多くの女性は、自然が彼女たちに細くてボリュームのない髪を与えたと確信しています。彼らはこの事実をさまざまな方法で隠そうとします。カーラーで寝たり、パーマやエクステンションをしたり、ヘアアイロンでカールを燃やしたりして、病気の髪をさらに薄くします。実際、遺伝的要因によって決定されることはほとんどありません。さまざまな理由により、ほとんどの女性が薄毛であるという事実が生じています。この欠乏に苦しんでいる人は皆、この状況で何をすべきかを知っておく必要があります。すべては自宅でも解決でき、解消できます。
薄毛の原因とその解決策
髪が細くて細くて我慢したくない場合は、まずどのような要因で髪が薄くなってしまったのかを特定してみましょう。それらを特定できたら、それらを排除し始める必要があります。原因がなければ結果もありません。こうすることで、カールのボリュームと厚みを取り戻すことができます。
- 遺伝:そのような髪の適切で定期的なケアは、その状態を大幅に改善することができます。
- ヘアドライヤー、電気ヘアアイロン、ストレートアイロンの頻繁な使用: これらのツールは、それなしではやっていけない最も緊急の状況でのみ使用してください。最後の手段として、カーリングにはフォームローラーのみを使用してください。
- 高温:熱湯で髪を洗ったりすすいだりしないでください。この目的には温水のみを使用し、紫外線の量を制限し(暑い中で外出する前につばの広い帽子をかぶる)、サンルームへの旅行を減らします。
- 不適切なケア:自分のカールのタイプ(薄毛、脆さ、ダメージ、まばら、枝毛)に合った製品ラインを選択し、細い髪用の定期的なマスクを作成します(少なくとも週に2回)。
- 美容院での頻繁なトリートメント:パーマネントカラー、通常のパーマ、スクリーニング、ハイライト、ラミネート:枝毛を整えるだけでも少なくとも6ヶ月はサロンに通ってみてください。
- 栄養失調:毎日のメニューを見直し、飲酒体制を調整し、塩辛い食べ物、脂肪の多い食べ物、揚げ物を制限し、果物や野菜の摂取量を増やす必要があります。
- 深刻な病気: 安全を期すために、特別な健康診断を受けることをお勧めします; 薄毛は神経系や胃の病気の症状であることがよくあります - 一連の治療の後、カールは太さとボリュームを取り戻します。
- 悪い習慣: 完全に禁煙できない場合は、少なくとも 1 日に吸うタバコの本数を制限する必要があります。
- ビタミン症:毎日新鮮な果物、ベリー、野菜を食べ、薄く弱った髪用のビタミンマスクを作り、マルチビタミンのコースを受講してください。
- 神経系の問題:継続的なストレス、不安、神経過敏を避け、心理学者に相談し、抗うつ薬による治療を受けてください。
これらの要因は髪の毛を細くするだけではなく、髪の毛の喪失につながり、まばらで細い髪の毛のボリュームが完全に失われます。原因が特定されたら、その原因を特定し、系統的に除去する必要があります。これには少し時間がかかりますが、それだけの価値はあります。これらの活動と並行して、自宅で簡単かつ迅速に準備できる化粧品マスクの助けを借りて、薄い髪にボリュームを与えることができます。
薄毛対策にマスクを使う
あなたが選んだ細い髪用の自家製マスクは、それぞれの髪の損傷して薄くなった構造を修復し、髪が抜け落ちないように根を強化するのに役立ちます。このようなマスクを定期的に使用すると、厚くてボリュームのあるカールが得られます。これらの製品の利点を最大限に得るには、家庭での使用方法を学ぶ必要があります。これからあなたは自分自身の美容師として行動します。
- マスクの材料として、できるだけ新鮮で熟した自家製の製品を探してください。
- 間違いなく、蜂蜜、オリーブなどの油、脂肪の多い発酵乳製品、卵黄を使用してください。 レモン、マスタード、コショウ、シナモン、アルコール、その他の刺激的な成分を含むレシピは避けてください。.
