Talassoterapia eli meriterapia on meriveden, ilman ja muiden meriilmaston luonnollisten tekijöiden parantaviin vaikutuksiin perustuva hoito- ja parantamismenetelmä.
Talassoterapian perustana on kylpeminen ja uiminen merivedessä, jolla on korkean mineraalisuola- ja hivenainepitoisuutensa ansiosta elimistöä parantava vaikutus. Merivesi stimuloi verenkiertoa, normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa hermoston ja immuunijärjestelmän toimintaa. Meressä uimista suositellaan tuki- ja liikuntaelimistön, hengityselinten sairauksiin, ihosairauksiin sekä yleiseen kehon vahvistamiseen.
Kylpemisen lisäksi talassoterapia sisältää hiekka- ja merileväkylvyt, merimutakääreet ja meriilmainhalaatiot. Meri-ilma on kyllästetty suolaveden mikropisaroilla ja siinä on korkea happipitoisuus, jolla on myös parantava vaikutus.
Thalassoterapiaa suoritetaan meren rannikolla sijaitsevissa erikoiskeskuksissa ja lomakeskuksissa. Hoitojakso sisältää yleensä 10-15 toimenpidettä. Thalassoterapia on tarkoitettu sekä sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon että yleisen terveyden parantamiseen ja palautumiseen.
Talassoterapia ja merihoito eivät ole hoitomenetelmiä. Katso täältä, mitä he kirjoittavat Internetissä: "Thalasso-terapia on sarja fysioterapeuttisia toimenpiteitä, jotka on suunniteltu käyttämään meriveden, simpukan kiven, levien ja muiden meren eläimistön ja kasviston elementtejä. Tämä on eräänlainen "meren hoito ", joka tulee Euroopasta. Esittelyssä on thalassoterapiakomplekseja