초기 백발은 어린 나이에 백발이 나타나는 미적 현상입니다. 백인의 경우 최대 25세, 흑인 인종의 경우 최대 30세입니다. 40세쯤 되면 머리카락은 거의 완전히 탈색됩니다.
일반적으로 어린 나이의 흰머리는 신체의 전반적인 노화와 관련이 없으며 멜라닌 세포의 기능을 방해하는 불리한 내부 및 외부 요인의 결과입니다.
모든 사람이 초기 흰머리의 근본 원인을 조사하고 정기적으로 머리를 염색하고 문제를 잊어버리는 것은 아니지만 증상은 신체의 내부 병리학적 변화를 나타낼 수 있습니다. 초기 흰머리의 원인을 파악하는 것은 쉽지 않습니다.
이를 위해서는 삼차 전문의, 내분비 전문의와 상담하고 머리카락과 혈액의 미량 원소와 비타민 수준, 갑상선 호르몬 수준에 대한 연구를 받아야합니다 (여성 탈모의 원인도 참조).
무엇이 정상으로 간주됩니까?
모든 인종과 국적에 적용될 수 있는 흰머리 발병에 대한 특정 연령 기준은 없습니다. 유전적으로 결정된 노화 메커니즘 외에도 이 과정은 생활 조건, 스트레스, 일부 질병 등에 의해 영향을 받습니다. 30년이 지나면 색소 침착이 변한 단모가 발견될 수 있으며, 대부분 관자놀이와 머리 앞쪽에서 발견됩니다. 55~60세에는 거의 완전한 백발이 관찰됩니다.
갈색 머리와 갈색 머리는 더 일찍 흰머리가 생길 위험이 있습니다.
초기 흰머리의 원인
회색화는 세 가지 가능한 방식으로 발생할 수 있습니다.
- 신체의 연령 관련 변화 및 자연적인 노화와 관련된 생리적 현상(탈모 치료 참조)
- 모간에 선천적인 색소 결핍으로 인한 선천성 또는 백혈구증;
- 조기에 젊은 사람들에게 발생하는 조기;
그 과정에서 회색화는 다음과 같이 나타날 수 있습니다.
- 헤어라인 전체가 색소침착을 잃는 완전형;
- 부분적(개별 털이나 가닥이 회색으로 변함);
- 초점(한 영역만 회색으로 표시됨).
백발의 메커니즘은 연령과 초기 발달 모두 동일합니다. 즉, 모간에서 멜라닌 색소가 손실됩니다. 이 색소는 표피의 기저층과 모낭에 위치한 특수 세포, 즉 멜라닌 세포에서 합성됩니다. 세포는 색소를 생성하고, 색소는 모낭에서 모간으로 이동합니다.
멜라닌 형성 자극은 교감 신경계 매개체, 뇌하수체 호르몬(ACTH, 멜라닌 세포 자극 호르몬 및 β-리포트로핀), 갑상선 호르몬 및 성 호르몬의 영향으로 발생합니다.
회색화의 생리학적 변형으로 인해 멜라닌 세포는 노화되어 색소를 점점 더 적게 생성합니다.
초기 흰머리의 원인은 다음과 관련될 수 있습니다.
- 일부 질병:
- 갑상선 기능 장애(자가면역 갑상선염, 갑상선 기능 저하증);
- 백반증;
- 철 결핍 성 빈혈;
- 죽상경화증;
- 바르덴부르크 증후군;
- 산도가 낮은 위염;
- 베르너 증후군;
- 대상 포진.
흰머리의 특징
각 개인의 두피 색상은 색소의 종류에 따라 다릅니다.
- 유멜라닌은 검은색 또는 갈색을 생성합니다.
- 페오멜라닌은 빨간색 또는 이와 유사한 색상입니다.
- 금발의 경우 색소 농도가 낮은 것이 일반적입니다.
멜라닌이 부족한 모발은 색상뿐 아니라 구조도 변합니다. 변화는 밝은 머리보다 검은 머리에서 더 눈에 띕니다. 색소는 모간에 탄력과 강도를 제공하고 자외선 및 환경에 해로운 영향으로부터 모발을 보호합니다. 변색 외에도 모간이 단단해지고, 갈라지고, 건조해지고, 부서지기 쉽고 둔해집니다. 그들은 돌보기가 더 어렵습니다. 빗과 스타일.
흰머리를 뽑아도 소용이 없나요?
어떤 사람들은 흰머리를 없애기 위해 흰머리를 뽑기 시작하지만 이것은 의미가 없습니다. 뽑은 머리카락 대신 새롭고 동일한 흰머리가 자랄 것입니다. 또한 모낭이 손상되고 피부염이 발생할 수도 있습니다.
흰머리를 없애는 방법
회색화 메커니즘을 되돌리는 것은 불가능하지만 중지하거나 속도를 늦추는 것은 가능합니다. 의사는 문제를 무시해서는 안되며 흰머리에 대한 적절한 검사 및 치료를 처방 할 치료사, 내분비 전문의, 삼차 전문의를 방문해야합니다.
집에서 흰머리를 퇴치하고 흰머리를 관리하는 방법:
- 담배를 끊으십시오. 모든 무거운 흡연자는 머리카락이 칙칙하고 부서지기 쉽습니다.
- 잘 먹다. 식단에는 고기, 생선, 야채 및 과일이 포함되어야 합니다.
- 하루 8시간, 충분한 수면을 취하세요.
- 신체적으로 활동적인 사람이 되십시오. 신체 활동 부족은 변함없이 만성 저산소증과 연관되어 있습니다. 그리고 충분한 산소를 받지 못한 세포는 멜라닌 세포를 포함하여 완전히 기능할 수 없습니다.
- 가능한 한 스트레스를 받지 않도록 하십시오. 이것이 가능하지 않은 경우, 외상이 있는 상황에서는 가벼운 진정제(발레리안 팅크 또는 정제, 익모초 등)를 복용하십시오.
- 온도 변화와 자외선으로부터 두피와 모발을 보호하십시오.
- 고품질의 화장품 관리 제품을 사용하세요. 건조하고 손상된 모발에 추천하는 제품입니다.
- 특수 마사지기나 부드러운 치아가 있는 빗을 사용하여 정기적으로 머리 자체 마사지를 수행하십시오.
