全てにおいて良い日!私たちの目の周りの表情線は知恵の象徴であると言われています。この言葉を見ると、森で迷ったイワンに老薬草医が知恵を教えているのが見えてきます。そしてどういうわけか、彼女のようになれるという見通しは私にとって魅力的ではありません...
誰が私に同意しますか?女性だけでなく男性も多いと思います。その場合はフォローしてください!この機会に、今日は目の周りのしわに最適なレシピを投稿することにしました。
しかし、一度に全部ではありません!まず、表情ジワとは何か、そしてそれがどのように発生するのかを理解しましょう。
すべてはどこから来るのでしょうか?
目の周りの皮膚は特別な構造をしています。私たちは顔用とまぶた用に別々のクリームを購入するので、このことをよく知っています。一般に、目の周りの皮膚は体の表皮の10倍薄いと考えられています。そしてもちろん、乾燥がはるかに速く、悪影響を受けやすくなります。特に今は冬です。
私たちが目を細めたり、笑ったりすると、目の周りの表情がいかに柔軟であるかがわかります。それが魂の鏡と呼ばれるのも当然です。このため、これらのシワは模倣シワと呼ばれます。それでは、日本の歌舞伎劇場の仮面のように顔を凍らせて、感情が外に表れるのを避けようとするのはどうでしょうか?もちろん、そうではありません。ただし、それに応じて「魂の鏡のフレーム」にも気を配る必要があります。
重要!晴れた日には、斜視を軽減するためにサングラスを使用し、目の周りの皮膚を強風や寒さにさらさないようにしてください。
低品質で安価な化粧品は完全に除外されます。それらは肌を乾燥させて傷め、細胞に必要な栄養を奪い、その結果、遍在する「目尻のしわ」が生じます。
そしてもちろん、「知恵のしわ」が現れる理由は、女性の年齢、より正確にはホルモンの状態です。自分の世話をし、体を清潔にし、正しく食事をし、毎日新鮮な空気の中で時間を過ごし、さらに身体活動をすると、気分も良くなり、若く見えるようになります。そして、体内のホルモンはあたかも数歳若返ったかのように生成されますが、これはしわに対する深刻な反対です。
警告の仕方
親愛なる皆さん、これらは再び共通の真実です...そして私はそれらを思い出させることに飽きることはありません:
- 通常の睡眠
- ストレスがない
- 高品質な化粧品のみを使用
- 1日2回、目の周りの皮膚を洗浄し、栄養を与え、保湿します。
- 目に負担をかけずに、明るい場所でのみ読書をする
- マッサージ
- 目の体操
- 完全な食事(タンパク質を含む食品が含まれている必要があります)
- 身体活動(合理的な範囲内)
ただ、これを少なくとも半分は実行してください。正直に言うと、あなたの「知恵」はずっと後から得られるものです。この分野における私の権威に疑問がある場合は、ビデオを見ることをお勧めします。専門家は次のように意見を述べています。
さて、「電車が出発」し、すべての美しさがすでにあなたと一緒にある場合は、誰もあなたのために上記の要件をキャンセルしませんが、失われた時間を埋め合わせます。
健康になりたければ自分を引き締める
風邪をひかないようにするにはどうすればよいでしょうか?そうです、しっかりしてください。目の周りの皮膚も同じようにします。それは薄くて繊細で、乾燥、風、霜を恐れています。そして私たちは彼女を氷で扱います!はい、単純ではありませんが、装飾的です。
ロシアの美女たちは、雪が降ると、初雪で、さらには銀のバケツで体を洗うことが自分たちの第一の義務だと考えていたと読んだことがありますが、彼女たちは年を重ねるまでその美しさを保っていました。
なぜ?そうです、灼熱の冷たい雪に触れると血管が急激に収縮するからです。そして、顔から寒さが取り除かれると、緊張が解けます。これは血管体操の一種です。血行が良くなり、肌に栄養が行き届きます。弾力があり、弾力があり、腫れやクマが消えます。
その氷がただの氷ではなく、太古の昔から「目尻のしわ」に最適な治療法と考えられてきたパセリの煎じ薬を加えたとしたらどうでしょうか?すると、パセリの有効成分の吸収が高まり、シワが消えて滑らかになります。
