最初のしわは子供の頃から現れる可能性があることをご存知ですか?その原因は、偏った食事から内臓の病気までさまざまです。したがって、最初のしわがいつ現れるのか、そしてそれらを正しく取り除く方法を知ることが重要です。これに対する現代的および民間療法は数多くあります。
最初のしわはいつ現れますか?
しわの形成はすべての人にとって避けられませんが、誰もが同じ年齢でしわを発症するわけではありません。まず第一に、それは肌のタイプと遺伝的要因によって異なります。たとえば、皮膚が薄い場合、最初のしわは 20 歳までに現れる可能性がありますが、皮膚が厚い場合はずっと後になります。
最初のしわが現れるのはいつですか:
- 10歳で形成されることもありますが、20歳以前に現れるしわは顔のしわと考えられるため、これは危険ではありません。つまり、その病因は顔の筋肉の収縮と関連しています(ほとんどの場合、頻繁に激しい笑い、しかめっ面、思慮深さなどによるものです)。これらのしわは、心配によるしわ (水平方向) と集中によるしわ (垂直方向) の 2 つのサブグループにさらに分類されます。それらの位置は額の領域であると考えられています。ほうれい線 (目尻) と呼ばれる 3 番目のサブグループもあります。
- 30歳未満では、通常、まぶたの上部に縦方向の溝が形成されます。その理由は、人を強く斜視しなければならない近視です。
- 25年を過ぎると、頬、鼻唇部、眉毛の部分にシワができ、いわゆる縦じわ(悲しみジワ)が目立つようになります。
シワの原因
- 加齢に伴う変化。
- 過度の乾燥と皮膚の薄さ。
- サンルームを頻繁に訪れ、風や灼熱の太陽の光にさらされる。
- 喫煙やアルコール飲料の摂取、悪い習慣にはまるのが早ければ早いほど、最初のしわが現れるのも早くなります。
- 感染症と睡眠不足。
- 空気の湿度が上昇し、逆に乾燥した部屋に留まる(電気暖房装置を使用する場合)。
- 顔をしかめる、しかめっ面するなどの習慣。
- 頻繁なストレスと過労。
- 環境への悪影響。
- 栄養の不均衡、不健康な食品の摂取、ビタミン欠乏症、体内の栄養素の不足。
- 低品質の化粧品や期限切れの衛生用品の使用。
- 体を動かさない生活
- 1日に消費される水分の量は少量です。
- 衛生要件を遵守しない。
- いくつかの病気。
最初のしわがどのように見えるかを写真で確認できます。
最初のしわを取り除く方法(クリーム、マスク、民間療法)?
しわが幼い頃に現れた場合、それらを取り除くのは非常に簡単です。次のいくつかの推奨事項に従うことで、これを短時間で行うことができます。
- 1日に少なくとも1.5リットルの水を飲みます。
- ストレスの多い状況でも冷静さを保つ方法を知っている。
- 体に適切な休息と睡眠を与えてください。
- 夏に外出するときは、紫外線防御効果のあるクリームを使用し、冬や風の強い天候では、適切な製品を使用します(夏と冬の適切な顔のスキンケアについて詳しく読むことをお勧めします)。
- より頻繁に肌に潤いを与え、栄養を与え、天然成分で作られたクリーム、トニック、マスクを使用します。
- 高品質の化粧品のみを使用してください。
- 毎晩、フェイシャルマッサージ(日本式マッサージなど)を行い、デコルテと首も忘れずに行ってください。
- 正しく食事をし、脂肪分、燻製物、塩辛いもの、ファーストフードを避けてください。
- 顔の皮膚に良いビタミンを必ず摂取し、一年中新鮮な果物、果実、野菜をもっと食べるようにしてください。
- スポーツをしたり、新鮮な空気の中で散歩したり。
- コンピューターのモニターの前に長時間座らないでください。皮膚の構造に悪影響を及ぼします。
- 顔にコントラストシャワーをかけてください。
- 寝る前には必ずメイクを落としてください。
- スクラブを使用して肌を清潔にします。
- 野菜や果物をマスクにして氷を作り、それで顔を拭きます。
最初のシワに効果的なクリーム
最初のしわとその後のしわを取り除くために、普遍的な治療法であるクリームを使用できます。老化プロセスを遅らせ、細胞や組織を再生し、表皮を修復するなどの効果があります。年齢と肌のタイプに応じてクリームを正しく選択する必要があります。優れたクリームには次の有効成分が含まれている必要があります。
