合、整形手術の優れた代替手段である顔の体操を行うことをお勧めします。いくつかの役立つ演習:

1. 指先を使って目頭と目尻を固定し、軽く圧力をかけ、目を上向きに動かします。動きの正しさは、下まぶたの下の領域に心地よい緊張感が現れるかどうかで判断できます。
2. 指を下のまつげの生え際の下に置き、顔の骨を感じます。皮膚を軽く押し、緊張が現れるまで目を上に動かします。

この複合体は、3〜5回から始めて最大10回まで、毎日実行する必要があります。体操の最後に、指で軽くたたく動きで問題のある領域をマッサージします。鍛えられた筋肉の血液循環がどのように改善されるかがすぐにわかります。ケア製品はすぐに吸収されるため、この時期がケア製品を塗布するのに最適な時期です。

役立つヒント

睡眠後に定期的にむくみが起こる女性は、次のルールに従うことをお勧めします。

1. 水分摂取量は午後から徐々に減らす必要があります。
2. ピクルスやマリネは体内に水分を保持するため、制限します。
3. 食事中の砂糖の量を減らすと、喉が渇く可能性があります。
4. 目の周りの皮膚のマスクは週に 2 回までしか適用できません。
5. 湿布は毎日または必要に応じて行うことができます。
6. 目の周りの化粧品は個別に選択する必要があります;これらの領域の皮膚は非常に薄くてデリケートであるため、軽い粘稠度を持っている必要があります。
7. 医師と相談した後、プロの美容師のみが行う特別なリンパドレナージュフェイシャルマッサージをお試しください。
8. 睡眠中の部屋の温度は可能な限り快適でなければなりません。
9. 部屋は頻繁に換気する必要があります。
10. 定期的に運動する習慣をつけましょう。運動中は余分な水分が汗の形で排出されます。

結論

この問題に対処するためのすべての化粧品の推奨事項に従っても役に立たず、目の下のクマが依然として明白で目立つままになることが起こります。この場合の治療法は医師のみが処方できます。

目の下のたるみ（浮腫）を取り除く方法を疑問に思った場合は、体の毒素を浄化することから始めるべきです。こちらも役に立ちます:

1. 冷湿布と温湿布。
2. 特別な化粧品。
3. ナチュラルマスク。
4. さまざまな種類のフェイシャルマッサージ。
5. リンパドレナージマッサージ。
6. 目の周りの筋肉を強化するエクササイズ。

家庭での方法で改善が見られない場合は、専門的な処置をお勧めします。たとえば、これはメソセラピーである可能性があります。

目の下の袋、腫れ、クマの出現は、2 つの異なる問題や病気を示している可能性があります。ただし、このような症状は複数の症状が同時に発生することがよくあります。十分な注意を払って扱ってください。

おそらく、これは慢性的な睡眠不足、過労、不健康な食生活の単なる兆候です。しかし、そのような現象は、体が何らかの深刻な病気と闘い始めていることを示している可能性があります。問題を解決する方法を見てみましょう。

クマのある目の下のクマを取り除く方法

根本原因を特定して除去する

目の下の袋状の形成に伴うことが多く、一般に「クマ」と呼ばれるまぶたの皮膚の黒ずみの原因は何ですか? 「あざ」の出現は、皮膚の色素沈着の不均一、目の周りの皮膚の薄さ（血管が透けて見える）、毛細血管の脆弱性、過剰な鉄イオンに関連していることがほとんどです（科学者によると）。

腫れを伴うクマが周期的に現れ、一時的な現象である場合は、不健康なライフスタイルが原因である可能性があります。あなたの顔には次のようなことが表れているかもしれません。

1. 定期的な睡眠不足。
2. 早すぎる休息。
3. 活動の欠如。
4. 肉体的または精神的な疲労。
5. 摂食障害;
6. 過剰な量の液体を摂取する（重量と負荷に応じた水の消費量を参照）。
7. サンルームの乱用。
8. お湯に長時間浸かる。
9. 過度の喫煙。
10. アルコールの乱用。

不健康な習慣をやめる

自分で問題を解決できますか?具体的に何をする必要があるのでしょうか?