そして今 - 注目してください! - 魔法の氷を作る秘密。
パセリ – 目じりのしわと白化対策
パセリを数束取り、葉を茎からはがしましょう。茎は必要ありません。野菜をみじん切りにし、コップ2杯の熱湯を注ぎ、10〜15分間沸騰させます。取り出してタオルに包み、暖かい場所に数時間置きます。冷めたスープを濾し、製氷皿に注ぎます。冷凍庫で30分冷やせば、目じりの足跡に最適な民間療法が完成します。
顔用パセリは、自宅でしわを治す特効薬です。その注入剤と煎じ薬は、乾燥肌や敏感肌、脂性肌の両方に役立ちます。そして、準備されたマスクとそれから凍った氷は、単に驚くべき効果をもたらします。 |
氷を使うのは1日1回、朝だけです(冬は外に出る1時間前!)。しかし、緊急のリハビリテーション措置が必要な場合は、いつでも冷凍庫からマジックキューブを取り出すことができ、数秒で顔をリフレッシュし、目の周りの皮膚を滑らかにし、弾力性と輝きを与えることができます。
シナノキと亜麻 - 浅いシワのための民俗レシピ
シナノキの花と亜麻の種子を注入すると、ぬるぬるした粘稠度が得られます。このため、肌に十分な栄養を与え、乾燥から守ります。
注入の場合は、コップ1杯の熱湯につき大さじ1杯を摂取します。シナノキの花(または亜麻仁)のスプーン。注ぎ、蓋をして保温します。涼しくなってきましたか?私たちは濾過し、型に流し込み、美を目指して前進します。
目の周りのしわが深い場合は、オートミール氷が役に立ちます。
オートミールアイス – 疲れた肌に活力を与える
オートミール大さじ2杯 - ホットミルク一杯。注いで保温しておきます。オートミールを冷やしたミルクは非常に濃厚になり、伸びそうになります。しかし、私たちはまだそれを緊張させることができます!濾して型に流し込み、冷凍しました。顔を拭いてから、顔をしかめたり、目を細めたり、しかめっ面したりしないようにしながら、このマスクを10分間放置します。マスクは顔を引き締め、深い「足」も滑らかにします。
氷の使用の禁忌は血管疾患(酒さ)です。凍結療法について詳しくは、次のサイトからご覧ください。 この記事.
少女はバターとはちみつを食べて、ますます太ってきれいになる
これは私が子供の頃に読んだロシアの民話に書かれていることです。長い間、私はそのような食事療法がどのようにして私の見た目を良くすることができるのかを理解しようとしたことを覚えています。しかし、おとぎ話は嘘であり、その中にヒントがあります。
どのオイルにもビタミン A とビタミン E が豊富に含まれているため、肌に非常に有益ですが、そのすべてが最もデリケートな肌のケアに適しているわけではありません。
ヒマシ油が最もよく知られています。髪を太くし、眉毛やまつ毛の構造を改善しますが、最も重要なのは、目の周りの顔のしわを滑らかにするというユニークな特性を持っています。メイク落としに含まれており、一般にヒマシ油は顔に最適です。
ホホバオイルは美と若さの万能薬と考えられており、乾燥した老化肌を蘇らせるビタミンEが豊富に含まれています。小麦胚芽油には多くのビタミンBが含まれており、強力な抗酸化物質です。
老化肌に最適なその他のオイルには次のようなものがあります。
- アボカド、
- 桃、
- ココナッツ、
- アーモンドオイル、
- グレープシードオイル、
- シアバター。
そして、ごま油が最高だと考えられています。小麦胚芽油と混ぜると、就寝前に塗ると数日で、いやむしろ夜のうちにしわが消えます。
アドバイス: 気をつけてください!個人的に不耐性がある場合、目が覚めると目の代わりに切れ長が見える危険があります。
マスク、湿布、クリーム
アロエは目の周りの皮膚に非常に有益です。この素晴らしい自家用植物のジュースは傷を治し、腫れを和らげ、小じわを取り除きます。目の周りの皮膚を毎日拭くと、「肉球」がよりゆっくりと形成されます。
しわよりも古い民間療法はパンです。目の周りの皮膚に栄養を与え、刺激を与えず、天然コラーゲンで満たします。果物の利点について話す必要はありません。良い?実験してみましょうか?
