Causas do envelhecimento precoce do cabelo

Os cabelos grisalhos precoces são um fenômeno estético quando os cabelos grisalhos aparecem em uma idade jovem: até 25 anos em caucasianos e até 30 anos em pessoas da raça negróide. Por volta dos 40 anos de idade, o cabelo está quase completamente descolorido.

Os cabelos grisalhos em idade precoce, via de regra, não estão associados ao envelhecimento geral do corpo e são consequência de fatores internos e externos desfavoráveis ​​​​que perturbam o funcionamento das células dos melanócitos.

Nem todo mundo investiga as causas dos primeiros cabelos grisalhos, pinta regularmente os cabelos e se esquece do problema, enquanto um sintoma pode indicar alterações patológicas internas no corpo. Identificar a causa dos cabelos grisalhos precoces não é fácil.

Para isso, a pessoa deve consultar um tricologista, endocrinologista, fazer um estudo sobre o nível de microelementos e vitaminas no cabelo e no sangue, bem como o nível de hormônios tireoidianos (ver também causas da queda de cabelo em mulheres).

O que é considerado normal?

Não existe uma norma de idade específica para o aparecimento de cabelos grisalhos que possa ser aplicada a todas as raças e nacionalidades. Além dos mecanismos de envelhecimento geneticamente determinados, esse processo é influenciado pelas condições de vida, pelo estresse, por algumas doenças, etc. Cabelos isolados com pigmentação alterada podem ser encontrados após os 30 anos, mais frequentemente nas têmporas e na parte frontal da cabeça. Cabelos grisalhos quase completos são observados por volta dos 55-60 anos.

Morenas e morenas correm o risco de envelhecer mais cedo.

Causas dos cabelos grisalhos precoces

O envelhecimento pode se desenvolver de três maneiras possíveis:

1. Fisiológico, associado às alterações do corpo relacionadas com a idade e ao seu envelhecimento natural (ver tratamento da queda de cabelo);
2. Congênita ou leucotriquia, causada por falta congênita de pigmento na haste do cabelo;
3. Anteriormente, prematuro, que se desenvolve em jovens;

Ao longo do caminho, o envelhecimento pode ser:

1. completo, em que toda a linha do cabelo perde pigmentação;
2. parcial (cabelos ou fios individuais ficam grisalhos);
3. focal (acinzentado em apenas uma área).

Quanto ao mecanismo de envelhecimento, é o mesmo tanto para a idade quanto para o desenvolvimento inicial: ocorre a perda do pigmento melanina da haste do cabelo. Esse pigmento é sintetizado em células especiais - os melanócitos, que estão localizados na camada basal da epiderme, bem como nos folículos capilares. As células produzem pigmento e ele viaja dos folículos até a haste do cabelo.

A estimulação da formação de melanina ocorre sob a influência de mediadores do sistema nervoso simpático, hormônios hipofisários (ACTH, hormônio estimulador de melanócitos e β-lipotropina), além de hormônios tireoidianos e sexuais.

Com a variante fisiológica do envelhecimento, os melanócitos envelhecem, produzindo cada vez menos pigmento.

As causas dos cabelos grisalhos precoces podem estar relacionadas a:

1. Algumas doenças:
   
   
   
   

1. disfunção tireoidiana (tireoidite autoimune, hipotireoidismo);
2. vitiligo;
3. anemia por deficiência de ferro;
4. aterosclerose;
5. síndrome de Wardenburg;
6. gastrite com baixa acidez;
7. síndrome de Werner;
8. Cobreiro.

Características dos cabelos grisalhos

A cor do couro cabeludo de cada pessoa depende do tipo de pigmento:

1. A eumelanina cria a cor preta ou marrom;
2. A feomelanina tem uma tonalidade vermelha ou semelhante;
3. Uma menor concentração de pigmentos é típica das loiras.

Os cabelos sem melanina mudam não só a cor, mas também a estrutura. As mudanças são mais perceptíveis em cabelos escuros do que em cabelos claros. O pigmento proporciona elasticidade e resistência à haste capilar, protegendo-a da radiação ultravioleta e das influências ambientais adversas. Além da descoloração, os fios do cabelo ficam duros, rachados, secos, quebradiços e opacos. Eles são mais difíceis de cuidar, ou seja, pente e estilo.

Faz sentido arrancar cabelos grisalhos?

Algumas pessoas, na esperança de se livrar dos cabelos grisalhos, começam a arrancá-los, mas isso é inútil - um novo cabelo grisalho idêntico crescerá no lugar do cabelo arrancado. Além disso, você pode danificar os folículos capilares e desenvolver dermatite.

Como se livrar dos cabelos grisalhos

É impossível reverter o mecanismo de envelhecimento, mas é perfeitamente possível pará-lo ou retardá-lo. Ressalta-se que o problema não deve ser ignorado pelos médicos e não deixe de consultar um terapeuta, endocrinologista, tricologista, que irá prescrever o exame e tratamento adequado dos cabelos grisalhos.

Como combater os cabelos grisalhos e cuidar dos cabelos grisalhos em casa:

1. Pare de fumar - todos os fumantes inveterados têm cabelos opacos e quebradiços;
2. Coma bem. É imprescindível que a dieta inclua carne, peixe, vegetais e frutas;
3. Certifique-se de dormir o suficiente, 8 horas por dia;
4. Seja uma pessoa fisicamente ativa. A inatividade física está invariavelmente associada à hipóxia crônica. E as células que não recebem oxigênio suficiente não podem funcionar plenamente, incluindo os melanócitos.
5. Limite-se do estresse tanto quanto possível. Se isso não for possível, tome sedativos leves em situações traumáticas (tintura ou comprimidos de valeriana, erva-mãe, etc.);
6. Proteger o couro cabeludo e os cabelos das mudanças de temperatura e da radiação ultravioleta;
7. Use produtos cosméticos de alta qualidade. Produtos recomendados para cabelos secos e danificados;
8. Faça regularmente automassagem na cabeça com massageadores especiais ou pente de dentes macios;
9. Uma vez por semana, esfregue uma mistura de óleo de mamona e bardana na raiz do cabelo e deixe sob uma toalha quente por 1 hora, depois enxágue com shampoo;
10. Em vez de enxaguar, você pode usar infusões de bardana, urtiga, camomila e bétula.