- 일주일에 한 번, 피마자유와 우엉 오일을 섞은 혼합물을 모근에 문지르고 따뜻한 수건 아래에 1시간 동안 방치한 다음 샴푸로 헹굽니다.
- 헹구는 대신 우엉, 쐐기풀, 카모마일, 자작 나무를 주입 할 수 있습니다.
살롱 트리트먼트로 흰머리를 퇴치하는 방법:
살롱 트리트먼트는 자연스러운 색상을 복원할 수는 없지만 흰머리를 예방하거나 진행을 늦출 수 있습니다.
- 두피 마사지. 쾌적한 시술은 혈액 순환을 활성화시켜 멜라닌 세포의 영양성을 향상시킵니다. 이 절차는 다양한 영양 오일과 조성물을 사용하여 미용실에서 수행됩니다. 분기에 1회씩 10회 시술을 받는 것이 좋습니다.
- 특수 주사기를 사용하여 미량 원소 메조 칵테일을 두피에 피내 주사하는 미량 원소 메조테라피. 약물은 2-4mm 깊이로 주입되어 모낭이 위치한 부위에 유용한 성분을 전달할 수 있습니다. 일반적으로 절차는 특정 물질의 결핍을 감지하는 미량 원소에 대한 모발의 스펙트럼 분석이 선행됩니다.
- 영양 마스크와 압축. 특수 제제를 사용하면 두피와 모발에 건강한 외양과 윤기를 회복하고, 백발 시 변화하는 모간 구조를 개선하고, 염색 준비도 가능합니다. 밀 배아유, 조류, 천연 점토, 식물 추출물, 비타민 및 미량 원소 에센스가 마스크 구성 요소로 사용됩니다 (탈모 마스크 참조).
- 플라스모리프팅. 이 절차를 위해 환자의 혈액을 채취하여 특수 처리 및 정제한 결과 형성된 성분 없이 혈장이 방출됩니다. 메조테라피의 원리에 따라 특수 주사기를 이용해 혈장을 두피에 주입합니다. 이 시술은 멜라닌 세포를 포함한 피부 세포의 자가 치유 과정을 촉발시키는 것으로 여겨집니다.
흰머리 염색하는 법
이것은 아마도 머리 색깔의 손실을 위장하는 가장 효과적인 방법일 것입니다.
착색이 효과적이도록 적어도 처음에는 미용실 전문가의 도움을 구해야 한다는 점에 유의해야 합니다. 염료 구성, 색상, 노출 및 염색 빈도의 선택은 다음 요소에 따라 결정됩니다.
- 흰머리 수;
- 머리카락 길이와 구조;
- 모발의 성장 속도;
- 피부타입.
때로는 염색 전에 모발의 균일한 염색을 위해 탈색에 의존하기도 합니다.
- 머리에 흰머리가 적은 비율(최대 25%)이 있으면 변경된 머리카락을 염색할 때 색조나 염색에 의지할 수 있습니다. 두 번째 옵션은 강조 표시 또는 블론딩입니다. 회색 자물쇠를 밝은 색상으로 염색합니다.
- 모발의 50% 이상을 교체할 경우에는 천연염료나 화학염료를 이용한 완전영구염색이 효과적입니다.
- 색상은 어두울수록 뿌리가 자라면서 흰머리가 더 대비되고 눈에 띄게됩니다. 최적의 색상은 황금색이며 회색 머리카락이 비치는 것을 허용하지 않습니다.
흰머리를 실제로 덮는 색상은 무엇입니까?
포장에는 제조사에서 '흰머리 100% 커버'라고 표기하는 경우가 많지만, 이러한 약속의 진실성은 개인적인 경험을 통해서만 확인할 수 있습니다. 미용실의 미용사가 준비한 전문 염료 또는 혼합물 시리즈와 잘 알려진 브랜드(예: Estelle, Matrix)의 흰머리용 특수 라인이 좋은 것으로 간주됩니다. 페인트의 내구성과 강도를 향상시키기 위해서는 전문산화제 6%를 첨가하는 것이 좋습니다.
일반적으로 훌륭하고 전문적인 페인트는 매우 비싸며 정기적으로 사용해야하므로 모든 사람이 감당할 수는 없습니다. 자주 사용해도 안전하고 지갑도 편한 저렴한 천연염료를 사용하실 수 있습니다.
- 어두운 밤색을 얻으려면 바스 마와 헤너를 같은 비율로 혼합하고 사워 크림의 농도로 물로 희석 한 다음 30 분 동안 두피에 바릅니다. 뿌리는 특히 조심스럽게 칠해야합니다. 페인트는 따뜻한 물로 씻어냅니다.
- 부드럽고 자연스러운 검정색을 얻으려면 바스마 2부분과 헤나 1부분을 섞고 위의 알고리즘에 따라 혼합물을 준비합니다.
남성은 흰머리를 숨기는 것이 더 쉽습니다. 머리카락의 문제 영역에 초점을 맞추지 않고 짧은 머리를 자르십시오. 여성은 비대칭 및 다층 이발을 사용할 수 있으며 회색 머리카락이 일반 머리카락 아래에 숨겨지도록 가닥을 배열할 수 있습니다.
페이지 내용:
조기 백발은 25세 이전에 흰머리가 나타나기 때문에 발생합니다. 초기 흰머리는 일반적인 노화 과정과 관련이 없지만 멜라닌 세포의 기능을 방해할 수 있는 부정적인 내부 요인과 관련이 있는 경우가 가장 많습니다. 머리 마사지, 마스크, 하드웨어 시술 및 메조테라피를 사용하면 초기 흰머리가 나타나는 속도가 크게 느려집니다.
초기 백발은 백인과 몽고인종의 경우 25세 이전에, 흑인종의 경우 30세 이전에 흰머리가 나타나는 것을 말합니다. 일반적으로 초기 백발은 일반적인 노화 과정과 관련이 없지만 멜라닌 세포의 기능을 방해하는 다양한 종류의 불리한 내부 요인과 관련이 있습니다. 머리카락이 조기에 백발되는 이유를 찾으려면 삼차 전문의와 상담하고 혈액과 머리카락의 비타민과 미량 원소 수준, 갑상선 호르몬을 연구해야합니다. 머리 마사지, 하드웨어 시술, 마스크 및 메조테라피는 초기 흰머리의 출현을 늦추는 데 도움이 됩니다. 머리를 염색하여 회색 가닥을 숨길 수 있습니다.