マスク
- アロエジュース(大さじ1)、ごま油(大さじ1)、トコフェロール油溶液(ビタミンE、5滴)。混合し、30〜36度に加熱し、指先で皮膚に塗り込み、20〜30分間塗布します。
- バナナを潰し、バターまたはオリーブオイルを加えて20分間塗布します。
- 生のジャガイモ3個を細かいおろし金の上に置き、クリームを加えてペースト状にし、20分間塗布します。
- 白いパン(果肉)を牛乳に浸し、ペーストを目の周りに塗り、15分間置きます。オリーブオイルを加えることができます。
圧縮します
ハーブの煎じ薬やオイルに浸した自家製の温湿布は、目の周りの皮膚をよくリフレッシュします。血液循環を活性化し、皮膚の栄養を改善します。水、お茶、ジャガイモジュース、天然オイル、エッセンシャルオイルを使って作ることができます。主なものは湿布の温度です:約40度。
そしてその準備はこれ以上に簡単ではありません。オイルまたはその他の準備された製品を水浴で加熱し、綿棒をその中に浸し、見栄えを良くするために横になります。この湿布を40分間貼り続けることをお勧めしますが、私には忍耐力が足りず、15分でやめてしまいます。それはとても良いことです。このような湿布は 2 週間にわたって毎日行う必要があり、そうして初めて効果が得られます。
目の周りのお肌に合わせた専用クリームをご用意させていただきます。ベースにはワックスとラノリンを使用し、1:3の比率で湯煎で溶かします。火から下ろした後、植物油(ピーチ、ホホバ、アーモンド、ココナッツオイル、ゴマ)を4ml加え、お湯6mlを注意深く注ぎかき混ぜます(ハーブ煎じ薬を使うとさらに効果的です!)。滑らかになるまでかき混ぜ、冷まして冷蔵庫に保管します。自家製のしわ防止クリームのトピックに興味がある場合は、リンクをクリックしてください。
チベットのあらゆる病気に対する有名な治療法であるムミヨを使った自家製クリームを使ってしわを取り除く方法と、ムミヨを使ったあらゆる種類の効果的なしわ治療法については、該当する記事から学ぶことができます。
正しく適用します
アイクリームの正しい塗り方は?いかなる場合でも皮膚を圧迫したり引っ張ったりすることはありません。製品がよりよく吸収されるように、指先で製品を皮膚に「押し込み」ます。
クリームを塗るときの動きは、下まぶたの目尻から目頭に向けてください。上部では、方向が内部から外部に変わります。動きは軽く、圧力は厳しくなければなりません。薬指の腹でクリームを塗るのがおすすめです。デリケートな肌に最適な押し付け力です。
そしてもちろん、どんな製品も清潔な肌に適用されることを覚えています。
しわとの戦いで頑張ってください、親愛なる皆さん!記事にコメントし、更新情報を購読して、常に美しくありましょう。
目の周りの皮膚は非常に薄く、さまざまなマイナスの環境要因の影響を受けやすいため、最初の加齢に伴う変化がここから現れ始めます。時々、20歳の女の子でも軽度の目尻のしわが目立つことがあります。この問題の発生を防止したり、既存の問題を解決するには、基本的な制御方法を知る必要があります。さまざまな方法が役に立ちます。最新のハードウェア方法だけでなく、祖母の実証済みの美容レシピも役立ちます。
コンテンツ:
- 目の周りの皮膚を正しくケアする方法
- マスク
- その他のシワ対策製品
- ハードウェア方式
- マッサージでシワをなくすことはできるのでしょうか?