まず、不健康な習慣の影響で体を苦しめるのをやめましょう。見栄えを良くしたいですか？アルコールを乱用したり、喫煙をやめたり、十分な身体活動の計画を維持したりしないでください。残念ながら、すべての料金を支払う必要があります。

顔の皮膚にはリンパと血液の適切な循環が必要なので、身体がこの問題を解決するのを難しくしないでください。問題のリストされた原因を取り除くとすぐに、あなたの顔は開花して健康的な外観を獲得します。

風邪は目の下のクマをすぐに取り除くことができます

目の下のたるみを解消するには？この問題を解決するための実証済みの方法と手段があります。そしてまず寒いです。低温にさらされるとリンパ管や血管が緊張し、顔の組織内の余分な水分が除去されます。

私たちの祖母によってテストされ、プログラム「最も重要なことについて」の医師によって推奨された、予想外の方法を利用してください。

1. 小さじ4杯を冷蔵庫の冷凍室に入れ、十分に冷えるまで待ちます（ただし凍っていません）。
2. 2枚を手に取り、まぶたに塗ります。
3. スプーンが温まったら、冷めたスプーンと交換します。

治療効果と手順の詳細な実行はビデオで示されます。

腫れぼったい目の冷湿布

人々はジャガイモとキュウリが最も効果的な家庭薬であると考えています。冷やした野菜をスライスして、問題のある領域に置きます。ジャガイモにはでんぷんとカリウムが多く含まれています。これらの成分は組織の炎症プロセスの強度を軽減し、腫れを軽減します。

夕方、冷たい海塩溶液を下まぶたに塗ります（塩ひとつまみをコップ4分の1の水に溶かします）。脱脂綿（または綿ナプキン）を溶液に浸し、少し絞り、まぶたに15分間保持します。

コールドファブリックコンプレッサーのもう 1 つの貴重なコンポーネントは、任意の量の新鮮なパセリを注水したものです。

冷湿布と温湿布を交互に行う

1. それらを準備するには、セージの葉またはノコギリソウの花が付いたハーブを魔法瓶で30分間醸造します（小さじ1杯の植物を1/2カップの沸騰したお湯に入れます）。
2. 原料を濾して絞った後、溶液の半分を冷却します。
3. この手順は就寝直前に行われます。
4. 交互に、温湿布または冷湿布をバッグ​​に数回適用します（冷湿布で終了します）。
5. 以下に説明するクリームのいずれかを使用して肌を滑らかにします。

腫れのための氷

むくみやクマに対するもう 1 つの簡単な SOS 治療法です。レシピで使用される薬用植物:

1. ミントの葉;
2. カモミールの花。
3. タイムハーブ。
4. シナノキの花序。
5. 明るい;
6. ローズマリー;
7. 後継の花など。

1. 少量の薬用原料をコップ1杯の熱湯で蒸します。
2. 冷めるまで放置します。
3. ハーブ材料を絞り出して液体を濾します。
4. 冷凍庫の型に注ぎます。冷蔵庫セットの型、またはチョコレートの箱のプラスチックライナーを使用できます。
5. 必要になるまで冷凍して冷凍庫に保管します。
6. 朝の目の下の拭き取りに、または必要に応じてご使用ください。

アイマスク

1. 分離した卵白を泡立てて泡立て、膨らみの上に厚く塗り、15 分間放置します。洗い流した後は、タンパク質によって乾燥してしまうため、必ず保湿用のまぶたクリームを皮膚にマッサージしてください (指先で軽く動かしながら)。

2. スプーン 3 分の 1 の細かく挽いたコーヒーを卵白 1/2 個に加えます (コーヒー粉は抽出後に使用できます)。混合物を腫れた部分に厚い層で塗り広げます。 15分後に洗い流します マスクが肌をしっかり引き締め、むくみを取り除きます。

3.パセリを細かく刻み、冷たいサワークリームと混ぜ、マスクを目の下に15分間貼ります。

4. アロエ果肉を含むジュースは腫れをよく取り除き、同時にしわを滑らかにし、まぶたの青い変色を明るくします。使い方は簡単で、気になる箇所に塗布し、乾いた後洗い流すだけです。

