子宮筋腫でも日光浴はできますか？

多くの女性は、子宮筋腫がある場合に日光浴が可能かどうかについて医師から否定的な意見を受けることがよくあります。ここで、女性の体調に悪影響を与えるのは太陽だけではないことを知っておく必要があります。中絶、流産、付属器の疾患、子宮内器具の除去、およびあらゆる外科的処置も、この良性形成の発生と進行を促進します。

患者の約 30% が子宮筋腫に苦しんでいます。この病理は潜在的な形態を持っているため、多くの場合、明らかな症状が現れずに発生します。多くの場合、定期的な婦人科検査、超音波検査、コルポスコピーでのみ検出できます。

子宮筋腫や子宮内膜症がある場合でも日光浴はできますか？

医師によると、あらゆる熱プロセスは子宮筋腫の成長を引き起こす可能性があります。これは、それらを控えなければならないことを意味します。さらに、病気の治療に時間と多額のお金を費やして一生苦しむよりも、病気を予防する方がはるかに簡単であることを忘れてはなりません。いかなる場合でも、特に新生物の存在を示す症状が現れた場合には、健康を不注意にとるべきではありません。

よくある質問

上記の診断を受けた直後、多くの女性はさらなる妊娠の可能性を恐れてパニックになり始めます。さらに、病気の患者は次のような質問をします。

1. 子宮筋腫の外科的除去後は、ビーチ、サンルーム、サウナ、プールへの訪問やスポーツを避ける必要がありますか?
2. このような問題が診断された場合、次に何をすべきでしょうか?
3. 発生した病状を除去し、以前の健康状態を回復するには、どのようなルールに従うことが重要ですか?
4. 検出された筋腫が乳腺症を背景に発症した場合、どのような合併症が発生する可能性がありますか?
5. なぜ今までのライフスタイルをこれから変えなければならないのでしょうか？
6. 子宮内膜症による腫瘍の増殖を防ぐにはどうすればよいですか?
7. 子宮筋腫でも日光浴はできるのでしょうか？

少なくともそのいくつかに答えてみましょう。まず第一に、たとえサイズが大きくても、現時点では良性腫瘍は完全にうまく治療できるため、絶望する必要はありません。乳腺症後のその進行は患者の健康を著しく悪化させますが、出産機能を維持しながら乳腺症を除去することは、もちろん非常に簡単です。ただし、子宮筋腫でも日光浴が可能かどうかは、以下で詳しく説明します。

日焼けが腫瘍に影響を与える原因と方法

子宮筋腫がある場合、晴れた日に屋外で日光浴することは固く禁じられています。同様の診断を受けた患者は、ビーチパラソルを使用する場合に限り、朝か夕方にのみビーチに滞在することが許可されます。

それほど暑くない天候でも日焼けはしますが、肌に均一に広がり、不快な火傷を引き起こすことはありませんので、ご安心ください。

患者が日中に外出しなければならない場合は、体を覆う薄着を着用することをお勧めします。ビーチにいる間は、肌を日光にさらさずに健康状態を監視することが非常に重要です。常に傘の下にいて、できるだけ頻繁に日焼け止めを使用することが最善です。子宮筋腫がある場合、クリームなしで日光浴することは可能ですか？絶対違う。

浴場、サウナ、サンルーム、さまざまな温熱処置、さらに筋腫除去手術後の日光浴は、リハビリテーションの回復期間が終了した後にのみ医師によって許可されており、適切な専門家の同意が必要です。

考えられる問題

日光に長時間さらされた場合、上記の診断を受けた女性は次のような合併症を起こす可能性があります。

1. 体温の急激な上昇、発熱、悪寒を伴う船酔い。
2. 子宮出血。
3. 子宮内膜症;

