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髪の下のニキビの種類
頭皮にニキビが現れる原因はたくさんありますが、本質的には、通常の面皰と炎症性発疹の2種類に分けられます。面皰は、落屑した上皮と皮脂の混合物によって毛包の口が塞がれたときに形成される嚢胞です。炎症性座瘡は、先端が化膿した赤い丘疹です。このような炎症はかゆみや痛みを引き起こす可能性があり、引っ掻くと簡単に損傷し、感染プロセスの拡大につながります。それらのサイズは 1 ミリメートルから 1 センチメートルまで変化します。
頭皮のニキビの原因
体のどの部分にもニキビが現れるということは、男性、女性、子供、十代の若者など、その人の健康にさまざまな問題があることを示しています。化粧品だけを使ってニキビを治すということは、本当の問題をさらに深刻化させることを意味します。ニキビの治療は常に包括的であるべきであり、まず第一に病気の原因を取り除くことを目的としています。頭の発疹の原因はすべて、次の 3 つの主なグループに分類できます。
- バランスの悪い食事。
- 髪と頭皮のケア製品の間違った選択。
- 医学的および心理的障害。
男性は頭皮にニキビができやすい
にきびは、塩、コショウ、甘い食べ物、脂肪分の多い食べ物などの食べ物の過剰摂取によって発生することがあります。
通常、ファストフードによって特徴付けられるのは、まさにこの「紳士セット」であり、男性は公正なセックスよりもはるかに頻繁にそれを乱用します。
間違ったヘアケア製品を選択すると、アレルギー反応が起こる可能性があります。自分の肌タイプに合わないシャンプーを使用すると、皮膚や髪の酸塩基バランスや皮脂腺の機能が乱れ、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。ニキビ以外にも、髪が乾燥して脆くなったり、逆に脂っぽさが増したり、抜け毛が増えたり、フケが増えたりすることもあります。
衛生手順の乱用もお勧めできません。髪を頻繁に洗いすぎると、皮膚の自然な保護特性が破壊され、さまざまな病原性微生物に対して特に脆弱になります。ヘアドライヤーを頻繁に使用する場合も同様です。
一般に、特に頭のニキビの出現につながる一連の医学的問題は、最も広範なものです。これらには次のものが含まれます。
- 青年期の加齢に伴うホルモン障害と女性の周期性障害。
- 多嚢胞性卵巣症候群。
- 胃腸管の障害。
- 副腎の機能不全。
- 細菌および真菌感染症。
- 寄生虫の蔓延。
- 脂漏症;
- 角化症;
- 皮脂腺の過形成。
- ホルモン剤またはバルビツレート系薬剤を服用している。
- 神経系の病気;
- 長期にわたるストレス。
適切な栄養は頭皮ケアの不可欠な要素です
とりわけ、合成下着、悪い習慣、低体温や頭の過熱、塩素水、食事中のレチノールやカロテンを含む食品の不足などが、ニキビの出現に寄与する可能性があります。
髪の下のニキビの治療
頭のニキビを解消するために独自の行動をとる前に、その出現の原因を確立する必要があります。これを行うことができるのは専門家だけです。したがって、まず皮膚科医に相談する必要があります。ただし、ニキビの原因は皮膚の問題に限定されないため、内分泌専門医、婦人科医、アレルギー専門医、神経内科医など、他の専門家に相談する必要があるかもしれません。生化学的血液検査や血液ホルモン検査が必要になる場合があります。超音波は、ニキビの原因となる内臓の問題を診断するためによく使用されます。
頭のニキビが原因で脱毛が起こっている場合は、定期的に強化シャンプーを使用することはお勧めできません。
医学的診断の結果として特定された病気の根本的な原因に関係なく、患者は食事を正常化することをお勧めします。塩辛い食べ物、脂肪の多い食べ物、甘い食べ物の摂取を制限し、繊維質、ビタミン、カルシウム、セレン、亜鉛、オメガ3飽和脂肪酸が豊富な食品を十分に摂取し、保存料を含む食品を避ける必要があります。