이것은 남성에게만 해당됩니다. 수염이 회색으로 변하면 악마가 당신을 갈비뼈로 밀어 넣어 당신의 용감한 대담함을 기억하도록 초대합니다. 반대로 여성의 초기 흰머리는 많은 문제와 슬픔을 유발합니다. 젊은 여성의 머리카락에 있는 은색은 노년이 다가오고 있음을 상기시켜 주고 기분이 나빠질 수 있다는 점에 동의하십시오. 누군가는 즉시 염색을 이용한 위장 방법에 의지하기 시작하고 다른 사람들은 떠오르는 은발을 뽑아 내려고합니다.
첫 번째 방법은 정기적으로 페인트를 사용하고 적어도 한 달에 한 번 다시 자란 뿌리를 칠해야하기 때문에 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 집에서이 절차를 직접 수행 할 수 없다면 페인트뿐만 아니라 미용사에게도 추가 비용이 발생합니다. 그리고 시간이 지남에 따라 흰머리를 잡아 당기면 머리카락이 가늘어집니다.
조만간 여성과 남성 모두에게 흰머리가 나타납니다. 물론 나중에 더 좋습니다.. 흰머리가 빨리 나는 이유는 무엇인가요? 모낭은 왜 모발 색소 멜라닌을 생성하고 보존하는 역할을 하는 멜라닌 세포 생성을 중단합니까?
농담이 있습니다. 손가락으로 유전자를 부술 수는 없습니다. 이 경우에도 유전적 요인이 일정한 역할을 합니다. 가족 중 여성이 서른 살에 백발이 되기 시작했다면, 그것도 지나치지 않을 것이라는 사실에 대비하세요. 아쉽게도 이 프로세스를 늦추거나 중지하는 것은 불가능합니다. 탈출구는 단 하나뿐입니다. 페인트입니다. 화학성분으로 인해 모발이 손상될까봐 걱정된다면 헤나, 바스마 등 천연염색을 사용해보세요. 또한 읽으십시오: 가을의 모발 관리 : 주요 규칙 및 미묘함.
유전적으로 모든 것이 순조롭게 진행되는 것 같지만 은색 실이 나타나기 시작하면 건강 상태에주의를 기울여야합니다. 여성의 초기 흰머리는 여러 가지 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 의사가 처방한 검사는 생화학적 혈액 검사, 갑상선 초음파 검사 등 초기 흰머리의 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.
스트레스는 머리카락 색깔에도 영향을 미칩니다. 프랑스의 마리 앙투아네트 왕비가 처형 전날 밤 37세의 나이로 해리어처럼 백인이 되었다는 것은 잘 알려진 역사적 사실이다. 단두대는 우리를 위협하지 않지만 현대 생활에서는 스트레스가 자주 발생합니다.
흰머리의 주요 원인
인터넷에 회색빛의 원인이 엄청나게 많이 나열되어 있지만 피부과 문헌의 증거로 뒷받침되는 원인을 나열하겠습니다.
- 유전: 조기 백발은 상염색체 우성 특성으로 유전됩니다. 즉, 직계 가족 중 누구라도 어린 나이에 백발을 경험할 수 있습니다. 이 경우 흰머리는 독립적이며 다른 이상을 동반하지 않습니다.
- 자가면역 질환: 악성 빈혈, 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 저하증과 같은 자가 면역 질환이 있는 사람들에게서 조기 흰머리가 흔히 발생합니다.
- 조기 노화: 예상대로 조기 백발의 드문 원인은 조로증 및 베르너 증후군과 같은 조기 노화 증후군입니다. 이는 얼굴 주름, 뼈 약화, 당뇨병, 백내장 등 다른 노화 징후가 아주 어린 나이에 나타나는 매우 드문 증후군이므로 걱정하지 마십시오.
- 알레르기 질환에 대한 소인: 아토피성 피부염, 천식, 결막염, 비염은 조기 백발과 관련될 수 있습니다.
- 영양: 단백질, 철분, 엽산, 비타민 B12 및 구리의 심각하거나 만성적인 손실만이 조기 백발을 유발할 수 있습니다. 이는 다양한 흡수 장애 증후군, 신장증, 콰시오르커(kwashiorkor) 등에서 흔히 발생합니다. 한 연구에서는 초기 흰머리가 있는 사람들에게서 칼슘, 비타민 D3 및 페리틴 수치가 상당히 낮은 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에서는 조기 백발이 있는 15세 건강한 어린이의 구리 수치가 낮은 것으로 나타났습니다.
- 심한 스트레스: 일상적인 스트레스는 흰머리에 영향을 미칠 가능성이 낮지만, 육체적으로나 정신적으로 과도한 스트레스는 흰머리를 유발할 수 있습니다.
- 약물: 조기 흰머리는 다음 약물로 인해 발생할 수 있습니다: 클로로퀸, 메페네신, 페닐티오카바마이드, 트리파라놀, 플루오로부티로페논, 표피 성장 인자 수용체 억제제, 인터페론-알파
- 의학적 장애: 초기 흰머리는 HIV 감염, 낭포성 섬유증, 호지킨 림프종과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다.
- 흡연과 약물 남용: 만성 흡연과 약물 남용 및 조기 백발 사이에는 관계가 있는 것으로 밝혀졌습니다.
흰머리에는 세 가지 측면이 있습니다. 즉, 연령 관련 또는 생리적, 자연적인 노화 과정과 관련된 것입니다. 선천성 색소 결핍과 관련된 선천성; 조산, 어린 나이에 발생.
노화와 초기 백발의 출현은 동일한 패턴을 따릅니다. 두 경우 모두 멜라닌 색소의 손실로 인해 발생합니다. 생리학적 회색화는 색소 생성 세포의 노화로 인해 발생합니다. 초기 백발의 원인은 멜라닌 세포의 활동 감소 또는 사망일 수 있습니다. 결과적으로, 색소가 없는 모발의 구조는 다공성이게 되며, 그 결과로 생긴 공기 구멍으로 인해 모발이 은백색으로 변하게 됩니다.