1. 卵巣の炎症;
2. 腫瘍増殖の加速。
3. 婦人科分野における併発疾患の発生。
4. 乳腺症の悪化がある場合。

上記のすべての状況では、決して日光浴をしてはいけません。子宮筋腫の切除後に日光浴は可能ですか? 上記で説明しました。

医学的な禁止にもかかわらず、女性はこの診断では日焼けが厳密に禁忌であるという事実を受け入れることができません。これは、患者が自分の体、特にホルモンレベル、免疫力、生殖器系に対する強い日光の有害な影響に関するすべての情報を持っていないという事実によるものです。

紫外線による害

紫外線は女性の身体に悪影響を与えるだけでなく、乳腺症を引き起こし、皮膚の再生過程を遅らせて老化を促進させ、また、婦人科疾患を著しく悪化させる原因の一つとなっています。腫瘍学、特に腺癌、黒色腫、平滑肉腫。子宮筋腫の治療に医師が日光浴を求める理由は、こうした恐ろしい結果にあります。

生殖年齢にある女性の場合、腫瘍の状態を監視することが特に重要です。このような診断の場合は、必ずライフスタイルを変更し、医師が推奨する治療法を順守し、同時に処方された治療法に従い、さらに腫瘍を除去することで生殖機能を正常化する必要があります。手術後に日光浴をしても大丈夫ですか？これについては後で詳しく説明します。

子宮筋腫が日光にさらされるとどのような影響が考えられますか?

特定の場合には、紫外線の影響下で屋外での滞在が禁止されます。

1. 女性が閉経に達しておらず、まだ月経がある場合。
2. 子宮内に複数の腫瘍が診断された場合。
3. この患者は、筋腫に加えて、乳腺症の明らかな前提条件を持っています。
4. 妊娠の場合、子宮筋腫が合併している場合。
5. 腫瘍は徐々にサイズが大きくなります。

子宮筋腫に対する温熱処置が許可されていないのは、まさにこの背景に対する下腹部の過熱と骨盤領域の血液循環の増加のためです。さらに、この種の影響は腫瘍の急速な成長に寄与するため、温浴や理学療法は厳しく禁止されています。子宮筋腫、その除去、およびそれに関連する禁止事項については、数多くの迷信が存在します。そして、これらの問題については、医師に相談することをお勧めします。

更年期障害中

閉経が近づくと、原則として子宮筋腫の発症が止まり、マッサージ、ビーチ、サウナへの訪問の禁止が解除されます。婦人科医への定期的かつ体系的な訪問により、腫瘍の発生の動態を監視することが可能になります。結局のところ、患者が休暇から戻った直後に腫瘍が成長することが起こります。だからこそ、病気の悪化を避けるためには、タイムリーな治療と診断を拒否してはなりません。

ご覧のとおり、子宮筋腫があるときに日光浴できるかどうかという質問には、ほぼ明確な答えがあります - いいえ。日焼け、海での休暇、温熱処置が腫瘍の増殖増加を引き起こすという直接的な証拠はありません。しかし、医師は、長時間日光にさらされたり、激しい日焼けをしたりすると、良性細胞が悪性細胞に変化するリスクを引き起こすだけであることが判明しているため、炎天下に長時間滞在することはお勧めしません。

しかし、日焼けは、他の温熱効果と同様に、骨盤領域の血液循環を増加させることによって腫瘍の発生と悪化に寄与します。したがって、子宮筋腫が存在すると、そのサイズが即座に増大する可能性があり、子宮筋腫を除去した後の回復期間中に再発する可能性が高くなります。

結論

でも、どうしても海で時間を過ごしたいときはどうすればいいでしょうか？まず第一に、担当の婦人科医の指示にすべて従うことが重要で、特に屋外の太陽への曝露を避けるように努めてください。そして、休暇から戻った後は、必ず再度訪問し、所定の検査に合格し、状態を評価するために超音波検査を受ける必要があります。