ヘアケア製品は髪と頭皮のタイプに応じて厳密に選択する必要があります。頭のニキビの複雑な治療に使用される一般的な推奨事項の中には、悪い習慣と健康的なライフスタイルを放棄すること、つまり新鮮な空気の中での適度な身体活動が含まれます。
炎症過程の再発を防ぐ手段として、特殊なビタミン複合体の助けを借りて免疫システムを強化することをお勧めします。
まず第一に、ニキビ治療は皮脂腺の機能亢進を除去することを目的としています。マラセチア真菌の活動が原因の場合は、通常皮膚に生息していて問題はありませんが、抗真菌療法が使用されます。シャンプーに含まれる二硫化セレンまたはコハク酸リチウム、経口投与用の医薬品に含まれるケトコナゾールです。
頭の座瘡の原因が細菌感染症(ほとんどの場合、球菌属またはプロピオニバクテリウム・アクネス属の細菌)である場合は、抗生物質が処方されます。これには、アモキシシリン、エリスロマイシン、アジフロキサシン、過酸化ベンゾイルが含まれる場合があります。
ニキビの出現が胃腸管の障害によって引き起こされている場合は、微生物叢を正常化するために薬が処方され、体から毒素や老廃物を除去するために腸内吸収剤が指示されます。
頭のニキビがアレルギー性のものである場合は、抗ヒスタミン薬が使用されます。それらの出現がストレスや中枢神経系の機能障害に関連している場合は、神経系を強化する薬が処方されます。
問題の原因がエストロゲンの欠乏であると判断された場合は、女性にホルモン剤を処方することができます。外用にはサリチル酸、フコルシン、カンファーアルコール、イクチオール軟膏などの溶液で拭くことが示されています。
この問題には紫外線照射が有効です。最も重篤な場合には、膿瘍を開いて消毒する外科的介入が行われることもあります。ニキビを除去するためのハードウェア方法の中には、電気洗浄と真空を使用した汚れ除去が使用できます。
ニキビができたときの不快感の度合いは、ニキビができる場所に大きく関係します。たとえば、髪のにきびは顔の発疹ほど他人には目立ちませんが、多くの不快で痛みを伴う感覚を引き起こします。結局のところ、髪をとかしたり洗ったりするときに常に触れています。そして、頭のにきびを治療することは非常に困難です - 髪は皮膚にアクセスするのを難しくし、軟膏やトーカーを使用するとすぐに油っぽく汚れます。治療を開始する前に、なぜ頭にニキビが現れるのかを理解する必要があります。
頭皮のニキビの原因
皮膚科医やトリコロジストでさえ、ニキビが現れた理由をすぐには教えてくれません;彼は患者に面接し、一連の検査を処方する必要があります。この不幸の最も可能性の高い原因は次のとおりです。
- ホルモン系および内分泌系の障害、特に副腎機能障害。
- ホルモンバランスの乱れ、不適切な食生活や髪と頭皮のケアによる過剰な皮脂の分泌。
- 体内の感染プロセス、通常は免疫力の低下を背景にします。
- 頻繁なストレス、神経系の障害(神経系が原因で副腎の機能不全が起こる可能性もあります)。
- ヘアケア製品の選択が不十分。
- たとえば、合成充填剤を使用した枕や合成寝具の使用による頭皮の過剰な発汗。
- 特定の薬を服用している。
- 低体温によるおできの形成を伴う炎症過程。
頭髪の下にニキビができる原因は、患者さんの性別や年齢によって異なります。新生児や乳児の頭の発疹は、通常、洗剤、化粧品、帽子や枕カバーの素材、授乳中の母親の食事に含まれる食品、粉ミルク、または補完食品に対するアレルギーを指します。思春期では、主な原因はホルモンの急増です。男性の頭皮や髪にニキビができるのは、テストステロンの生成が障害される場合が多いです。女性の場合、この問題は多嚢胞性卵巣症候群の兆候であり、月経不順を伴う可能性があります。