- 加水分解コラーゲン
- ビタミンA誘導体(レチノール) – レチノイド
- 乳酸とグリコール酸。
- リンゴとレモンの酒石酸とアルファヒドロキシ酸。
- ペプチド
- ハーブや植物、その他の天然物質の抽出物。
- セラミド
- アルジルリネ。
最初のしわに最も効果的なクリームのリスト
- 「ヴィシー リフアクティブ シュプリーム」 どこの薬局でも売っています。天然成分で作られています。さらにむくみを解消し、肌に栄養を与えます。軽くなり、膨圧が増加します。形成初期のシワに最適です。コストが高いです。
- 「ガルニエ スキン ナチュラルズ 25+」 価格は安いですが、効率は高いです。浅いシワに効果があり、潤いを与え、色を均一にします。天然成分をベースにしています。マイナス - クリームの構造により皮膚に毛玉ができやすいため、ベースとして使用できません。
- ロレアル「トリオ アクティブ フレッシュネス」 ビタミンとミネラルのプレミックスで構成されており、一日中いつでも使用できます。デメリット:皮膚が突っ張ってしまう。
- セレクティブクリーム 「ランコム イドラ ゼン アンチストレス」。さらに、肌ストレスの影響を軽減し、一日中潤いを与えます。欠点は価格が高いことと、紫外線防止効果がないことです。
- 『アベンヌ ハイドランス オプティメール UVレジェール SPF 20』。初期のシワを解消するだけでなく、すぐに保湿と栄養を与え、日光への曝露から保護し、皮脂腺の活動を正常化します。欠点はコストが高いことです。
提示されたビデオでは、最初のしわの出現とその種類、さらにしわに効果的に対抗するカレル・ハデック化粧品について説明しています。
正しいクリームの選び方は?
多くの点で、クリームの選択はその人の経済的能力に依存します。しかし、これはあなたが依存する必要があるものではありません。
- 顔の皮膚が健康であれば、水分レベルを維持し、攻撃的な環境から保護するクリームを購入するだけで十分です。
- 発疹や傷の場合は、選択セグメントからクリームを購入することをお勧めします。
- 肌のタイプや表皮の問題についてはあなたよりも詳しい美容師に必ず相談してください。
最初のシワ用マスク
現在、薬局や化粧品店の棚で販売されているマスクは非常に人気があります。天然由来の成分をベースにしたプラセンタマスクは、しわの解消に優れています。ヒアルロン酸、コラーゲン、動物胎盤、野菜ジュース、薬用植物抽出物が含まれています。このようなマスクには治療期間とそれに対応する使用説明書があり、厳密に従う必要があります。
シワと戦うときは、自宅で用意したマスクを使用することもできます。
- 卵黄を樟脳油またはヒマシ油と混ぜます。
- サワークリーム+イーストを水で薄めたもの。
- 卵、グリセリン、蜂蜜。
- 卵白+レモン汁。
最初のしわに対する美容処置
現代の美容学と医学は、最初のしわや深いしわを取り除くための最先端の技術を人類に提供しています。次のいずれかの手順を選択できます。
- ボツリヌス毒素注射、簡単に言うと、ボトックス、ディスポート、ニューロノックス(これは我が国で使用されているものです)です。適切な物質を含む注射剤が女性の皮膚に注入され、神経筋の衝動が一時的にブロックされます。これにより顔の筋肉が緩み、肌が滑らかになり、しわが消えます。効果は3日目から顕著で、少なくとも5か月間持続します。この手順は非常に高価ですが、実際には合併症はありません。
- 輪郭形成外科 これは、安定剤や表皮に有益なその他の物質の形でヒアルロン酸を使用してしわを埋めることに基づいています(充填剤が使用されます)。医師は注射によって薬を投与します。しわを伸ばす効果は最長8ヶ月持続します。費用は以前の手順の2倍になります。
- バイオリバイタライゼーション 不安定なヒアルロン酸を皮膚に導入する方法なので、フィラーよりもはるかに安価な手順になります。
- 使用法 パルス電流 – 微電流手順により細胞の活動が改善され、細胞が望ましいモードで動作するようになります。これにより、初期のしわを取り除き、新しいしわの発生を防ぐことができます。約10回のセッションが必要です。費用は比較的安価です。
- 表皮のコラーゲン線維への影響 高周波放射、それが締め付けにつながります。