子宮筋腫でも日光浴が可能かどうか、お答えできたと思います。

医学統計によると、子宮の良性腫瘍は女性の30％、主に35〜40歳の年齢で検出されます。子宮筋腫とともに生きることには特定の制限が課せられます。まず第一に、さまざまな温熱処置について話します。サンルーム、浴場、サウナ、ビーチ、暖かい国の海への旅行、これらすべてが突然利用できなくなります。しかし、これは本当にそうなのでしょうか、そして子宮の病気に対してそのような戦術は正当化されるのでしょうか？

子宮筋腫がある場合、日光浴したり、サンルームに行ったり、その他の同様の処置を楽しむことはできますか?この問題については明確な意見はありません。婦人科医は 2 つの陣営に分かれています。子宮筋腫に対してはすべてを許可する派と、温熱処置を一切禁止する派です。決定を下すには、すべての選択肢を検討し、考えられるリスクを評価し、熱が子宮腫瘍の増殖に実際にどのような影響を与えるかを理解する必要があります。

サンルーム: 問題、リスク、禁忌

ロシアの婦人科医のほとんどは、子宮筋腫がある場合にサンルームを訪れることは断固として推奨されないという意見を持っています。このような温熱処置は、下腹部および骨盤臓器 (子宮および付属器) への血流を刺激すると考えられています。血流の活性化は筋腫性リンパ節の成長を刺激します。日焼け後、それまで穏やかだった腫瘍は突然成長し始め、このプロセスを止めるのは非常に困難です。このため、婦人科医は通常、患者にサンルームに行くようにアドバイスしたり、他の温熱処置を思いとどまらせたりしません。

ロシアの医師によると、子宮筋腫がある場合は、スチームバスに入ったり、サウナに行ったり、熱いお風呂に入ったりすることも禁止されています。

関連する専門家、皮膚科医や美容師に意見を求めても、彼らはこの質問に対して明確な答えを与えません。ほとんどの医師はサンルームに夢中になることを勧めていませんが、これは子宮筋腫が増殖する可能性があるためだけではありません。人工的な日焼けは、他の健康上の問題も引き起こす可能性があります。

1. 体の老化プロセスを開始し、加速させます。
2. 皮膚の張力と弾力性の低下。
3. 日焼けをもたらす色素であるメラニンが集中的に生成されます。この物質は皮膚がん（黒色腫）の発生を引き起こします。

黒色腫は、メラニンを生成する色素細胞の発達の増加によって発生します。このようなプロセスは、太陽にさらされている間に活発に発生します。

サンルームを訪れると多くの慢性疾患の悪化につながるという意見があり、子宮筋腫はそのうちの1つにすぎません。サンルームと子宮筋腫は両立しないということが人々の心の中に明らかになったのも不思議ではありません。ヨーロッパの婦人科医はこの声明に同意していません。外国の医師によれば、女性がサンルームを訪れることを禁止する理由はなく、これについては次のような説明がある。

1. 子宮筋腫に対する紫外線の害は証明されていないため、人工的な日焼けをやめる意味はありません。
2. 筋腫はがんや肉腫に発展することはありません。最新のデータによると、肉腫は独立した疾患であり、温熱処置は肉腫の発症に影響を与えません。
3. 骨盤臓器内の血流の増加は、筋腫性リンパ節の成長の主な理由ではありません。初期段階では、腫瘍は性ホルモンの影響下で形成されます。さらに、筋腫は完全に自律的に成長する能力を獲得し、外部要因（サンルームでの放射線照射を含む）が病気の発症に影響を与えることはありません。

筋腫が出現すると、いかなる環境要因も病状の進行過程に大きな影響を与えることはできません。

誰を信じて何をすればいいのか？熱手順に関するレビューは矛盾しています。一部の女性は、サンルームへの定期的な訪問は子宮筋腫の成長に影響を与えず、合併症の発症にもつながらなかったと指摘しています。人工的な日焼けと紫外線照射が結節の成長を引き起こし、手術に至ったという人もいる。このデータを確認したり反論したりすることは不可能です。このテーマに関する決定的な研究はまだなく、女性は依然として自己の責任で自らの選択をする必要があります。多くの女性は、恐怖の中で生活し、子宮腫瘍の成長について常に考え続けるよりも、潜在的に危険な手術を拒否する方がはるかに簡単であると感じています。