유전적인 측면을 고려하면, 나이가 많은 세대가 젊었을 때 처음으로 흰머리가 난 경우에도 적용 가능합니다. 초기 흰머리의 증상은 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 철결핍성 빈혈, 백반증, 갑상선 기능 장애, 산도가 낮은 위염, 죽상동맥경화증 등이 이에 해당할 수 있습니다.
초기 백발의 원인은 신경 쇼크일 수 있습니다. 스트레스를 받는 동안 과도한 양의 아드레날린이 혈액에 들어가 멜라닌과 모발의 단백질 구조의 연결을 방해할 수 있습니다. 그 결과, 안료가 중화되거나 씻겨 나가게 됩니다. 또한 모낭에 영양을 공급하는 혈관의 경련으로 인해 위축되거나 사망하게 됩니다.
종종 초기 흰머리는 멜라닌 생성 조절에 영향을 미치는 약물 치료의 결과입니다. 손상된 멜라닌 세포 기능과 조기 백발은 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 비타민 A, B, C 결핍;
- 아연, 구리, 철, 망간, 셀레늄 결핍;
- 단백질 없는 식단;
- 과도한 자외선;
- 흡연;
- 잦은 파마,
- 과산화수소가 함유된 제품으로 모발을 염색하고 탈색하는 것.
흰머리 초기 예방하는 방법
소녀들의 초기 흰머리는 좋은 상태를 항상 모니터링하기 어려워지기 때문에 큰 좌절감을 안겨줄 수 있습니다. 동시에, 흰머리에 최소한의 영향을 미치는 것은 흰머리가 더 진행되는 것을 예방하는 좋은 방법이 될 것입니다. 다음은 흰머리를 예방하는 7가지 간단한 헤어 관리 요령입니다.
- 머리를 너무 자주 또는 세게 수건으로 말리지 마십시오. 백발에는 드라이하는 것이 가장 좋습니다.
- 고데기나 기타 교정 장치를 자주 사용하지 마십시오.
- 영구적인 절차를 피하십시오.
- 자주 펴지 마십시오. 머리카락을 곧게 펴는 데 사용되는 강한 화학 물질은 흰머리를 더욱 손상시킬 수 있습니다. 특히 화학 물질이 두피에 닿아 색소 세포가 있는 모근에 들어갈 경우 더욱 그렇습니다.
- 흰머리를 없애준다고 약속하는 샴푸나 기타 화장품에 돈을 낭비하지 마십시오.
- 밝은 태양에 노출되는 것을 피하세요. 모자, 스카프, 두건으로 가려주세요. 흰머리에는 멜라닌이 포함되어 있지 않기 때문에 태양의 자외선으로 인한 손상으로부터 자신을 보호할 수 없습니다.
- 안전하게 염색하세요: 네, 흰머리는 염색해야 하지만 사실 일반 머리만큼 쉽게 염색되지는 않습니다. 흰머리는 염색약이 쉽게 흡수되지 않으며, 많은 비효율적인 노력으로 인해 흰머리가 탈모를 유발할 수 있는 화학물질에 노출될 수 있습니다.
따라야 할 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 염모제는 염료가 두피에 닿지 않고 고르게 분포될 수 있도록 적절히 도포해야 합니다.
- 페인팅 세션 사이의 간격이 길수록 좋습니다.
- 더 좋고 오래 지속되는 결과를 얻으려면 스타일리스트를 방문하세요. 두피의 유해한 영향을 완화하는 전문가의 한 번의 세션이 집에서 여러 번 효과가 없는 컬러링 트리트먼트를 받는 것보다 낫습니다.
보시다시피 여성의 초기 흰머리에는 특별한 관리가 필요합니다. 남성의 모발은 이러한 화학적, 물리적 영향에 노출될 가능성이 적습니다. 이제 흰머리 치료 방법으로 넘어 갑시다.
불행하게도 회색화 과정이 일단 시작되면 되돌리는 것은 불가능합니다. 그러나 적극적인 예방은 초기 흰머리의 진행을 늦출 수 있습니다. 그러기 위해서는 스트레스를 피하고, 자외선과 온도 변화로부터 두피와 모발을 보호하고, 나쁜 습관을 버리고, 잘 먹는 것이 필요합니다. 두피 마사지, 마스크, 미량원소 메조테라피, 플라즈마 리프팅, 하드웨어 시술 등 전문적인 모발 관리를 통해 초기 흰머리가 나타나는 것을 예방할 수 있습니다.
흰머리를 원래 색으로 되돌리는 유일한 방법은 염색뿐이다. 흰머리의 양이 적은 경우(약 25%) 간단한 토닝만으로 초기 흰머리 문제를 해결할 수 있습니다. 금발이나 강조 표시는 첫 번째 회색 가닥을 숨기는 데도 도움이 됩니다.
흰머리는 왜 일찍 나나요?
- 심각한 스트레스 - 한 번의 사건이거나 장기간 지속되는 스트레스입니다. 스트레스가 많은 상황에서 방출되는 아드레날린은 색소와 모발 단백질 사이의 연결을 방해합니다.
- 잘못된 생활방식 - 이는 나쁜 습관, 단식, 일상생활에 적용됩니다.
- 신체의 질병의 증거로;
- 유전적 소인 - 성인 세대가 어린 나이에 회색으로 변하면 유전될 수 있습니다.
- 엑스레이 조사 - 이 경우 일반적으로 백발의 초점 모양이 관찰됩니다. 자외선 노출 - 초기 백발이 슬픔의 원인이되지 않도록 태양으로부터 머리를 보호하십시오.
- 비타민 및 미량 원소 결핍 - 비타민 A, B, C뿐만 아니라 망간, 셀레늄, 철, 구리, 아연이 부족합니다.
초기 흰머리를 피하는 방법
첫 번째 백발이 보이면 멜라닌 세포의 노화를 늦추고 모발 표백 과정을 늦추기 위해 삶에 대한 태도를 완전히 재고해야합니다. 스트레스가 많은 상황을 피하는 것은 불가능합니다. 스트레스가 사랑하는 사람의 죽음과 관련이 있다면 전문가와 상담하고 진정제를 선택해야 합니다.