Como combater os cabelos grisalhos com tratamentos de salão:

Os tratamentos de salão não podem restaurar a cor natural, mas podem prevenir os cabelos grisalhos ou retardar sua progressão.

1. Massagem do couro cabeludo. Um procedimento agradável ativa a circulação sanguínea, o que significa que melhora o trofismo das células dos melanócitos. O procedimento é realizado em salões de beleza, utilizando diversos óleos e composições nutritivas. Recomenda-se realizar 10 procedimentos uma vez por trimestre.
2. Mesoterapia de microelementos, que envolve injeção intradérmica no couro cabeludo com meso-coquetéis de microelementos usando seringas especiais. Os medicamentos são injetados a uma profundidade de 2 a 4 mm, permitindo a entrega de elementos úteis na área onde estão localizados os folículos capilares. Via de regra, o procedimento é precedido de uma análise espectral dos cabelos em busca de microelementos, que revela deficiência de determinadas substâncias.
3. Máscaras e compressas nutritivas. Formulações especiais permitem devolver o aspecto saudável e o brilho ao couro cabeludo e aos cabelos, melhorar a estrutura da haste capilar, que sofre alterações com o envelhecimento, e também prepará-la para a coloração. Óleo de gérmen de trigo, algas, argilas naturais, extratos de plantas, essências de vitaminas e microelementos são utilizados como componentes de máscaras (ver máscaras para queda de cabelo).
4. Plasmolifting. Para esse procedimento, é retirado o sangue do paciente, que é especialmente processado e purificado, de onde sai plasma, sem elementos figurados. O plasma é injetado no couro cabeludo por meio de seringas especiais de acordo com o princípio da mesoterapia. Acredita-se que o procedimento desencadeie processos de autocura das células da pele, incluindo os melanócitos.

Como pintar cabelos grisalhos

Esta é talvez a forma mais eficaz de disfarçar a perda de cor do cabelo.

Ressalta-se que pelo menos na primeira vez você deve procurar ajuda de um especialista em salão de beleza para que a coloração seja eficaz. A escolha da composição do corante, cor, exposição e frequência de tingimento é baseada nos seguintes fatores:

1. número de cabelos grisalhos;
2. comprimento e estrutura do cabelo;
3. taxa de crescimento dos fios de cabelo;
4. tipo de pele.

Às vezes, antes de tingir, recorrem ao clareamento para conseguir uma coloração uniforme dos cabelos.

1. Com uma pequena porcentagem de cabelos grisalhos na cabeça (até 25%), pode-se recorrer à coloração ou coloração na hora de tingir os cabelos trocados. A segunda opção é realçar ou alourar, ou seja, tingir mechas cinza em uma cor clara.
2. Ao trocar mais de 50% dos cabelos, a coloração permanente completa com corantes naturais ou químicos é eficaz.
3. Quanto à cor, quanto mais escura, mais contrastantes e perceptíveis serão os cabelos grisalhos à medida que as raízes crescem. A cor ideal é dourada, pois não deixa aparecer os cabelos grisalhos.

Quais cores realmente cobrem os cabelos grisalhos?

Na embalagem, o fabricante costuma escrever “cobre 100% os cabelos grisalhos”, mas a veracidade dessas promessas só pode ser verificada por experiência pessoal. São consideradas boas séries profissionais de tinturas ou misturas preparadas por cabeleireiros em salões de beleza, bem como linhas especiais para cabelos grisalhos de marcas conhecidas (por exemplo, Estelle, Matrix). Para melhorar a durabilidade e resistência da tinta, recomenda-se adicionar 6% de oxidante profissional.

Via de regra, tintas boas e profissionais são muito caras e você terá que usá-las regularmente, algo que nem todos podem pagar. Você pode usar corantes naturais baratos, seguros para uso frequente e fáceis de guardar no bolso.

1. Para obter uma cor castanha escura, basma e henna são misturados em proporções iguais, diluídos em água até a consistência de creme de leite e aplicados no couro cabeludo por meia hora. As raízes devem ser pintadas com especial cuidado. A tinta é lavada com água morna.
2. Para obter uma cor preta suave e natural, misture 2 partes de basma e 1 parte de henna, prepare a mistura de acordo com o algoritmo acima.

É mais fácil para os homens esconder os cabelos grisalhos - basta fazer um corte de cabelo curto, sem focar nas áreas problemáticas do cabelo. As mulheres podem usar cortes de cabelo assimétricos e em várias camadas, e organizar os fios de forma que os cabelos grisalhos fiquem escondidos sob os cabelos normais.

Conteúdo da página:

O envelhecimento precoce é causado pelo aparecimento de cabelos grisalhos antes dos 25 anos. Os cabelos grisalhos precoces estão mais frequentemente associados não ao processo geral de envelhecimento, mas a fatores internos negativos que podem atrapalhar o funcionamento dos melanócitos. Massagem na cabeça, máscaras, procedimentos de hardware e mesoterapia retardarão significativamente o aparecimento de cabelos grisalhos precoces.

