肌の色別ファンデーションの選び方 (日本語)

上質メイクの基本はアイシャドウ、チーク、口紅だけではありません。均一で自然な肌色は非常に重要です。さまざまな調色製品がこれを実現するのに役立ちます。彼らは現代女性にとって真の救いです。適切に選択されたコンシーラーは、肌の色調を均一にし、シミを取り除き、不要な発疹を隠し、顔に安静な印象を与え、あざ、腫れ、その他のストレスや睡眠不足の影響を取り除くのに役立ちます。

顔用ファンデーションの種類

適切なファンデーションを選ぶのは簡単なことではありません。どの機能に注意を払う必要があるかを理解する価値があります。

現在、さまざまなタイプのコンシーラーが販売されています。それらがどのような最終結果に適しているのか、また肌タイプごとに異なる濃度がどのように機能するのかを理解することで、選択肢の幅が大幅に減ります。

調性製品には次の種類があります。

クリームパウダーとムース。 これらの製品はしっかりとカバーするため、赤みを隠し、肌の色合いを滑らかにすることができます。その質感のおかげで毛穴を詰まらせず、皮膚呼吸を可能にします。クリームパウダーはさらにマットな効果を与え、数時間持続します。このような製品は、脂性肌または混合肌の若い女性と成熟した女性の両方に適しています。若い女の子はそのような製品を日常的に使用しないように勧められることに注意してください。
クラシックファンデーション - これはさまざまな粘稠度の液体製品です。多くの場合、ファンデーションクリームにはパウダーの粒子が含まれているため、顔の皮膚をかなり緻密な層で覆うことができ、夕方まで持続してマットな仕上がりを与える方が良いです。古典的なクリームを使用すると、目の下のクマ、クモ状静脈、赤み、シミなどの欠陥をうまく隠すことができます。これらのクリームは、普通肌および混合肌の女性に適しています。

BBクリーム。 軽いテクスチャーを持ち、緻密なコーティングを提供しないため、皮膚呼吸が可能になり、塗布が簡単です。 BB クリームには着色顔料が含まれており、これにより肌の小さな欠陥を隠し、肌の色を改善し、均一にすることができますが、その主な役割は依然として有害な太陽光線から保護し、水分を維持することです。このようなクリームは、通常の使用や夏に適しています。乾燥肌または普通肌の女性に適しています。脂性肌や混合肌の人はBBクリームを使用しないでください。
スティック、コンシーラー、コレクター 非常に緻密なコーティングが施されています。スポットの欠陥を隠すためにそのような製品を使用することをお勧めします：目の下の、軽度の発疹や発赤。消費量が非常に少なく、経済的に使用できます。

乾燥肌にはスティックを使用しないほうがよいでしょう。製品がうまく密着せず、時間が経つと顔の外観が損なわれる可能性があります。

目の下に使用する場合は注意が必要です。肌の過度の乾燥を防ぐには、あらかじめ保湿した肌に補正剤を含むファンデーションを重ね、その上にパウダーを塗ると耐久性が高まり、日中の崩れを防ぎます。

肌質に合わせて選ぶ

肌タイプによって適したファンデーションの種類が異なります。選択を誤ると、肌に重大な害を及ぼす可能性があり、さらなる問題や経済的コストにつながる可能性があります。

コンシーラーを選ぶときは、次の推奨事項に重点を置く必要があります。

乾燥肌の方は保湿効果のあるファンデーションを選ぶと良いでしょう。製品が粉末ではなく液体であることが最適です。乾燥を重視せず、初期のシワを防ぐのに役立ちます。 BB クリームラインの製品は、乾燥肌専用の使用をお勧めします。肌は潤いを与えるだけでなく、紫外線から保護され、早期老化を防ぎます。
脂性肌では、顔に顕著な輝きが生じ、あまり魅力的に見えません。化粧品のコンシーラーを選ぶときは、さまざまな油分を含むクリームは避けてください。艶消し効果のある製品を選択することをお勧めします（または、最後の層として軽いパウダーを適用します。これにより、魅力的でない輝きがなくなり、毛穴が詰まりません）。
問題のある肌の場合は、抗アレルギークリームを選択し、目の下の領域に製品を塗布しないようにする必要があります。一貫性の観点から、カモフラージュ効果を最大限に高めるには、密度の高い製品を優先する必要があります。ただし、塗布後に膜を形成しないでください。そうしないと、毛穴が詰まり、状況がさらに悪化し、黒ずみやニキビの数が増加します。

