多くの女性がまさに40歳を、それを過ぎると老化プロセスを止めるのはほぼ不可能になる限界点と認識しており、残念なことに、かつての若さを保つのは非現実的です。
ただし、この声明は完全に真実ではありません。
実際、この年齢になると、顔色が悪くなり、しわやシミが現れ、色褪せの最初の兆候が顕著になります。
そして、40歳以降の女性のためのさまざまな若返り製品を含む、包括的かつ定期的なスキンケアのみが、若さと健康を維持するのに役立ちます。
適切なスキンケアには、さまざまな製品を使用する必要があります。
- まず、40歳になったら美容師の訪問が義務付けられます。若返りに関連する特定のサロン手順を実行することを検討する価値があります。
- 第二に、この年齢では、化粧品用のケアマスクとローションを毎日使用するのが理にかなっています。そしてもちろん、老化との戦いにおいてホームケアが非常に重要であることを忘れてはなりません。
ホームメソッド
- 在宅ケアに関しては、主に適切な栄養に基づいたものでなければなりません。つまり、食物には繊維、穀物、野菜、果物が含まれている必要があります。
- 体内のビタミンAとビタミンEを補充することも必要です。さらに、毎日皮膚を洗浄して保湿し、定期的にアンチエイジングマスクを適用する必要があります。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は水分バランスを保ち、肌に潤いを与えるために必要です。
- 入手して自宅で使用することができます。
- これを行うには、3 個の卵の殻を洗って乾燥させる必要があります。
- 次に、それを粉砕し、濾過した水で満たす必要があります。
- 次に、混合物の入った容器を弱火にかけ、水を加えて12時間煮ます。
- その後、ブロスを濾す必要があります。こうすることで、純粋な形のヒアルロン酸が得られます。
湿らせた顔に円を描くように塗り、25分後に温水ですすいでください。
オゾン療法
オゾンを使用して家庭の若返り手順を実行するには、家庭用オゾン発生器が必要です。
オゾン水で顔を洗ったり、入浴したりするために必要です。
オゾン療法は、乾燥、老化、肌あれが見られる場合に効果的です。また、喘息、心臓病、がん疾患、妊娠、乾癬には禁忌です。
洗顔
皮膚から不純物や残留脂肪を取り除くために、アンチエイジングフォーム、ムース、またはトニックを使用して朝と夜に顔を洗う必要があります。
マッサージ
Revitonics は、顔の形を矯正し、二重あごを防ぐことを目的とした一連のエクササイズです。
このような運動を継続的に行うことの効果は、整形手術の効果に相当します。
ホームマッサージ中は、マッサージラインに沿ってのみ手を動かす必要があります。肌が柔らかければ、動きも楽になるはずです。
40歳後の肌の若返りのための製品
40歳以上の女性のために自宅で天然成分から調製された若返り製品、すなわちマスクやローションは、老化との戦いに効果的であると考えられています。
ローション
ローションは肌を清潔にし、肌の調子を整えるために1日2回使用する必要があります。
以下は、いくつかの効果的な治療法を準備するためのレシピです。
- パセリベースのローションは、肌の色を改善し、シミを解消するのに役立ちます。それを準備するには、パセリの根と葉を刻む必要があります。次に、沸騰したお湯を注ぎ、ウォーターバスで30分間加熱します。スープを注入した後、1時間後に濾し、5グラムの辛口白ワインをそれに加えます。
- 顔に爽やかさを与えるには、粗くすりおろしたキュウリにウォッカを浸して作ったローションで顔を拭きます。混合物は日当たりの良い場所で2週間注入する必要があります。
- レモンローションは、シワを改善し、肌に潤いを与えるのに適しています。作り方は、レモンを絞り、果汁を濾し、卵黄、クリーム、蜂蜜、植物油を加えます。材料を混合し、ウォッカを注ぎ、振る必要があります。
マスク
オートミールやバナナを使って効果的なアンチエイジングマスクを作ることができます。
- オートミールのマスクを作るには、まずコーヒーグラインダーでオートミールを挽き、次に牛乳を加熱し、その中に蜂蜜を溶かす必要があります。次に、成分を混合し、マスクを首と顔に約25分間適用する必要があります。
- バナナマスクを準備するには、バナナをすりつぶしてペーストにし、卵黄と濃厚なサワークリームを加えます。マスクは30分間適用され、ミネラルウォーターで洗い流されます。
薬物