Cabelos grisalhos precoces são o aparecimento de cabelos grisalhos antes dos 25 anos em representantes das raças caucasiana e mongolóide e antes dos 30 anos em representantes da raça negróide. Os cabelos grisalhos precoces, via de regra, não estão associados ao processo geral de envelhecimento, mas a vários tipos de fatores internos desfavoráveis ​​​​que perturbam o funcionamento dos melanócitos. Para saber os motivos do envelhecimento precoce dos cabelos, é necessário consultar um tricologista, estudar o nível de vitaminas e microelementos no sangue e nos cabelos e dos hormônios tireoidianos. Massagem na cabeça, procedimentos de hardware, máscaras e mesoterapia ajudarão a retardar o aparecimento de cabelos grisalhos precoces. Você pode esconder os fios grisalhos tingindo o cabelo.

Isso é só para homens, quando a barba fica grisalha, o demônio te empurra na costela, te convidando a relembrar sua ousadia. Os primeiros cabelos grisalhos nas mulheres, ao contrário, causam muitos problemas e tristezas. Concordo que a prata no cabelo de uma jovem lembra a aproximação da velhice e pode causar mau humor. Alguém imediatamente começa a recorrer ao método de camuflagem por meio de tingimento, enquanto outros tentam arrancar os fios prateados emergentes.

O primeiro método não agrada a todos, pois você terá que usar tinta regularmente e pintar as raízes crescidas pelo menos uma vez por mês. Se você mesmo não puder realizar este procedimento em casa, haverá despesas adicionais não só com pintura, mas também com cabeleireiro. E arrancar cabelos grisalhos com o tempo pode causar queda de cabelo.

Mais cedo ou mais tarde, os cabelos grisalhos aparecem em todas as pessoas, tanto mulheres quanto homens. Melhor, claro, mais tarde.. Quais são as razões para os cabelos grisalhos precoces? Por que os folículos capilares param de produzir células de melanócitos, que servem justamente para produzir e preservar o pigmento capilar melanina?

Há uma piada: não se pode esmagar genes com o dedo. Também neste caso o fator genético desempenha um certo papel. Se as mulheres da sua família começaram a ficar grisalhas aos trinta anos, esteja preparado para o fato de que isso também não passará despercebido. Infelizmente, é impossível retardar ou interromper esse processo. Só há uma saída: pintar. Se você tem medo de danificar o cabelo com ingredientes químicos, use tinturas naturais, como henna e basma. Leia também: Cuidados com os cabelos no outono: principais regras e sutilezas.

Se tudo parece estar em ordem com a genética, mas começam a aparecer fios prateados, preste atenção ao seu estado de saúde. Os cabelos grisalhos precoces nas mulheres podem ser causados ​​pela presença de uma série de doenças crônicas. Um exame prescrito por um médico irá ajudá-lo a descobrir as causas dos cabelos grisalhos precoces - um exame bioquímico de sangue, ultrassom da glândula tireóide, etc.

O estresse também afeta a cor do nosso cabelo. É um facto histórico bem conhecido que na noite anterior à sua execução, a Rainha Maria Antonieta de França, aos 37 anos, tornou-se branca como um harrier. A guilhotina não nos ameaça, mas a vida moderna apresenta muitas vezes estresse.

Principais causas de cabelos grisalhos

Embora exista um grande número de causas de envelhecimento listadas na Internet, nomearemos aquelas que são apoiadas por evidências na literatura dermatológica:

1. Hereditariedade: O envelhecimento prematuro é herdado como uma característica autossômica dominante, o que significa que qualquer pessoa da sua família imediata pode ter experimentado o envelhecimento precoce. O envelhecimento dos cabelos, neste caso, é independente e não é acompanhado de nenhuma outra anormalidade.
2. Doenças autoimunes: O envelhecimento prematuro dos cabelos é comum em pessoas com doenças autoimunes, como anemia perniciosa, hiper ou hipotireoidismo.
3. Envelhecimento prematuro: Como esperado, uma causa rara de envelhecimento prematuro são as síndromes de envelhecimento prematuro, como a progéria e a síndrome de Werner. Não se preocupe, pois estas são síndromes muito raras nas quais outros sinais de envelhecimento, como rugas faciais, ossos fracos, diabetes, catarata, etc., estão presentes desde muito cedo.
4. Predisposição a doenças alérgicas: dermatite atópica, asma, conjuntivite, rinite, podem estar associadas ao envelhecimento prematuro.
5. Nutrição: Somente a perda grave ou crônica de proteínas, ferro, ácido fólico, vitamina B12 e cobre pode causar envelhecimento prematuro. Isso ocorre comumente em várias síndromes de má absorção, nefrose, kwashiorkor, etc. Um estudo encontrou níveis significativamente baixos de cálcio, vitamina D3 e ferritina em pessoas com cabelos grisalhos precoces. Outro estudo mostrou baixos níveis de cobre em crianças saudáveis ​​de 15 anos com cabelos grisalhos prematuros.
6. Estresse severo: É improvável que o estresse diário afete os cabelos grisalhos, mas o estresse excessivo, tanto físico quanto mental, pode causar envelhecimento.
7. Medicamentos: O envelhecimento prematuro dos cabelos pode ser causado pelos seguintes medicamentos: Cloroquina, Mefenesina, Feniltiocarbamida, Triparanol, Fluorobutirofenona, Inibidor do receptor do fator de crescimento epidérmico, Interferon-alfa
8. Distúrbios médicos: Os primeiros cabelos grisalhos também podem ocorrer devido a doenças como infecção por HIV, fibrose cística e linfoma de Hodgkin.
9. Tabagismo e abuso de substâncias: Foi encontrada uma relação entre tabagismo crônico e abuso de drogas e envelhecimento precoce.

O envelhecimento dos cabelos tem três aspectos: relacionado à idade ou fisiológico, associado ao processo natural de envelhecimento; congênita, associada à falta hereditária de pigmento; prematuro, ocorrendo em tenra idade.