効果を高めるには、アロエ果肉入りのマスクにキュウリの汁を少量加え、一晩放置します。

むくみには専用の化粧品を使う

まだ問題が発生していなくても、20歳になったら、適切なクリームを使用して目の周りの皮膚を優しくケアするのが理にかなっています。このような予防は将来的に確実に成果を上げ、美しい外観を保証します。

年齢や肌のニーズに合った軽いテクスチャーと組成の低刺激性製剤を使用することをお勧めします。このような化粧品は化粧下地としても最適です。

血管を引き締め、血液やリンパの流れを促進し、皮膚細胞の新陳代謝を促進するアイクリームを使用すると効果的です。フォーミュラに脂肪が含まれていないことが最善です。最も効果的な製品は以下を含む製品です。

1. ビタミンKとC。
2. レチノール;
3. カフェイン;
4. アイビーエキス;
5. パセリ;
6. アルニカ。
7. ヤグルマギク。

不必要な緊張を与えずに、点ごとに皮膚に適用する必要があります。

製品が本当に効果的である場合、次の 3 つの重要な成分が含まれている必要があります。

1. 肌の水分量を改善するヒアルロン酸マイクロスフィア。
2. ヘスペリジンは、血液の微小循環を促進するバイオフラボノイドです。
3. ラクトフェリンは、そのイオンが肌の黒ずみを除去する成分です。

美容上の観点から、まぶたの腫れを隠すには、色に合ったコレクターを使用できます。

エンテロスジェルペースト

伝統的に体のデトックスに使用されてきました。しかし、特に顔に不快な結果をもたらした嵐の夜の後には、鼻づまり解消剤として完璧に機能することが証明されています。

袋や丸を取り除くには、小さじ 1 杯のペーストを少量の水に溶かしてこすります。目の下に塗って寝ましょう。そして朝、得られた結果に驚かれます。

ヘパリン軟膏

この安価な製品は、薬局の美容のカテゴリーに属します。組織内の血液循環を改善するために使用されます。そして変わった使い方としては、目の下の腫れを素早く取るために使用されます。

これを行うには、1日2回、下まぶたの腫れに軟膏の薄い層を塗ります。

注意！軟膏はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。粘膜との接触も禁止されています。

痔のクリームは袋を取り除くことができますか？

ハリウッドスターにならって、痔を治すために痔クリームを使うのは効果があるのか​​?という疑問がネット上で盛んに議論されている。この件について専門家の意見を聞き、その実験結果を見てみましょう。

演習

袋の出現は、眼輪筋の過度の緊張、または体の自然な老化プロセスの開始によって引き起こされる可能性があり、その結果、筋肉や皮膚の弾力性と硬さが減少します。したがって、美容師は、まぶたの皮膚の弾力性を維持し、調子を整え、しわを滑らかにするのに役立つ、非常に簡単な毎日の運動を推奨しています。

同時に、輪状筋のけいれんが軽減され、袋が消え、目が表情豊かになり、自然な大きさ（増加）に戻ります。この複合体の所要時間は 10 分未満で、座った状態で実行されます。 エクササイズは非常にゆっくりと行われ、緊張や痛みはありません。それぞれを 3 回繰り返します。

演習 1. 20秒間隔で目を大きく開けてしっかりと閉じますが、目と同時に眉毛も上がってしまう場合は指を眉間に当てて押さえましょう。

演習 2.

1. 耳の後ろを見ようとするかのように、目を各耳に向かって水平に（かなりゆっくりと）動かします。
2. 視線を極端な位置に数秒間保持します。
3. すべての動作は目を閉じて行います。

演習 3. 眼球は下隅から上隅へ、各方向に交互に移動します。それぞれの動作の後、まつげを軽く素早く瞬きして筋肉をリラックスさせます。

演習 4.