アンチエイジングマスクの使用やサロンでの施術に加えて、植物エストロゲンで体に栄養を与える必要があります。
これは、女性の体に不可欠なホルモンの植物類似体を含む医薬品を摂取する必要があることを意味します。
40年を過ぎるとこのホルモンの産生は大幅に減少するため、ホルモンレベルのバランスを整えて老化プロセスを遅らせるために、このような薬の服用が必須となります。
40年経っても効果的なサロントリートメント
40歳を過ぎると、皮膚がコラーゲンを生成し、自らを再生し、必要な水分レベルを維持する速度と能力が低下します。
マスクやその他のケア製品は、この量の作業に常に対応できるわけではありません。
したがって、美容師を訪問し、サロンの手順を実行する必要があります。
輪郭プラスチック
明確な顔の輪郭を回復し、対称性を回復し、ほうれい線やしわを平らにするために、美容師はクライアントにメソセラピーと呼ばれる処置を提供します。
その本質は、薬物のカクテルが皮膚の下に注射されるという事実にあります。
- 原則として、カクテルにはヒアルロン酸とビタミンが含まれています。
- 同じくヒアルロン酸をベースにしたゲル充填剤を皮下に注射することもできます。彼らの助けを借りて、顔の楕円形を引き締め、深いほうれい線を解消することができます。
派閥
コラーゲンやエラスチンの生成を促すために、レーザー光線を使用して真皮の角質層を除去します。
ポイントは、動作中のレーザー光が細いビームに分割され、表面全体に影響を与えることです。この処置の結果、皮膚細胞はより早く再生され始めます。ただし、レーザーによるフェイシャル・リサーフェシングの後に部分的若返りを行う方が良いでしょう。
凍結療法
皮膚の腫れ、発疹、たるみ、疲れがある場合は、凍結療法を使用してそれらを取り除くことができます。
言い換えれば、皮膚を液体窒素にさらすことです。
女性のためのフェイシャルケアのヒント
肌の若さ、健康、美しさは総合的なスキンケアの結果です。
専門家は、加齢に伴う変化と確実にうまく戦うために、いくつかの推奨事項に従うようアドバイスしています。
- まず、化粧をしたまま寝るのはやめましょう。朝と夜の肌のクレンジングは必須です。
- 次に、タオルで顔をこする必要はなく、ナプキンで水分を取り除くだけで十分です。
- 第三に、ダイエットで疲れ果てても意味がなく、体に必要な栄養素を十分に摂取する必要があります。過食を含む悪い習慣をやめることは良い考えです。
- 第四に、化粧品を賢く選ぶ必要があります。年齢に応じた高品質のものでなければなりません。
- 最後に、太陽の下やサンルームで長時間過ごすべきではありません。
肌が老化の兆候に対処し、その外観を変えるには、さまざまな若返り製品で構成される包括的なケア計画を遵守する必要があります。
1つのコメント
年月が経つと、皮膚は衰え、薄くなり、過度の過敏症が現れます。成熟した肌の若さを保ち、老化の兆候を取り除き、老化を防ぐには、40歳を超えた後の定期的なスキンケアプログラムを正しく作成する必要があります。
すべての女性に、その美しさが徐々に衰え始める時期が来ることは周知の事実であり、私たちは誰もが何歳になっても美しくありたいと願っています。そして、常に、そして誰もが美容師を訪ねたり、化粧品業界から新しい製品を購入したりするのに十分なお金を持っているわけではありません。この場合、顔の若返りのための医薬品が役に立ちます。これはより予算に優しく、その効果は最新の美容学に劣りません。
使用される医薬品
現代の製薬業界は、治療だけでなく美しさを維持するために使用できるさまざまな製品を私たちに提供しています。これらには、ビタミン、ヘパリンを含む軟膏、あらゆる種類のマスクが含まれます。
ただし、何を使用する場合でも、従う必要があるルールが多数あります。
- 各医薬品には独自の保管条件があります。薬局で購入した軟膏をバスルームの棚に置いて忘れることはできません。説明書をよく読み、すべての薬を正しく保管してください。
- 有効期限を忘れてはいけません。通常、化粧品クリームよりも小さいです。期限切れの薬を使用すると、効果がないだけでなく、逆に取り返しのつかない害を引き起こす可能性があります。
- そして、禁忌については説明書をよく読んでください。これは依然として治療のために使用される薬であることを忘れないでください。
これらの簡単なルールに従うことで、予算に大きなダメージを与えることなく、美しさと若さを長期間維持することができます。
- レーザーまぶたリフトはどのように行われますか?