頭皮にニキビを見つけた場合は、最近シャンプーやその他のヘア化粧品を変更したか、または新しいカラー剤を使用したかを思い出してください。髪の頭皮にニキビが現れるのは、洗髪の頻度が低かったり、頻度が高すぎたりすることが原因で発生する可能性があります。塩素水への曝露も誘発因子です。
頭にできるニキビの種類
ニキビの外観と局在から判断して、その原因を推測することもできます。小さな白いニキビ(閉鎖面皰、キビ)は、皮脂腺の閉塞により発生します。これにより、病原性細菌の活性化に好ましい条件が生み出され、炎症過程が進行します。この問題は、皮脂腺と汗腺の機能亢進を伴うホルモン変化の時期の青少年に最も典型的です。成人の場合、白い結節性発疹は、脂肪分の多い食品の乱用や不衛生な状態が原因で発生します。
黒ずみは、キビと同様に面皰ですが、開いた面皰です。汚染物質は細孔の上部に蓄積し、大気中の酸素と接触すると酸化して黒色になります。黒い面皰は不快に見えますが、毛穴が感染するまでは痛みはありません。ピンクと赤のニキビは、代謝障害や消化器疾患を背景に現れることがよくあります。その出現にはかゆみが先行し、続いて圧迫感や痛みが現れます。発疹が成熟し、膿疱が発生するにつれて痛みが増します。
発疹の感染は化膿性プロセスの発症につながりますが、これはホルモンの不均衡やステロイドの使用によって引き起こされることもあります。化膿した頭部を伴う痛みを伴うニキビは通常 4 ~ 5 日以内に発生し、感染が頭皮全体に広がる恐れがあります。頭の面皰や化膿性ニキビに加えて、毛髪に皮下層(真皮)の湿疹や密集した小結節が現れることがあります。また、炎症を起こして痛みを伴うようになります。ほとんどの場合、にきびは頭の後ろ、額、首の毛の成長の境界近く、それらが分かれる場所に形成されます。
治療への統合的なアプローチ
ニキビを治すには、その原因を取り除く必要があります。悪い習慣(喫煙、アルコール乱用)をやめ、食事を調整することから治療を始めることをお勧めします。皮膚の問題は、多くの場合、ビタミンやミネラルの欠乏、ファストフード、脂肪分の多い食べ物、甘いもの、燻製肉への依存症に関連しています。人が健康的なライフスタイルを送り、合理的に食事をしているが、頭皮のニキビに悩まされている場合は、それらを引き起こす可能性のあるすべての外部要因を排除する必要があります。
- 高品質の低刺激性のヘア化粧品とスタイリング製品を使用します。
- ベッドリネンや合成繊維の帽子は廃棄してください。
- 髪を洗う最適な頻度を選択します。
- 硬水を沸騰させたり、凍らせたり、ソーダやレモン汁を加えて洗濯用に軟化させます。
原因が深い場合は、原因疾患を治療し、内分泌専門医や消化器専門医の検査を受け、その指示に従い、ホルモンレベルを調整する必要があります。女性の髪の頭のにきびは婦人科医を訪問する理由です。ストレスを回避し、神経系に過度のストレスを与えないようにする必要があり、鎮静剤の服用が必要になる場合があります。
免疫システムを強化し、必要に応じてビタミン療法を受ける価値があります。ビール酵母は皮膚の健康を改善するのに役立ち、多くのメーカーが微量元素を豊富に含んでいます。消化器系の問題には、乳酸菌やその他のプロバイオティクスを配合した製剤が効果的です。体の中毒によって後頭部、額、こめかみにニキビが現れた場合、医師はポリソルブ、エンテロゲル、その他の吸着剤を処方することがあります。アレルギー性の発疹の場合は、減感作療法が行われ、抗ヒスタミン薬が処方されます。
頭皮の化膿性炎症が広く深く広がっている場合は、敗血症(敗血症)を防ぐために一連の抗生物質による治療が必要になる場合があります。
ライフスタイルの修正と全身治療と並行して、局所療法のコースが必要です。局所用の軟膏、ジェル、トローチは症状を軽減するだけでなく、ニキビの原因をターゲットにすることがよくあります。ニキビを乾燥させたり、かゆみや炎症を和らげたりするための治療法はたくさんあります。皮膚の種類、発疹の性質、および症状の複合体を考慮して、担当の皮膚科医の推奨に従ってそれらを選択することをお勧めします。