1. 頭のてっぺんを見ることをイメージして、眼球をできるだけ高い位置に動かします。
2. 次に、あごの下を見ているかのように、低い位置に移動します。
3. 目を閉じて同じことを繰り返します。

フェイスリフトのための他のエクササイズを見てください。血液循環を改善し、効果もあります。

リンパドレナージュマッサージ

下まぶたの腫れに対する最も人気があり効果的な自宅処置の一つは、リンパドレナージマッサージです。皮下組織の血液とリンパの循環を活性化し、袋が垂れ下がった青い丸を取り除きます。

指の腹だけを使って優しく行います。クリームを塗りながら行うのがベストです。

十分な睡眠をとる

睡眠不足は全身の衰弱だけでなく、顔の見た目にも悪影響を及ぼします。朝、鏡にパンダのような青みがかった丸を持つ細い目の生き物を見るのは楽しいですか？したがって、十分な睡眠を確保してください。

うつぶせで寝たり、うつ伏せで長時間寝たりしないでください。皮膚がたるんで、体液が停滞する原因となります。

停滞した組織内の体液の蓄積に問題がある場合は、大きな枕で頭を高くして寝てください。そうすれば、朝起きても顔が腫れていることはなくなります。体液は一晩で下がります。

考えられる病気

上記の要因を排除したにもかかわらず、嚢状の形成が永続的に続く場合、原因は重篤な疾患である可能性があります。

1. 腎臓の問題。
2. 甲状腺;
3. 心臓、浮腫の形成を伴う。
4. 糖尿病の可能性も考慮する価値があります。
5. 貧血;
6. 感染症;
7. アレルギー。

問題の解決策。いずれの場合も、正しい医学的診断と適切な治療が重要です。 Neumyvakin によるソーダと過酸化物による治療を参照してください。

天然利尿剤を使用する

顔のむくみに対処するときは、腸の毒素を浄化し、細胞の代謝を刺激する食品を毎日の食事に取り入れ、体から余分な水分を除去することに注意を払うことが重要です。

天然の利尿薬には次のようなものがあります。

薬局では、組織から余分な水分を除去する栄養補助食品を見つけることができます。たとえば、イラクサ、タンポポ、緑茶、ブドウの種子の抽出物が含まれています。

塩分を控えて食べる

食品中の過剰な塩分が体内に水分を保持し、顔の組織を含む組織の腫れに寄与することは確かに知られています。したがって、塩分過多の食べ物の後は、余分な塩分と付随する毒素を体から除去するために、より多くの白水を飲むようにしてください。

栄養

問題を避けるために食べるべき食べ物はありますか?

栄養学者らは、ビタミンCは体全体の組織の体液の微小循環を改善するため、この場合に重要であると述べています。したがって、このビタミンを多く含むオレンジ、キウイ、クランベリー、芽キャベツ、その他の食品をたくさん摂取しましょう。

美容上の治療法

年齢とバッグには関係があるのでしょうか？年齢を重ねると体脂肪は増えますか？

ほとんどの場合、バッグは遺伝や体質の問題ですが、年齢も重要な役割を果たします。上まぶたと下まぶたの筋線維が弱くなることで、皮膚がひだ状に垂れ下がります。時間が経つと、それらは脂肪で満たされ（脂肪ヘルニア）、垂れ下がります。このような欠陥は、美容施設の専門家によってのみ除去できます。

たるみを解消するには「まぶた矯正」という手術しかないのでしょうか？まぶたの矯正は確かに問題を解決する良い方法ですが、あくまで最後の手段としてください。

専門的な除去方法には次のようなものがあります。

1. メソセラピー。
2. レーザー脂肪分解。
3. 注射による脂肪分解。
4. 眼瞼形成術。

フラクショナル レーザー法は、皮膚の黒ずみの変色には効果がありますが、脂肪沈着物にはあまり効果的ではありません。

要約すると、質問に対する答えが得られたことを願っています。この記事で説明されている簡単な家庭用手順、化粧品、最新の専門的治療を使用すると、目の下のクマやそれに伴うクマを軽減または完全に除去するのに確実に役立ちます。シショーニン博士の首の体操も、この問題の長期的な解決に役立ちます。

