Przyczyny wczesnego siwienia włosów

Wczesne siwienie jest zjawiskiem estetycznym, gdy siwe włosy pojawiają się w młodym wieku: do 25 lat u rasy kaukaskiej i do 30 lat u osób rasy Negroid. W wieku około 40 lat włosy są prawie całkowicie rozjaśnione.

Siwe włosy w młodym wieku z reguły nie są związane z ogólnym starzeniem się organizmu i są konsekwencją niekorzystnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, które zakłócają funkcjonowanie komórek melanocytów.

Nie każdy zagłębia się w przyczyny wczesnego siwienia, regularnie farbuje włosy i zapomina o problemie, a objaw może świadczyć o wewnętrznych zmianach patologicznych w organizmie. Zidentyfikowanie przyczyny wczesnego siwienia nie jest łatwe.

W tym celu należy skonsultować się z trychologiem, endokrynologiem, poddać się badaniu poziomu mikroelementów i witamin we włosach i krwi, a także poziomu hormonów tarczycy (patrz także przyczyny wypadania włosów u kobiet).

Co jest uważane za normalne?

Nie ma określonej normy wiekowej określającej początek siwienia, którą można by zastosować u wszystkich ras i narodowości. Oprócz genetycznie zdeterminowanych mechanizmów starzenia, na proces ten mają wpływ warunki życia, stres, niektóre choroby itp. Pojedyncze włosy o zmienionej pigmentacji można znaleźć po 30 latach, najczęściej na skroniach i przodzie głowy. Prawie całkowite siwe włosy obserwuje się w wieku 55-60 lat.

Brunetki i brunetki są zagrożone wcześniejszym siwieniem.

Przyczyny wczesnego siwienia włosów

Siwienie może rozwijać się na trzy możliwe sposoby:

1. Fizjologiczne, związane ze zmianami w organizmie związanymi z wiekiem i jego naturalnym starzeniem się (patrz leczenie wypadania włosów);
2. Wrodzona lub leukotrichia, spowodowana wrodzonym brakiem pigmentu w włosach;
3. Wcześniejszy, przedwczesny, który rozwija się u młodych ludzi;

Po drodze siwienie może być:

1. kompletny, w którym cała linia włosów traci pigmentację;
2. częściowy (poszczególne włosy lub pasma siwieją);
3. ogniskowy (szarzenie tylko w jednym obszarze).

Jeśli chodzi o mechanizm siwienia, jest on taki sam zarówno w przypadku wieku, jak i wczesnego rozwoju: następuje utrata pigmentu melaniny z łodygi włosa. Pigment ten jest syntetyzowany w specjalnych komórkach - melanocytach, które znajdują się w warstwie podstawnej naskórka, a także w mieszkach włosowych. Komórki wytwarzają pigment, który przemieszcza się z mieszków włosowych do łodyg włosa.

Pobudzenie wytwarzania melaniny następuje pod wpływem mediatorów współczulnego układu nerwowego, hormonów przysadki mózgowej (ACTH, hormonu stymulującego melanocyty i β-lipotropiny), a także hormonów tarczycy i hormonów płciowych.

Wraz z fizjologicznym wariantem siwienia starzeją się melanocyty, które wytwarzają coraz mniej pigmentu.

Przyczyny wczesnego siwienia mogą być związane z:

1. Niektóre choroby:
   
   
   
   

1. dysfunkcja tarczycy (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, niedoczynność tarczycy);
2. bielactwo nabyte;
3. niedokrwistość z niedoboru żelaza;
4. miażdżyca;
5. zespół Wardenburga;
6. zapalenie żołądka o niskiej kwasowości;
7. zespół Wernera;
8. Półpasiec.

Charakterystyka siwych włosów

Kolor skóry głowy każdej osoby zależy od rodzaju pigmentu:

1. Eumelanina tworzy czarny lub brązowy kolor;
2. Feomelanina ma kolor czerwony lub podobny;
3. Niższe stężenie pigmentów jest typowe dla blondynek.