局所治療
ニキビのある皮膚の治療に使用される薬の組成には次のものが含まれます。
- 防腐剤;
- 化膿性プロセスの場合 - 抗生物質;
- レチノイド – ビタミン A の誘導体。
- 抗炎症薬。
通常、皮膚を消毒し、皮脂腺の活動を低下させ、毛穴を洗浄し、乾燥させ、かゆみを和らげる、複雑な効果を持つ薬が使用されます。薬局の薬には次のようなものがあります。
- 軟膏 - イクチオール、硫黄、亜鉛、ヴィシュネフスキー軟膏、レボミコル。
- 懸濁液 – 皮膚科医の処方に従って調製されたチンドルとマッシュ。
- サリチル酸、ホウ酸アルコール、カレンデュラのアルコールチンキ剤、過酸化水素;
- タール石鹸と薬用シャンプー。
ほとんどのニキビ治療薬は皮膚を非常に乾燥させるため、あまり頻繁に使用すべきではなく、同時に保湿化粧品を使用し、栄養を与えるマスクを作る必要があります。
民俗レシピ
従来の方法を使用してニキビを治療する方法に関するヒントをいくつか紹介します。
- 薬用防腐ハーブの注入液(水1リットルあたり大さじ5杯の割合で調製)で髪と頭皮を洗います。ノコギリソウ、セージ、ヒモ、ハーブ製剤はこれらの目的に適しています。
- アロエジュース、砕いたアニスシード、温水にあらかじめ浸したもの、オリーブオイルとレモン汁、蜂蜜とシナモンの混合物、すりおろしたカボチャからマスクを作ります。
- 卵と無色のヘナ、ソープナッツの注入から作られた自家製シャンプーを使用します。自家製および既製のシャンプーにティーツリーオイルを加えると便利です。
- 海塩の濃縮溶液、クサノオウの注入液または新鮮なジュース、またはホップの実の煎じ薬でニキビを湿らせます。
伝統的な薬の処方は非常に効果的ですが、合併症のない病気に対してのみです。このような治療で効果が得られない場合は、皮膚科への受診と薬物療法は避けられません。
理学療法手順
薬物療法に理学療法を加えれば、治療はより効果的になります。頭のニキビの場合、次のことが示されます。
- 紫外線照射 – 消毒し、炎症を和らげます。
- 超音波振動療法 – 局所の代謝プロセスを刺激し、感染症を破壊します。
- ダルソンバリゼーション - 皮脂腺の活動亢進、毛穴の拡大に効果的で、血液循環と再生プロセスを刺激します。
- レーザー療法 – 病原性微生物を破壊し、毛穴の洗浄に役立ちます。
- 凍結療法(寒冷療法) – 局所免疫、皮膚への血液供給を刺激し、効果的に消毒し、炎症を軽減します。
- 真空による汚れ除去 – ニキビの芯を破壊します。
頭のニキビの予防
髪の下の頭のにきびが現れた場合、治療には長い時間がかかり、手順には多くの時間と労力がかかります。したがって、問題を防ぐように努める方が良いでしょう。予防策には次のようなものがあります。
- 合理的な栄養、脂肪、有害な炭水化物の摂取を制限し、食事中の防腐剤を最小限に抑える。
- 悪い習慣のない健康的なライフスタイル。
- 個人衛生規則の遵守、髪と頭皮の適切なケア。
- 適切な毛髪化粧品を使用する。
- ストレスの予防、適切な休息。
- 医師による定期検査。
- 免疫システムを強化します。
多くの場合、1 つのニキビが頭皮全体を覆う大規模な炎症プロセスを開始します。したがって、ニキビとその周囲の皮膚は、消毒剤を使用して速やかに治療する必要があり、感染が広がらないように、いかなる状況でもニキビを絞り出してはなりません。
アミナ・ピルマノワ /記事著者
皮膚の発疹は、どこかで何かが起こっているという体からの信号です。この種の炎症は、特に頭にニキビができた場合には常に痛みを伴います。男性の場合、髪が短いため、発疹がすぐに目につきます。しかし、頭にニキビを発見した女性は、それを軽視すべきではありません。写真付きの記事を読むと、皮膚の発疹にはどのような種類があるのか、なぜそれが現れるのか、そしてそれらを治す方法がわかります。
なぜ頭にニキビができるのでしょうか?