- 混合物が希望の粘稠度になり、ダマがなくなるまで、すべての材料をブレンダーで混ぜます。
- 用意したマスクを手の内側(手首)や耳の近くでテストし、アレルギー成分に対して皮膚が反応しないか事前に確認してください。
- 最初に髪を洗い、自然に乾燥させますが、髪を少し湿らせたままにすることをお勧めします。
- 準備した混合物を指先で毛根と頭皮にすり込みます。このようなセルフマッサージの後、ストランドの全長にマスクを適用し、まばらなコームでとかします。端部も節約剤で処理されています。
- 毛髪をボールに固定し、ビニール袋で覆います。プラスチック製の風呂キャップにも交換可能です。頭の上からタオルを巻いています。
- 細い髪を傷つけないように、マスクを過度に露出させる必要はありません。手順は20〜30分で十分です。
- 薄毛用のマスクに化粧品オイルが含まれている場合は、最小限の水分でシャンプーと一緒に頭に泡立ててから、流水で洗い流してください。他の製品はすべて簡単に洗い流すことができます。
- タオルで髪をこすらないでください。髪を軽く吸い取り、ヘアドライヤーを使用せずに自然に乾燥させます。
- 薄毛を治療するには、このようなマスクを少なくとも週に2回行う必要がありますが、それ以上の頻度で行う必要もありません。
- 10〜15回の手順の後、1〜2か月間休憩を取ることをお勧めします。
薄くて弱った髪にマスクを適切に使用する方法は次のとおりです。マスクの有効性はこれに依存します。ルールは単純ですが、無視すべきではありません。無視しないと、治療法がまったく役に立たなかったり、何らかの問題が発生したりする可能性があります。
薄毛用マスクのレシピ
成分が異なれば作用もまったく異なる可能性があるため、唯一のマスクを見つけるまでに、薄毛用の複数のマスクを試す必要があるかもしれません。レシピを研究し、選択し、試し、実験し、その結果を楽しんでください。
- 乾燥した細い髪のための保湿マスク
4テーブル。嘘ごぼう油と卵黄2個を混ぜます。
- 油性乾燥髪用マスク
4テーブル。嘘ホホバ化粧品オイルと卵2個を混ぜ、ゼラニウムエッセンシャルオイルを数滴加えます。
- 細く脆い髪のためのリバイタライジングマスク
ロールドオーツを粉類に挽きます。 3テーブル。砕いたオートミール大さじ1と大さじ3を混ぜます。嘘温めたオリーブオイルに液体レチノール(ビタミンA)1アンプルを加えます。
- 細い髪に栄養を与えるマスク
4テーブル。嘘温かい亜麻仁油を大さじ2と混ぜます。嘘液体蜂蜜、卵を加えます。
- 細い枝毛用のリバイタライジングマスク
3テーブル。スプーン一杯の液体蜂蜜を卵と混ぜ、大さじ2杯を加えます。嘘アロエジュース サフランまたはローズマリーのエッセンシャルオイル 4滴。
- 非常に細い髪用のナイトマスク
脂肪含有量の高い自家製ケフィアを一晩髪に塗布します。
細い髪に最適なマスクは、カールの外観を整えながら、カールのボリュームと厚みを素早く増やすことができるマスクです。ライフスタイルに合わせて維持し、大切な髪が再び薄くなるのを防ぎましょう。
自宅で準備された髪を太くするマスクは、いくつかの問題を一度に解決できます。カールを濃くボリュームのあるものにし、成長を活性化し、マイナスの影響から保護します。自家製製剤は本質的に蓄積されるため、定期的に使用する必要があります。
増毛マスク - これは髪をボリュームたっぷりで太く魅力的にする絶好の機会です。さらに、自宅で準備できるマスクがかなり多くあるため、購入した製品を使用する必要はありません。その主な利点は、自然な組成と低コストです。
髪の厚さに対するマスクの利点
髪の厚さのための自家製マスクの特徴は、それらが有用な成分のみで構成されていることです。しかし、栄養が不足すると、髪の健康的な外観、輝き、ボリュームが失われます。髪にボリュームを加える効果的なマスクの秘密は、その利点にあります。 それは次のとおりです。