デリケートな肌への刺激を避けるためには、天然成分を含む製品を選択するようにしてください。理想的には、保護物質が含まれています。
成熟肌の人はリフトアップ効果のあるファンデーションやアンチエイジング成分、ビタミンやミネラルを配合したファンデーションに注目するとよいでしょう。製品には有害な環境影響に対する保護効果があることが必要です。成熟した肌のためのファンデーションの主な役割は、しわや肌の凹凸を隠し、顔の皮膚に集中的に栄養を与えることです。
混合肌は非常に一般的です。このタイプの肌では、特定の部分（額、鼻、あご）の油分が増加し、他の部分の肌は乾燥しています。このタイプの肌の場合、ファンデーションはクリーム状の粉末状で、ビタミンと太陽光線からの必須の保護が含まれている必要があります。
普通肌の人は、色と効果だけを重視して製品を選択できます。

色の種類の決定

どのタイプのファンデーションにも、さまざまな色合いのパレットがあります。正しい色を選択するには、自分の外観の色のタイプを知ることが重要です。それを決定するための推奨事項がいくつかあります。

自然光が入る明るい部屋でテストを実行することをお勧めします。明るすぎる光、薄暗い光、または電気的な光は、肌の色合いを誤って表現する可能性があります。
髪を染めている場合は、髪をポニーテールにまとめるか、スカーフの下にまとめる必要があります。
落ち着いた色の服装で検査を受けることをお勧めします。
友人や親戚の助けを借りることができます。

見た目のカラーは「冬」「春」「夏」「秋」の全部で4種類あります。「冬」と「夏」は寒色系、「春」と「秋」は暖色系を指します。

少女「冬」 対照的でキャッチーな外観を持っています。肌には2つのタイプがあります。1つは、太陽の下で簡単に焼ける明るい磁器、または紫外線の影響下で均一な日焼けが得られる暗い色合いです。そういう女の子にはそばかすがありません。髪は黒かチョコレート。眉毛とまつ毛は毛髪と同系色の色です。「冬」の色の代表者の唇は、ほとんどの場合、あまり明るくありません。

少女の春」 軽くて暖かくて風通しが良い。肌はクリーム色と桃色で、日焼けは赤みがかっており、顔にはわずかに目立つ赤面があり、そばかすがあります。髪の色は小麦色かチョコレート色。目は淡い色で、唇は淡いピンク色です。

女の子 - 「夏」「冷淡であまり表情が豊かではない外見をしている。肌は明るいか暗いかで、青みがかっています。この色の白い肌は火傷を起こしやすいです。髪は明るい灰色で、金髪で、銅の香りはありません。目は主に灰色の色合いを持っています。唇は青白い。

女の子「秋」 明るい外見をしており、多くの場合、メイクなしでも大丈夫なほど表情豊かです。暖色系の肌、日焼けはつきにくい。髪は赤みがかった巻き毛であることがよくあります。この色のタイプの代表者は、体中にそばかすがあることがよくあります。目は常に明るく対照的です。温かみのあるピーチとピンクの色合いの唇。

誰もが生まれつき美しく均一な肌を持っているわけではありません。より美しく魅力的に見せるために、ファンデーションを使用することをお勧めします。この場合、上皮の特性に応じて製品の適切な質感と色合いを選択することが非常に重要です。

ファンデーションの種類

最も一般的なオプションはリキッドファンデーションです。このリリース形式は、適用とシェーディングが最も簡単です。また、真皮の種類に応じてオプションを選択することで、より効果的にご使用いただけます。同時に、作用機序が異なるいくつかの種類の薬があります。

保湿

このようなクリームには、保湿成分と栄養成分が含まれています。これらには、トコフェロール、ヒアルロン酸、およびさまざまなオイルが含まれます。これらの製品は、乾燥肌や老化肌に最適です。それらの使用のおかげで、上皮に質の高いケアを提供することが可能になります。さらに、そのような製品は、小じわや皮膚の剥離に重点を置いていません。