Włosy pozbawione melaniny zmieniają nie tylko kolor, ale także strukturę. Zmiany są bardziej widoczne na ciemnych włosach niż na jasnych. Pigment zapewnia elastyczność i wytrzymałość włosa, chroni go przed promieniowaniem ultrafioletowym i niekorzystnym wpływem środowiska. Oprócz przebarwień, łodygi włosów stają się twarde, rozdwajające się, suche, łamliwe i matowe. Są one trudniejsze w pielęgnacji, tj. grzebień i styl.

Czy jest sens wyrywania siwych włosów?

Niektórzy w nadziei pozbycia się siwych włosów zaczynają je wyrywać, jednak nie ma to sensu – w miejscu wyrywanych włosów wyrosną nowe, identyczne siwe włosy. Ponadto możesz uszkodzić mieszki włosowe i rozwinąć zapalenie skóry.

Jak pozbyć się siwych włosów

Nie da się odwrócić mechanizmu szarzenia, ale całkiem możliwe jest jego zatrzymanie lub spowolnienie. Należy zaznaczyć, że lekarze nie powinni bagatelizować problemu i koniecznie udać się do terapeuty, endokrynologa, trychologa, który zaleci odpowiednie badanie i leczenie siwych włosów.

Jak walczyć z siwymi włosami i pielęgnować siwe włosy w domu:

1. Rzuć palenie – wszyscy nałogowi palacze mają matowe i łamliwe włosy;
2. Jedz zdrowo. Konieczne jest, aby dieta obejmowała mięso, ryby, warzywa i owoce;
3. Pamiętaj, aby spać wystarczająco dużo, 8 godzin dziennie;
4. Bądź osobą aktywną fizycznie. Brak aktywności fizycznej niezmiennie wiąże się z przewlekłym niedotlenieniem. Komórki, które nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, nie mogą w pełni funkcjonować, łącznie z melanocytami.
5. W miarę możliwości ogranicz się od stresu. Jeśli nie jest to możliwe, w sytuacjach traumatycznych należy zastosować łagodne środki uspokajające (nalewka lub tabletki waleriany, serdecznik itp.);
6. Chroń skórę głowy i włosy przed zmianami temperatury i promieniowaniem ultrafioletowym;
7. Stosuj wysokiej jakości produkty kosmetyczne do pielęgnacji. Polecane produkty do włosów suchych i zniszczonych;
8. Regularnie wykonuj samodzielny masaż głowy za pomocą specjalnych masażerów lub grzebienia z miękkimi zębami;
9. Raz w tygodniu wmasuj mieszankę rycynowego i olejku łopianowego w cebulki włosów i pozostaw pod ciepłym ręcznikiem na 1 godzinę, następnie spłucz szamponem;
10. Zamiast płukanki można zastosować napary z łopianu, pokrzywy, rumianku i brzozy.

Jak walczyć z siwymi włosami zabiegami salonowymi:

Zabiegi salonowe nie przywrócą naturalnego koloru, ale mogą zapobiec siwieniu lub spowolnić jego postęp.

1. Masaż skóry głowy. Przyjemny zabieg aktywizuje krążenie krwi, co oznacza, że ​​poprawia trofizm komórek melanocytów. Zabieg wykonywany jest w gabinetach kosmetycznych przy użyciu różnych odżywczych olejków i kompozycji. Zaleca się wykonanie 10 zabiegów raz na kwartał.
2. Mezoterapia mikroelementowa, która polega na śródskórnym wstrzykiwaniu w skórę głowy mezokoktajli mikroelementowych za pomocą specjalnych strzykawek. Leki wstrzykuje się na głębokość 2-4 mm, co pozwala na dostarczenie przydatnych pierwiastków w okolicę, w której znajdują się mieszki włosowe. Z reguły zabieg poprzedzony jest analizą spektralną włosów pod kątem mikroelementów, która wykrywa niedobory niektórych substancji.
3. Odżywcze maski i kompresy. Specjalne formuły pozwalają przywrócić zdrowy wygląd i blask skórze głowy i włosom, poprawić strukturę łodyg włosa, która ulega zmianom podczas siwienia, a także przygotować je do koloryzacji. Jako składniki maseczek stosuje się olej z kiełków pszenicy, algi, naturalne glinki, ekstrakty roślinne, esencje witaminowe i mikroelementowe (patrz maski na wypadanie włosów).
4. Plazmolifting. Do tego zabiegu pobierana jest krew pacjenta, która jest specjalnie przetwarzana i oczyszczana, w wyniku czego uwalniane jest z niej osocze, pozbawione utworzonych elementów. Osocze wstrzykiwane jest w skórę głowy za pomocą specjalnych strzykawek, zgodnie z zasadą mezoterapii. Uważa się, że zabieg uruchamia procesy samoleczenia komórek skóry, w tym melanocytów.