- 部分光熱分解、つまりレーザー補正です。これは普遍的な方法と考えられており、そのおかげで長期間しわを取り除くことができます。
- 薬剤による剥離 表皮の上層の再生を引き起こします。最も一般的に使用されるのは、サリチル酸、酒石酸、グリコール酸およびその他の酸です。
薬局製品
現在、薬局では、最初のしわを取り除くための効果的でそれほど高価ではない製品を購入できます。
- レチノイン酸軟膏 ニキビやその他の発疹を中和するように設計されています。ただし、小じわを解消するのに役立つビタミンAが十分に含まれています。
- 普通 バーム「スター」 最初のしわとも闘います。この効果はエッセンシャルオイルのおかげで実現されます。
- ヘパリン軟膏 循環器系の病状の治療を目的としています。ヘパリンは皮膚の代謝プロセスを活性化し、浅いひだを滑らかにします。
- 亜鉛軟膏 紫外線から身を守るために使用されます。ビーチに行く前に顔に軟膏を塗ると、安全に太陽の光にさらすことができ、しわができなくなります。
- 「ソルコセリル」 天然のコラーゲンを生成します。
- "安心" サメ油をベースにしており、真皮組織の強化につながります。
- 軟膏「ラデビット」 膨圧を強化するために必要なビタミンが豊富です。
- ジェル「ペクティリフト」 コラーゲンやエラスチンの生成を促進します。さらにシミも解消します。
- ジェル「キュリオシン」 ヒアルロン酸から構成されています。
- 「ブレファロゲル」 ヒアルロン酸も配合されており、シワを改善します。
しわの出現は、生物学的年齢がそれ自体を感じさせていることを示しており、緊急の対策を講じる時期が来ています。つまり、事前に老けないように、顔のしわに対して特定の手順を実行する必要があります。
自分の顔に最初のしわを発見した女性は特に悲劇的に感じますが、これが人間の体の仕組みであり、衰えるという事実を認識し受け入れる時期が来ます。人は若さの秘薬を使用するように運命づけられていないので、憎しみのしわを取り除く方法を考える必要があります。
顔のしわに対してどのような美容処置がありますか?
現代の美容学では、顔を若返らせるための多くの方法があり、取り除くことができない場合でも、少なくとも顔のさまざまな部分に現れるしわを滑らかにすることができます。最も人気のある方法の中で、次の方法が区別されます。
- 美容室で提供される美容処置。
- 外科手術および形成手術。
- さまざまな薬物の使用。
- 家庭での民間療法の使用。
それぞれのポイントを詳しく見て、それぞれが何を意味するのかを見てみましょう。どの方法が最も効果的で、手頃な価格であり、各方法の長所と短所は何ですか。
美容処置
これらには、非常に顕著な効果をもたらす多くの手順が含まれます。最も効果的な方法でさまざまな深さのシワを取り除きます。これらには次のものが含まれます。
- 穿刺と注射による除去。
- ケミカルピーリング
- レーザーリサーフェシングまたはマイクロダーマブレーション
- プラズマ可塑性
- サーマクール法。
- 微電流曝露の治療法。
どちらが自分にとってより適しており、どれがそうでないかを確実に言うことは不可能です。。これは美容師の専門的な能力、各人の個々の特性、肌の状態の問題です。
注入法
しわを伸ばすには、注射や針を使用してさまざまな物質を皮下に注入します。最初で最も人気のあるのはボトックスです。ボツリヌス毒素からなる物質で、リラックス効果があり、筋肉を滑らかにし、顔のしわを解消します。また、ボトックスは筋肉の収縮を抑制するため、効果を長期間遅らせることができます。
利点の中で、重要なことが1つあります。血液とよく結合するため、あらゆる年齢の患者に使用されます。この一時的な注射は 6 ~ 12 か月続きます。この期間中に、薬物は血液中に完全に溶解することができます。顔を保持するには、手順をもう一度繰り返す必要があります。
皮膚のエラスチン、コラーゲン、またはヒアルロン酸の欠乏を補充するのに役立つ注射は、生分解性物質で作られています。
最も効果的で持続性の高い注射は、アクリルアミドやメタクリルアミドなどの合成薬剤を使用して行われます。この手順は複雑であり、誤った操作は皮下シールの形成を引き起こす可能性があるため、優れた専門家と経験豊富な外科医の手によってのみ実行する必要があります。