O aparecimento de cabelos grisalhos relacionados à idade e precoces segue o mesmo padrão. Em ambos os casos, isso resulta da perda do pigmento melanina. O envelhecimento fisiológico é causado pelo envelhecimento das células produtoras de pigmentos; A causa dos cabelos grisalhos precoces pode ser uma diminuição na atividade dos melanócitos ou sua morte. Como resultado, a estrutura do cabelo desprovido de pigmento será porosa e as cavidades de ar resultantes darão ao cabelo uma cor branco prateada.

Se considerarmos o aspecto genético, então é aplicável no caso em que a geração mais velha da família teve cabelos grisalhos pela primeira vez na juventude. Os sintomas de cabelos grisalhos precoces podem ser um sinal de certas doenças. Pode ser anemia ferropriva, vitiligo, disfunção tireoidiana, gastrite com baixa acidez, aterosclerose, etc.

A causa dos cabelos grisalhos precoces pode ser um choque nervoso: durante o estresse, uma quantidade excessiva de adrenalina entra na corrente sanguínea, o que pode atrapalhar a ligação da melanina com a estrutura proteica do cabelo. Como resultado, o pigmento é neutralizado ou desbotado. Além disso, o espasmo dos vasos sanguíneos que alimentam os folículos capilares leva à atrofia ou morte.

Freqüentemente, os cabelos grisalhos precoces são consequência da terapia medicamentosa que afeta a regulação da produção de melanina. A função prejudicada dos melanócitos e o envelhecimento prematuro podem ser causados ​​por:

1. deficiência de vitaminas A, B, C;
2. deficiência de zinco, cobre, ferro, manganês, selênio;
3. dietas sem proteínas;
4. excesso de radiação ultravioleta;
5. fumar;
6. permanente de cabelo frequente,
7. tingir e descolorir os cabelos com produtos que contenham peróxido de hidrogênio.

Como prevenir cabelos grisalhos precoces

Os primeiros cabelos grisalhos nas meninas podem ser uma verdadeira frustração, pois fica difícil monitorar sempre seu bom estado. Ao mesmo tempo, o impacto mínimo nos cabelos grisalhos será uma boa prevenção contra o seu desenvolvimento. Abaixo estão 7 dicas simples de cuidados com os cabelos para evitar mais cabelos grisalhos:

1. Não seque o cabelo com muita frequência ou vigor; secar o cabelo é melhor para cabelos grisalhos.
2. Não use modeladores ou outros dispositivos de alisamento com frequência.
3. Evite procedimentos permanentes.
4. Não alise com frequência: produtos químicos fortes usados ​​para alisar o cabelo podem danificar ainda mais os cabelos grisalhos, especialmente se o produto químico tocar o couro cabeludo e atingir a raiz do cabelo, onde as células pigmentares estão localizadas.
5. Não desperdice dinheiro com xampus e outros cosméticos que prometem livrar seu cabelo dos cabelos grisalhos. É improvável que eles ajudem.
6. Evite a exposição ao sol forte: certifique-se de cobri-los com chapéu, lenço ou bandana. Como o cabelo grisalho não contém melanina, ele não consegue se proteger dos danos dos raios ultravioleta do sol.
7. Tingir com segurança: Sim, cabelos grisalhos devem ser tingidos, mas a verdade é que não aceitam tintura tão facilmente quanto cabelos normais. Cabelos grisalhos não aceitam tintura com muita facilidade e seus muitos esforços ineficazes podem expô-los a produtos químicos que podem causar queda de cabelo.

Aqui estão algumas dicas que você deve seguir:

1. A tintura de cabelo deve ser aplicada corretamente para que não toque no couro cabeludo e seja distribuída uniformemente.
2. Quanto maior o intervalo entre as sessões de pintura, melhor.
3. Visite seu estilista para resultados melhores e mais duradouros. Uma sessão de um profissional, que alivia os efeitos nocivos do couro cabeludo, é melhor do que vários tratamentos de coloração ineficazes em casa.

Como você pode ver, os cabelos grisalhos precoces nas mulheres requerem cuidados especiais. O cabelo dos homens tem menos probabilidade de ser exposto a esses efeitos químicos e físicos. Agora vamos passar aos métodos de tratamento de cabelos grisalhos.

Infelizmente, é impossível reverter o processo de envelhecimento depois de iniciado. No entanto, a prevenção ativa pode retardar o processo inicial de cabelos grisalhos. Para isso, é preciso evitar o estresse, proteger o couro cabeludo e os cabelos da exposição à radiação ultravioleta e das mudanças de temperatura, abandonar os maus hábitos e se alimentar bem. Os cuidados profissionais com os cabelos evitarão o aparecimento de cabelos grisalhos precoces: massagens no couro cabeludo, máscaras, mesoterapia com microelementos, lifting de plasma, procedimentos de hardware.

A única maneira de devolver os cabelos grisalhos à cor original é tingi-los. Se o volume dos cabelos grisalhos for pequeno (cerca de 25%), a tonificação simples resolverá o problema dos cabelos grisalhos precoces. O louro ou o realce também ajudam a esconder os primeiros fios grisalhos.

Por que os cabelos grisalhos chegam mais cedo?

1. estresse severo - seja um único incidente ou que dure muito tempo. A adrenalina, liberada em uma situação estressante, provoca uma ruptura na ligação entre o pigmento e a proteína capilar;
2. estilo de vida incorreto - isso se aplica a maus hábitos, mono-dieta e rotina diária;
3. como evidência de doenças no corpo;
4. predisposição genética - se a geração adulta ficar grisalha em tenra idade, isso pode ser herdado;
5. Irradiação de raios X - neste caso, geralmente é observada aparência focal de cabelos grisalhos; exposição à radiação ultravioleta - proteja sua cabeça do sol para que os primeiros cabelos grisalhos não se tornem a causa de sua dor;
6. deficiência de vitaminas e microelementos - são as vitaminas A, B, C, além da falta de manganês, selênio, ferro, cobre, zinco.