目の周りの皮膚を正しくケアする方法
目の周りの顔のしわの発生を防ぐには、まずこの領域のスキンケアのルールを学ぶ必要があります。ここの生地は非常にデリケートで経年変化しやすいため、この質問は非常に重要です。この目的を達成するには、次の推奨事項に従う必要があります。
- 継続的なストレスの多い状況や感情的なストレスを避ける。
- 朝と夕方、この領域専用に設計されたクリームを目の周りの皮膚に塗ります。
- 一日の終わりには必ずメイクを落としてください。
- 悪い習慣をやめる:アルコールとニコチンを飲む。
- 1日あたり少なくとも2リットルの液体を飲みます。
- 外を歩くこと。
- 晴れた日には、目を細めないようにサングラスを着用してください。
- 1日少なくとも8時間は睡眠をとりましょう。
- 化粧品を塗るときやタオルで拭くときなど、肌を引っ張らないようにしてください。
- しわの形成につながる悪影響があるため、装飾用の化粧品を毎日目に厚く塗らないでください。
さらに、目の周りの小じわに対処したり、その発生を予防するには、少量のオリーブオイルを使用して、毎日または少なくとも週に数回、目の周りの領域をセルフマッサージする必要があります。氷でこすると肌の状態に良い効果があります。薬草の冷凍煎じ薬であればさらに良いです。対照的な湿布は肌のトーンを高めるのに役立ちます。まず、熱湯に浸した布を目に当て、次に冷水で顔を洗い流します。
マスク
目の周りの顔のしわを取り除くために、さまざまなマスクが使用されます。これらは自分で準備した製品または購入した製品のいずれかです。マスクを選ぶときは、自分の肌タイプを必ず考慮してください。
ミルクバナナマスク
化合物:
バナナ – 小さじ1
クリームまたはサワークリーム – 小さじ1
応用:
細かいおろし金またはブレンダーを使用してバナナの果肉を粉砕します。小さじ1得られたスラリーを同量の乳製品と混合します。得られた混合物をナプキンに塗り、目に塗り、15分ほど放置してから、きれいな温水ですすいでください。乾燥肌の人には、乳製品の代わりにあらかじめ溶かしたバターを使うことをお勧めします。
ハニーマスク
化合物:
蜂蜜 – 小さじ1
小麦粉 – 小さじ1
卵白 - 小さじ1
応用:
蜂蜜が液体で温かくなるまで予熱します。蜂蜜を煮ることはできません。そうしないと、蜂蜜の有益な特性がすべて破壊されます。次に、均一な塊が得られるまですべての成分を混合し、目の周りの領域に均等に塗布します。製品が冷めるまで保管してください。この後、皮膚を水で洗い流します。肌が乾燥している場合は、砕いたオートミールをマスクに加えることをお勧めします。この場合は20分程度放置する必要があります。洗顔後、目の周りに栄養クリームを塗ります。
ビタミンマスク
化合物:
アロエジュース – 小さじ1
オリーブオイル – 小さじ1
蜂蜜 – 小さじ1
ビタミンE – 1~2カプセル
応用:
アロエジュースは、植物の葉から絞って自分で作ることも、薬局で購入した製品を使用することもできます。すべての材料を混ぜ合わせ、得られた混合物をコットンパッドによく浸し、目に塗ります。湿布を約20〜30分間保ちます。この後、皮膚を水ですすぎ、クリームで潤滑する必要があります。
その他のシワ対策製品
顔のしわを取り除くのに非常に効果的な他の治療法もいくつかあります。これらには次のものが含まれます。
- 油。 これらはしわと戦うだけでなく、皮膚上に保護膜を形成するため、過剰な水分の蒸発やマイナスの環境要因の影響から皮膚を保護します。最も効果的なのはココナッツオイルですが、ヒマシ油、モモ油、ゴボウ油、アーモンド油、ホホバ油も効果があります。