ピーリング
この方法は、表皮の最上層が除去される特別な組成物の化学的影響下で実行されます。
ここでは医師の経験も重要な役割を果たします。無知と無能により、患者がケミカルピーリング後に重度の火傷を負ったケースがあります。この方法の欠点の中には、皮膚と自然な顔色が回復するまで少なくとも 2 週間という長い回復期間がかかることが挙げられます。
レーザーリサーフェシング
この方法は痛みが少なく、回復期間もはるかに短くなります。簡単に言えば、これは皮膚を磨き、死んだ上皮細胞を取り除くことであると言えます。ここでは、シミ、傷、小さな傷跡も解消され、毛穴が狭くなり、肌が滑らかで均一になります。
プラズマ形成術の方法
これは、ネオジムレーザーによる皮膚の治療と、問題のある領域への個人の血漿の導入です。結果は翌日中に目に見えてシワが消えます。
サーマクール
顔の皮膚にラジオ波を照射することで、細胞内の自己治癒力が活性化されます。この方法は長期的な効果があり、回復期間がなく、痛みもないため、特に30歳以降の公正なセックスの間で非常に人気があります。
マイクロカレント方式
折り目が現れてそれがかなり深い場合、この方法は役に立たないため、ここでは予防が行われる可能性が高くなります。しわなどの不快な現象の形成を防ぐために、若い女性にむしろ推奨されます。
形成外科
これは複雑な手術方法であり、専門クリニックで、目的に応じて局所麻酔または全身麻酔下で使用されます。これは老化の兆候を取り除くだけでなく、顔やその他の部分の形状を変えることができる根本的な方法です。整形手術後は、顔の小さなしわや額のしわが取り除かれ、口の周りと側頭部の皮膚が引き締まります。手術は耳の後ろや毛の下の部分を切開し、皮膚を剥がして引き締め法で凹凸を解消します。縫合糸は操作の1週間後に抜糸されます。 顔は約15年間この形のままです。
もちろん、これはしわを取り除くだけでなく、見た目を大幅に若返らせる最も効果的な方法です。この方法にはいくつかのマイナス面があり、特に注意する価値があります。
この種の手術には費用がかかり、誰もがそれを行う余裕があるわけではありません。したがって、お金が無駄にならず、健康が損なわれないように、経験豊富な外科医を見つける価値があります。
医療用品
顔の老化の兆候とうまく戦うためには、皮膚が徐々に老廃する必要な物質を保持する必要があります。これらには、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイム Q10、カイネチン、ペプチド、抗酸化物質が含まれます。これらの成分のおかげで、私たちの皮膚の再生プロセスは止まらず、細胞の修復が加速し、老化が遅くなります。
しかし、美容院や若返りセンターで提供されている現代の美容法に代わるクリームはありません。 もちろん、有名なブランドに頼って、そのクリームを使って若さを保つこともできますが、その効果にはまだ不十分な点がたくさんあります。
専門センターで若返る機会がない人には何を勧めることができますか?薬局で入手できるさまざまな製品の中から、しわと戦うのに本当に役立つ製品をいくつかご紹介します。
- ヘパリン軟膏。
- ソルコセリル
- キュリオシン
- ラデビット軟膏
- レチノール軟膏
- リオトン。
- 安心。
これらの製剤には、表皮の細胞再生を助け、全体の構造の再生を活性化する物質が含まれています。
シワと戦う伝統的な方法
家では時間を止めたり、時間を戻したりすることはできないと思っているなら、それは間違いです。年齢よりも若く見えることは可能ですし、そうすべきです。そのためには次のことが必要です。
- きちんと食べてください。
- エクササイズ
- 新鮮な空気の中でより多くの時間を過ごしてください。
- 天然素材で作られたフェイシャルケア製品を使用してください。
- 顔の筋肉を鍛える体操をし、定期的にマッサージをしましょう。
- 常に良い気分で、人生を楽しんでください。
自宅で顔を修正するには、自作のクリームや軟膏を使用できます。いくつかのレシピを提供します。
- アロエジュース – 40
- 蜂蜜 - 小さじ2
- カッテージチーズ – 大さじ1 l.
