自宅で目の周りのしわを減らす方法 (日本語)

目の周りのしわが最初に現れますが、これは、皮膚が最も繊細で薄いという事実に加えて、この領域に顔の動きが活発に負荷されるためです。

私たちは笑い、泣き、瞬きし、眉をひそめ、目を細めます。これらすべての感情のデモンストレーションは、筋肉や皮膚をまっすぐにしたり収縮させたりして、一定のダイナミクスを生み出します。

目の周りの深いしわを取り除くためにどのような方法やテクニックが存在するのか、そしてこれらの不快なしわの出現を防ぐための予防策を考えてみましょう。

ここの皮膚は他の領域よりも薄いだけでなく、4倍（！）もあり、汗腺、皮脂腺、血管、筋繊維もほとんど存在しないと言わなければなりません-それらは最も多く表現されています最小限の量。

年齢を重ねるとコラーゲン線維がどんどん失われていく、その特性が低下し、緩くなり、疎なメッシュ構造になります。皮膚は弾力性を失い、顔のこの領域が浮腫む傾向があることに加えて、簡単に伸び、美しく弾力のある外観を失い、たるんだ、形がなくなります。

遺伝などの要因を無視することはできません。、遺伝。この点で自然が寛大な恩恵を与えてくれる人もいますが、「30歳を少し超えた」時期に目の周りの皮膚の膨らみを維持するのが難しい人もいます。

しわをグループに分けるのが通例：静的およびフェイシャル（動的）。静的加齢に伴う変化によって現れるもので、 顔の表情 この領域の筋肉収縮のダイナミクスが高いためです。時間の経過とともに目の周りに小さなシワが多くなり、30歳を過ぎると目立つようになります。

目の下の深いシワを消す方法は？

目の周りのしわは、目尻からこめかみ、頬骨に向かって、また目頭から頬骨に向かって矢印の形で現れます。

目の周りの深いしわは、加齢の結果ではありますが、顔の影響を最も大きく受ける場所に正確に形成されます。ただ、皮膚は収縮後に簡単にまっすぐになる物質を徐々に失い、元の形状に戻ります。

表情の細かな表現に加えて、 視力の低下が深いシワの形成要因となる可能性がある – 近視。目を細めることがよくあります。このため、その解決策に注意を払うことをお勧めします。

表情じわは化粧品で治すことはできませんが、このような治療法で目立たなくなります。でも素晴らしい 顔の体操は問題を解決するのに役立ちます、または、顔のヨガ、顔の構築とも呼ばれます。

したがって、目の周りに深いしわが現れる理由は、顔の表情の特徴、視力の低下、過剰な紫外線、そして加齢に伴う変化だけです。

クリームと軟膏

ブレファロゲルとラデビット

Blepharogel などの眼科薬は、十分な実績を誇っています。この製品には、ブレファロゲル 1 とブレファロゲル 2 の 2 つの形式があります。

この２つのうち ブレファロゲル 1 に興味があります （もう 1 つは目の病気と戦うことを目的としています）。

Blefarogel 1 は毎日使用でき、潤いを与え、腫れを取り除き、炎症を和らげ、若返りのプロセスにプラスの効果をもたらします。目の周りの皮膚が炎症を起こしやすい場合は、それが必要になります。結局のところ、この領域のすでに薄い皮膚が炎症を起こし、さらに薄くなり乾燥すると、ひだの外観が悪化し、その深さが増加します。

ブレファロゲル（または類似のラデビット） 深いシワの問題は顕著に解決されない、それらを取り除くのには役立ちませんが、予防策としては優れています。

成分に対する不耐性、アレルギー反応の可能性。

クリーム組成: 再生プロセスを促進するアロエベラジュース。ヒアルロン酸は皮膚の水分を保持し、抗菌性と抗炎症性を持っています。グリセリン、肌に潤いを与え、柔らかくします。

安心

「リリーフ」は、表皮を厚くし、皮膚の再生プロセスを活性化するサメ油を配合した軟膏です。

これ 軟膏は老化肌に良いです、毎日深いシワを伸ばす手段として（一日の初めと終わりに使用することをお勧めします）。リリーフはまぶたの部分の腫れをよく和らげます。

リリーフ軟膏の直接の目的は静脈瘤です。この問題において、それはどのように役立つでしょうか?

その吸収作用のおかげで、 目の下の腫れを取り除きます、深いシワを生み出すマイナス要因の集合に問題のある重みを加えます。リリーフのほかに、ヒルエキス配合の静脈瘤用クリーム「ソフィア」の使用も推奨されています。