- 中形成術。 この製品は美容市場では非常に新しいものです。その有効性は、ヒアルロン酸を含む突起と生分解性層の存在によるものです。これらの物質は皮膚と接触すると、弾力性を高め、目の周りの顔のしわを取り除くのに役立ちます。使用に関するすべての情報はパッケージに記載されています。
- クリーム。 これらの化粧品も良い結果をもたらしますが、選ぶときは成分に注意を払う必要があります。皮膚を滑らかにする筋弛緩剤が含まれている必要があります。
ビデオ: 目の周りのしわを取り除くのに役立つエクササイズ
ハードウェア方式
現代の美容サロンでは、しわという目の周りの加齢に伴う変化を素早く解消するさまざまな技術を提供しています。さらに、その効果はすぐに現れ、長期間持続します。
レーザーリサーフェシング
皮膚はレーザー光線にさらされます。この手順は頬骨に対してのみ実行され、目の周りの領域にはまったく影響しませんが、しわは消えます。この方法は組織を損傷し、しばしば悪影響をもたらすため、極端な場合に使用し、経験豊富な専門家に任せる必要があります。
バイオリバイタライゼーション
この手順には、ビタミン カクテルを導入することによって組織の栄養不足を補充することが含まれます。施術後は肌が若々しくなり、加齢によるシワが解消されます。バイオリバイタライゼーションは 2 つの方法で実行されます。
- レーザ。 より優しい方法です。ヒアルロン酸を配合したジェルを皮膚に塗布し、レーザーを照射します。操作の最後には顔に跡は残らず、7回のセッション後に最大の効果が現れます。結果を維持するには、少なくとも月に1回この手順を繰り返す価値があります。
- 注射。 注射器または注射器を使用して、顔のしわがある目の周りの領域にヒアルロン酸を導入することが含まれます。この処置には約30分かかりますが、その後皮膚に針を挿入するため丘疹が顔に残ります。数日後には自然に消えます。結果は3〜4週間後に顕著になります。それを維持するには、年に2回操作を繰り返す必要があります。
ケミカルピーリング
この手順では、頬骨領域を特別な化合物で治療することが含まれますが、その後、皮膚の状態が改善されるだけでなく、しわも消えます。ピーリングにはいくつかの種類があり、影響の深さも異なります。これらの指標は、女性の年齢、肌の状態、目の周りの顔のしわの深さに応じて美容師によって決定されます。
光若返り
この方法は不快感を伴わないため、非常に優しい方法です。その本質は、パルス光の流れが顔の皮膚に送られ、その影響下で表皮がエラスチンとコラーゲンを積極的に生成し始めるという事実にあります。その結果、しわが消え、肌が若々しく引き締まります。
施術後の効果はすぐに目に見えて長く持続します。この方法には多くの禁忌があるため、この方法を使用する前に美容師に相談する必要があります。
ボトックス注射
ボトックス注射は、目元のシワを解消したい女性にも積極的に利用されています。この薬には筋肉を麻痺させる物質が含まれており、その結果、筋肉が弛緩し、皮膚が回復し始め、より弾力性があり、引き締まります。
この手順は痛みがなく、あらゆる年齢の女性によく耐えられます。ただし、針を刺した後は数日間皮膚に腫れや充血が残る場合があります。効果を維持するには、6か月ごとに手順を繰り返すことをお勧めします。
電波リフティング
この手順はサーモリフティングとしても知られています。処置中、問題のある領域は表皮を迂回して深部組織を39〜55度の温度に加熱する熱波と寒波にさらされます。その結果、強力なコラーゲンの骨格が形成され、肌が均一になり、その結果、シワが解消されます。
処置の最後に、再生を促進する生体刺激が行われます。このアプローチにより、シミ、血腫、充血、その他の美容上の欠陥の発生を防ぐことができます。
マッサージでシワをなくすことはできるのでしょうか?
