タラソテラピー、または海洋療法は、海水、空気、海洋気候のその他の自然要因の治癒効果に基づいた治療と治癒の方法です。
タラソテラピーの基本は、海水での入浴と水泳です。海水にはミネラル塩と微量元素が豊富に含まれているため、体に治癒効果があります。海水は血液循環を刺激し、代謝を正常化し、神経系と免疫系の機能を改善します。海で泳ぐことは、筋骨格系、呼吸器、皮膚疾患の病気だけでなく、体全体の強化にも推奨されています。
タラソテラピーには、入浴に加えて、砂や海藻の風呂、海泥ラップ、海の空気の吸入などが含まれます。海の空気は微量の塩水で飽和しており、酸素含有量が高く、治癒効果もあります。
タラソテラピーは、海岸にある専門センターやリゾートで行われます。治療コースには通常10〜15の手順が含まれます。タラソテラピーは、病気の予防と治療、そして一般的な健康の改善と回復の両方に適応されます。
タラソテラピーとシーヒーリングは治療法ではありません。ここで、彼らがインターネットで書いていることを見てみましょう: 「タラソ療法は、海水、貝殻石、藻類、その他の海洋動植物の要素の力を利用するように設計された一連の理学療法です。これは一種の「海洋治療」です。ヨーロッパ発のタラソテラピー複合施設を紹介