ヘパリン軟膏

ヘパリン軟膏（痔直用）は目の周りの皮膚によく使用されます。 目の下のクマやクマを解消します、腫れを和らげ、しわを滑らかにします。

痔用の軟膏がなぜそのような特性を持つのかの秘密は、その成分にあります。

血管の緊張を高めます。
炎症を和らげる。
傷や微小亀裂を治癒します。
病原性環境の形成を防ぐ。
肌を保護し、自然なアルカリバランスを乱すことなく潤いを与えます。

このようなクリームをどのくらいの頻度で使用するかについては意見が異なります。

人によっては、一度使用しただけでも炎症を引き起こす場合があります。 そして皮膚が薄くなる。

これらを使用する人の中には、週に 1 回以上 (場合によっては 2 回) 頻繁に使用すると、逆に皮膚が乾燥し、患部のシワが増えることに気づいた人もいます。

これらの製品をほぼ毎日使用している人もおり、このカテゴリーからは奇跡の軟膏に対する賞賛の声だけが聞こえます。

家庭用マスク

ビューティースタイル

固い 「Beauty Style」はアンチエイジングの二相製品をプロデュース リフティングマスクとジェルから。アルニカと肉屋のほうき付き。

マスクは細かいしわのネットワークを滑らかにし、腫れと闘い、血液微小循環のプロセスを正常化し、再生を活性化します。

この治療法を定期的に使用する 長期的な効果が得られる。 1週間に2～3件の手術が行われ、12～14件の手術が予定されています。

「シャイニング・アイズ」（アルゴリズム）

栄養を与え、柔らかくし、潤いを与えます。体系的に使用すると、表皮の自然な保護メカニズムが活発に働きます。

ゲザトーン BREEZE ジェルマスク

ジェルフィラーを配合した湿布マスクで目の周りの肌をケアします。

むくみやだるさを和らげ、あざやたるみを取り除きます。 目の下、ストレスの兆候を中和し、しわを滑らかにします。

マスクを冷蔵庫に入れて冷やすと湿布になります。冷やすと血管が緊張し、停滞した体液が取り除かれます。

逆に、熱湯に数分間入れて温めると、筋肉のけいれんを和らげ、痛みを和らげ、皮膚に潤いを与え、状態を改善する温湿布が得られます。

マスクは使用後に洗って再利用可能です。

緊急回復用としても全身的に使用することもでき、それに伴うアンチエイジング効果の効果を高めます。

油

好み目の周りの深いシワに対処する場合 ホホバオイルを与える価値がある、ごま油、ヒマシ油、アーモンド油、ココアバター。ビタミンEの油溶液やエッセンシャルオイルを加えて強化すると、効果が大幅に高まります。

小麦胚芽油もリストに含まれています 推奨事項によれば、ビタミンEの高い天然濃度という非常に重要な特性があります。

非常に濃厚なため、使用前に上記の植物油のいずれかでわずかに希釈する必要があります。

これらのオイルは低温圧搾によって得られ、植物の生物学的に活性な特性を最大限に保存します。

クランベリー種子油 – オメガ 3、オメガ 6、オメガ 9 などの物質を人間にとって最適な割合で組み合わせている点がユニークです。

非常に効果的にしわを伸ばし、その出現を防ぎます。

クランベリーシードオイルの軽いテクスチャーにより、素早く吸収されます。

肌に潤いを与え、水分の保持を助けます。

上記のオイルはすべて植物性オイルですが、エッセンシャルオイルもあります。 おすすめのエッセンシャルオイル:

エッセンシャルオイルの分子は皮膚の深層に容易に浸透し、栄養を与え、修復します。

エッセンシャルオイルは、純粋な形で、または化粧品オイルとして使用しないでください。

ホホバオイルの素晴らしい特性を構成するものについて、もっと語る価値があります。 エイコセン酸がホホバの成功の秘密 しわとの戦いで。

ホホバオイルに含まれるこの非常に希少な物質は、細胞内代謝を改善し、自然な再生プロセスを引き起こします。

脂肪酸は日光や低温から身を守ります。 ホホバにはコラーゲンも含まれています。、人間と同じです。トコフェロール (別名ビタミン E) – その高濃度は、上記のすべての特性を強化します。

理学療法

フォトリジュビネーション、メソセラピー、その他数多くの種類の理学療法が小じわの改善に役立ちます。ここでは、たとえ効果があるとしても、それらは重要ではありません。

注射

問題をうまく処理してくれる 目の周りの深いシワ ボトックス注射。ボトックスの影響で筋肉が長時間弛緩し、顔のしわが滑らかになります。

高品質のボツリヌス毒素注射 - Restylane、Perlane、Juvederm。

フィラー – 皮内充填剤、 問題のある領域に注入される 注射を通して。皮膚の下に注入された物質がしわの溝を埋め、皮膚の表面を整えて滑らかにします。 1回の施術で6～10ヶ月間シワを解消するのに十分です。

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伝統的な手法

乾燥したシナノキの花を布製バッグに詰め、沸騰したお湯の中に 10 分間置きます。まぶたの皮膚を清潔にした後、目の上に5分間温めて置きます。週に2回ハーブ湿布を作りましょう。

湿布用ハーブ組成物のオプション 目の周りのしわに対処するには：

イラクサ セントジョーンズワートとトリコロールバイオレットを組み合わせると、目の周りの皮膚を柔らかく滑らかにし、乾燥を取り除き、栄養を与えます。
新鮮なレタスの葉 （スパイシーな味のタイプを除いて、どんなサラダでも大丈夫です）、細かく刻んでマッシュします。

これらの湿布は袋に詰める必要はなく、得られた塊からいくつかの厚い円形を形成し、目の周りの皮膚に適用するだけです。
ライラックの花 この目的にはうまく機能しますが、ここでもリンゴの花がうまく機能します。

シナノキの花は今でも薬局で購入できますが、これらの花序は自分で収穫しない限り入手できません。

収集は市内では行えず、市外、道路から少なくとも 300 メートル離れた場所でのみ行われることに注意してください。植物が有害物質を吸収してしまうからです。

そして さらにいくつかの秘密 目の周りのしわと戦う：

ヨーグルト、サワークリーム、またはクリームを目の周りに塗ってから、約10分間洗います。
皮のない白パンを牛乳でマッシュします。温かいものでなければなりません。マスクとして目の周りの皮膚に塗布し、10〜15分間持続させます。

防止

最も 最善の予防はタイムリーな適切なケアです、肌に有害な表情を取り除きます。

そして、深いシワと戦う上でおそらく最も重要な部分を無視しないでください。 特別な練習.