マット加工

この製品は、真皮が油っぽい方に最適です。通常、そのような製品の組成には油が含まれません。軽い質感とマットな仕上がりが特徴です。多くの場合、このカテゴリーのファンデーションクリームには、皮脂の合成を調節し、テカリの出現を防ぐミネラル粒子やその他の成分が含まれています。一部の製品には治癒効果があり、見た目の欠陥を隠すだけでなく、内側からの問題を解消します。

日焼け止め

一年を通して、肌は紫外線にさらされています。したがって、敏感な真皮または軽すぎる真皮の所有者は、冬でも保護因子を含むクリームを使用することをお勧めします。他の女の子は夏にそのような製品を使用する必要があります。非常に強力なフィルターを含むクリームもあります。 SPF保護指数が35を超える場合は、日焼け止めを追加で使用する必要はありません。

防水

このカテゴリの製品は、高温や大雨に耐性があります。ただし、このような製品を毎日使用することはお勧めできません。ファンデーションの耐久性は、鉱物油とシリコンの存在によって実現されます。これらの成分は毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。防水クリームを洗い流すには、親水性オイルなどの特別な化合物を使用する必要があります。

反射粒子付き

このような製品は、反射粒子の存在により肌に美しい輝きを与えます。乾燥肌や普通肌の方に最適です。真皮がオイリーな女の子は注意が必要です。このような粒子がクリーム中に存在すると、油状の光沢が生じる危険性があります。したがって、このクリームをハイライトの代わりに使用し、頬骨、鼻梁、上唇の上の領域をカバーすることをお勧めします。

肌質別のクリーム選びのルール

間違ったファンデーションは肌に深刻なダメージを与える可能性があります。さらに、彼は欠陥を隠すことはできず、それらを強調するだけです。このような問題を避けるために、脂性肌を保湿組成物でカバーし、乾燥肌にクリームパウダーを塗布することはお勧めできません。ファンデーションを選択するときは、上皮の個々の特性を考慮する必要があります。

乾燥肌の方は

過度の乾燥肌は皮脂腺の不適切な機能の結果です。身体が老化すると、真皮の保護層が薄くなります。その結果、しわやその他の老化の兆候が早期に現れるリスクがあります。このような問題を回避するには、皮膚を体系的かつ効率的に保湿する必要があります。良い結果を得るには、ビタミンAとビタミンEを含む製品を選択する必要があります。クリームの質感はかなり油っぽいはずです。これにより、皮むけを隠し、マイナス要因の影響を防ぐことができます。

脂性肌用ファンデーション

このような状況では、クリームは油性の光沢に対処する必要があります。良い結果を得るには、マット効果のあるクリームに注意を払う必要があります。専用のマットワイプを使用することもお勧めします。同時に、このタイプの真皮の所有者は、脂っこいクリームを避けるべきです。ファンデーションを選ぶときは、油分が含まれていないことを確認する必要があります。このような製品は毛穴の詰まりを引き起こし、炎症を引き起こす可能性があります。

混合肌

このタイプの真皮の所有者は、過剰な油っぽさや絶え間ない乾燥に悩まされません。ファンデーションを選ぶときは、望ましい結果に焦点を当てる必要があります。毎日の軽いメイクの場合は、ティントクリームを選択することをお勧めします。より濃密なカバー力を得るには、クリームベースに注意を払う方が良いです。クリームパウダーは、混合真皮を持つ人にも最適です。

問題のある顔の皮膚

そんな時、一番難しいのがファンデーション選びです。まず第一に、製品が毛穴を詰まらせないことを考慮することが重要です。そうしないと、ニキビや面皰が発生する可能性が高くなります。さらに、問題のあるタイプの真皮は敏感性の増加を特徴とするため、低アレルギー性の製品を優先する必要があります。ファンデーションが上皮欠損をすべて隠すためには、高いカバー力が必要です。

同時に、クリームは顔にマスク効果の出現を引き起こすべきではありません。専門家は、肌に問題がある人には、カモミール、セントジョーンズワート、ティーツリーオイルを配合した製品に注意を払うようアドバイスしています。これらの天然成分は細菌微生物の増殖を阻止し、炎症にうまく対処します。

色選びの秘密

調和のとれた組成を得るには、製品の色合いの選択に注意を払うことが非常に重要です。肌の色調も考慮する必要があります。

白い肌のために

色白女子にとってファンデーション選びはとても難しいです。このような状況では、クールなノートの色付きコスメが最適です。ただし、濃いピンクや桃などの明るい色合いは場違いに見えます。陶器肌女子には、ほんのりツヤ感と透明感のあるベージュや柔らかなピンクがぴったり。