皮膚の層の 1 つであり、保護機能を発揮する親水脂質膜をなんとか突破した細菌が、より深い層に侵入して炎症を引き起こし、それが座瘡として現れます。髪をとかすと、たとえ小さなニキビでも痛みを伴う不快感が強くなります。皮膚の炎症と闘い始める前に、その発生の理由を理解する必要があります。それらは内部と外部の両方で非常に多様になる可能性があります。便宜上、頭のニキビの主な原因はいくつかのカテゴリに分類されます。
成人の場合
- 不安定なホルモンレベルは女性に皮膚の発疹を引き起こし、これは特に月経周期が乱れたときによく起こります。
- 頭のニキビの形での女性の発疹のより一般的な原因は、多嚢胞性卵巣症候群である可能性があります。臓器が強化されたモードで機能すると、皮膚の油っぽさが増加します。
- 男性の場合、性ホルモンであるテストステロンのレベルが変化すると頭皮にニキビが現れます。
- ストレスの多い状況が頻繁に発生すると、副腎に問題が発生し、身体の正常に機能するシステムに障害が発生し、髪の部分の皮膚にニキビの発疹が生じます。
- 一部の薬を服用すると、皮膚の発疹という形で体の反応が起こることがあります。
- 風邪や低体温症により、頭を含む全身に化膿性の吹き出物やおできが現れることがあります。
- 頭皮にニキビが現れる単純な理由は些細なことかもしれませんが、その組成には個人の不耐性があるシャンプーの間違った選択に隠されています。
- 塩素濃度の高い低品質の水は皮膚を乾燥させ、皮脂腺が活発に働き始め、頭皮に膿疱性の発疹が現れます。
- 夜間の休息には合成枕を使用します。頭皮は呼吸をしておらず、発汗し、炎症を起こし、ニキビが形成されます。
- 非常に頻繁に髪を洗うか、逆にまれに髪を洗います。
子供の場合
幼い子供たちも発疹に悩まされていますが、ほとんどの子供たちは理想的で清潔な状態に保たれています。新生児の場合、ニキビの原因は授乳中の母親の間違った食事である可能性があります。未就学児や小学生の年長児は、特定の食品や、低品質の素材で作られたおもちゃに対してもアレルギーを患います。親は子供の皮膚表面の変化、特に乳児の発疹に細心の注意を払う必要があります。
思春期の頃
思春期に達した少女や少年にとって、ニキビの出現は肉眼で見える主な問題です。ホルモンの急増により、顔、こめかみ、後頭部にかゆみや過敏症の増加を伴う発疹が生じます。皮脂腺の働きが増加すると、毛包近くの空間が詰まり、炎症を引き起こします。その結果、赤くなったり化膿したニキビが現れます。
ニキビの主な種類とその発症の原因
年齢に関係なく、誰もが発疹の形でトラブルに遭遇します。頭のニキビは見た目が異なり、独自の特徴があり、もう少し詳しく説明する価値があります。頭にニキビが現れた最初の兆候が現れたら、それに注意を払い、発疹の拡大や悪化を防ぐ必要があります。
白いニキビ
小さな粒子に似た皮膚上の小さな白い隆起は、皮膚の最上層の下にあります。閉鎖面皰、または一般に「面皰」と呼ばれる状態は、脂肪や汗によって分泌される角質化した皮膚粒子によって皮脂腺が詰まると発生します。作成されたプラグの下で細菌が活発に増殖し始め、白い小結節が形成されます。この発疹現象は思春期によく起こりますが、成人になっても皮膚にしこりができ、定期的にかゆみを伴うことがあります。
赤いニキビ