演習 1. 指先を使って、目尻をこめかみに向かってゆっくりと引き寄せます。細められた目は、指を放さずに閉じたり開いたりする必要があります。 2 ～ 3 分間、視線をさまざまな物体に移動します。時には近くに、時には遠くに、視線を保ちます。次に、指を離さずに目を細めたまま、目を閉じたり開いたりを繰り返します。

演習 2. 目を閉じて、まぶたの下の眼球を数秒間持ち上げてリラックスします。人差し指を目尻、薬指を目頭、中指を眉毛の上に置きます。これらの場所の皮膚をしっかりと押さえて、目を細めてみてください。アクション - 目を細める、反応 - この動きに手で抵抗します。練習の最初の数日は、この練習を 5 ～ 7 回行い、その後「アプローチ」の回数を増やします。

目の周りのセルフマッサージも忘れずに。 指の腹で目尻から鼻筋、そして下まぶたに沿って円を描くように優しく滑らかに動かします。次に、上まぶた - 目頭から目尻まで。外側を軽く押して、この時点で軽くたたきます。

その後、ゆっくりと鼻筋に戻り、指先でまぶたの皮膚を軽くたたきます（上下両方に注意してください）。

セルフマッサージの時間は5分程度で十分です。マッサージ後はミネラルウォーターで顔を洗います。

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目の周りの深いシワの原因が何であれ、 私たちは常に利用可能な資金を手元に持っています、問題が解決しない場合でも、少なくとも状況を改善することができます。

目の周りの皮膚を露出しすぎると、問題が悪化する危険があることに注意してください。ここでも、すべてのことと同様、決意だけでなく、比例感も重要です。正確な影響を正しく組み合わせることで、必ず楽しい結果が得られます。

目の下の最初のしわは、30 歳から始まる自然な老化プロセスです。この年齢になると、エラスチンやコラーゲンの生成が減少し、皮膚が薄くなり、水分が失われます。これからは、目の下に現れたシワを取り除く方法を考えてみましょう。

自宅で化粧品やその他の製品を使用すると、このプロセスに影響を与え、大幅に遅くなる可能性があります。しかし、肌の状態に取り返しのつかない害を及ぼす悪い習慣や外的要因を忘れてはなりません。

目の周りの皮膚のケア

目の周りはその個性により最も老化しやすい部分です。皮膚のこの領域には筋肉組織と皮脂腺が最も少なく、表皮自体は非常に薄いです。その結果、目の周りの皮膚には特別なケアが必要であり、その主なルールは適時であることです。

必要な理由もなく、早期にしわを取り除き始めると、害を及ぼす可能性があります。一般に顔の皮膚と特に目の下の皮膚は、さまざまな化粧品や自宅で調製した製品に対して非常に敏感です。

ケアを開始するのが遅すぎると、表皮に不可逆的な変化がすでに発生しており、これを取り除くのは非常に困難になります。

22～23歳くらいまでは、すべての女の子は目のスキンケアに関して次の規則に従う必要があります。

クレンジング。 クレンザーを使用して顔を洗うときは、目の周りの敏感な皮膚に触れないようにすることが重要です。これらの製品の多くには攻撃的な成分が含まれており、この部分に触れると炎症を起こし、過度の乾燥を引き起こします。メイク落としにはアルカリを含まない専用品が適しています。コットンを使用することで、余計な摩擦をせずにクレンジングが可能です。
保湿と栄養補給。 敏感な目の皮膚には栄養も必要ですが、クリームやさまざまな美容液の助けを借りて得ることができます。目の周りの薄い皮膚に負担をかけないように、その一貫性は濃すぎてはなりませんが、広がりすぎてはなりません。そうしないと粘膜に付着します。
調子を整える。 肌を落ち着かせてより新鮮にするには、皮膚のこの領域用の特別な強壮剤または自宅で準備した製品を使用してください。
疲労と成熟の兆候との戦い。 睡眠不足、ストレス、環境、栄養、不適切なスキンケアが状態に影響を与えます。特別な製品のおかげで、目の周りの皮膚の若さを延長し、永続的な結果を達成することができます。この目的のために、マスク、湿布、マッサージ、コラーゲンを含む特別な製品が使用されます。

30歳・35歳・40歳・50歳の目元のシワ対策化粧品

老化の兆候に対抗するための製品は、年齢層や特定の焦点によって異なりますが、同様の成分が含まれています。これらは主に、保護作用と保湿作用を持つビタミンやハーブのサプリメントです。