目の下のクマやクマは、あらゆる年齢の女性にとって身近な問題です。ダークスポットがどのように形成されるか、最終的にそれらを取り除くことは可能ですか、これを行う方法、そしてこの状況でアイクリームが役立つかどうか - この記事ではすべての質問に対する答えを探しています。

1. 目の下のクマの原因
2. 目の下のクマの色は何を意味しますか？
3. クマを防ぐ方法
4. 目の下のクマを取り除く方法
5. 化粧品の悩みを解決

目の下のクマの原因

目の下のクマは睡眠不足や疲労が原因であると一般的に考えられており、問題を解消するには適切な睡眠と休息が必要です。実際、青の起源の性質は異なる可能性があります。考えられる理由を考えてみましょう。

加齢に伴う変化

30年後、体内のコラーゲン生成は減少し始め、その結果、最初は顔の他の部分よりも薄かった目の周りの皮膚の密度が失われます。皮膚が薄くなるという事実により、若い頃にこの問題に遭遇しなかった人でも目の下のクマが現れます。

睡眠不足と過労

眠れない夜を過ごすと、クマがより鮮明になり、より目立つようになるのは周知の事実です。これは血管の機能の混乱によるものです。

遺伝

誰が何と言おうと、目の下のクマはほとんどの場合、遺伝の問題です。母親と祖母からは次のものを得ることができます。

薄い透明な皮膚。

色素沈着過剰の傾向 - たとえば、東洋人はヨーロッパ人よりも速い速度でメラニンを合成することがよくあります。

アレルギー

目の周りの皮膚の問題は、神経伝達物質であるヒスタミンというホルモンの放出に対する体の反応である可能性があります。食べ物や化粧品などのアレルゲンと接触するとアレルゲンが活性化し、炎症や腫れを引き起こします。

目の下のクマの色は何を意味しますか？

目の下のクマには、虹のほぼすべての色があります。何が何なのか考えてみましょう。

青と紫

通常、この色合いの円の原因は睡眠不足および/または加齢です。年齢とともに血管はより脆弱になります。

このような円の形成メカニズムは次のとおりです。ヘモグロビンの分解生成物が血管壁を通って周囲の組織に出て、組織を青く染めます。

カフェインとビタミンCを含む製品は、状況を軽減するのに役立ちます。

黄色または茶色

それらが形成される理由は、目の周りの領域でのメラニンの活発な生成です。以下の理由により、生産量が増加しています。

皮膚の遺伝的特徴。

この場合は、ビタミンC、レチノイド、エペルリン、プロシステインを配合した化粧品が効果的です。

レッズ

目の下の赤い丸は次のことを意味している可能性があります。

一般的な血流へのヒスタミンの放出。

血液の停滞の結果、血管への血液供給が増加します。

前者の場合、円の形成の原因はアレルギーであり、後者の場合、たとえば長時間コンピュータで作業することによる目の疲れです。

目の下の赤いクマを防ぐには、ビタミンB3（ニコチン酸）を含む製品が適しており、エペルリン、アラントイン、パンテノールを含む化粧品は、アレルギー反応後の皮膚を落ち着かせるのに役立ちます。

目の下の袋

浮腫の傾向は、やはり遺伝が主に原因となります。しかし、夜にポテトチップスを食べたり、寝る前にお茶を飲んだりすると、朝に目の下にたるみが現れる可能性があります。むくみが悩みの場合は、寝る数時間前には飲み物や塩辛い食べ物を避けるようにしましょう。

カフェインには顕著な排出特性があるため、カフェインを含む化粧品は、目の下の腫れや袋が何であるかを直接知っているすべての人にとって武器庫に現れるはずです。

クマを防ぐ方法

以下に挙げる推奨事項はすべてシンプルかつ普遍的なものであり、あらゆる年齢、あらゆる肌タイプの人に適しています。

十分な睡眠をとる

このアドバイスはすべての場合に役立つわけではありませんが、あなたの「あざ」が睡眠不足によって引き起こされている場合は、午後10時から午前4時までのまさに「美しい睡眠」によってその出現を防ぐことができます。この時間帯には睡眠ホルモンが生成されます。メラトニンが最大になります。一晩眠ると組織の酸素化が改善され、暗い静脈血の流出が増加します。 18〜20度の風通しの良い部屋で寝るのが良いでしょう。