Como evitar cabelos grisalhos precoces

Se você notar seus primeiros cabelos grisalhos, precisará reconsiderar completamente sua atitude perante a vida para retardar o envelhecimento dos melanócitos e retardar o processo de descoloração dos cabelos. É impossível evitar situações estressantes. Se o estresse estiver associado à morte de um ente querido, consulte um especialista e escolha sedativos.

Quando a fonte de uma situação estressante é o seu trabalho, estudo ou ambiente, então é necessário minimizar esse impacto - mudar de local de trabalho, concluir as tarefas escolares no prazo ou mudar de ambiente. Você precisa prestar atenção ao seu estilo de vida - parar de beber álcool e produtos de tabaco e manter um horário de sono adequado. Desta forma, você não só eliminará as causas do envelhecimento precoce, mas também manterá sua saúde.

Trabalhe duro e ganhe dinheiro, estude bem para se tornar um verdadeiro profissional, divirta-se e divirta-se - cada jovem tem suas próprias prioridades na vida.

Muitas pessoas pensam que vegetais e frutas são uma excelente solução para alimentar uma mulher jovem, enquanto carne e peixe só fazem mal. Eles não associam a falta de proteínas na dieta ao aparecimento de cabelos grisalhos. E em vão - dietas sem proteínas causam danos irreparáveis ​​​​ao cabelo.

5 razões pelas quais você não deve ter medo de cabelos grisalhos desde cedo

Se você está chateado por ficar grisalho quando jovem, aqui estão 5 razões pelas quais você não deveria:

1. se cabelos grisalhos são um sinal de doença no corpo, agradeça a seu cabelo por avisar sobre isso a tempo. Uma visita oportuna a um especialista permitirá que você inicie o tratamento quando não for tarde demais;
2. quando o cabelo descolorido é uma predisposição hereditária, você não amará menos sua mãe porque ela ficou grisalha cedo e passou para você;
3. quando seu cabelo dá um sinal de que o trabalho exige muito esforço e o entretenimento só piora sua saúde. Por isso você deve parar de fumar, estabelecer uma rotina diária regular e tentar evitar situações estressantes;
4. se cabelos grisalhos são um sinal de desequilíbrio nutricional, uma mudança na dieta beneficiará seu corpo e o ajudará a viver uma vida longa e feliz;
5. e finalmente - até os cabelos grisalhos são sua família, que continuará a crescer. A cosmetologia oferece tantas cores e métodos de aplicação que ninguém notará seus cabelos grisalhos. O principal é manter o cabelo saudável.

Causas e métodos para eliminar cabelos grisalhos

Predisposição genética

Na idade adulta, quase todas as pessoas apresentam cabelos grisalhos. Mas cada vez mais as jovens apresentam cabelos grisalhos precoces. Acontece que encontram cabelos grisalhos tanto aos 30 quanto aos 20 anos. Os cientistas provaram que os primeiros cabelos grisalhos são um fenômeno genético.

O papel do estresse

Mas às vezes os primeiros cabelos grisalhos aparecem após passar por estresse. Trauma psicológico grave ou choque vivenciado provoca envelhecimento. Além disso, muitos cientistas associam o aparecimento de cabelos brancos ao tabagismo, anemia, falta de vitamina B 12, doenças da tireoide e resfriados crônicos.

Outras causas de cabelos grisalhos precoces

Acredita-se que a causa dos cabelos grisalhos precoces possa ser a coloração frequente do cabelo. Os especialistas também recomendam usar menos dispositivos que possam danificar seus cachos - incluindo vários ferros de alisamento, ferros de ondulação e secadores de cabelo. Na estação fria, deve-se sempre usar chapéu para que a microcirculação do couro cabeludo não seja prejudicada.

Estilo de vida saudável

O processo de cabelos grisalhos precoces pode ser retardado. A melhor forma de prevenir esse fenômeno desagradável é uma alimentação adequada e um estilo de vida saudável. Você precisa abandonar os maus hábitos e, se possível, eliminar o estresse. Você precisa se alimentar bem, ingerir minerais e vitaminas. A dieta diária deve incluir elementos como iodo, cobre, ferro, vitaminas B, inositol, ácido pantotênico. É necessário abandonar dietas rigorosas.

Coloração correta

Muitas mulheres acreditam que a única e mais segura maneira de combater os cabelos grisalhos é tingir os cabelos. Mas nem toda tintura consegue lidar com cabelos grisalhos. É mais fácil pintar cabelos grisalhos com uma cor mais escura. Tinturas naturais como basma e hena são benéficas para o cabelo. Mas quando usados ​​pela primeira vez, eles podem não cobrir os cabelos grisalhos. Somente após a recoloração os cabelos grisalhos ficam invisíveis. Recomenda-se o uso de tinta de alta qualidade, cara e comprovada para colorir cabelos grisalhos.

Tratamento de cabelos grisalhos precoces

Tanto meninas quanto meninos com esse problema podem procurar orientação de um dermatologista, que geralmente começa com a descoberta da causa dos cabelos grisalhos prematuros. Se necessário, o seu médico pode pedir-lhe para testar os seus níveis de ferro, ácido fólico, cobre, vitamina B12, hormonas da tiróide, etc. Se o resultado do teste mostrar uma deficiência de nutrientes, poderá ser necessário tomar suplementos. Leia também: Receitas de bandagens de cabelo.

Se os seus níveis de hormônio da tireoide estiverem anormais, você pode precisar de mais exames para descartar uma causa auto-imune. Se a causa for tratável, há chance de recuperação. No entanto, no caso de uma doença crónica ou de causas hereditárias, o tratamento parcial é possível, mas a recuperação completa é improvável.