また、30代からはコラーゲン、補酵素、セラミドなどの保護作用のある添加物を配合したケア化粧品が必要になります。

目の周りの皮膚の化粧品には次のものが含まれている必要があります。

クリーム。 密度の高いテクスチャーで、夜でも肌に栄養を与えます。年齢の特徴に応じて、1日2回クリームを塗布することをお勧めします。ナイトクリームには、夜の休息中に活性化される栄養成分がさらに含まれています。
ジェル。 これらの製品は軽いテクスチャーで、朝のメイクの下からの使用に適しています。広がらず、目に脂っこい膜を残しません。ジェルは腫れを軽減し、肌を落ち着かせ、よりよく吸収されます。
マスク。 より良い水分補給、栄養補給、または即時の結果を得るために使用されます。これらの製品は週に数回使用されます。洗濯可能または放置可能です。
油。肌に栄養を与えるための追加製品として使用できます。単独で使用するか、アイクリームと一緒に使用してください。これらのオイルには、アーモンド、ホホバ、シーバックソーン、ココナッツなどがあります。これらのオイルには、さまざまな酸、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれています。これらの成分はすべて肌に完璧に栄養を与え、肌の老化の最初の兆候と闘い、腫れや疲労の兆候を取り除きます。

すべての化粧品を、眉頭から鼻梁、上まぶたの上まで円を描くように軽くマッサージする動きで塗布することをお勧めします。肌に製品が多すぎる場合は、ナプキンで拭き取ることができます。

それどころか、マスクは温室効果を生み出し、皮膚に有益な物質をよりよく浸透させるために厚い層で塗布する必要があります。 天然オイルを使用する場合は、エッセンシャルオイルが濃度が高すぎることに注意してください。これは敏感な目の皮膚には適していません。

しわを改善する目のエクササイズ

目の周りの筋肉を鍛えると、目の下のしわ、たるみ、むくみが解消されます。自宅では、演習自体は複雑な手順ほど良い結果をもたらさないため、これらの手順を追加の方法と組み合わせる必要があります。

体操を行う前に、顔、目、手の皮膚が清潔で、損傷したり乾燥していないことを確認する必要があります。エクササイズは毎日行うことができます。

1日：

目尻の皮膚を指で軽く引っ張ります。同時に目を閉じようとして、目の周りの筋肉を緊張させます。目を細めるのではなく、筋肉の緊張を感じることが重要です。緊張と弛緩を数秒間交互に5分間繰り返します。

2日目：

目をしっかりと閉じて、筋肉の緊張を感じます。鼻の皮膚にしわが寄らないように、できるだけ筋肉を緊張させようとします。筋肉を数秒間保持してからリラックスします。この練習をさらに数回繰り返します。

3日目:

目をできるだけ大きく開き、この位置を固定します。彼らは眉毛を動かしたり、額にしわを寄せたりせず、まぶただけを動かすべきです。数秒間目を開けたままにし、リラックスしてエクササイズを繰り返す必要があります。

4日目:

この練習では、自分の頭を見ようとするかのように、目をできるだけ高く上げる必要があります。この後、彼らはすぐに目を下に下げます - 可能な限り。頭と首は動かず、眼球だけが動きます。

エクササイズを組み合わせて、最も気に入ったものを選択し、定期的に繰り返すことができます。 このエクササイズにはそれほど時間はかかりませんが、目の周りの筋肉を良好な状態に保つのに役立ちます。これにより、表皮の弾力性が高まり、結果としてシワが改善されます。

手作りマスクの準備と使用のルール

マスクの成分の1つは蜂蜜である可能性があります。蜂蜜を使ってマスクを作る場合は、この製品にアレルギーがないことを確認する必要があります。
あらゆる基油を基本製品と混合できます。まぶたに油膜が残る心配がないように、オイルベースのマスクは就寝前に使用するのが最適です。
卵白には優れた若返り効果がありますが、これも純粋な形で使用することはできません。目に入りやすく、炎症を引き起こす可能性があります。さらに、卵白自体は肌を乾燥させますが、マスクベースに添加すると、優れた保湿効果と栄養補給効果があります。
すべてのマスクは目の周りの清潔な皮膚に適用され、栄養素の吸収を高めるために軽く蒸しられます。
マスクの粘稠度がクリーム状の場合は、まつげの数ミリメートル前の皮膚が開いたままになるように適用する必要があります。これにより、目に入る不要な要素から目を保護できます。マスクが液体の場合は、コットンパッドを使用して塗布するのが最善です。
静かな横たわった姿勢で、マスクを目に15分以内に当てておく必要があります。この後、ぬるま湯で洗い流し、アイクリームを塗る必要があります。これらのマスクは週に 2 ～ 3 回使用する必要があります。
原材料を選択する際には、アレルギーのない製品に焦点を当てることが非常に重要です。いかなる状況でも、エッセンシャルオイル、柑橘類製品、天然酸、または皮をマスクとして使用しないでください。

民間療法：レシピ

自然そのものが、自宅で目の下のしわを取り除く方法を教えてくれます。自家製マスクには、純粋な形で肌と相互作用する天然産物の利点が含まれています。

アロエジュースを使ったマスク。 数滴のアロエジュースをベースオイルと混ぜます。完成したマスクをコットンパッドで清潔な肌に塗り、最大 15 分間待ちます。この後、水または準備したハーブ煎じ薬で洗い流し、栄養クリームを塗ります。