스트레스가 많은 상황의 원인이 직장, 공부 또는 환경인 경우 이러한 영향을 최소화해야 합니다. 즉, 직장을 바꾸거나 학교 과제를 제 시간에 완료하거나 환경을 변경하는 것입니다. 생활방식에 주의를 기울여야 합니다. 술과 담배를 끊고 적절한 수면 일정을 유지해야 합니다. 이렇게 하면 조기 백발의 원인을 제거할 뿐만 아니라 건강도 유지할 수 있습니다.
열심히 일하고 돈을 벌고, 진정한 전문가가 되기 위해 잘 공부하고, 즐겁고 재미있게 보내십시오. 모든 어린 소녀들은 인생에서 자신만의 우선순위를 가지고 있습니다.
많은 사람들은 야채와 과일이 어린 나이의 여성에게 먹이를 주는 훌륭한 솔루션인 반면 고기와 생선은 해를 끼칠 뿐이라고 생각합니다. 그들은 흰머리의 출현과 식단의 단백질 부족을 연관시키지 않습니다. 그리고 헛된 것은 단백질이없는 다이어트가 머리카락에 돌이킬 수없는 손상을 초래한다는 것입니다.
어린 나이에 흰머리를 두려워하면 안되는 5가지 이유
젊었을 때 흰머리가 나는 것이 속상하다면, 하지 말아야 할 5가지 이유는 다음과 같습니다.
- 흰머리가 신체 질병의 징후라면 제때에 이에 대해 알려준 머리카락에 감사드립니다. 적시에 전문의를 방문하면 너무 늦지 않았을 때 치료를 시작할 수 있습니다.
- 탈색된 머리카락이 유전적 소인인 경우, 어머니가 일찍 흰머리가 되어 당신에게 물려주었다고 해서 어머니를 덜 사랑하지는 않을 것입니다.
- 당신의 머리카락이 당신에게 일에는 너무 많은 노력이 필요하고 오락은 건강을 악화시킬 뿐이라는 신호를 줄 때. 이것이 바로 담배를 끊고, 규칙적인 일상을 확립하고, 스트레스가 많은 상황을 피하려고 노력해야 하는 이유입니다.
- 흰머리가 영양 불균형의 신호라면 식단을 바꾸는 것이 몸에 도움이 되고 길고 행복한 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다.
- 그리고 마지막으로 백발도 여러분의 가족이며 계속해서 성장할 것입니다. 화장품은 아무도 당신의 흰머리를 눈치 채지 못할 정도로 다양한 색상과 적용 방법을 제공합니다. 가장 중요한 것은 머리카락을 건강한 상태로 유지하는 것입니다.
흰머리 없애는 원인과 방법
유전적 소인
성인이 되면 거의 모든 사람이 흰머리를 경험합니다. 그러나 점점 더 어린 소녀들이 초기 백발을 보이고 있습니다. 30 세와 20 세에 흰머리가 발견되는 경우가 있습니다. 과학자들은 초기 흰머리가 유전적 현상이라는 것을 입증했습니다.
스트레스의 역할
그러나 때로는 스트레스를 받은 후 초기에 흰머리가 나타나는 경우도 있습니다. 심각한 심리적 외상이나 충격을 경험하면 회색화 현상이 발생합니다. 또한 많은 과학자들은 흰머리의 출현을 흡연, 빈혈, 비타민 B12 부족, 갑상선 질환 및 만성 감기와 연관시킵니다.
초기 흰머리의 다른 원인
초기 흰머리의 원인은 잦은 염색이 원인일 것으로 생각됩니다. 전문가들은 또한 컬을 손상시킬 수 있는 장치(다양한 스트레이트 고데기, 컬링 고데기, 헤어드라이어 등)를 덜 사용하도록 권장합니다. 추운 계절에는 두피의 미세순환이 방해받지 않도록 항상 모자를 착용해야 합니다.
건강한 생활
초기 백발의 진행 속도가 느려질 수 있습니다. 이러한 불쾌한 현상을 예방하는 가장 좋은 방법은 적절한 영양 섭취와 건강한 생활 방식입니다. 나쁜 습관을 포기하고 가능하다면 스트레스를 제거해야 합니다. 바로 먹고 미네랄과 비타민을 섭취해야합니다. 일일 식단에는 요오드, 구리, 철, 비타민 B, 이노시톨, 판토텐산과 같은 요소가 포함되어야 합니다. 엄격한 다이어트를 포기할 필요가 있습니다.
올바른 색상
많은 여성들은 흰머리를 퇴치하는 유일하고 확실한 방법은 머리를 염색하는 것이라고 믿습니다. 그러나 모든 염료가 흰머리에 대처할 수 있는 것은 아닙니다. 흰머리 위에는 더 어두운 색으로 칠하는 것이 더 쉽습니다. 바스마, 헤나와 같은 천연 염료는 모발에 유익합니다. 하지만 처음 사용 시 흰머리가 커버되지 않을 수 있습니다. 다시 염색한 후에야 흰머리가 보이지 않게 됩니다. 흰머리 염색에는 고품질의 값비싸고 검증된 염료를 사용하는 것이 좋습니다.
초기 백발의 치료
이 문제가 있는 소녀와 소년 모두 피부과 전문의에게 조언을 구할 수 있으며, 일반적으로 조기 백발의 원인을 찾는 것부터 시작됩니다. 필요한 경우 의사는 철분, 엽산, 구리, 비타민 B12, 갑상선 호르몬 등의 수치를 검사하도록 요청할 수 있습니다. 검사 결과가 영양 결핍으로 나타나면 보충제를 복용해야 할 수도 있습니다. 더 읽어보기: 헤어 랩 레시피
갑상선 호르몬 수치가 비정상이라면 자가면역 원인을 배제하기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 원인을 치료할 수 있으면 회복 가능성이 있습니다. 그러나 만성질환이나 유전적 원인의 경우에는 부분적인 치료는 가능하지만 완전한 회복은 어렵습니다.
흰머리를 위한 자연 요법
조기 백발이나 백발을 예방하려면 다음과 같은 가정 요법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 코코넛 오일과 카레 잎. 카레 잎에 함유된 비타민과 코코넛 오일의 영양 성분의 조합은 흰머리에 좋습니다.