40歳以降の問題を解決する
40年後、顔の皮膚に不快な変化が始まります。皮脂腺からは皮膚に必要な脂肪の分泌が減り始め、最初の表情じわが現れ、体調不良や眠れない夜がより顔に反映されます。顔の若返りを目的とした薬局製品が役に立ち、むくみを取り除き、肌に潤いを与え、栄養を与えます。
ビタミン。これらは私たちの肌に栄養を与え、必要な微量元素をすべて与えます。
ビタミンは飲むことも、皮膚に直接塗布することもできます。
それらの多くはアンプルまたは油溶液で製造されます。
- ビタミンAは、乾燥肌や剥離に効果があります。
- ビタミンBは微小亀裂との戦いに不可欠です。
- ビタミンCはビタミン欠乏症に対処し、免疫システムを強化します。
- ビタミンEは肌に必要なハリと弾力を与えます。
- ビタミン F は、明らかな皮膚老化の兆候に対して効果的です。
ヘパリン軟膏。医学では、静脈瘤の治療に使用されます。顕著な抗浮腫作用があります。目の下の青みや腫れに対処するために使用されます。より効果を得るには、夜の使用が最適です。
トロキセルチン。このジェルの主な効果は毛細血管に対する効果で、皮膚への血液供給を改善し、その結果として皮膚の全体的な状態を改善します。
ブレファロゲル。美容業界で人気のアロエ果汁とヒアルロン酸を配合。肌に完璧に潤いを与え、小じわと闘います。ビタミン類と併用すると最大の効果が得られます。
顔の肌を清潔にするためのスクラブ。それらの調製には、アスピリン、活性炭、無色のヘナなどが使用されます。
- RF フェイスリフティングの禁忌は何ですか?
50歳からの若返りの準備
50歳を過ぎてからの顔のスキンケアは、より徹底的で思慮深いものでなければなりません。これは、この年齢の女性の体には更年期障害が起こり、肌の状態に大きな影響を与えるためです。
薄くなり、回復プロセスが遅くなります。コラーゲンの構造が変化し、肌の弾力が失われます。
この期間中に顔の皮膚をケアするには、次の若返り製品を使用できます。
- 安心。厳密に言えば、痔の治療に使用される軟膏です。サメ油が含まれているため、フェイシャルスキンケア製品の中で人気を博しました。しわを効果的に防ぎ、肌に潤いを与え、栄養を与えます。坐薬は痔にも使用されます。使用前にウォーターバスで溶かし、マスクとして顔に塗布し、30分後に温水で洗い流します。このマスクはしわを滑らかにするだけでなく、肌の弾力性と密度を高めます。
- ジェルキュリオシン。この安価で入手しやすい薬剤の使用は、美容サロンで行われているヒアルロン酸フェイシャル メソセラピーに代わるものです。キュリオシンの主な有効成分はヒアルロン酸で、皮膚の弾力性と張りを維持し、必要な水分で皮膚を飽和させる役割があります。
- ソルコセリル軟膏。主な効果は、皮膚による酸素の吸収を改善することです。デミキサイドと併用すると最も効果的です。最初の段階では、洗浄した顔の皮膚を水で1:4の比率で希釈したジメキシドで拭き、15〜20分後にソルコセリルを塗布します。 30分後、温水ですべてを完全に洗い流し、強壮剤で顔を拭きます。この手順は週に1回までしか実行できません。
- ラジオ波フェイスリフトはどのような場合に禁忌ですか?