マッサージは目の周りのしわ対策にも効果があります。やり方はとても簡単ですが、結果は間違いなく満足できるでしょう。すべての動きはあまり力を入れずに行われますが、皮膚を決して伸ばさないでください。これはさらに大きな欠陥の形成につながります。
ビデオ: 「すべてがうまくいく」プログラムでの目の周りの顔のしわに対する効果的なマッサージ
しわをなくすには、眉毛の部分を鼻筋からこめかみの方向に軽くパッティングする必要があります。次に、目の下まで同じことを行います。最初は目尻付近、次に目尻付近です。内側の角。このマッサージは、毎日夕方または朝の衛生処置中に行われます。
ビデオ: 「すべてがうまくいく」プログラムでの目の周りのしわのための 5 つの簡単なエクササイズ
目の周りのシワはさまざまな方法で対処できます。どちらを選択するかは、個人の希望と加齢による変化の深さによって異なります。サロントリートメントを選択するときは、効果をより長く維持するためのホームケアを怠ってはいけません。さらに、マスクは顔のしわを防ぐ優れた方法です。
女性にとっての本当の恐怖とパニックの原因は、最初の顔のしわの出現である可能性があります。最初のものは20歳と45歳の両方で現れる可能性があります。これらは、活発な表情を持つ女性に最初に発生しますが、初期の外観は他のいくつかの重要な要因の影響を受けます。
ほうれい線との戦いを始める前に、ほうれい線の原因を理解することが大切です。これは皮膚の老化の最初の症状の 1 つです。したがって、最初の肌の凹凸との戦いが早く始まるほど、より大きな効果を達成することができます。
表情じわ:なぜそれが現れるのか
ほとんどすべての女性が、特に40歳に達すると、目の周りの顔のしわの出現の問題に直面します。 それらが現れる年齢とその症状の強さは、いくつかの要因によって異なります。
- 女性の肌タイプ。乾燥肌の人は皮脂の分泌が少ないため、シワができやすくなります。乾燥が早くなり、小さなシワができるのも早くなります。
- 活動的で激しい表情を持つ女性では、目の周りのしわがより頻繁に、より早く現れます。
- たるんでたるんだ肌は、肌の状態とその色合いに関与するコラーゲンとエラスチンの生成が大幅に減少することによって引き起こされます。
- 自然要因。女性の肌はとてもデリケートなので、紫外線の影響ですぐに荒れてしまいます。
- バランスの悪い食事やジャンクフードは、初期の小じわの発生などの皮膚の問題を悪化させます。
- 悪い習慣。理想的な肌を手に入れたい人は、喫煙、頻繁な飲酒をやめ、日常生活を調整し、過度の運動、過労、強いストレスを避け、健康的なライフスタイルを維持することをお勧めします。
- 品質が悪く、ケアが不規則です。これには、不規則なケアや、低品質の化粧品、または特定の肌タイプに合わない化粧品の選択が含まれる場合があります。
当然のことながら、女性は常に新鮮で魅力的に見えることを望んでおり、余分なシワは必要ありません。このため、彼らはそのような症状に対抗するためのさまざまな方法を常に探しています。何百もの最新の施術を提供するプロの美容師や形成外科医に相談することができます。
美しさのためにそのような「犠牲」を払う準備ができていない女性には、別の方法があります-自宅でしわ対策治療を行うことです。多くの場合、はるかに安価で、皮膚への負担が少なく、その効果は高価な化粧品よりも悪くありません。
目の周りの表情じわに対する民間療法
効果的な8つの民間療法。自宅で目の周りの表情じわを解消します。
- 卵黄をベースにしたマスク。民間療法を作るには、卵1個の黄身と小さじ1を取ります。オーツ麦粉、小さじ1.5。溶けた蜂蜜。すべての材料をよく混ぜて、目の周りに塗ります。 10分間の手順の後、マスクを温水で洗い流します。
- ニンジンと自家製カッテージチーズから作られた治療法。カッテージチーズ、クリーム、にんじんジュースを同じ割合で混ぜます。平均して、各成分を大さじ1.5杯摂取します。製品を顔に20〜25分間塗布し、その後温水ですすぐ必要があります。マスクをした後は、氷を使って顔を拭くことができます。