- 차: 차를 끓여서 걸러낸 후 차가운 혼합물을 헤어 린스로 사용하면 머리카락이 일시적으로 검은 색으로 변할 수 있습니다.
- 커피: 커피를 끓여서 걸러내고 차가운 혼합물을 헹굼물로 사용하면 머리카락이 일시적으로 갈색으로 변할 수 있습니다.
- 헤나(Henna) : 검은 머리카락에는 붉은색, 백발의 경우 오렌지색을 띠는 자연스러운 헤어 컬러입니다. 헤너의 장점은 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 낮다는 것입니다. 차나 커피를 끓인 물에 헤나를 섞어서 흰머리에 검은색과 갈색을 더할 수 있습니다.
- 흰머리를 예방하는 데 도움이 되는 허브가 함유된 아유르베다 오일을 사용해 보세요.
비디오 : 초기 흰머리 - 원인, 증상
조기 회색화는 매우 흔한 현상입니다. 백인 남성과 여성의 경우 24세 이전에 흰머리가 나타나고, 30세 이하의 검은 피부의 경우에는 흰머리가 나타나며, 40세가 되면 머리카락이 완전히 흰색이 됩니다. 동의합니다. 미학적으로 그다지 즐겁지 않습니다. 어린 나이에 흰머리가 나타나는 이유와 이에 대처할 수 있는 방법이 있는지 자세히 살펴보겠습니다.
첫 번째 흰머리는 몇 살에 나타납니까?
표준은 33-40세에 첫 번째 은빛 컬이 나타나는 것입니다. 흰머리가 발견되면 그 수가 매년 크게 증가합니다. 그 과정은 불가피하기 때문에 이 현상을 받아들이기만 하면 됩니다.
이 자연 과정은 서식지, 유전적 소인, 인종 및 기타 여러 요인의 영향을 받기 때문에 흰머리의 출현에 대한 구체적인 기준을 확립하는 것은 매우 어렵습니다.
흥미로운 점: 10년마다 멜라닌 생산량은 평균 20%씩 감소합니다(유럽인의 경우 이 기간은 30세부터 시작됩니다). 어린 나이의 흰머리는 규칙의 예외입니다.
흰머리는 인종과 국적에 따라 나타나는 시기도 다릅니다. 유럽인들은 35세에 처음으로 흰머리가 나기 때문에 잿빛이 되기 쉽습니다. 그 뒤를 이어 42세에 가까운 아시아인이 뒤따르고 있으며, 그 다음에는 50세인 니그로이드 종족이 따라잡고 있습니다. 그러나 안료 내구성 측면에서 손바닥은 70 세에 회색으로 변하는 인디언이 차지합니다.
은색 머리카락 모양에는 다음과 같은 옵션이 있습니다.
- 초점특정 부위만 회색으로 변하는 경우(예: 관자놀이의 머리카락)
- 부분적인 (어떤 털은 색깔이 잿빛이 됩니다);
- 완벽한 (모든 머리카락이 변색됩니다).
여성용 컬은 먼저 머리의 측두엽 부분에서 은색으로 변한 다음 정수리와 머리 뒤쪽으로 이동합니다. 그리고 어떤 이유로 어린 소녀들의 머리카락은 끝이 회색으로 변하거나 머리카락 길이를 따라 별도의 섹션으로 변합니다.
젊은 사람들의 경우 그림이 다소 다릅니다. 뿌리부터 끝까지 색이 잿빛으로 변합니다. 게다가, 수컷은 항상 10년 일찍 회색으로 변합니다.
사람들은 왜 회색으로 변하는가?
아시다시피, 우리의 머리카락이 자연스러운 색으로 염색되는 것은 멜라닌 세포라고 불리는 신체 세포에서 생성되는 멜라닌으로 인해 발생합니다. 이 세포는 차례로 특정 물질을 생성합니다. 즉, 머리카락 색깔을 짙은 갈색 또는 심지어 어두운 색으로 물들이는 유멜라닌과 머리카락에 붉은 색조를 주는 페오멜라닌입니다. 이 두 가지 성분이 서로 혼합되면 케라틴(모발 단백질)의 주요 색상을 생성합니다.
멜라닌 세포는 사람이 태어나기 전부터 활동합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그들은 "은퇴"하여 멜라닌 생성을 중단합니다. 조만간 그러한 상황이 올 것입니다. 하지만 우리 대부분은 '어린 나이에 머리가 희어지는 이유는 무엇일까?'라는 질문에 대해 걱정한다.
흰머리의 원인은 멜라닌 생성이 약한 것 뿐만이 아닙니다. 모낭은 머리카락을 표백시키는 과산화수소를 생성하는 것으로 알려져 있습니다. 머리카락이 건강하면 간에서 생산되는 특수 효소의 도움으로 머리카락이 파괴됩니다. 연령과 관련된 변화로 인해 이 물질의 생성이 눈에 띄게 감소하므로 과산화수소가 모발을 밝게 해줍니다.
젊은 사람들은 왜 흰머리가 나는가?
이상하게도 흰머리는 노인들만의 전유물이 아닙니다. 흰머리는 25세, 20세, 18세, 심지어 신생아에게도 나타날 수 있습니다. 그럼 왜 아주 젊은 사람들의 머리카락이 일찍 백발로 변하는지 알아봅시다.
Trichologists는 모발 변색을 유발하는 다양한 이유를 확인합니다.. 그 중 가장 중요한 것은:
- 강한 정신-정서적 충격(즉, 두려움으로 인해 사람의 머리카락이 회색으로 변함)
- 유전적 요인(부모님이 일찍 회색으로 변했다면 80% 확률로 당신도 같은 운명을 겪을 것이라고 가정할 수 있습니다)
- 이전 질병, 특히 거대 세포 바이러스 감염 및 일반 감기;
- 내부 장기(위장관 및 간) 질환과 관련된 부적절한 신진대사;
- 당뇨병 또는 죽상경화증;
- 몸에 철분 부족;
- 갑상선 기능 장애(특히 임신, 모유 수유 및 청소년기)와 관련된 호르몬 불균형;
- 특정 비타민 부족 (알려진 바와 같이 비타민 B10은 단백질의 적절한 흡수에 영향을 주어 모발 색소 침착을 보장합니다)
- 단백질 섭취가 부족한 지속적인 식단;
- 건강에 해로운 생활 방식(예를 들어, 심한 흡연자는 몸에 술을 마셔서 모발의 산소 포화도를 감소시키고 멜라닌 세포를 죽입니다)
- 부적절한 헤어 케어 (헤어드라이어와 고데기의 정기적인 사용, 뜨거운 물로 머리를 자주 씻는 것, 자극적인 염료를 사용하는 것, 심지어 잘못된 샴푸를 사용하는 것도 멜라닌 방출 과정을 악화시킵니다.)