サンルームを訪れる場合は、次の予防措置を講じる必要があります。

1. 手順の前に日焼け止めで肌をケアしてください。
2. 縦型ブースを選択してください - 熱影響が最小限です。
3. 日光浴は 2 ～ 3 分以内、年に 1 コース以内にしてください。
4. 筋腫性結節の健康状態と成長を監視します（6～12か月ごとに超音波検査を受けます）。

子宮筋腫による出血がある場合、または子宮肉腫の疑いがわずかにある場合は、サンルームを訪れることは禁止されています。

子宮筋腫のある女性が出血している場合、サンルームを訪れることは厳しく禁止されています。

太陽、空気、水: ビーチで日光浴することはできますか?

サンルームに対して表明されたすべての議論は、自然な日焼けにも当てはまりますが、いくつかの留保があります。人工の紫外線とは異なり、自然の紫外線は一日の時間帯によって強度が異なります。健康を心配する女性は、ビーチを訪れるのに最適な時間を選択できます。

1. 太陽活動が最小限の時間帯、つまり午前 11 時前または午後 16 時以降にビーチで日光浴する必要があります。現時点では、太陽はそれほど暑くないため、子宮筋腫への悪影響の可能性は最小限に抑えられます。
2. 太陽の下で過ごす時間は30分を超えてはなりません。日陰と日向で交互に休むのが最善です。
3. 日焼け止めも忘れずに。

屋外の太陽の下にいるときは、必ず日焼け止めを使用してください。

自然な日焼けに関しても、科学者たちは害を示す説得力のある証拠を発見していません。太陽は危険が少なく、サンルームよりも優れているという意見がありますが、この意見には依然として議論の余地があります。ビーチでもサンルームでも強い熱効果があり、骨盤内臓器の血流が活性化され、筋腫性結節の増殖を引き起こす可能性があります。このため、ロシアの婦人科医は、子宮筋腫がある場合はビーチで日光浴をすることはできないと言っています。ヨーロッパの同僚もここでこれらの意見に同意していませんが、女性は自分の経験を通じてこれらの声明の正確さを検証することが奨励されています。

子宮筋腫に対するその他の温熱処置

予防措置はビーチやサンルームだけでなく、他の同様の娯楽にも適用されます。子宮筋腫、子宮内膜症、その他の過形成プロセスとともに生きるには、多くの制限が伴います。

1. 熱いお風呂やシャワーを浴びることはお勧めできません。暖かくて気持ちの良い水で泳ぐべきです。最適な水温は37度です。温浴は時間制限なく許可されています。
2. 特に腹部、臀部、腰部にはコントラスト シャワーを使用しないでください。
3. 温かい足湯を使用したり、マスタード絆創膏を貼ったりするなど、足を温めてはいけません。ウールの靴下を履くことは禁止されていませんが、体を温めすぎないようにしてください。

子宮筋腫のある女性には熱い足湯はお勧めできません。

1. 乾いた熱に浸ったり、子宮の突起（下腹部、腰部 - 大きな筋腫節がある）でこの種の健康処置を実行したりすることはできません。体の他の部分への衝撃は許可されています。
2. 浴場やサウナで日光浴することはお勧めできません。
3. 温泉で泳ぎます。

一般に受け入れられている理論によれば、これらすべての処置は骨盤腔内の血流の増加につながります。筋腫に栄養を与える血管に血液が流入し、腫瘍が成長し始めます。 温熱処置の害を証明するのは難しいですが、健康を危険にさらすことをいとわない人は多くありません。子宮動脈塞栓術 (UAE) の技術を思い出してみると、血流の変化が腫瘍の成長に実際に影響を与えることが明らかになります。 UAEでは血流が止まり、筋腫が退縮します。温熱処置中は血流が増加します。これは、腫瘍細胞が増殖する条件が作られることを意味します。

