암은 우리 인간이 다루어야 할 가장 어렵고 힘든 질병 중 하나입니다. 하룻밤 사이에 신체적 변화가 일어나는 것처럼 보일 수도 있지만, 증상이 나타나기 수십 년 전부터 느린 변화가 시작될 수 있습니다.
암의 발병 요인에 대한 적절한 통찰력을 갖는 것이 중요합니다. 원인을 아는 것만으로도 이 전신 질환의 발병을 예방하기 위해 어떤 개입을 할 수 있는지에 영향을 미칠 것입니다. 비록 어렵지만 개인적인 발전과 지속적인 교육을 통해 바뀔 수 있다는 점을 이해하는 데도 도움이 될 것입니다.
암 발병에 결정적인 역할을 할 수 있는 주요 요인 중 하나는 성격 특성입니다. 실제로, 암 생존자들에게서 발견되는 이러한 성격 특성 중 일부는 나중에 질병이 발병할 사람들에게도 두드러집니다.
예를 들어, 자아상, 자기주장 부족, 내성적, 갈등 회피, 즐거움 추구, 감정 표현 능력 부족, 사회적 지원, 외로움과 같은 특성은 일반적으로 암 발병 가능성이 높은 것과 밀접한 상관관계가 있습니다. 증상을 발견한 후 즉시 적절한 조치를 취하면 질병 진행 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
암의 가능한 원인을 아는 것은 우리의 전반적인 건강과 체력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이를 관리하는 방법을 배우면 생명을 위협하는 질환에 걸릴 가능성이 줄어들거나 줄어듭니다.
또한 암을 예방하려면 신체적 건강에 집중하는 것도 중요합니다. 이는 노화가 조직에 미치는 부정적인 영향을 중화시키는 데 관여하는 인슐린 유사 성장 인자-I(IGF-I), 항염증 및 항당화 매개체를 포함한 성장 인자를 개선할 수 있습니다. 이는 결국 면역체계를 자극하여 암을 포함한 다양한 질환에 대한 보호를 강화합니다.
그럼에도 불구하고, 성장 인자 및 기타 필수 조절자의 불균형은 비만 및 대사 증후군을 포함한 많은 만성 질환의 원인이 되는 것으로 생각됩니다.