- 특히 자외선에 노출되는 경우, 일광욕실 방문 시 보호캡을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
알아두면 흥미로운 점: 스트레스를받는 순간 신체가 케라틴과 멜라닌 사이의 결합을 파괴 할 수있는 신경 펩티드를 집중적으로 생성하기 시작하기 때문에 어린 나이에 흰머리가 두려움으로 인해 나타납니다. 후자의 생산이 중단되고 컬이 자연스러운 색상을 잃습니다.
치료
사람이 매우 일찍 회색으로 변하기 시작하면 머리카락의 급속한 탈색을 방지하고 과정을 늦추기 위해 별도의 시도를 할 수 있습니다.
여유 시간이 있으시면 삼차 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 자세한 혈액 검사를 받아야 신체 상태를 전반적으로 파악할 수 있습니다.
아마도 의사는 호르몬을 결정하고 갑상선, 간 및 위장관 기능을 연구하기 위해 PCR 진단이 필요할 것입니다.
얻은 데이터를 바탕으로 그는 약물 치료, 물리 치료 절차 및 전통 의학 시리즈의 특수 마스크로 구성된 특수 치료법을 선택할 수 있습니다.
그러나 한 가지를 이해해야합니다. 두피와 모낭에 작용하는 이러한 모든 약물과 방법은 멜라닌 세포의 죽음을 늦출뿐입니다. 더 이상 흰머리를 이전 색상으로 되돌릴 수 없습니다.
중요한 포인트! 흰머리가 나타나면 절대로 뽑아서는 안됩니다. 사실 뽑힌 머리카락 자리에 곧 새로운 흰머리가 나타나게 되며, 뽑는 과정 자체가 피부에 해로운 영향을 미쳐 피부염을 유발할 수 있습니다.
약물 치료
초기 흰머리가 있는 경우 다음과 같이 처방될 가능성이 높습니다.
- 마그네슘 주사;
- 멜라닌 색소의 적절한 생산을 보장하는 약물 "Antisedin";
- 비타민 칵테일 (A, B, E와 같은 비타민과 아연, 요오드, 철, 구리와 같은 미량 원소를 포함해야 함)
- 컬에 영양을 공급하도록 설계된 아연, 구리, 철분을 기본으로 한 특수 로션과 샴푸.
불행하게도 의사가 진료를 받는 동안 이에 대해 경고한 것처럼 불운한 잿빛 머리카락이 100% 완화될 것이라고 기대할 수는 없습니다.
민족과학
약물 사용의 효과를 높이려면 내부적으로 사용하거나 외부에서 컬에 영양을 공급하는 데 사용할 수있는 치유 마스크, 로션 및 달인 요리법에주의를 기울이십시오. 자연 그 자체로 재능이 있는 기적의 식물이 컬을 개선하고 흰머리가 나타나는 것을 방지할 수 있다는 것을 기억하세요.
모발용 에센셜 오일
아시다시피 일부 오일을 컬에 바르면 윤기와 아름다움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 유용한 물질로 영양을 공급할 수도 있습니다.
필요할 것이예요:
- 참기름 70ml;
- 백리향 오일 40ml.
준비 및 사용:
- 오일을 단일 현탁액으로 결합합니다. 잘 흔들어주세요.
- 약 한 달 동안 양조하도록 두십시오.
- 소량의 혼합물이 컬에 적극적으로 문질러집니다.
- 15분 정도 방치한 후 물로 씻어냅니다.
시술 과정은 28 일이며 머리카락을 문지르는 것은 하루 간격으로 정기적으로 수행해야합니다.
조언. 시술 시간을 절약하려면 로즈마리 에센셜 오일을 샴푸에 첨가하면 됩니다. 비율을 관찰해야합니다. 샴푸 1 큰술에는 오일 3 방울이 필요합니다.
효과적인 꽃가루 기반 마스크
꿀벌 꽃가루는 비타민과 미량 원소의 저장고입니다. 호호바 오일과 함께 사용하면 모발 상태를 개선하고 지질 균형을 개선하도록 설계되었습니다.
필요할 것이예요:
- 4 큰술. 엘. 호호바 오일;
- 1 티스푼 꿀벌 꽃가루.
준비 및 사용:
- 마스크 성분을 함께 섞으세요.
- 사용하기 전에 결과 혼합물을 완전히 혼합하십시오.
- 젖은 머리카락에 현탁액을 분산시킵니다.
- 활성성분이 모발과 두피에 침투할 때까지 20분 정도 기다려주세요. 활성화 속도를 높이려면 미용사는 머리카락을 비닐 봉지로 덮은 다음 테리 수건으로 덮을 것을 권장합니다.
- 명시된 기간이 만료된 후에는 흐르는 물로 제품을 헹구기만 하면 됩니다.
이러한 마스크를 사용한 치료 과정은 3주이며, 치유 현탁액은 3일마다 컬에 도포해야 합니다.
고추
고추가 피부의 미세 순환을 개선한다는 사실은 우리 모두 알고 있습니다. 이것이 우리 몸에 들어오는 모든 미량 원소와 비타민이 모낭에 안전하게 도달하여 모발 구조를 개선하는 이유입니다.
필요할 것이예요:
- 말린 고추 열매 6개;
- 0.5리터의 알코올 또는 보드카.
주입을 준비하려면 고추에 알코올을 붓고 며칠 동안 끓이십시오. 결과 솔루션 2주 동안 하루 2~3회 두피에 문지릅니다.