女性が温熱処置を受けることに決めた場合は、注意し、いつ中止するかを知っておく必要があります。体調が悪い場合は、ウォーミングアップを拒否した方がよいでしょう。

女性の体調が悪い場合は、温熱処置を避けた方がよいでしょう。

子宮腫瘍のため海へ旅行

子宮筋腫でも海に行くことはできますか？これがラプテフ海やバレンツ海であれば問題は起こりません。そのような状況では、女性が日光浴をしたり、太陽の下で多くの時間を過ごすことは考えられません。しかし、私たちは通常、暖かい海のことを話します。南部への旅行や海辺での休暇は禁止されていませんが、注意が必要です。

1. 旅行前に必ず婦人科医を訪れ、子宮筋腫の状態を評価し、必要に応じて超音波検査を行う必要があります。ノードが急速に成長する傾向がある場合は、旅行を控える必要があります。
2. ビーチを訪れるには、太陽活動が穏やかな時期を選ぶ必要があります。午前 11 時から午後 4 時までは日光浴ができません。この時間帯は太陽の光が最も強くなります。ビーチに行けるのは日没時だけです。この場合、日焼けする可能性は低いですが、健康を損なうことなく、温かい水で静かに泳ぐ機会があります。
3. 女性が何があっても美しい日焼けをしたい場合は、しばらく直射日光に当たることができますが、1 日あたり 1 ～ 2 時間以内にとどめてください。残りの時間は日陰にいてください。
4. ビーチを離れるときは、日光への曝露を最小限に抑えるために、体全体を覆う服を着る必要があります。過熱することはできないので、衣服は軽くて通気性があり、天然素材で作られている必要があります。

子宮筋腫がある場合、海でリラックスすることは可能であり、必要ですが、帰国後、3〜6か月後に医師の診察を受けることは悪いことではありません。 すぐに産婦人科に行っても意味がありません。たとえ筋腫が大きくなり始めたとしても、その変化をすぐに追跡することはできません。腫瘍の増殖速度は、6 ～ 12 か月ごとに対照超音波検査を行うことで評価できます。

筋腫のある女性が海で休暇を過ごしていた場合、3〜6か月後に超音波検査を行って筋腫の状態を監視する必要があります。

子宮筋腫を患っている女性は南部に移住して住むことができますか?はい、ただし上記のすべての予防措置が適用されます。暖かい国に住んでいると、朝から晩までビーチにいて、真っ黒になるまで日光浴をする必要はありません。早朝や夕方など、太陽の活動が最小限の時間帯にのみ太陽にさらされるように生活を組み立てることができます。このアプローチにより、温熱処置で起こり得るリスクが最小限に抑えられます。

子宮筋腫の場合、危険なのは日焼けそのものではなく、熱にさらされることです。紫外線は皮膚がんの発生を引き起こしますが、子宮の良性腫瘍には影響を与えず、肉腫への変性を引き起こすことはありません。

サイズは重要ですか？

サイズが小さい子宮筋腫の場合、女性はビーチ、サンルームを訪れ、サウナに行き、熱いお風呂に入ることができますが、大きな腫瘍の場合は温熱処置を忘れるべきであるという意見があります。 婦人科医はこの声明に同意しておらず、リンパ節のサイズと起こり得るリスクの程度との間に関連性は確認されていないと警告している。 熱にさらされると子宮筋腫の成長が引き起こされる可能性があり、小さな腫瘍は大きくなり、大きな腫瘍は巨大になります。それどころか、温熱処置は子宮筋腫の発生に影響を及ぼさない可能性があり、この場合、そのサイズはさらに重要ではありません。

専門家は、筋腫の巣のサイズと温熱処置の間に直接的な関係があるとは考えていません。

ノードの位置も基準ではありません。サンルーム、ビーチ、または温浴施設では、その影響は体全体に及び、腫瘍が子宮腔内または子宮外のどこにあるかは関係ありません。筋腫性リンパ節の数も考慮されません。