- 毛幹を強化し、鱗を滑らかにする。
- ストランド構造の肥厚化。
- 髪に弾力性を与える;
- 切断や脆弱性の防止。
- 髪の成長の促進。
- 老廃物や毒素の除去。
人気のレシピ
この組成物は抜け毛を防ぎ、髪の成長を活性化し、髪に強さとボリュームを与えます。
コンポーネント:
すべての材料をよく混ぜ、密閉容器に入れて暗い場所に置きます。 2週間。 規定の時間が経過したら、再度混ぜ合わせてご使用ください。
ヘナは、すべての髪を目に見えない膜で覆う天然物質です。その結果、ストランドが太くなり、光沢が出ます。
化合物:
まず、ヘナを熱湯で煎じ、冷めるまで待って残りの材料を加えます。
蜂蜜は、適切な栄養を与えてカールを厚くするために必要な微量元素とビタミンを含む、非常に貴重な製品です。牛乳には天然脂肪が含まれています。髪を自然に保護します。
コンポーネント:
はちみつを電子レンジまたは湯せんで溶かし、温めた牛乳を加えてすべてをよくかき混ぜます。
このマスクは髪を強化するだけでなく、髪をつややかに、柔らかく、健康的にします。
マスタード成分が血行を促進し、髪の成長を活性化します。
化合物:
ゼラチンにぬるま湯を注ぎ、ふやけるまで待ちます。次に、残りの材料を加え、滑らかになるまでよくかき混ぜます。
このレシピは、髪が薄くて元気のない女の子に試してみる価値があります。組成物に含まれる成分はストランドを強化し、輝きと柔らかさを与えます。
化合物:
すべての材料を混ぜ合わせ、滑らかになるまでかき混ぜ、加熱します。
このマスクは、髪を太くし、成長を活性化し、スタイリングをよりボリュームのあるものにする有用なビタミンと要素を髪に浸透させます。
化合物:
- 粉砂糖 – 40 g;
- 大豆プロテイン – 60 g;
- 水。
粉砂糖とプロテインを混ぜ、水を加えてクリーミーな粘稠度を作ります。
マスクを初めて使用した後、肯定的な結果が得られます。それは、油っぽい輝きが消え、皮脂腺の機能が正常化され、ヘアスタイルのボリュームと厚みが増すという事実にあります。
化合物:
レシピは非常に簡単です。お粥のような粘稠度が得られるまでオートミールに水を加えます。
この製品は、髪に深く栄養を与え、潤いを与えるのに適しています。使用すると鱗を滑らかにし、髪を太くし、抜け毛を防ぎます。
化合物:
- ごぼう油 – 50ml;
- エステル: イランイラン、お香、ヒノキ、スギ、ミント、ティーツリー - 各 3 滴。
基油を加熱し、エステルを 1 つずつ加えます。
この組成物は頭皮の調子を整え、血流を活性化し、髪の成長を促進します。マスクによりストランドが太くなり、脆さや枝毛が解消されます。
化合物:
- ムミヨ – 10錠;
- オリーブオイル – 20ml;
- 卵黄 – 1個;
- 蜂蜜 – 30g。
まず、はちみつを加熱し、残りの材料を加えます。
酵母は頭の真皮の代謝プロセスを正常化し、髪にボリュームを与え、髪の速度を向上させます。他の成分と組み合わせることで、この製品は髪を太くします。
化合物:
まず、イーストに温かい牛乳を注ぎ、膨らむまで1時間待ち、それから残りの材料を加えます。
このマスクはどんな髪質にも最適です。ボリュームを与え、より強くし、成長を活性化します。組成物に含まれるオイルにより、カールの表面に輝きと輝きが生まれます。
化合物:
- 塩 – 100 g;
- 小麦胚芽油 – 10 g;
- オリーブオイル – 10g。
まず、容器に塩を入れ、次にマーラーを入れ、すべてをよく混ぜます。
使用上の注意と禁忌
組成物に含まれる成分にアレルギーがある場合、増毛用の自家製マスクを使用することはできません; 調製した製品はストランドに適用する前に事前にテストする必要があります。