目の周りの表情線を取り除くマスクや手順の効果を高めるには、栄養クリームマスクを自分で準備する必要があります。オリーブオイルなどの成分が含まれており、ローズオイル、ピーチオイル、グレープシードオイル、アーモンドオイルが同じ割合(各1〜2滴)で加えられます。この製品は、目の周りの顔のしわを減らすだけでなく、顔色をより新鮮に見せます。- ジャガイモのマスク。自家製レシピ:生のジャガイモ1~2個を細かくすりおろし、卵白と混ぜます。混合物を目の周りの皮膚に12〜15分間塗布し、その後洗い流す必要があります。
- ヘラクレスのマスク。ヘラクレスを砕いて蜂蜜(各大さじ2)と混ぜます。この後、大さじ1.5杯の濃く淹れたお茶を混合物に注ぎます。混合した成分を顔とまぶたに薄い層で塗布します。次に、顔を薄い湿ったタオルで覆います。
- バナナマスク。細かく砕いたバナナと自家製サワークリームを同じ割合で混ぜます。混合されたコンポーネントが問題領域に適用されます。
- ブドウ、パパイヤ、リンゴなど、一部の果物の果肉やジュースは肌に良い影響を与えます。
- 肌を若返らせ、最初のしわを滑らかにするための効果的な家庭療法は蜂蜜です。個別の民間化粧品として、または家庭で準備されるさまざまなマスクやクリームの成分として使用できます。目の周りの表情じわを自宅で素早く解消するのに役立ちます。
これらの自分で準備したマスクとクリームは、目の周りの顔のしわに対する最も人気のある民間療法です。
顔のしわを取り除くセルフマッサージ
目の周りの顔のしわは、自分で準備した化粧品の助けを借りてだけでなく、自宅でも取り除くことができます。
理想的な追加療法は、顔の皮膚を滑らかにする顔の皮膚マッサージです。
自分でできる、顔のしわを取り除くためのシンプルだが効果的な自宅エクササイズをいくつか紹介します。
- 手をこめかみに当て、軽い動きで皮膚を後ろに引きます。この演習中は、激しくまばたきすることをお勧めします。
- この演習は、まぶたのラインに沿って行われ、指先でそっと押す必要があります。
- 目を閉じて、拳をその上に置きます。拳で軽い圧力を加えると同時に、まぶたをわずかに開く必要があります。
- 人差し指を使って軽い圧力をかけながら、まぶたの上下に 8 の字を「描きます」。
- 目の下とまぶたに沿って指(中指と人差し指)を軽く動かします。この場合、鼻から目尻まで動かす必要があります。
効果を高めるには、セルフマッサージの前に肌を清潔にしてからオイルを塗ることをお勧めします(オリーブオイルまたは植物油を使用できます)。
これらおよびその他の自宅での基本的なエクササイズは、外科的介入や高価な美容注射に頼ることなく、顔の小さなしわを忘れて肌を大幅に引き締めるのに役立ちます。
目元のシワの予防対策
病気や皮膚の問題を防ぐことは、既存の問題に対処するよりもはるかに簡単です。
- 脱水症状は皮膚の乾燥を招き、外的要因に対して脆弱になるため、十分な水分を摂取してください。
- 悪い習慣を拒否すること。
- 頻繁に日光にさらしたり、皮膚が荒れたり、寒い場所に長時間置かないでください。特別な皮膚保護製品やサングラスの使用をお勧めします。
- 顔の表情をコントロールし、目を細めないようにしてください。
- 栄養には十分注意してください。カロテノイド、ビタミンE、C、A、ミネラルが豊富な食品を食べることに特に注意を払う必要があります。一種の予防策は、大豆や魚介類製品の摂取です。
- 高品質の化粧品を使用し、適切なスキンケアを行ってください。
- 健康的な睡眠は非常に重要です。
目の周りの顔のしわに対する民間療法とマッサージは、短期間で肌の弾力性とハリを高めるのに役立ちます。民間療法を定期的に使用し、目の周りの顔のしわをマッサージすることで、肌はより長く健康で若々しい状態を保つことができます。同時に、製品を使用して2週間後に良い効果が見られます。
この記事は医師によって検証されています。 Elizaveta Anatolyevna Krizhanovskaya、経験5年。続きを読む…