대장: 구조, 기능 및 건강
결장은 몸에서 사용하지 않은 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 중요한 역할을 하는 소화 기관입니다. 이는 영양소의 소화 및 흡수의 주요 과정이 일어나는 소장의 연속입니다. 소장에서 흡수되지 않는 물질은 걸쭉한 반죽을 형성하고, 1.5m 길이의 대장을 통과한 후 대변의 형태로 몸 밖으로 배출됩니다.
대장의 구조는 맹장, 결장, 직장의 세 부분으로 구성됩니다. 맹장은 대장의 초기 확장 부분으로 회장이 결장으로 들어가는 지점 아래에 위치합니다. 그녀는 2-20cm 길이의 성장을 가지고 있으며 이를 vermiform 맹장 또는 맹장이라고 합니다. 결장은 맹장과 직장을 연결하며 오름차순, 횡행, 내림차순으로 구분됩니다. 그 기능은 음식에 포함된 수분을 흡수하는 것입니다. 직장은 항문 또는 항문에서 끝나는 대장의 말단 부분입니다.
먹은 음식이 소장 말단에 도달할 때쯤에는 대부분의 영양소가 소장에서 추출됩니다. 사용되지 않은 잔여물은 대장으로 들어가고, 여기서 소화 과정이 끝나고 대변이 형성되어 몸에서 제거됩니다.
대장은 주요 기능 외에도 신체의 건강을 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 음식을 소화하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 많은 유익한 박테리아가 포함되어 있습니다. 이 박테리아는 또한 비타민과 미네랄, 특히 비타민 K와 비타민 B12의 합성을 돕습니다.
그러나 일부 건강 상태는 결장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 결장의 만성 염증성 질환인 궤양성 대장염은 복통, 설사, 피가 섞인 직장 분비물을 유발할 수 있습니다. 또 다른 흔한 질환인 게실증은 게실이라고 불리는 작은 주머니가 결장 벽에 형성될 때 발생합니다. 이로 인해 장 출혈과 감염이 발생할 수 있습니다.
대장 건강을 유지하려면 식생활을 주의 깊게 살펴보고 섬유질을 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 이는 배변을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 충분한 물을 마시고 지방이 많은 식품과 가공 식품의 과도한 섭취를 피하는 것도 중요합니다. 이는 결장 질환 발병 위험을 높일 수 있습니다.
정기적인 검진과 선별 검사를 위해 의사를 방문하는 것도 대장 질환을 조기에 발견하고 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상을 인지하고 즉각적인 치료를 받는 것도 결장 및 전반적인 신체 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.