細い髪はボリュームも太さも不足します。自家製マスクはこの問題を解決するのに優れた効果を発揮し、髪をふっくらと整え、健康的に見せます。与えられたレシピは、もろさと乾燥を治療し、髪の成長を促進し、太くし、マイナスの影響から保護するという優れた働きをします。
カールがもろくなって乾燥している場合、これは水分が不足しているという確かな兆候です。自宅で髪を保湿するのは非常に簡単なので、サロンのトリートメントにお金をかける必要はありません。家庭での水分補給の助けを借りて、弾力性を達成し、脆弱性や枝毛を完全に軽減するのは簡単です。
保湿ヘアマスクのレシピ
#1.さまざまなエッセンシャルオイルや植物油は優れた保湿特性があることで知られており、ヘアセラピーによく使用されます。脂肪酸だけでなく、天然の酵素、ビタミン、ミネラル化合物も豊富に含まれています。
#2.乾燥してもろい髪の所有者の間で人気の第一位はココナッツオイルです。塊を25〜27度に加熱する必要があります。その後、液体になり、長さに沿って分散します。オイルは数時間放置することも、一晩放置することもできます。最初の使用後、弾力性が著しく増加します。
これは、保湿ココナッツオイルマスクを適用した髪がどのように見えるかです。
#3.髪用シアバターは、乾燥した毛先を素早く修復し、潤いを与えて栄養を与えます。シアエキスは毛髪を修復するだけでなく、頭皮の健康を改善するのにも役立ちます。ココナッツと同じように使用する必要があります。最初に溶かしてから、ストランド全体に均等に分配します。
#4.純粋な形のごぼう油は、乾燥してもろい髪には推奨されないことに注意してください。継続的に塗布すると、乾燥や脆化の原因となる可能性があります。それを根元に広げ、端をシーバックソーン、オリーブ、またはトウモロコシ製品で処理することをお勧めします。
#5.栄養価の高いマスクはゼラチンと蜂蜜から作られます。乾燥ゼラチンは水と混ぜて20分間膨らませる必要があります。このとき、蜂蜜は湯煎で加熱されます。成分は互いに組み合わされます。混合物がカールの表面に行き渡りやすくするために、少量の通常のバームまたはコンディショナーを追加できます。混合物を少なくとも40分間保持します。
#6.クレイとオイルを使用した効果的なマスクは枝毛に効果があります。 各タイプの髪 (巻き毛、細い髪、密な髪) には、独自のタイプのミネラルがあります。
- カンブリアンブルー粘土は、もろい髪を強化し、皮膚とコアを治癒する特性があるため、色付きの髪に最も適しています。
- カオリンは、乾燥した薄いカールを復元するのに役立ちます。また、ハイライトされた髪に深く栄養を与え、根元を強化し、毛先に潤いを与えることもできます。
- 密度の高いカールには、毒素やシリコンを浄化する緑色のミネラルが最適です。
頭皮と髪の両方のケアに粘土を使用できますが、比率を考慮する必要があります。 2:1 (水:ミネラル) の比率で希釈した粘土は、ハイライトまたはストレートのカラーストランドの後のカールした髪に潤いを与えるのに役立ちます。根の健康を改善するために、山の粉末をハーブ煎じ薬またはミネラルウォーターと同量で組み合わせます。
ビデオ: さまざまな製品やマスクを使用して自宅で髪に潤いを与える方法
https://www.youtube.com/watch?v=h4p3CKaqZrQ
#7。家庭用の優れた保湿ヘアマスクは、オイルと無色のヘナの混合物から作られています。これを作るには、イラン産ヘナを購入し、説明書に従ってハーブの煎じ薬と混ぜる必要があります。得られた塊に小さじ1杯の海クロウメモドキとゴボウを加えます。全体に塗布し、1時間は洗い流さないでください。
#8.昆布マスクは髪を集中的に修復し、潤いを与えるのに役立ちます。ミネラルと必須酸が豊富に含まれているため、多くの民間レシピには海藻が含まれています。薬局で乾燥海藻粉末を購入し、指示に従って熱湯を注ぎ、オイルまたは通常のバームと組み合わせて髪に塗布する必要があります。この混合物を40分間熟成する。カールに集中的に潤いを与えるだけでなく、カールの成長を大幅に加速します。