Jak farbować siwe włosy

Jest to prawdopodobnie najskuteczniejszy sposób na ukrycie utraty koloru włosów.

Warto zaznaczyć, że przynajmniej za pierwszym razem warto zwrócić się o pomoc do specjalisty salonu kosmetycznego, aby koloryzacja była skuteczna. Wybór składu barwnika, koloru, ekspozycji i częstotliwości barwienia opiera się na następujących czynnikach:

1. liczba siwych włosów;
2. długość i struktura włosów;
3. tempo wzrostu łodyg włosowych;
4. typ skóry.

Czasami przed farbowaniem uciekają się do rozjaśniania, aby uzyskać jednolity koloryt włosów.

1. Przy niewielkim odsetku siwych włosów na głowie (do 25%) można zastosować koloryzację lub koloryzację podczas farbowania zmienionych włosów. Drugą opcją jest rozjaśnianie lub blondowanie, czyli tzw. farbowanie szarych loków na jasny kolor.
2. Przy zmianie więcej niż 50% włosów skuteczne jest całkowite trwałe farbowanie barwnikami naturalnymi lub chemicznymi.
3. Jeśli chodzi o kolor, im jest on ciemniejszy, tym bardziej kontrastujące i zauważalne będą siwe włosy w miarę wzrostu korzeni. Optymalny kolor to złoty, nie pozwala na prześwitywanie siwych włosów.

Jakie kolory naprawdę pokrywają siwe włosy?

Na opakowaniach producent często pisze „w 100% pokrywa siwe włosy”, jednak prawdziwość tych zapewnień można zweryfikować jedynie na podstawie własnego doświadczenia. Za dobre uważa się profesjonalne serie farb lub mieszanek przygotowywanych przez fryzjerów w salonach kosmetycznych, a także specjalne linie do siwych włosów znanych marek (na przykład Estelle, Matrix). Aby poprawić trwałość i wytrzymałość farby, zaleca się dodać do niej 6% profesjonalnego utleniacza.

Z reguły dobre i profesjonalne farby są bardzo drogie i trzeba będzie ich regularnie używać, na co nie każdy może sobie pozwolić. Można używać tanich, naturalnych barwników, które są bezpieczne w częstym stosowaniu i nie obciążają portfela.

1. Aby uzyskać ciemny kasztanowy kolor, basmę i hennę miesza się w równych proporcjach, rozcieńcza wodą do konsystencji śmietany i nakłada na skórę głowy na pół godziny. Korzenie należy pomalować szczególnie ostrożnie. Farbę zmywa się ciepłą wodą.
2. Aby uzyskać delikatny, naturalny czarny kolor należy zmieszać 2 części basmy i 1 część henny, przygotować mieszankę według powyższego algorytmu.

Mężczyznom łatwiej jest ukryć siwe włosy – wystarczy krótka fryzura, nie skupiając się na problematycznych obszarach włosów. Kobiety mogą stosować fryzury asymetryczne i wielowarstwowe oraz układać pasma tak, aby siwe włosy były ukryte pod normalnymi włosami.

Zawartość strony:

Wczesne siwienie jest spowodowane pojawieniem się siwych włosów przed 25. rokiem życia. Wczesne siwienie najczęściej wiąże się nie z ogólnym procesem starzenia, ale z negatywnymi czynnikami wewnętrznymi, które mogą zaburzyć funkcjonowanie melanocytów. Masaż głowy, maseczki, zabiegi sprzętowe i mezoterapia znacząco spowalniają pojawianie się wczesnych siwych włosów.