アロエジュースには若返りと栄養補給の効果があります。型に流し込んで冷凍することも可能です。この氷は、その後まぶたの皮膚を拭くために使用されます。

ジャガイモのマスク。 ジャガイモの皮をむき、すりおろします。この混合物にベースオイルと、100 mlのハーブ煎じ薬または煎じ薬を加えます。歯髄をガーゼに移し、閉じたまぶたに当てます。このマスクは目の腫れや腫れを取り除くのに適しています。

キュウリのマスク。 キュウリには美白作用と再生作用があります。このおかげで、多くの有名な企業が製品に天然キュウリジュースを配合しています。すぐに回復効果を得るには、キュウリの薄切りを目に塗るだけです。

キュウリを使ったマスクは、自宅で目の下のしわを非常に効果的かつ迅速に取り除くのに役立ちます。

より強力なマスクを得るには、キュウリの果肉をベースオイルと混合して使用できます。キュウリとアロエは相性が良いので、キュウリの混合物にアロエジュースを加えることができます。得られた塊を目の周りにそっと広げ、10分後に洗い流します。

マスク付き バナナ。 バナナ半分をマッシュし、カプセルから液体ビタミンAを加えます。得られた塊は、ソフトなマッサージ動作で皮膚に分配されます。このようなマスクは肌に十分な栄養を与え、柔らかく弾力性を与え、表皮の修復プロセスを開始します。数分間放置した後、ミネラルウォーターでマスクを剥がすことができます。

蜂蜜マスク。 はちみつは栄養効果も抜群です。そのままの形で使用できます。重要なのは、この製品がアレルギーを引き起こさないことを確認することです.まぶたに薄く塗るか、コットンパッドを使用してください。手順が完了したら、ぬるま湯で顔を洗うことができます。

パセリ入りのマスク。 パセリは若返りに最適です。色素沈着に対処し、しわや加齢に伴う変化を軽減します。パセリには抗炎症作用もあります。

マスクを作成するには、緑の小枝を数本取り、切り刻み、オリーブオイルなどのベースオイルと組み合わせる必要があります。バターの代わりに、サワークリームや発酵させて焼いた牛乳を使うこともできます。得られた混合物をまぶたに広げ、最大15分間待ち、温水で洗い流します。

酵母マスク。 肌を若返らせ、新鮮さを与えることができます。約50gの量の生きた酵母を加熱した牛乳と混合します。この塊を目に塗布し、最大15分間待ちます。この後、彼らは体を洗います。

40年、50年後の目の下の老化肌をケアする多成分マスク

成熟した肌でより効果的な結果を得るには、相互の効果を高める複数の成分で構成されるマスクを使用してください。

蜂蜜入りマスク。 製品の利点と自然さのため、蜂蜜は目の周りの皮膚によく使用されます。蜂蜜をベースにミツロウとタマネギの果肉を加えたマスクは、優れたケア特性を備えています。すべての成分を同じ割合で混合し、目の皮膚に塗布します。このマスクは表皮に栄養を与え、しわを滑らかにし、肌の色を改善します。

スイカのマスク。 スイカの果肉をサワークリームと混ぜ、オートミールを加えます。すべての製品は同じ割合で摂取する必要があります。ペーストをよく混ぜてまぶたに塗布します。 20分間放置した後、温水ですすいでください。

ベリーマスク。新鮮なナナカマドの実をフォークで潰し、スプーン一杯のカッテージチーズ、生卵、蜂蜜を加えます。すべてをよく混ぜて、目の周りの皮膚に塗ります。コットンパッドを使用できます。 15分後、マスクをぬるま湯で洗い流します。

マッサージ

自宅でのマッサージは、肌の外観を改善し、目の下のしわを取り除き、血液循環を改善し、余分な体液を除去し、35歳とより成熟した年齢の両方の目の形を矯正します。

マッサージを定期的に使用すると、皮膚の老化や小じわの小さな兆候を取り除くことができます。 1日に数分間マッサージするだけで十分です。

オプション1。 指先を使って、優しく優しいタッチで目の周りを目尻から目頭に向かってなじませてください。肌への圧力は優しく、マッサージ自体の速度は中程度にする必要があります。 7 周した後は、反対方向のストローク動作が使用されます。マッサージの最後には、あまり力を入れずに優しく撫でます。

オプション 2。 栄養クリームまたはオイルを塗布した後、指先を使って上まぶたの鼻梁から目頭までをなでます。次に、下まぶたにも同じことを行います。

この後、なでる動きを使用して、最初は鼻筋から、次に反対方向に眉の下の皮膚をマッサージする必要があります。まぶたの皮膚を過度に押したり伸ばしたりしないでください。指は軽く触れるだけにしてください。

オプション 3。 閉じた状態で目を一方向に最大 15 回回転し、次に反対方向に回転します。そして、目を開けずに眼球を左右に動かします。この後、上下の動きを行います。

彼らは目を開けて、自分の近くと遠くを交互に見ます。次に、再び目を閉じ、指先を使って最初に上まぶたをマッサージし、次に下まぶたをマッサージします。内角でゆっくりと止まり、ストローク動作を実行します。