このトピックに関する役立つビデオ
最も効果的なコンポーネント
どの医薬品が最良と言えるのかを言うのは非常に困難です。それはすべて、肌の状態と解決する必要がある特定の問題によって異なります。ある人にとっては、これらは保湿剤であり、他の人にとっては、皮膚の張りと弾力性を維持するのに役立つ薬です。
ヘパリンとトロキセルチンを含む軟膏。腫れや小さなクモ状静脈を取り除き、皮膚への血液供給を改善します。
代謝プロセスと組織再生を促進する手段。皮膚の酸素吸収を助けます。これらはソルコセリル軟膏とアクトベジン軟膏です。
顔への使用の禁忌
医薬品を使用する前に、薬の組成を注意深く読み、成分に対してアレルギー反応があるかどうかを確認する必要があります。
使用を開始する前に、体の小さな領域でテストを行ってください。
製品を手首に少量塗布し (手首の皮膚はより敏感です)、数分間待ちます。反応がない場合は、安全に薬を使用し続けることができます。
また、美容医療における薬剤は、皮膚への機械的損傷(外傷)の場合に使用することはお勧めできません。ビタミンを含む製剤は、ビタミン過剰症や一部の慢性疾患の場合に有害となる可能性があります。妊娠中または授乳中の医薬品の使用は、医師の相談後にのみ可能です。
美しい肌をつくる伝統医学レシピ
何らかの理由で、顔の皮膚を若返らせるために医薬品や化粧品を使用することが不可能になる場合があります。これらは、特定の薬物の使用が絶対に禁忌となるアレルギー反応または慢性疾患である可能性があります。そこで民間療法が役に立ちます。
これを行うには、適切なハーブを醸造し、冷却して氷の型に注ぎます。朝と夜に顔を拭きます。肌の調子を完璧に整え、より引き締まったフレッシュな肌にします。
保湿マスク。イチゴ、ラズベリー、カラントが最もよく使用されます。これらのベリーには、皮膚に必要な微量要素のより完全なセットが含まれています。栄養マスクは、卵黄、サワークリーム、蜂蜜をベースに作られています。
フェイシャルトナー。作り方は、レモンまたはキュウリを細かく刻み、ウォッカを加えて7〜10日間放置します。得られた強壮剤で顔と首の皮膚を拭きます。この強壮剤を定期的に使用すると、顔色が良くなり肌の調子が整うだけでなく、しわにも効果的に対処できます。
これらの薬局や民間療法の使用は、女性の若さと美しさを長期間維持するのに役立つだけでなく、家計の大幅な節約にも役立ちます。
今日、若返りの薬の需要は異常に高まっています。特に人気があるのは、東洋医学で何千年もの間この目的で使用されてきた植物から作られた製品です。製薬業界は、若さを長引かせるために、かなり効果的な医薬品や生物学的に活性な食品添加物(栄養補助食品)を数多く開発することに成功しました。
なぜ細胞の再生が遅くなるのか?