皮膚に小さな赤い斑点が現れても、心配する必要はほとんどありません。炎症は波状に進行し、時には激化し、時には治まります。悪化すると、皮膚の下に肥厚を伴う白い化膿性結節が赤いニキビ丘疹の中心に現れます。赤ニキビができる主な原因は、体の代謝異常や消化管の病気です。
黒ずみ
開いた面皰は黒い頭があり、その構造とその外観の理由は白いニキビに非常に似ていますが、毛穴の上部にあります。放出された脂肪の層、上皮の残骸で詰まった毛穴または毛包は、白黄色の物質で満たされており、酸素の影響で酸化すると黒くなり、黒い点になります。黒ずみのある部分が感染していない限り、見た目が悪くなる以外に問題はありません。
化膿性発疹
膿を含んだ発疹は見た目が不快なだけでなく、非常に痛みを伴います。深いニキビでは、嚢胞性の基部が密集している場合があり、色は青みがかっています。赤い膿疱の中に化膿した球が入っています。化膿性発疹の原因は、ステロイドの使用、ホルモンの不均衡、または皮膚の毛穴に侵入した感染症です。検査後の資格のある医師のみが問題の原因を特定できます。
皮下の痛みを伴う結節
皮下組織と表皮の間に位置する結合組織 (真皮) には汗腺と皮脂腺が含まれており、これらが詰まると、触ると痛みを伴う密な小結節が形成されます。細菌が結合組織に侵入すると、炎症が増加します。頭にある大きなニキビは、皮下の毛包がすでに破裂し、ある程度の量が真皮層に入っていることを示しています。頭のてっぺんの頭皮が痛い場合は、そこに新しいニキビができていないか確認してください。
どの医師に連絡すればよいですか?
頭皮に発疹が系統的に現れ、痛みや不快感を引き起こす場合は、専門の皮膚科医を訪問する必要があります。必要な臨床検査を実施し、頭の発疹、炎症の原因を特定した後、皮膚科医は自分で治療法を処方するか、アレルギー科医、内分泌学者、療法士、または神経科医のアドバイスを求めることをアドバイスします。ニキビの主な原因を取り除くことで、適切に処方された治療の効果が早くなります。
頭皮のニキビを治す方法
髪の毛で覆われた頭の部分に定期的または継続的に現れるニキビを治す方法は、病気の全体像を把握し、発疹の原因を知っている医師によってのみ決定できます。自己治療は症状の悪化につながる可能性があります。薬物療法と理学療法を組み合わせると、炎症との闘いに良い結果が得られます。より長い治療では回復後に持続的な効果が得られますが、正しい健康的な食事と問題のある皮膚の適切なケアが必要です。
薬物治療
ニキビに対して医師が処方した薬による治療は、いくつかのグループに分ける必要があります。
- 防腐剤。炎症を起こした皮膚に最も穏やかな効果は防腐剤です。軟膏、懸濁液、ジェルの消毒効果は、一部の製剤に含まれる亜鉛のおかげで皮膚の最上層を消毒し、新たな発疹の出現を防ぎます。ニキビ自体とその周囲の小さな半径の皮膚に直接塗る必要があります。一般的な薬のリストには、「イクチオール軟膏」、「ツィンドール」、「メトロギル」、「クヴォトラン」、「スキノレン」、「エフェゼル」、「アクネベイ」、カレンデュラチンキが含まれます。
- 吸着剤。これらの薬の役割は、ニキビによって放出される皮膚からの毒素をすべて吸収し、体の新陳代謝を最適なモードで開始し、皮脂腺の機能を調節することです。医師はポリソルブ、ビール酵母、ラクトフィルトラムを処方します。