14歳のティーンエイジャーの目の下のしわを取り除く方法

時々、目の下のしわが18歳までの若い年齢で現れることがあります。

これは次のような要因が原因である可能性があります。

不適切なスキンケア。
気候条件;
遺伝的素因;
個々の目の構造。

ほとんどの場合、そのようなしわが現れる場合は、体内のホルモン変化によって引き起こされる乾燥肌を示しています。思春期にはこれが正常であり、治療の必要はありません。目の下のこのようなしわを取り除くには、定期的にマッサージし、特別な保湿剤を使用するだけで十分です。

あまりにも強力なシワ対策製品の使用は、目の周りの若くて敏感な皮膚に悪影響を与える可能性があるため、お勧めできません。

また、目の下のクマやこの領域の皮膚の異常な変化は、隠れた病気の存在を示している可能性があります。

1日でシワを早く消すことは可能ですか？

目の下のシワは1日でなくすことはできません。しかし、上記の方法をすべて組み合わせると効果が促進されるため、自宅で短時間で目に新鮮さを取り戻し、小じわや目尻のしわを解消することができます。

天然成分から作られたマスクや湿布がこれに適しています。 果物、ハーブ、蜂蜜、シリアル、乳製品、その他の成分が含まれる場合があります。適切な栄養を守り、紫外線や積極的な環境の影響から皮膚を保護することも重要です。

小じわをすぐに取り除くには、目の体操、目の周りの皮膚のマッサージ、老化の最初の兆候に対するマスク、保湿剤を一連の対策に含める必要があります。これらの手順の最初のシリーズの後、すでに顕著な改善が見られるでしょう。

肌の弾力を取り戻すにはどのような栄養が効果があるのでしょうか？

肌は体の健康状態をそのまま反映します。肌がくすんで乾燥し、しわが目立つ場合は、食事を調整する必要があります。

肌の弾力性と潤いを維持するには、毎日たくさんの水分を摂取する必要があります。 この場合、きれいな水を使い、炭酸飲料、甘い飲み物、アルコール飲料は完全に避けることが最善です。

適切な食事には、揚げ物、燻製、または塩辛い食べ物を含めるべきではありません。果物、野菜、ハーブ、穀物、ナッツ、乳製品、その他の健康的な製品をもっと食べる必要があります。ファストフードや悪い習慣をやめ、コーヒーや菓子類の摂取を減らすのが最善です。製品は蒸したり、煮たり、煮込んだりする必要があります。

肉に含まれるタンパク質は細胞の再生に関与しているため、頻繁に摂取する必要があります。植物タンパク質はマメ科植物に含まれています。回復成分を含むタマネギやニンニクを時々食べると効果的です。

ベリーは再生プロセスを引き起こし、文字通り若さを取り戻すことができるため、肌に非常に有益です。植物油は肌の保湿に欠かせません。これらのうち、体からフリーラジカルを除去するオリーブオイルを優先するのが最善です。

自宅でマスク、エクササイズ、マッサージ、プロ仕様の化粧品を組み合わせて使用することで、目の周りのしわ対策に大きな効果を得ることができます。

目の下のしわ、特に深いしわを完全に取り除くことはできません。これらの方法は魔法のように若返らせる方法ではありませんが、これらの治療法は小じわの数と深いしわの重症度を減らすことができます。変化します。

ビデオ：目の下のしわを取り除く方法

自宅で目の下のしわを取り除く方法：

目の周りのシワ用マスク：

公正なセックスの代表者が自分の顔の最初のしわに気づくと、すぐに恐怖に陥り、パニックになり始めます。特に20歳を過ぎると肌に変化が現れます。老後はまだ遠いように思えますが、すでにしわが現れています。私の額に最初の2本のしわが現れたのは、17歳のときでした。そして最初に思ったのは「これからどうなるんだろう？」実は20～30代になると、目の下に加齢シワではなく表情シワが現れてきます。それらが表示される理由と対処方法を考えてみましょう。

目の下の表情じわ：その出現の理由

顔のしわをなくそうとするには、その発生の性質を理解する必要があります。目の周りの皮膚は非常にデリケートで薄いです。皮脂腺があまり含まれていないため、肌に十分な潤いを与えます。しかし同時に、目の皮膚は常にストレスにさらされています（人が目を細めたり、笑ったりしたときに伸ばされるなど）。その結果、幼い頃に細かいシワのネットワークが現れ、年齢とともにシワが深くなり、「目尻のしわ」になります。

表情ジワ – これは皮膚の老化の最初の兆候であり、これと闘う必要があり、闘うことができます。これに効果的に対処するには、この問題の原因を知り、皮膚と体全体に悪影響を与えるすべての要因を排除するように努める必要があります。