老化は細胞代謝回転の低下と関連しています。なぜこのようなことが起こるのかは正確には解明されていません。しかし、科学は老化の多くの原因とメカニズムをすでに知っています。この不可逆的なプロセスの主な理由の 1 つは、細胞が一定回数の分裂を行うようにプログラムされているということです。
ご存知のように、各細胞の核には23対の染色体が含まれており、それらはらせん状にねじれています。らせんの端には、保護のヒントであるテロメアがあります。比較的最近まで、テロメアは保護機能のみを発揮すると考えられていました。結局のところ、これは完全に真実ではありません。テロメアは私たちの体の体内時計であり、分裂のたびに短くなるのです。テロメアの長さは、人の生物学的年齢を決定するために使用できます。
テロメア短縮の速度は、遺伝と外部の影響によって異なります。したがって、急速に老化する人もいれば、ゆっくりと熟した老年まで生きる人もいます。外部の影響(放射線、長期にわたるストレス、長期にわたる重い負荷など)や加齢に伴う病気の追加により、テロメアの短縮が促進されます。
この理論は完全に証明されたと考えられますが、それに当てはまらない例外が 1 つあります。成人では、神経細胞や筋肉細胞のテロメアは短くなりませんが、細胞は依然として死滅し、一定期間後に新しい細胞に置き換わります。この謎は今日に至るまで解明されていません。細胞分裂のたびに、細胞内に特定の変化(突然変異)が起こるという仮定があります。新しい世代の細胞に突然変異が蓄積すると、細胞の再生能力が低下します。女性の体の皮膚細胞がこれに最初に反応します。
人間の体内にはテロメアの短縮を止める酵素があることも判明した。この酵素(テロメラーゼ)は不死酵素と呼ばれます。
製薬業界が提供できるもの
製薬業界は、若返りのためのビタミンとミネラルの複合体や栄養補助食品を多数提供しています。少し前に、科学者たちはテロメラーゼに基づいて若さと美しさを取り戻す薬を作ろうとしましたが、何も生まれませんでした。では、何が体を若返らせるのでしょうか?
医薬品ほど厳格な管理を受けていない、若返りのための栄養補助食品が数多く生産されています。彼らは医師の処方箋なしで栄養補助食品を摂取し、時には一度に数個を摂取し、さまざまな障害を引き起こします。
ビタミンを含む高品質の薬や栄養補助食品は、医師に相談した上で正しく服用すれば老化の進行を遅らせることができます。一部の栄養補助食品は、特定の薬や食品とさえ適合しないことを覚えておく必要があります。
若返りのためのビタミン
ビタミンとミネラルは細胞代謝の生化学反応に関与します。したがって、それらは成長期と老化期の両方で、寿命を延ばすために身体にとって非常に必要です。代謝プロセスの活性化は若さの回復に貢献します。女性の身体は特に豊かになります。
多くのビタミンには抗酸化作用があること、つまり、酸化還元反応中に生成される有毒なフリーラジカルを中和することも知られています。しかし フリーラジカルは害をもたらすだけだと考えないでください。実際、危険なのはその過剰だけであり、フリーラジカルの適度な生成は有益であり、感染性病原体の細胞膜を破壊することができます。.
若返りに最も効果的な薬は次のとおりです。
- 脂溶性ビタミンA(レチノール)とE(トコフェロール) - 細胞の老化を防ぎ、若さと美しさを維持します。トコフェロールは優れた抗酸化物質でもあり、女性の生殖器系に良い影響を与えます。
- 水溶性ビタミンC(アスコルビン酸)、B2(リボフラビン)、B6(ピリドキシン)。
- 最近、若返りのためにビタミンB12(シアノコバラミン)が盛んに使われています。
ミネラル物質のうち、亜鉛、セレン、マンガンは体の若返りに積極的に関与します。
体を若返らせるための高品質の薬は次のとおりです。
- Supradin (バイエル、スイス);
- Perfectil (Vitabiotics、英国);
- 特別な糖衣錠 Merz (Merz Pharma、ドイツ);
- ロシアの複合体コンプリビットとアルファベット。
最高のアンチエイジング栄養補助食品 (トップ 8)
若返りのための最良の手段は次のとおりです。
1位 - イメディン(デンマーク、フェロサン)