褐色肌向け

このタイプの真皮では、コンシーラー製品の使用が必要になる可能性が最も低くなります。必要に応じて、蜂蜜とチョコレートの色合いを選択できます。この場合、ファンデーションにはマット効果があるはずです。

赤みが出やすい方

毛細血管が真皮の表面に非常に近い位置にある場合、皮膚は赤みを帯びます。化粧品を正しく選択することで、この問題に対処することができます。寒くてわずかに緑がかった色合いは、そのような女の子に最適です。明るい茶色の色調でわずかに薄めることができます。同時に、この場合のピンクのパレットは場違いに見えます。

くすんで黄ばんだ肌に

不利な環境条件により、肌の色が灰色がかった淡い色に見えます。真皮をより美しく健康的にするには、ファンデーションのベージュピンクまたはソフトピンクの色合いに注意を払う必要があります。同時に、灰色や緑色の色合いが混合された製品はこの場合には適していません。

自分の肌の色調に応じて適切な製品を選択するには、次の特徴を考慮することをお勧めします。

店には明るい時間帯に行くべきです。
肌に伸びが悪かったり、表面に斑点が残ったりする製品を購入する必要はありません。
組成物を適用するときは、数分間待ってから結果を評価することをお勧めします。
暗すぎる色調を優先しないでください。このような製品には顕著な老化効果があります。
少量の製品を顔の下、首に近い部分に塗布する必要があります。正しく選択されたファンデーションは、首の配色とできるだけ一致する必要があります。
テストの際、クリームは頬や顔の他の部分ではなく、顎にのみ塗布されます。血管が真皮の表面に近すぎると、顔がピンク色になることがあります。
クリームを顔の半分に塗布し、残りの半分を清潔な状態に保つこともできます。フルメイク時の製品の効果を評価するのに役立ちます。
正しい選択をするには、外に出て自分の外見を評価する必要があります。理想的なオプションはプローブを使用することです。
優れた解決策は、手首にクリームを塗ることです。この領域の肌の色がクリームの色と一致しない場合は、そのような購入を拒否した方がよいでしょう。
申請後すぐに決定を下すべきではありません。通常、ファンデーションが吸収されるまでに数分かかります。この後、コーティングはより自然に見えます。また、皮脂などに触れると色合いが若干変化する場合がございます。製品の全体像を把握するには、30 分後に結果を評価する必要があります。
夏には、他の時期よりも肌の色が暗くなります。したがって、暑い季節には別の製品を選択する必要があります。
現在、多くの化粧品ブランドが、あらゆる肌タイプに適したユニバーサル処方を開発しています。シンプルなルールに従うことが重要です。乾燥肌には完全な水分補給が必要ですが、真皮が油っぽい人にはオイルベースの製剤は禁忌です。
輝く粒子を含むファンデーションは、夜のコンポジションを作成するのに最適です。この製品は、メイクアップのベースとして使用することも、頬骨などの顔の特定の領域にのみ塗布することもできます。

ファンデーションの塗り方は何がおすすめ？

シミに塗ったり、顔全体に塗ったりすることもできます。これを行うには、さまざまなデバイスを使用できます。

ブラシ

ファンデーションを塗る場合は、合成繊維のブラシを使用する必要があります。このようなデバイスはかなり長期間使用できます。ただし、温水と石鹸で簡単に洗うことができます。このおかげで、細菌の増殖や上皮表面の炎症の出現を避けることができます。最良の選択肢は中型の平らなブラシであることを考慮する価値があります。その助けを借りて、まぶたや鼻など、かなり難しい領域にもリキッドファンデーションを塗布することが可能になります。

ビューティーブレンダー

このデバイスはドロップ型のスポンジです。さまざまな密度のコーティングを作成するのに役立ちます。スポンジの表面が少し湿っていると、軽いメイクが可能です。同時に、乾燥したデバイスはさまざまな皮膚の欠陥を隠すのに役立ちます。
ビューティーブレンダーを使えば簡単にファンデーションをブレンドできます。特に小鼻や髪の生え際などに使用すると便利です。特殊な装置を使用しているため、クリームはほとんど目立ちません。