悪い習慣。ニコチンとアルコールは皮膚に取り返しのつかないダメージを与え、皮膚を脱水させ、酸素を奪います。これらは体の代謝プロセスを遅くし、皮膚の再生機能を遅くするのに役立ちます。これにより、新しいシワが現れたり、古いシワが深くなったりします。喫煙している女の子に注意してください。彼女たちの多くは年齢よりもはるかに老けて見えます。したがって、まだ喫煙している場合は、年齢によるしわに加えて、顔に深いしわが追加される10〜20年後に自分がどのように見えるかを考えてください。
睡眠不足とストレス。睡眠中は体が休むだけでなく回復することは誰もが知っています。連続睡眠時間は成人で少なくとも 8 時間である必要があります。これは初歩的でわかりやすいルールのように思え、私たちは学校の頃からそれについて教えられてきました。しかし、何らかの理由で、就寝前にソーシャルネットワークが私たちをすぐに解放してくれず、「意識に戻る」と時計は真夜中をはるかに過ぎています。
栄養不足、脱水症状。すべての必須微量元素が毎日の食事に含まれていなければなりません。タンパク質、脂肪、ビタミンが不足すると体は適切に機能できなくなり、それが主に顔の皮膚に反映されます。過度のダイエットは皮膚のたるみや新たなシワの発生につながる可能性があります。したがって、過度なダイエットには注意してください。
遺伝。多くの人にとって、筋肉のコルセットは、笑うたびに目の端に「光線」が現れるような位置にあります。幼い頃はすぐに滑らかになりますが、時間が経つにつれて表情ジワが形成されます。これは上で私が自分に言い聞かせたことです。私の家族全員が完璧に一致しています。お父さん、私、おばあちゃんのように、誰もが目じりの足跡を持っています。
低品質の化粧品。装飾用の化粧品を節約すべきではありません。品質の悪い製品は重大な問題を引き起こす可能性があります。専門店で購入した認定化粧品のみを使用することをお勧めします。すべての化粧品の使用期限も監視する必要があります。
メガネなし。視力の低下に気づいた場合は、すぐに眼科医に連絡し、眼鏡を選択する必要があります。そうしないと、目を細めて目の周りに表情線ができてしまいます。これはサングラスにも当てはまります。明るい日差しの中で、このアクセサリーを無視しないでください。
間違った寝姿勢。うつ伏せで寝る人は、他の人よりも早く目の周りの目じりの足跡に気づきます。仰向けで寝る場合は、枕が高すぎないように注意してください。この姿勢では、頭への血流が悪くなり、皮膚の修復プロセスが遅くなります。
紫外線。晴れた日には保護クリームを使用してください。太陽は皮膚に悪影響を及ぼし、乾燥させ、細胞の再生を妨げます。

美容院での顔のしわ修正

しわを素早くかつ長期間取り除くためには、専門家に頼ることができます。ビューティーサロンでは、美容師があなたの肌タイプに合わせたアンチエイジングの手順を提案します。現在、最も人気があり効果的なアンチエイジング複合体は次のとおりです。

レーザーリサーフェシング。頬と頬骨の部分にレーザーを照射する非常に効果的な方法です。薄くてデリケートな目の皮膚には施術できません。しかし、頬骨に作用することで目尻のシワが消えます。この手順は例外的な場合に実行されます。皮膚に非常にダメージを与えます。
ケミカルピーリング。また、目の周りの皮膚に触れずに頬骨に沿って塗布します。でも顔のシワは薄くなりました。サロンにお越しいただいた際に、美容師がお肌の状態に合わせてピーリングの内容や効果の強さを選択させていただきます。
光若返り。この手順は、フラッシュ光を使用して実行されます。それらは皮膚の再生を早め、コラーゲンとエラスチンを生成します。フォトリジュビネーションセッションの後、肌は健康的で均一なトーンに見えます。
バイオリバイタライゼーション – ヒアルロン酸注射による肌の若返りです。この手順は、皮膚の回復を助け、代謝プロセスを加速し、皮膚自身のヒアルロン酸の生成を促進します。これは痛みも無害な手順であり、驚くべき結果をもたらします。
ボトックス注射 – この手順では、ボトックスが皮膚に注入されます。筋肉を弛緩させ、表情じわを滑らかにします。私たちの記事を読むことをお勧めします：自宅でボトックス効果のある10の最高のマスク

サロンのアンチエイジングコンプレックスは非常に高価です。しかし、効果は数日後に実感できます。顔に施術を行うため、エステサロンを選ぶ際はスタッフの資格や設備に注意しましょう。

自宅で目の周りのしわを取り除く方法

自宅で目の下の表情じわの問題と戦うことができます。すべての主婦は、スクラブ、マスク、湿布、クリーム、ローションを作るために使用できる膨大な数の材料を持っています。表情じわと戦うことを決意したら、怠け者ではなく忍耐強く、以下に説明する製品を使用して美容処置を定期的に実行する必要があります。

顔のしわのためのクライオマッサージ

この手順の本質は次のとおりです。ハーブの煎じ薬を飲むか、緑茶を淹れて、冷凍庫に一晩入れます。朝、角氷で目の周りの皮膚を時計回りに30～60秒間こすります。 1〜2週間以内に小さなしわは滑らかになり、肌は美しく健康的な外観になります。

表情じわにハーブ湿布

まず、ハーブの煎じ薬を準備する必要があります。スプーン一杯のカモミールとローズマリー、またはミントをコップ1杯の沸騰したお湯に加えます。 10分間煮て、煮汁が冷めたらコットンに浸し、閉じた目の上に置きます。 10〜15分後、湿布を取り除き、クリームで肌を滑らかにします。

表情じわに対するアロエベラジュース

薬指で軽くたたきながら、植物の果肉から絞った新鮮なジュースを塗り、目の周りの皮膚を滑らかにします。肌に完璧に潤いを与え、栄養を与えます。アロエベースのジェルを使用することもできますが、熱処理や低温殺菌が施されておらず、染料や保存料が含まれていない製品を優先する必要があります。