重要な要素:

1. 筋腫の成長速度。腫瘍が急速に増殖している場合は、それ以上腫瘍を誘発する必要はありません。
2. 肉腫を発症する可能性。子宮筋腫を装って悪性腫瘍が隠れている疑いがある場合は、温熱処置は控えるべきです。
3. 子宮出血。生殖器から血の混じった分泌物が出た場合は、日光浴をすべきではありません。すべての温熱処置では出血が増加します。生理中はビーチやサンルームも禁止されています。
4. 外科的介入を必要とする合併症の発症：脚の捻転、粘膜下結節の誕生、筋腫の感染。
5. 子宮筋腫またはその疑いによる妊娠。妊娠中の温熱処置は流産を引き起こす可能性があります。同じ期間に、筋腫はプロゲステロンの影響下で成長するため、組織の増殖をさらに引き起こす必要はありません。
6. 女性の一般的な状態。一部の疾患では、子宮筋腫の有無に関わらず温熱処置が禁止されています。更年期に入った女性は特に注意が必要です。

体を温める手順を実行する前に、医師に相談し、禁忌の可能性を明確にする必要があります。自分の健康に対して責任ある態度をとれば、多くの問題を回避し、危険な合併症のリスクを減らすことができます。

子宮筋腫があるときに日光浴することは可能ですか? 良性腫瘍と診断されたすべての女性は、この質問を自問します。医師らは、この病気は婦人科の分野では非常に一般的であり、患者の約30％に発生していると指摘しています。

ほとんどの場合、初期段階の病理は無症候性であるため、少女たちは小さな子宮筋腫でも日光浴が可能かどうかについてジレンマを感じません。なぜなら、彼女たちはその存在さえ知らない可能性があるからです。病状は、婦人科医による定期検査中に偶然発見されることがよくあります。日光浴の可能性については、専門家によってさまざまな意見があり、理解する価値があります。

子宮筋腫で南に行くことが可能かどうかを自分で決める前に、それがどのような病気であるかを明確に理解する必要があります。この腫瘍は生殖器の筋肉層と結合層の間に局在しており、良性の進行を示します。徹底的な検査により、医師は病理学的結節の複数または単一の形成を診断できます。

また、この新生物はホルモン依存性の腫瘍として作用するため、妊娠中や閉経期にはその成長を加速したり、逆に成長を遅らせたりする可能性があることを理解する必要もあります。最近まで、子宮筋腫がある場合に海に行くことが可能かどうか尋ねると、ほとんどすべての婦人科医が否定的でした。

彼らは、太陽光には紫外線が多く含まれており、免疫システムだけでなく女性の生殖システムにも悪影響を及ぼし、またホルモンの不均衡を引き起こすという事実によって、この推奨を正当化しました。皮膚の再生プロセスが遅くなり、皮膚の表面に黒色腫が形成され始めます。太陽放射が多ければ、がんの発生を排除することはできません。

これに基づいて、日焼けプロセス自体は子宮筋腫の生命活動にまったく影響を及ぼさないと結論付けることができますが、熱への曝露が増加すると、骨盤臓器内の血液循環が加速し、形成物の出現またはサイズの増加を引き起こします。

良性腫瘍と診断された場合、患者が長時間日光にさらされると、出血が発生したり、婦人科疾患が進行し始めたり、子宮内膜症が悪化したり、卵巣が炎症を起こしたりする可能性があります。現代の医師の一部は、日焼けは筋腫結節に影響を及ぼさないと確信しているため、女性が日光浴をしたり、サウナや浴場に行くことは、短期間であれば禁止されていません。

また、女性は自分の健康を自分で管理する必要があり、少なくとも最小限の制限が存在する場合、これには特別な正当性があることを理解する必要があります。したがって、日焼け中は下腹部をカバーすることをお勧めします。この年齢では子宮筋腫の成長が止まるため、閉経期の公正なセックスの代表者は禁忌を忘れることができますが、婦人科医による定期的な監視が必要です。