指先

最も簡単な方法は、指でクリームを塗ることです。ただし、この場合、クリームを最初に少し温める必要があります。これにより、組成物が上皮の表面に分布するプロセスが大幅に促進され、メイクアップが軽くなります。指先でクリームを塗るのが最も簡単な方法であるだけでなく、最も経済的です。

クリームの塗り方テクニック

美しくナチュラルなメイクアップを実現するには、ファンデーションの正しい塗り方を学ぶ必要があります。

これを行うには、次の推奨事項に従う必要があります。

まず第一に、適切な照明を作成する必要があります。化粧品は日光または明るいランプの下で使用してください。これにより、すべての欠陥を確認し、すぐに取り除くことができます。
真皮を洗浄し、潤いを与えます。これを行うには、トニックで顔を拭き、それからデイクリームで覆う必要があります。保湿液も良い選択肢になります。クリームが完全に吸収されるまで待たないでください。ファンデーションは湿った肌にさらに滑らかに塗布されます。その結果、よりナチュラルなメイクが可能になります。
ファンデーションを5滴顔に塗ります。この場合、額、鼻、頬骨、あごに注意を払う価値があります。
ファンデーションをブレンドします。この場合、額の中央からこめかみに向かって、頬骨から顎に向かって、鼻の端から額と鼻梁に向かって移動する必要があります。クリームは優しい動きでなじませます。顔に跡が残らないようにすることが重要です。
トーンを設定します。まず、顔に軽くパウダーを塗る必要があります。この目的にはミネラルパウダーが最適です。この後、顔に温泉水を振りかける必要があります。その結果、化粧持ちが良くなります。 10〜15秒待ってからナプキンで顔を拭きます。
装飾用の化粧品を塗る前に、2〜3分待つ必要があります。これはファンデーションが吸収されるまでにかかる時間です。
寝る前に、メイクは特別な組成物で洗い流す必要があります。真皮の種類を考慮して選択する必要があります。夜は肌を休ませることが大切です。

ファンデーションは肌の色をより均一に美しくするのに効果的なアイテムです。ナチュラルメイクをするには、製品の適切な色合いと質感を選択する必要があります。これを行うには、肌の個々の特性を考慮する必要があります。

環境の悪影響、絶え間ないストレス、栄養不足により、公正なセックスは化粧品の下で欠陥を隠し、肌の色に合ったファンデーションをどう選ぶかという問題の解決に長い時間を費やすことを余儀なくされています。トーンを均一にすることで、メイクアップの最初のアシスタントになります。アイライナーとマスカラ、唇の絶妙な口紅、理想的な形の眉毛では、小さな欠陥や病的な顔色を隠すことはできません。本来健康な肌でもくすんで見えることがあるので、基礎化粧品でごまかす必要もあります。

自分の顔に合ったファンデーションの選び方

適切なファンデーションを選ぶのは簡単なことではありません。重要な特徴は、製品の色合い、密度、耐久性です。クリームが肌タイプに適しているかどうかを判断するより重要な要素があります。それは、クリームの成分に対する反応です。自分のアレルギー傾向を知っている人は特に注意を払う必要があります。ファンデーションを購入する前に、その組成をよく理解し、肌に刺激的な物質が含まれているかどうかを判断する必要があります。

成分に対する過敏症を特定するには、顔には使用せず、少量のクリームを試してください。肘、手の甲、手首の曲がった部分を選択します。アレルギーがある場合は、3〜4時間以内に必ず現れます。これには、発赤、乾燥感、またはその他の刺激が含まれる場合があります。このような兆候は、試しているタイプのファンデーションが気に入っていても、顔には使用できないという事実を反映しています。最適な基礎は、次の特性に基づいて決定されます。

メーカーと製品市場におけるその権威。
使用した成分。
組成密度。
シェードと肌の色調への対応。
パッケージの種類: 美的または経済的。
賞味期限。

どのテクスチャを選択しますか?