Remédios naturais para cabelos grisalhos

Você pode tentar os seguintes remédios caseiros para prevenir o envelhecimento prematuro ou colorir os cabelos grisalhos:

1. Óleo de coco e folhas de curry. A combinação de vitaminas contidas nas folhas de curry e as propriedades nutricionais do óleo de coco são ótimas para cabelos grisalhos.
2. Chá: Faça o chá, coe e use a mistura fria para enxaguar o cabelo, isso pode dar uma cor preta temporária ao cabelo.
3. Café: Faça o café, coe e use a mistura fria como enxágue, isso pode dar uma cor castanha temporária ao cabelo.
4. Henna: É uma cor natural do cabelo que confere tons vermelhos aos cabelos pretos e tons alaranjados no caso dos cabelos grisalhos. A vantagem da hena é que é improvável que cause reações alérgicas. Você pode fazer uma mistura de hena em água na qual se faz chá ou café para dar cor preta e marrom aos cabelos grisalhos.
5. Experimente o óleo ayurvédico com ervas que ajudam a prevenir o envelhecimento.

Vídeo: Cabelos grisalhos precoces - causas, sintomas

O envelhecimento precoce é um fenômeno muito comum. Os cabelos grisalhos aparecem antes dos 24 anos em homens e mulheres caucasianos, e em pessoas de pele escura até os 30 anos, e aos quarenta o cabelo fica completamente branco. Concordo, esteticamente não é muito agradável. Vamos dar uma olhada mais de perto por que os cabelos grisalhos aparecem em uma idade jovem e se existem maneiras de combatê-los.

Com que idade aparecem os primeiros cabelos grisalhos?

A norma é o aparecimento dos primeiros cachos prateados aos 33-40 anos. Assim que você notar cabelos grisalhos, seu número aumentará significativamente a cada ano. Basta aceitar esse fenômeno, pois o processo é inevitável.

Ressalta-se que é bastante difícil estabelecer uma norma específica para o aparecimento de cabelos grisalhos, pois esse processo natural é influenciado pelo habitat, predisposição genética, raça e muitos outros fatores.

Ponto interessante: A cada dez anos, a produção de melanina cai em média 20% (o período começa aos 30 anos para os europeus). Os cabelos grisalhos em tenra idade são uma exceção à regra.

O aparecimento de cabelos grisalhos ocorre em momentos diferentes em diferentes raças e nacionalidades. Os europeus são mais propensos à cor acinzentada, porque os primeiros cabelos grisalhos aparecem aos 35 anos. Eles são seguidos pelos asiáticos - perto dos 42 anos, e então a raça negróide está se aproximando - 50 anos. Mas a palma da mão em termos de durabilidade do pigmento é ocupada pelos índios, que ficam grisalhos aos 70 anos.

Existem opções para a aparência de cabelos prateados:

1. focalquando apenas algumas áreas ficam grisalhas (por exemplo, o fio de cabelo na têmpora);
2. parcial (alguns cabelos ficam com uma cor acinzentada);
3. completo (todo o cabelo fica descolorido).

Os cachos femininos primeiro ficam prateados na parte temporal da cabeça, depois passam para o topo e a nuca. E por alguma razão, o cabelo das meninas fica grisalho no final ou em seções separadas ao longo do comprimento do cabelo.

Para os jovens, o quadro é um pouco diferente - eles ficam com uma cor acinzentada da raiz às pontas. Além do mais, Os machos sempre ficam grisalhos dez anos antes.

Por que as pessoas ficam grisalhas

Como você sabe, a coloração dos nossos cabelos em sua cor natural ocorre devido à melanina produzida pelas células do corpo chamadas melanócitos. Essas células, por sua vez, produzem certas substâncias: a eumelanina, que colore a cor do nosso cabelo para um marrom escuro ou mesmo escuro, e a feomelanina, que dá ao cabelo uma tonalidade avermelhada. Esses dois componentes, quando misturados, criam a cor chave da queratina (proteína capilar).

As células dos melanócitos atuam antes mesmo de a pessoa nascer. Mas com o tempo, eles “se aposentam”, deixando de produzir melanina. Mais cedo ou mais tarde, tal situação surgirá. Mas a maioria de nós está preocupada com a pergunta “por que o cabelo fica grisalho em uma idade jovem?”

Não apenas a fraca produção de melanina é a causa do envelhecimento dos cabelos. Sabe-se que os folículos capilares produzem peróxido de hidrogênio, que descolora o cabelo. Se os cabelos estiverem saudáveis, eles serão destruídos com a ajuda de uma enzima especial produzida pelo fígado. Devido às mudanças relacionadas à idade, a produção desta substância diminui sensivelmente, por isso o peróxido de hidrogênio clareia o cabelo.

Por que os jovens têm cabelos grisalhos?

Curiosamente, cabelos grisalhos não são apenas para pessoas mais velhas. Os cabelos grisalhos podem aparecer aos 25, 20, 18 anos e até mesmo em um bebê recém-nascido. Então, vamos descobrir por que o cabelo de pessoas muito jovens fica grisalho cedo.