- 抗生物質。より複雑な皮膚炎症の場合、医師は、ニキビ用のレボメコールや根本的な効果を高めるための経口錠剤など、外用の対象を絞った使用のための軟膏の形で抗生物質グループの薬を処方します。また、軟膏「テトラサイクリン」、「メタサイクリン」、「ドキシサイクリン」、「ジネリット」、「バジロン AS」、「エリスロマイシン」、「クリンダマイシン」、「モノサイクリン」も役立ちます。
理学療法の方法
皮膚の炎症の焦点が包括的に発生するようにするために、発疹に対する理学療法が処方されます。これらには次のものが含まれます。
- 凍結療法。皮膚上のニキビの蓄積が多い領域に液体窒素を適用した低温を局所的に使用します。冷却療法は血管を刺激し、血液循環を改善し、免疫システムを活性化します。
- レーザー治療。ニキビの発生を引き起こすメカニズムがブロックされます。レーザー光線がニキビに当たると、細胞が部分的に破壊され、皮脂腺の管が解放され、炎症を引き起こす細菌や真菌が死滅します。
- ダルソン化。ダーソンバル装置の助けを借りて、皮脂腺の働きが調節され、毛穴が狭くなり、血液循環が改善され、皮膚細胞が回復し、炎症が軽減されます。
- 超音波振動療法。皮膚細胞レベルで代謝プロセスを改善し、細菌の増殖をブロックします。
- 紫外線。紫外線による頭皮の治療は、皮膚の炎症部分を乾燥させ、細菌を殺します。
民間療法
家庭で民間の方法を使用して頭皮の炎症を治療すると、良い結果が得られますが、これが包括的な治療の一部であることが条件です。頭皮の炎症に対して提案されている民間療法はいずれも、医師と相談した後にのみ使用する必要があります。家庭でニキビと戦うための、より一般的で効果的な非伝統的な方法を紹介します。
- りんご酢。 髪を洗った後、リンゴ酢と水を同量で混ぜて頭皮を濡らします。
- シナモン入りの蜂蜜。 大さじ2杯の蜂蜜と挽いたシナモンを2:1で混ぜます。得られた塊を髪と頭皮に塗布し、温かいタオルで20〜30分間包みます。ぬるま湯ですすいでください。
- ティーツリー油。 このオイルは優れた防腐剤なので、シャンプーに少量加えると髪の下のニキビを取り除くのに役立ちます。
- ニキビに効く海塩。暖かく濃い生理食塩水を綿棒で皮膚の炎症部分に塗布します。
- かぼちゃ。野菜をどろどろになるまですりおろします。マスクとして頭に15〜20分間塗布します。ニキビの成熟プロセスを加速し、炎症を乾燥させます。
- ホップ。ホップの円錐形を洗浄し、3〜5分間煮沸します。スープを約1時間注入し、濾過し、ニキビで湿らせます。
- クサノオウ。乾燥セランディン大さじ3〜4杯を0.5リットルの沸騰したお湯に注ぎます。 2時間後、濾します。綿棒を使ってローションを作ります。採れたての新鮮なクサノオウは、その汁でできた膿疱性ニキビを焼灼します。
- オオバコ。プランテンの葉を洗って潰します。果肉と、消毒効果のある果汁を頭の表面に20〜25分間塗布します。ぬるま湯で洗い流してください。
予防方法
頭の表面にニキビが発生する理由を知れば、この不快で痛みを伴う現象を防ぐのが簡単になります。皮膚の炎症に苦しむ人にとっての主な公理は次のとおりです。
- 適切な健康的な食事。
- 個人の衛生状態を維持する。
- 小さなニキビの兆候が最初に現れたときの皮膚領域のタイムリーな消毒と消毒。
- 高品質の化粧品の選択。
- ストレスの多い状況のない穏やかなライフスタイル。
- 医師による定期的な健康診断。