夜にお茶やコーヒーを飲みすぎない

これらの飲み物は体内の水分を保持し、正常な微小循環を妨げ、朝のクマやむくみとして確実に現れます。夜にお茶を飲みたい場合は、就寝の2〜3時間前に飲むのが良いでしょう。

寝る前に塩辛いスナックを食べないでください

また、塩分は体内に水分を溜め込み、血液循環を悪くします。その結果、まぶたが腫れ、薄く伸びた組織から血管が透けて見え始めます。

肌に潤いを与える

潤いのある肌は、高レベルの再生をより長く維持します。これは、加齢に伴うすべての変化が遅くなることを意味します。目の下のくまも軽減されます。

メガネとコンタクトレンズを着用する

絶えず目を細めると、目の周りに初期のしわができるだけでなく、目の下に赤い丸ができます。メガネやコンタクトレンズを無視することが視力にとってどれほど危険であるかについては、話す必要すらありません。

アイクリームを正しく塗る

粘膜にあまり近づけすぎないでください。フォーミュラのすべての成分が粘膜とうまく相互作用できるわけではなく、一部の成分は炎症を引き起こす可能性があります。

目頭から円を描くように、薬指で眼窩骨の上にクリームを軽くたたきながら塗り広げます。このスキームにより、目の周りの皮膚はあまり伸びず、損傷することはありません。

肌のしわが少なければ少ないほど、製品のテクスチャーは軽くなるはずです。25 歳になると、濃厚なアンチエイジング バームは必要ありません。

目の下のクマを取り除く方法

それでも、くまを永久に取り除くことは可能でしょうか?悪いニュース: 遺伝的特性によって引き起こされる青色の変色は、完全に除去または予防することはできません。幸いなことに、役立つ推奨事項がいくつかあります。

一般的な推奨事項

自宅で目の下のクマを取り除くことは可能ですか？完全に、いいえ、しかし、何かできることはあります。

化粧品は賢く選んでください。アイクリームの成分リストで、次のものを探してください。

海藻やトチの実などの水切り効果のあるエキス。

これらすべての成分は血流を促進し、毛細血管からの暗い静脈血の除去を改善します。ビタミンCとビタミンAを含む製品は、黄色の色素沈着を軽減するのに役立ちます。適切な水分補給と天然タンパク質（コラーゲンとエラスチン）の合成の刺激は、すべての肌タイプに必要です。

太陽から肌を守ります。紫外線は、目の周りに不要な色素沈着を促進するだけでなく、フリーラジカルを放出し、皮膚細胞のコラーゲンやエラスチン分子の破壊を引き起こします。

肌を保護し、症状の悪化を防ぐために、SPF入りのサングラスやクリームも忘れずに。

サロントリートメント

目の下のクマは最も一般的な問題の 1 つであるため、美容サロンでは問題を解決するためにさまざまなサービスを提供しています。

リポフィリング - 目の周りの空洞を自分の脂肪で埋める。まず、脂肪吸引を使用して患者の脂肪（通常は腰や膝）から脂肪を除去し、次に脂肪を洗浄し、移植の準備をして、針を使用して問題のある領域に注入します。この方法は、目の下の皮膚が薄いのが悩みの方に適しています。しかし、脂肪は時間の経過とともに吸収されやすいということを考慮する価値があります。

デルモトニア - バキュームを使用したマッサージ。この処置にはドレナージ効果があり、まぶたの腫れを軽減するだけでなく、加齢に伴う目の周りのクマの原因となるコラーゲンとエラスチンの合成を促進します。

メソセラピー — ヒアルロン酸、ビタミン、アミノ酸をベースにした個別に選択されたカクテルを使用し、それらを皮下に注射します。この方法では、クリームよりもはるかに効果的に作用します。この処置は忍容性が非常に高く、回復期間も短いです。

化粧品の悩みを解決

以下の表は、まぶたの領域に使用するのに推奨される化粧品をいくつか示しています。