Os tricologistas identificam uma série de razões que provocam a descoloração do cabelo. O mais importante entre eles:

1. fortes choques psicoemocionais (ou seja, o cabelo de uma pessoa fica grisalho devido ao medo);
2. fator genético (se seus pais ficaram grisalhos cedo, então com 80% de probabilidade podemos assumir que você sofrerá o mesmo destino);
3. doenças anteriores, especialmente infecção por citomegalovírus, bem como resfriados comuns;
4. metabolismo inadequado, que está associado a doenças de órgãos internos (trato gastrointestinal e fígado);
5. diabetes mellitus ou aterosclerose;
6. falta de ferro no corpo;
7. desequilíbrio hormonal associado à disfunção tireoidiana (especialmente durante a gravidez, amamentação e adolescência);
8. falta de certas vitaminas (como se sabe, a vitamina B10 afeta a absorção adequada das proteínas, garantindo a pigmentação do cabelo);
9. dietas constantes que levam à ingestão insuficiente de proteínas;
10. estilo de vida pouco saudável (por exemplo, fumantes inveterados intoxicam o corpo, o que subsequentemente reduz a saturação de oxigênio do cabelo e mata os melanócitos);
11. cuidado impróprio com o cabelo (o uso regular de secador e chapinha, lavagem frequente dos cabelos com água quente, uso de tinturas agressivas e até shampoo errado pioram o processo de liberação de melanina);
12. exposição aos raios UV, em particular, não usar touca protetora quando for ao solário.

Interessante saber: Os cabelos grisalhos desde cedo aparecem por medo, pois no momento de estresse o corpo começa a produzir neuropeptídeos intensamente que podem destruir as ligações entre a queratina e a melanina. A produção deste último é interrompida e os cachos perdem a cor natural.

Tratamento

Se uma pessoa começa a ficar grisalha muito cedo, podem ser feitas tentativas separadas para evitar a rápida despigmentação do cabelo, por assim dizer, para retardar o processo.

Se você tiver tempo livre, recomendamos visitar um tricologista. Você será solicitado a se submeter a um exame de sangue detalhado, que o ajudará a ter uma visão geral da condição do seu corpo.

Talvez o médico exija diagnósticos de PCR para determinar hormônios, estudar o funcionamento da glândula tireóide, do fígado e dos órgãos do trato gastrointestinal.

Com base nos dados obtidos, ele poderá selecionar uma terapia especial para você, que consistirá em tratamento medicamentoso, procedimentos fisioterapêuticos e máscaras especiais da série da medicina tradicional.

Mas você deve entender uma coisa: todos esses medicamentos e métodos de ação no couro cabeludo e no folículo capilar apenas retardarão a morte das células dos melanócitos. Não será mais possível devolver os cabelos grisalhos à cor anterior.

Ponto importante! Quando aparecem cabelos grisalhos, você não deve absolutamente arrancá-los. O fato é que em breve aparecerão novos cabelos grisalhos no lugar daquele que foi arrancado, e o próprio procedimento de arrancamento pode ter um efeito prejudicial na pele, levando à dermatite.

Tratamento medicamentoso

Se você tiver cabelos grisalhos precoces, provavelmente será prescrito:

1. injeções de magnésio;
2. o medicamento “Antisedin”, que garantirá a produção adequada do pigmento melanina;
3. coquetel vitamínico (deve conter vitaminas como A, B, E, além de oligoelementos: zinco, iodo, ferro, cobre);
4. loções e xampus especiais à base de zinco, cobre e ferro, desenvolvidos para nutrir os cachos.

Infelizmente, você não pode esperar 100% de alívio desses malfadados cabelos acinzentados, pois os médicos alertam sobre isso durante sua consulta.

etnociência

Se você deseja potencializar o efeito do uso de medicamentos, volte sua atenção para receitas de máscaras, loções e decocções curativas, que podem ser usadas tanto internamente quanto para nutrir os cachos externamente. Lembre-se, plantas milagrosas, presenteadas pela própria natureza, vão melhorar seus cachos e podem prevenir o aparecimento de cabelos grisalhos.

Óleos essenciais para cabelos

Como você sabe, alguns óleos, quando aplicados nos cachos, podem dar-lhes não só brilho e beleza, mas também nutri-los com substâncias úteis.

Você precisará de:

1. 70ml de óleo de gergelim;
2. 40 ml de óleo de tomilho.

Preparação e uso:

1. Combine os óleos em uma única suspensão. Agite bem.
2. Deixe fermentar por cerca de um mês.
3. Uma pequena quantidade da mistura é esfregada ativamente nos cachos.
4. Deixe por cerca de 15 minutos e depois lave com água.

O curso do procedimento é de 28 dias, enquanto a fricção nos cabelos deve ser realizada regularmente em intervalos de um dia.

Conselho. Para economizar tempo nos procedimentos, basta adicionar óleo essencial de alecrim ao shampoo. As proporções devem ser observadas: para 1 colher de sopa de shampoo serão necessárias 3 gotas de óleo.

Uma máscara eficaz à base de pólen

O pólen de abelha é um depósito de vitaminas e microelementos. Em combinação com o óleo de jojoba, foi desenvolvido para melhorar o estado do cabelo e melhorar o seu equilíbrio lipídico.

Você precisará de:

1. 4 colheres de sopa. eu. óleos de jojoba;
2. 1 colher de chá. Pólen de abelha.

Preparação e uso:

1. Combine os ingredientes da máscara.
2. Misture bem a mistura resultante antes de usar.
3. Distribua a suspensão nos cabelos úmidos.
4. Aguarde 20 minutos até que os princípios ativos penetrem no cabelo e couro cabeludo. Para acelerar a ativação, os cosmetologistas recomendam cobrir o cabelo com um saco plástico e depois com uma toalha felpuda.
5. Decorrido o prazo indicado, basta enxaguar a composição com água corrente normal.

O curso do tratamento com essa máscara é de três semanas, e a suspensão cicatrizante deve ser aplicada nos cachos a cada 3 dias.

Pimentão vermelho

Todos sabemos que a pimenta vermelha melhora a microcirculação da pele, por isso todos os microelementos e vitaminas que entram em nosso corpo chegam com segurança ao folículo piloso, melhorando a estrutura capilar.

Você precisará de:

1. 6 grãos de pimenta vermelha seca;
2. 0,5 litros de álcool ou vodka.

Para preparar uma infusão, basta colocar a pimenta vermelha com álcool e deixar fermentar por vários dias. A solução resultante esfregue no couro cabeludo 2-3 vezes ao dia durante 2 semanas.