目の下のシワに効く栄養クリーム

このクリームは肌に栄養を与え、潤いを与えます。一日おきに、就寝時間の1〜2時間前に使用する必要があります。それを準備するには、ココアバター、シーバックソーンオイル、ビタミンE（油中）が必要です。すべての材料を同じ割合で取り、混ぜます。薬指で軽くたたきながら、目の周りやこめかみの皮膚に塗ります。 20分後、残ったクリームをナプキンで取り除きます。

若返りバナナマスク

肌を引き締め、顔のしわを滑らかにします。バナナ半分をミキサーで泡立てるか、フォークで潰す必要があります。その後、このペーストを顔に塗布します。 30分後、マスクを温水で洗い流します。最大限の効果を得るには、週に2回使用する必要があります。

オリーブオイルマスク

オリーブオイル自体は肌に非常に有益な効果があります。純粋な形で目の周りの皮膚に塗布することも、ビタミンEを加えることもできます（オイル50mlに対してビタミンE10ml）。得られた混合物を毎日皮膚に塗布し、5分後にナプキンで拭き取ります。残ったマスクを洗い流す必要はありません。

シワ対策化粧品

専門店の棚には、顔のしわを取り除くことを約束するあらゆる種類のクリームや美容液が大量に見つかります。このようにさまざまな手段があるため、非常に混乱しやすいです。したがって、以下は最も人気があり、最も効果的なクリームの評価です。

5位エイジングケアクリーム「ブラックパール」

ロシアのメーカーのクリームは比較的低価格ですが、高価な外国の類似品よりも劣らずしわを滑らかにします。このクリームはあなたの年齢に合わせて個別に選択する必要があります。

4位表情ジワ対策クリームコレクター「バーク」

この製品の特徴は、顔のシワに加えて、最初の年齢シワも改善することです。肌を滑らかにし、ハリと弾力を与えます。朝または夕方、就寝時間の45分前に塗布する必要があります。目元だけでなく、唇やおでこなどにもお使いいただけます。

3位資生堂リバイタライジングアイコントゥアクリーム

目の下のしわ、クマ、クマに積極的に取り組み、肌に栄養を与え、潤いを与えます。すべての肌タイプに適しており、アレルギー反応を引き起こしません。唇周りの皮膚にもお使いいただけます。

2位表情ジワを整える「マイオカヌヴィシー」

25〜35歳の女性に適したフランスの化粧品。小さな年齢や顔のしわを解消します。定期的に使用すると、6日目から効果が顕著になります。目の周りを避けて、事前に清潔にした肌に塗布してください。

1位アンチエイジング・シワ対策クリームリバイタリフトロレアル

この製品は、エラスチン、ビタフィブリン、プロレチノール A を含む独自の組成を備えています。そのすべての成分は、加齢に伴う変化を防ぎ、肌の状態を改善し、しわを滑らかにするのに役立ちます。目の下だけでなく顔の他の部分にも使えます。

マッサージや顔のエクササイズで顔のしわを改善

顔のしわを解消する場合は、化粧品クリームだけでは効果が不十分であることを理解する必要があります。したがって、顔のエクササイズを行う方法を学ぶ必要があります。これらは顔の筋肉だけを使う非常にシンプルなエクササイズです。このトレーニングには 5 分もかからず、結果は 1 週間以内に現れます。この一連のエクササイズは、1 日 2 回実行する必要があります。

1 つのエクササイズ。顔の筋肉をリラックスさせ、2本の指で時計回りに1分間優しくマッサージします。この動きをすると肌が引き締まるような気がします。

演習 2。 1分間しっかりと目を閉じたり開いたりしながら、激しく瞬きを始めます。このエクササイズは視力を改善し、目の筋肉を鍛えます。

演習 3。人差し指を下まぶたの中央に置きます。皮膚を軽く押して、まぶたの筋肉を緊張させて指を持ち上げてみてください。

エクササイズと合わせて、目の周りのマッサージもおすすめです。まず、手をよく洗い、ココナッツオイルまたはオリーブオイルで指先を潤滑する必要があります。上まぶたと下まぶたを指で軽くたたきながらマッサージを始めます。この後、親指を上まぶたに置き、なでるような動きでこめかみに向かって動かします。下まぶたにも同じ動きをします。こめかみの部分に移動し、最初に少し押してから指で軽くたたきます。

目の周りのしわを取り除く

自宅でフェイシャルマッサージ - 1日15分

何百万人もの女性が表情じわとの戦いに成功しています。プロの美容師のサービスを利用したり、高価なクリームを購入したりする人もいれば、伝統的な薬のレシピを使用する人もいます。顔のしわを克服することによってのみ、肌の若さを長持ちさせ、常に若々しく美しい状態を保つことができます。

最後まで記事を読んでいただきありがとうございます。私たちは、他の女の子たちが魅力的であり、若さを長く保つのに役立つ、個人的な経験からのコメントやアドバイスをいつでもお待ちしています。

記事の著者について:

自身のブランド「リュドミラ」のもと3つの美容クリニックの院長を務める美容師。専門的なオンライン出版物の記事の著者であり、多くの国際シンポジウムに参加しています。

自宅で目の周りのしわを減らす方法