すべての材料を混ぜて顔に塗ります。 25分間そのままにしておきます。
マスクを顔に15分間貼ります。
この記事で紹介されているすべての方法は、それぞれに優れています。あなたがしなければならないのは、シワとの決戦をどのようにするかを選択することだけです。
効果的な美容処置を利用してしわを取り除きたい場合は、クリニックや美容サロンが提供しているものを見てください。
ピーリング
ピーリングはシワを防ぐ最も簡単な方法です。そして、ピーリングはしわを取り除くことを直接の目的としていませんが、現代のバージョンには古い表皮層を文字通り「溶解」するさまざまな酸が含まれています。その結果、皮膚細胞が活発に再生し始め、肌はより滑らかで、より引き締まり、引き締まったように見えます。つまり、肌の質が向上します。もちろんシワが深い場合はこれだけでは不十分ですが、顔のシワにはしっかりと対応してくれます。 ホームピーリング 天然成分から。
ボトックス
今日、この処置はしわを伸ばしたい女性の間で非常に人気があります。ボツリヌス毒素は、健康のために安全な最小限の用量で皮膚に注射され、筋肉を麻痺させます。彼らは積極的に収縮するのをやめ、それ自体で顔の活動によって引き起こされるしわを取り除きます。つまり、眉間、額、目の周りの「目尻のしわ」です。さらに、ボトックスのおかげで、唇、目、眉毛の垂れ下がりなど、加齢に伴うその他の変化も解決できます。施術時間は施術部位にもよりますが、最大20分程度です。効果は7~8ヶ月持続しますが、その後は再度施術が必要となります。興味のある方のために、この薬の使用に関するすべての詳細は資料に記載されています。 ボトックスとは何ですか そしてそれを正しく使用する方法。
リンクルフィラー - フィラー
この手順は、いわゆるフィラー、またはより単純にフィラーを使用して実行されます。つまり、その役割は内側からシワを埋めることです。有名な ヒアルロン酸、ポリ乳酸、コラーゲン、カルシウムハイドロキシアパタイト。これらの物質は、しわを押し出し、肌を滑らかにするかのように「膨らませる」性質があります。これらは最長 1 年間皮膚内に留まり、その後は自然に溶解し、害を及ぼすことなく体外に排出されます。フィラーの助けを借りて、ほうれい線、目尻のしわ、垂れ下がった顔の輪郭、口、鼻、目の周りのしわを取り除くことができます。この記事では、彼らの仕事のニュアンスをすべて説明しました。 天然充填剤、レビューにおすすめです。
しわに対するバイオリバイタライゼーション
ヒアルロン酸を皮膚に注入する施術です。したがって、フィラーと非常に似ていますが、根本的な違いもあります。バイオリバイタライゼーションには、不安定な酸が使用されますが、皮膚の個々の特性に応じて、2〜3週間後に解消されます。不安定化ヒアルロン酸の主な役割は、皮膚に存在する水分子の最大数を引き付けることです。その結果、小さなシワが改善され、深いシワも目立たなくなります。同時に、皮膚は独自のコラーゲンとエラスチンを生成するプロセスを開始し、その結果、皮膚の弾力性が増し、その品質が大幅に向上します。この処置は、長時間作用型の薬剤を皮膚に導入したくない方におすすめです。この手順の欠点は、1 年に 1 回、コース内で頻繁に繰り返す必要があることです。通常のコースは 2 ~ 3 週間の間隔で 3 ~ 4 回のセッションです。
マイクロカレント療法
これは、しわを伸ばすのに役立つもう1つの手順です。マイクロカレント手順は、超低振幅および超低周波数の電流で皮膚を刺激することによって機能します。それらは身体自体が生成する電流と同じです。したがって、細胞に浸透して若返りプロセスを引き起こします。皮膚の代謝プロセスが急激に活性化され、酸素がよりよく飽和し、より栄養が行きわたります。つまり、皮膚は若くて活発に働き始めます。その結果、しわが滑らかになり、新しいしわが予防され、肌の色が改善され、肌が明るく弾力的に見えます。しわの形成を防ぐためにも同じ手順を実行できます。結果を達成するには、8から12のそのような手順を実行する必要があります - すべての詳細は記事にあります マイクロカレントフェイシャルセラピー、このテクニックの長所と短所。
シワ改善レーザー
この手順は、加齢に伴う皮膚の変化や早期老化に最適です。レーザーによる若返りは、皮膚のコラーゲンの生成を担う線維芽細胞の働きを刺激します。コラーゲンは肌の弾力と若々しさの源ですが、年齢とともにその量が減少し、シワの原因となります。皮膚に1 mm貫通するレーザー光線は、文字通り線維芽細胞に皮膚コラーゲンの生成を強制します。その結果、皮膚はより緻密になり、弾力性が増し、しわが滑らかになり、毛穴が減少します。お肌の状態やシワの深さに応じて美容師がおすすめするコースをご案内いたします。