Infusão à base de raiz de ginseng

A raiz de ginseng é outro remédio eficaz desenvolvido para eliminar a morte das células secretadas pela melanina.

Ingredientes:

1. 1 colher de chá. raiz de ginseng;
2. 0,5 litros de álcool diluído.

Preparação e uso:

1. Você precisa moer a raiz seca de ginseng e despejar álcool sobre ela.
2. A mistura resultante deve ser infundida por várias semanas em local escuro.
3. A infusão é administrada por via oral todas as manhãs antes das refeições.
4. O curso do tratamento é de 3 semanas.

Não é recomendado preparar a tintura de acordo com esta receita se você tiver hipertensão (pressão alta), gastrite e úlceras estomacais.

Esfoliante à base de sal

Se você esfregar com sal de vez em quando, poderá eliminar as escamas mortas da pele do couro cabeludo. Graças a esta simples manipulação, melhora a reposição dos folículos, os cabelos caem menos e ficam mais fortes.

Você não pode apenas esfregar sal marinho ou de potássio no couro cabeludo, mas fazer uma máscara interessante combinando folhas de chá frescas com sal iodado. Massa resultante esfregado 2 a 3 vezes por semana durante um mês.

Opiniões dos estilistas

Se cabelos brancos aparecerem em sua idade precoce, todos os estilistas declaram unanimemente que você pode simplesmente pintar o cabelo. E alguns cabeleireiros acreditam que os cabelos grisalhos são o auge desta temporada.

Os cachos cinza conferem sofisticação aos seus donos, enfatizam sua sexualidade e conferem autoconfiança.

É por isso que as principais casas de moda costumam oferecer aos seus clientes clareamento dos cabelos grisalhos. Tons misteriosos de lavanda, marfim, asfalto molhado e prata proporcionam uma aparência verdadeiramente deslumbrante e extravagante aos seus proprietários.

Mas se você não está inclinado a tais experimentos, faça:

1. loiro;
2. destaque “pimenta e sal”;
3. blindagem;
4. coloração;
5. colorir os fios na região das têmporas (apenas no local onde você tem mais cabelos brancos).

Conselho. Se os cabelos grisalhos ocupam até 25% do seu cabelo, você pode tingir o cabelo com segurança ou usar tinturas sem amônia. Nos casos em que mais da metade da cabeça estiver descolorida, será necessária coloração permanente com tinta permanente.

Em termos de cor, você deve focar no dourado ou caramelo, pois esta opção torna as raízes brancas crescidas menos perceptíveis.

Outra ótima maneira de prevenir cabelos grisalhos precoces é a terapia com vitaminas.realizado no salão. Você pode pedir:

1. cachos nutritivos com queratina;
2. biolaminação e triagem de cabelo;
3. terapia com microelementos (acupuntura de substâncias úteis no couro cabeludo, que melhora a condição do cabelo e previne o aparecimento de cabelos grisalhos);
4. máscaras e compressas naturais nutritivas à base de decocções de ervas, algas, essências vitamínicas;
5. plasmolifting (o plasma é extraído do sangue e injetado por via subcutânea no couro cabeludo; são iniciados processos de regeneração celular, incluindo melanocidas).

Prevenção de cabelos grisalhos precoces

Para evitar que seus cachos fiquem esbranquiçados prematuramente, recomendamos que você comece a cuidar bem deles e do seu corpo. Você só precisa seguir algumas regras:

1. Sua dieta deve ser rica em proteínas, fibras e vitaminas. Portanto, inclua queijo ou saladas de carne, peixe e vegetais em cada porção da sua refeição. Entre o café da manhã, almoço e jantar, faça um lanche leve de frutas. Maçãs, bananas, laranjas, kiwis e outros alimentos que contenham vitaminas são adequados. É aconselhável adicionar sal iodado aos alimentos.
2. Uma vez por ano você deve ser examinado por um tricologista ou endocrinologistapara saber em que estado estão seus níveis hormonais.
3. Pare de se preocupar desnecessariamente. Aprenda a lidar com o estresse e aproveitar a vida a cada minuto. Se não der muito certo, tente se inscrever em um curso de ioga.
4. Cuide bem dos seus cachos. Por exemplo, faça máscaras fortificadas uma vez por semana. Não machuque os fios com secador ou chapinha e use sempre chapéu no verão e no inverno.
5. Pare de fumar, o que causa intoxicação do corpo.
6. Comece a levar um estilo de vida ativo e siga um regime de descanso. Como você sabe, se estiver em movimento frequente, seu sangue ficará mais ativamente saturado de oxigênio, o que significa que os melanocidas poderão atendê-lo fielmente por muito tempo.
7. Escolha os cosméticos certos dependendo do seu tipo de pele e estrutura do cabelo. Pelo menos uma vez por semana, nutra os fios com óleo de mamona ou bardana. O enxágue dos cachos não precisa ser feito com cosméticos adquiridos nas prateleiras das lojas. É melhor usar decocções de ervas - sálvia, urtiga, casca de carvalho, camomila, bétula.
8. Massageie a derme do couro cabeludo regularmente ao longo do dia para melhorar o fluxo sanguíneo. Para isso, recomenda-se a utilização de um pente de massagem normal e sem dentes ásperos.

Assim, o aparecimento precoce de cabelos grisalhos não é tão assustador quanto pode parecer à primeira vista. Se você melhorar o funcionamento de órgãos e sistemas individuais com o tempo, começar a se alimentar bem e a cuidar do cabelo, poderá parar de ficar grisalho. Para esconder os cabelos já grisalhos, você deve escolher a melhor opção de coloração ou simplesmente pintar os cachos.

Vídeos úteis

O que fazer com cabelos grisalhos?