출산 후 첫날: 여성의 웰빙

출산 후 첫날은 모든 여성에게 매우 흥미롭고 책임감 있는 시간입니다. 한편으로는 오랫동안 기다려온 아기의 모습이 마음을 행복과 기쁨으로 가득 채운다. 반면에 신체는 심각한 구조 조정을 겪고 있으며 휴식과 회복이 필요합니다.

출산 직후에는 자궁의 강렬한 수축이 시작되며 통증이 동반될 수 있습니다. 특히 눈물이나 회음절개술이 있는 경우 회음부 통증도 문제가 됩니다. 배변 및 대변 정체에 문제가 발생할 수 있습니다.

자궁의 심한 출혈은 처음 3일 동안 지속됩니다. 그런 다음 점차적으로 감소하여 5~6주 후에 멈춥니다. 혈액 손실량이 급격히 증가하면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

수유는 유선에서 발생합니다 - 우유 생산. 때로는 유선이 과도하게 차고 충혈되는 경우도 있습니다. 자주 모유수유를 하고 적절한 수유 요법을 하면 이 문제를 피하는 데 도움이 됩니다. 갈라진 젖꼭지도 가능합니다.

온갖 불편에도 불구하고 여성의 상태는 나날이 좋아지고 있다. 의사의 감독하에 불쾌한 증상이 사라지고 신체의 모든 과정이 정상화됩니다. 이 기간 동안 가장 중요한 것은 인내심, 휴식, 신생아 돌보기입니다. 머지않아 불편함은 어머니가 되는 기쁨으로 대체될 것입니다!