それぞれの肌タイプには特定のファンデーションの使用が必要です。

したがって、色素沈着のある重要な領域を隠すには、基本的なクリームベースが適しています。粘稠度が高く、組成物に含まれるパウダーのおかげで、問題のある皮膚の広い領域を隠すことができます。
場合によっては、欠陥に連続ベースを塗布する必要がない場合があります。その場合は、スティックまたは鉛筆の形のスポットオン製品が優れた解決策となります。高密度により、軽微な欠陥が効果的に隠蔽されます。

別のタイプのファンデーションはリキッドトーンです。塗布したときの液体のテクスチャーは、顔の欠陥を隠すのに十分ではありません。このような製品の助けを借りて、肌の色調を改善し、マットな外観を与えたり、潤いを与えたりするだけです。
メイクをより持続させるために、コンパクトなベース上のクリームの形で組成物が選択され、パウダーの層で固定されます。後者は、デイクリームとすでに塗布されているファンデーションの両方の上に独立して使用できます。余分な脂肪を隠し、色合いを均一にします。
パウダータイプはクリーム成分を加えた製品です。特別なスポンジを使用してクリームパウダーをすばやく塗布するだけで、どんな肌でもカモフラージュできます。
軽いメイクアップや毎日のケアのために、色付きのデイモイスチャライザーが開発されました。軽いマットな色合いと肌の柔らかさ、わずかな疲労を隠す - これはすべてそのようなクリームの効果です。

肌質に合わせたファンデーション選び

化粧品の選択を誤ると、健康な肌を傷つけたり、すでに問題のある肌の状況を悪化させたりする可能性があります。このため、どのタイプの髪にも適切なケアとメイクアップが必要です。これを行うには、特定の肌タイプに適した製品が必要です。顔が油っぽい場合は輝きを与えるファンデーションを使用したり、乾燥した肌にパウダーを塗ったりしないでください。このような行動は欠点を隠すものではなく、欠点を強調するだけです。

乾燥肌向け

皮脂腺が破壊されると、乾燥肌が現れます。将来的には、これは顔の保護層の薄化につながります。老化とシワの形成のプロセスが加速します。これを防ぐために、乾燥肌タイプには追加の水分補給が必要です。豊富なファンデーションを使用すると、保護を得ることができます。軽い構造で、大量の栄養成分とビタミンA、Eが含まれています。薄い層に塗布するため、目立たず、皮むきを完全に滑らかにします。

脂っこい人向け

以前のバージョンのファンデーションは脂性肌には適していません。余分な輝きを取り除く必要があるため、マットな製品の方が適しています。脂性肌の人はファンデーションが合わずに毛穴が詰まってしまう可能性があるので注意が必要です。これらの中で、第１位は、成分として何らかの油を含む組成物によって占められる。艶消し効果のある特別なワイプがよく使用されており、油っぽいテカリを取り除くのに効果的です。

組み合わせ用

肌の色別ファンデーションの選び方

アクションの簡単なアルゴリズムは次のとおりです。

頬の中央から顎のラインに沿って首に向かって、肌の表面に少量のファンデーションを塗ります。
適用された構成の目に見えない境界は、それがあなたに完全に合っていることを示しています。
シミが出たり、ファンデーションがなじみにくい場合は、店頭に置いておくのが良いでしょう。
結論を急いで出さず、製品が完全に現れるまで5〜8分待ちます。

専門家の推奨によれば、暗い色合いは年齢をわずかに増加させるため、優先すべきではありません。肌の色が異なる女の子のために、重要な推奨事項が提供されます。

色白の肌のためのファンデーションは、ピンクがかった色合いまたはニュートラルな色合いです。
肌の色が濃い場合、または日焼けが濃い場合は、ベージュの色合いのファンデーションがより適しています。
春と秋には暖かい色を優先し、冬には明るく、夏には暗い色を優先することをお勧めします。

メイベリンファンデーションの選び方、種類、使用上のヒントについての詳しいレビューもご覧ください。

ビデオヒント: ファンデーションの色の選び方

間違ったファンデーションの選択は、顔の皮膚の健康を悪化させ、望ましい美しさを奪う可能性があります。化粧品選びは豊富な経験を持つプロのメイクアップアーティストのみが行っております。初心者にとって、自分の肌の色に合ったファンデーションをどう選ぶかという問題は、さまざまな製品を見ると混乱してしまうため、それほど簡単ではありません。初めてファンデーションを選ぶ場合や、メイクアップの知識を深めたい場合も、ビデオを見ると役立ちます。自分の肌タイプに合わせたファンデーションの選択、テスト、マッチングに関する情報がたくさんあります。

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