禁忌

多くの女の子は、子宮筋腫がある場合になぜ日光浴をしてはいけないのかに興味を持っています。一流の専門家は、各臨床症例を明確に理解しており、患者の体の個々の特徴を考慮しているため、可能な限り正確かつ正確に答えることができます。以下の状況では、直射日光に長時間さらすことは禁止される場合があります。

1. 子宮腔内にはいくつかの腫瘍形成があります。
2. 地層のサイズが急速に増大しているのが特徴です。
3. 女性は子供を抱えています。
4. ホルモンの不均衡が診断されました。
5. 下腹部に痛みを伴う症候群があります。
6. 子宮から出血がある。
7. 乳腺症の症状が確認されました。

女性に良性腫瘍が発見された場合、紫外線量が増加するため、専門家はサンルームへの訪問を禁止する。このような状態では、子宮筋腫のサイズが大きくなり始める可能性があります。

患者がまだ人工的な日焼けをしたい場合は、あまり頻繁に手順に行くことはお勧めできません。カプセル内の最大滞在時間は3分を超えてはならず、保護クリームを使用する必要があります。縦型ブース。

取り外し後

もちろん、子宮筋腫がある場合、女の子は海に行くかどうかを自分で決めることができます。ただし、特に腫瘍の外科的除去が行われた場合は、医師の推奨事項に従う必要があります。この治療法は、腫瘍のサイズが非常に大きく、隣接する臓器に陰圧がかかる場合に行われます。

最近手術を行った場合は、回復期間が完了するまで暖かい国への旅行を延期することをお勧めします。女性はサンルーム、サウナ、浴場に行くべきではなく、ましてや直射日光にさらされるべきではありません。これらの推奨事項を無視すると、腫瘍が悪性化する可能性があります。

回復期間はさまざまな要因によって異なります。完全なリハビリには平均して2か月で十分です。この後、少女はビーチへの訪問を含め、通常の生活に完全に戻ることができるようになります。したがって、子宮筋腫で日光浴が可能かどうか疑問に思うとき、答えは肯定的である可能性があり、主なことは限界を知ることです。

ルール

サンルームへの旅行、または海への旅行を計画している場合、まず第一に、女性は婦人科医を訪問する必要があります。医師は必ず患者を検査し、必要に応じて、病気の発症の予後を判断するのに役立つ検査を処方します。

特定の状況では、専門医は女性を病状の再発から守る薬を処方することがあります。ただし、旅行の6か月以内に子宮出血の症状があった場合は、ビーチでの日光浴は避けた方がよいでしょう。

有利な状況下で、医師が暖かい国への旅行を禁止していない場合は、休暇中は特定の規則に従う必要があります。

1. 暑すぎない気候と自分のタイムゾーンの地域を優先することをお勧めします。
2. 気温が 25 度を超える場合は、ビーチに行かない方がよいでしょう。
3. 日光浴は午前10時から午後4時以降の間に行うべきです。
4. 日光浴は天蓋や傘の下で行います。
5. 熱い砂の上でうつ伏せになる必要はありません。
6. ビーチを訪れるときは、紫外線から保護するレベルの高いクリームを使用することをお勧めします。クリームは2時間ごとに塗布する必要があります。
7. 医師が薬を処方した場合は、必ず服用してください。
8. 日中の街頭への露出を最小限に抑える必要があります。
9. 肌が呼吸できるように、明るい色合いの軽くて自然な生地で作られた服装を選択する必要がありますが、覆われたままにすることをお勧めします。

休暇が終わり、女性が家に帰った後、再び婦人科医を訪れる必要があります。医師は検査を実施し、腫瘍が大きくなり始めていないことを確認する必要があります。専門医が子宮筋腫と診断したとしても、通常の生活が終わったと考える必要はありません。女性は以前と同じように生活することができますが、いくつかの制限を遵守し、屋外の太陽の下で多くの時間を費やさないようにする必要があります。