#9.ヒマシ油と卵も優れた保湿剤と考えられています。これらの製品は、深い栄養とコアの回復、水分と栄養素による細胞の飽和を保証します。卵を溶き、大さじ2杯の温かいヒマシ油と混ぜる必要があります。得られた質量を全長に沿って適用します。頭をポリエチレンとタオルで覆う必要があります。これは温室効果を得るために必要です。 2時間後に洗い流してください。必要に応じて、お好みのエッセンシャルオイル、蜂蜜、ビタミンなどを混合物に加えることもできます。
#10。洗浄後に毛先に潤いを与え、枝毛を防ぐために、毛髪学者は液体の酢酸トコフェロールで毛先を滑らかにすることをアドバイスしています。ビタミンEは、髪をマイナスの外部影響から保護し、髪に強さと輝きを与え、弾力性と水分を与えます。効果は最初の使用後に顕著です。アンプルに入ったビタミンB12またはカロチンを油溶液に補充することができます。
乾燥した縮れた髪のお手入れに関する推奨事項:
- 洗うたびに、髪をハーブの煎じ薬に浸す必要があります。これは、緑茶、セージとミント、イラクサ、その他のハーブ成分の混合物である可能性があります。
- 髪を常に保湿するには、定期的にマスクを適用する必要があります。あなたにとって最も魅力的なものをいくつか選択し、交互に並べてください。
- 過度に乾燥したり、損傷したり、変色したストランドは、専門の製品を使用して外部の攻撃的な要因から保護する必要があります。そのような目的には、コンディショナー、洗い流さないスプレー、または液体を使用できます。
髪に潤いを与えるプロ仕様の化粧品
手作りのマスクはプロの製品を追加するとさらに効果的になります。たとえば、乾燥した巻き毛は、特別な保湿ヘアシャンプー(たとえば、Estel - Estel Aqua Otium)のみを使用して洗うことができます。カールセル内の水分を保持し、温度や機械的影響からストランドを保護し、シャフトを強化するのに役立つ物質のユニークな複合体が含まれています。
プロ仕様の製品で髪に潤いを与える
最大限のケアを確実にするために、傷んで乾燥した髪用の超軽量保湿バーム Estel OTIUM AQUA を購入することもお勧めします。天然の単離ベタイン、ホホバ抽出物、必須アミノ酸が含まれています。この製品はサロンでも自宅でも使用できます。普段使いに適しています。
栄養補給の自家製マスクを使用する予定がない日は、ソマンの洗い流さない保湿液をカールに塗布できます。多くの女の子がフォーラムで、最良の選択肢の 1 つはボナキュア モイスチャー キック保湿ヘア スプレーであるという意見を述べています。同じ評価には、Loreal のオイル Mythic Oil と薬用 System 4 が含まれる場合があります。
髪に潤いを与えるロレアルのミシック オイル
これとは別に、Kharismaの製品について言う必要があります - 鈍い髪のための電圧保湿スプレーコンディショナー。説明されている最も手頃なオプションを指します。グリセリン、フルーツ酸、ビタミンが含まれています。シンプルな構成にもかかわらず、縮れを解消し、カールに柔らかさと輝きを与えることができます。
プロフェッショナル保湿美容液 カプース デュアル レナセンス 2フェーズ(カプス)も口コミ評価が高いです。その主な利点は、この製品に油および D-パンテノールと組み合わせた分離されたケラチンが含まれていることです。洗髪後の濡れた髪に塗布し、洗い流さずに塗布することで、栄養、潤い、保護を同時に与えます。
保湿美容液 Kapous Dual Renascence 2 フェーズ
保湿だけでなく髪の修復も必要な場合は、クリームムースを購入することをお勧めします。パンテーン プロ V。主な有効成分はパンテノールで、枝毛や傷んだ髪を落ち着かせます。洗った直後の濡れた髪と乾いた髪の両方に使用されます。