인삼뿌리를 베이스로 한 주입
인삼 뿌리는 멜라닌에서 분비되는 세포의 죽음을 제거하도록 고안된 또 다른 효과적인 치료법입니다.
재료:
- 1 티스푼 인삼뿌리;
- 희석 알코올 0.5리터.
준비 및 사용:
- 마른 인삼뿌리를 갈아서 술을 부어주어야 합니다.
- 생성된 혼합물은 어두운 곳에서 몇 주 동안 주입되어야 합니다.
- 주입은 매일 아침 식사 전에 경구로 투여됩니다.
- 치료 과정은 3 주입니다.
고혈압(고혈압), 위염, 위궤양이 있는 경우에는 이 조리법에 따라 팅크를 준비하지 않는 것이 좋습니다.
소금 기반 스크럽
수시로 소금 스크럽을 하면 두피의 각질을 제거할 수 있다. 이 간단한 조작 덕분에 모낭의 보충이 향상되고 머리카락이 덜 빠지고 강해집니다.
바다 소금이나 칼륨 소금을 두피에 문지르는 것뿐만 아니라 신선한 찻잎과 요오드 첨가 소금을 결합하여 흥미로운 마스크를 만드십시오. 결과 질량 한 달 동안 일주일에 2~3회 문지른다.
스타일리스트의 의견
어린 나이에 머리에 흰머리가 나타나면 모든 스타일리스트는 만장일치로 간단히 머리를 염색 할 수 있다고 선언합니다. 그리고 일부 미용사들은 흰머리가 이번 시즌의 정점이라고 믿습니다.
애쉬 컬은 주인에게 세련미를 주고, 성적 취향을 강조하며, 자신감을 줍니다.
이것이 바로 선도적인 패션 하우스가 고객에게 흰머리를 밝게 해주는 이유입니다. 라벤더, 아이보리, 젖은 아스팔트 및 은색의 신비한 색조는 소유자에게 정말 놀랍고 화려한 외관을 제공합니다.
그러나 그러한 실험에 관심이 없다면 다음을 수행하십시오.
- 금발;
- "후추와 소금" 강조 표시;
- 장갑;
- 착색;
- 관자놀이에서 가닥을 색칠합니다 (흰 머리카락이 가장 많은 곳에서).
조언. 흰머리가 머리카락의 최대 25%를 차지하는 경우 안전하게 머리에 색을 칠하거나 암모니아가 없는 염료를 사용할 수 있습니다. 머리의 절반 이상이 변색된 경우에는 영구도료를 이용한 영구채색이 필요합니다.
색상 측면에서는 금색이나 캐러멜색에 중점을 두어야 합니다. 이 옵션을 사용하면 다시 자란 흰색 뿌리가 눈에 덜 띄게 되기 때문입니다.
초기 흰머리를 예방하는 또 다른 좋은 방법은 비타민 요법입니다.살롱에서 진행되었습니다. 다음을 주문할 수 있습니다.
- 케라틴으로 영양을 공급하는 컬;
- 모발의 바이오라미네이션 및 스크리닝;
- 미량 요소 요법 (두피에 유용한 물질을 침술하여 모발 상태를 개선하고 백발을 예방합니다);
- 허브, 조류, 비타민 에센스의 달인을 기본으로 영양이 풍부한 천연 마스크 및 압축;
- 플라스모리프팅(혈장을 혈액에서 추출하여 두피에 피하 주사합니다. 멜라노사이드를 포함한 세포 재생 과정이 시작됩니다).
초기 흰머리 예방
컬이 조기에 희어지는 것을 방지하려면 컬과 신체를 올바르게 관리하는 것이 좋습니다. 다음 몇 가지 규칙을 따르기만 하면 됩니다.
- 식단은 단백질, 섬유질, 비타민이 풍부해야 합니다. 그러므로 식사의 각 부분에 치즈나 고기, 생선, 야채 샐러드를 포함시키십시오. 아침, 점심, 저녁 사이에 과일을 가볍게 간식으로 먹습니다. 사과, 바나나, 오렌지, 키위 및 기타 비타민 함유 식품이 적합합니다. 음식에 요오드 첨가 소금을 첨가하는 것이 좋습니다.
- 1년에 한 번씩 삼차 전문의나 내분비 전문의의 검사를 받아야 합니다.호르몬 수치가 어떤 상태인지 알아보세요.
- 불필요하게 걱정하지 마세요. 스트레스에 대처하고 매 순간 인생을 즐기는 법을 배우십시오. 잘 안되면 요가 강좌에 등록해보세요.
- 컬을 제대로 관리하세요. 예를 들어 일주일에 한 번 강화 마스크를 만드십시오. 헤어드라이어, 고데기 등으로 모발을 손상시키지 마시고, 여름과 겨울에는 모자를 꼭 착용해주세요.
- 신체에 중독을 일으키는 흡연을 중단하십시오.
- 활동적인 생활 방식을 시작하고 휴식을 취하십시오. 아시다시피, 자주 이동하면 혈액이 산소로 더욱 적극적으로 포화되어 멜라노사이드가 오랫동안 충실하게 서비스를 제공할 수 있음을 의미합니다.
- 피부 타입과 모발 구조에 따라 올바른 화장품을 선택하세요. 일주일에 한 번 이상 피마자유나 우엉 오일로 모발에 영양을 공급하세요. 매장 진열대에서 구입한 화장품을 사용하여 컬을 헹굴 필요는 없습니다. 세이지, 쐐기풀, 참나무 껍질, 카모마일, 자작 나무와 같은 허브 달인을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
- 혈액 순환을 개선하기 위해 하루 종일 정기적으로 두피의 진피를 마사지하십시오. 이를 위해서는 치아가 거칠지 않은 일반 마사지 빗을 사용하는 것이 좋습니다.
따라서 백발의 초기 출현은 언뜻 보이는 것만 큼 무섭지 않습니다. 제때에 개별 장기와 시스템의 기능을 개선하고 올바른 식습관을 시작하고 머리 관리를 시작하면 흰머리가 나는 것을 멈출 수 있습니다. 이미 흰머리를 숨기려면 가장 좋은 색상 옵션을 선택하거나 단순히 컬에 색을 칠해야 합니다.
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흰머리는 어떻게 해야 하나요?