これらはいくつかのアンチエイジングサプリメントです:
- Imedin Classic - 30 歳以上の老化を防ぐ美容薬。天然魚介類のタンパク質、ビタミン、ミネラルからのバイオマリン複合体が含まれています。皮膚のコラーゲンの形成を促進し、女性の皮膚細胞に水分を引きつけ、皮膚の弾力性を改善し、老化を防ぎます。これは女性にとって特に重要です。
- イメディン タイム オブ パーフェクション – 錠剤。活性な抗酸化物質、紫外線から皮膚を保護し、老化プロセスを遅らせます。
- Imedeen Flawless Renewal – タブレット。肌の老化を防ぎ、50歳以上の女性の肌の再生を促進し、紫外線から守ります。植物エストロゲンを含む大豆抽出物が含まれています。
すべてのイメジン サプリメントは、食事とともに 1 ~ 2 錠を 8 週間から 6 か月間摂取します。
第 2 位 – Flavoprimum (フランス、Michel Idern Group)
放出形態:カプセル、60個。梱包された。
抗酸化作用があり、若返り効果があり、血液循環と新陳代謝を活性化します。辛口赤ワインと緑茶の抽出物が含まれています。 1日あたり2〜3カプセルを食事と一緒に1週間摂取してください。 1 週間の休憩があり、このサイクルがさらに 2 回繰り返されます。
3位 – LivLon(シュヴェンチェニウ・ヴァイスタホレス、リトアニア)
放出形態:カプセル、60個。梱包された。
LiveLon には、細胞の代謝にプラスの効果をもたらし、臓器や身体システムの機能を改善する 10 種類の天然抗酸化物質が含まれています。食前に2カプセルを1か月間摂取してください。
LivLon の成分 (ビデオ):
第4位 - Antiox (ニュートリファーマ、アイルランド)
放出形態: カプセル、30 個。梱包された。
ブドウの搾りかす、イチョウの双子葉の葉、ビタミンE、C、β-カロテン(プロビタミンA)、セレンを含む酵母、亜鉛の抽出物が含まれています。若返り効果があります。毎日2カプセルを食事とともに2~4週間摂取してください。
No. 5 – Vision Mega (Mega Pharm、ロシア、製造元 – Akropharma、フランス)
放出形態:カプセル、60個。梱包された。
複合脂肪酸: オメガ-3、オメガ-6、オメガ-9。血液循環と新陳代謝を活性化し、体の若返りを促進します。 1日2回、食事と一緒にカプセルを摂取してください(コース – 30日間)。
No. 6 - ディナイ カルマ (ロシア連邦、シベリア薬理バイオテクノロジーセンター)
発売形態:カプセル、10個入り。梱包された。
これには 2 つのバイオモジュールが含まれており、1 つはサケミルク抽出物を含み、もう 1 つは天然源からのタンパク質複合体を含みます。すべての臓器やシステムに積極的に影響を与え、エネルギー潜在力を高め、損傷した細胞を回復し、体を若返らせます。 3〜4日ごとに、食後1時間後に1カプセルを摂取してください。 1コースにつき1パッケージが必要となります。
7位 - セクレタゴグ・ゴールド(モンゴル人民共和国、米国)
発売形態:粉末小袋、60個入り。梱包された。
分泌促進物質のゴールドには、すべての臓器やシステムの機能を正常化するビタミン、ミネラル、生物学的に活性な物質の複合体が含まれています。大きな治癒効果と若返り効果があります。 1日1粒を食間にコップ1杯の水またはジュースに溶かしてお召し上がりください。コース – 60 日間。
No. 8 – トランスファーファクター (4 Life Research LC、米国)
発売形態:60個、90個、120個のカプセル。梱包された。
免疫システムを刺激する効果のある牛の初乳からの濃縮物が含まれています。免疫力を回復すると加齢に伴う病気の発症を防ぎ、若返り効果があります。若返りのためには、個別に選択した用量を10日から数か月間摂取してください。
誰もが若く見られたいのです。 あらゆる薬や栄養補助食品は若返りにおいて補助的な価値があります。コース終了後に体が完全に若返るという希望はありません。しかし、健康で活動的なライフスタイルと適切な栄養に高品質の栄養補助食品を加えれば、ある程度の効果は得られます。