Wczesne siwe włosy to pojawienie się siwych włosów przed 25. rokiem życia u przedstawicieli rasy kaukaskiej i mongoloidalnej oraz przed 30. rokiem życia u przedstawicieli rasy Negroidów. Wczesne siwienie z reguły wiąże się nie z ogólnym procesem starzenia, ale z różnego rodzaju niekorzystnymi czynnikami wewnętrznymi, które zakłócają funkcjonowanie melanocytów. Aby poznać przyczyny wczesnego siwienia włosów, należy skonsultować się z trychologiem, zbadać poziom witamin i mikroelementów we krwi i włosach oraz hormonów tarczycy. Masaż głowy, zabiegi sprzętowe, maski i mezoterapia pomogą spowolnić pojawianie się wczesnych siwych włosów. Możesz ukryć siwe pasma, farbując włosy.

To jest tylko dla mężczyzn, kiedy broda siwieje, demon wbija cię w żebro, zapraszając cię do przypomnienia sobie swojej odważnej odwagi. Przeciwnie, wczesne siwe włosy u kobiet powodują wiele problemów i smutku. Zgadzam się, że srebro we włosach młodej kobiety przypomina o zbliżaniu się do starości i może powodować zły nastrój. Ktoś natychmiast zaczyna uciekać się do metody kamuflażu za pomocą farbowania, podczas gdy inni próbują wyrywać pojawiające się srebrne włosy.

Pierwsza metoda nie jest odpowiednia dla wszystkich, ponieważ będziesz musiał regularnie używać farby i malować odrośnięte korzenie przynajmniej raz w miesiącu. Jeśli sam nie możesz wykonać tej procedury w domu, istnieją dodatkowe wydatki nie tylko na farbę, ale także na fryzjera. A wyrywanie siwych włosów z biegiem czasu jest obarczone przerzedzaniem włosów.

Prędzej czy później siwe włosy pojawiają się u każdego, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Lepiej oczywiście później.. Jakie są przyczyny wczesnego siwienia włosów? Dlaczego mieszki włosowe przestają wytwarzać komórki melanocytów, które właśnie służą do produkcji i konserwacji melaniny pigmentowej włosów?

Jest taki żart: genów nie da się zmiażdżyć palcem. Również w tym przypadku pewną rolę odgrywa czynnik genetyczny. Jeśli kobiety w Twojej rodzinie zaczęły siwieć w wieku trzydziestu lat, przygotuj się na to, że Ciebie to również nie ominie. Niestety, nie da się spowolnić ani zatrzymać tego procesu. Wyjście jest tylko jedno – farba. Jeśli boisz się, że zniszczysz włosy środkami chemicznymi, sięgnij po naturalne barwniki, takie jak henna i basma. Przeczytaj także: Pielęgnacja włosów jesienią: główne zasady i subtelności.

Jeśli z genetyką wydaje się, że wszystko jest w porządku, ale zaczynają pojawiać się srebrne nitki, warto zwrócić uwagę na swój stan zdrowia. Wczesne siwienie u kobiet może być spowodowane obecnością szeregu chorób przewlekłych. Badanie zlecone przez lekarza pomoże Ci znaleźć przyczyny wczesnych siwych włosów - biochemiczne badanie krwi, USG tarczycy itp.

Stres wpływa również na kolor naszych włosów. Powszechnie znanym faktem historycznym jest to, że w noc przed egzekucją francuska królowa Maria Antonina w wieku 37 lat stała się biała jak błotniak. Gilotyna nam nie zagraża, ale współczesne życie dość często stawia czoła stresowi.

Główne przyczyny siwienia włosów

Choć w Internecie wymienia się ogromną liczbę przyczyn siwienia, my wymienimy te, które poparte są dowodami z literatury dermatologicznej:

1. Dziedziczność: Przedwczesne siwienie jest dziedziczone w sposób autosomalny dominujący, co oznacza, że ​​każdy członek Twojej najbliższej rodziny mógł doświadczyć siwienia we wczesnym wieku. Siwienie włosów w tym przypadku jest niezależne i nie towarzyszą mu żadne inne nieprawidłowości.
2. Choroby autoimmunologiczne: Przedwczesne siwienie włosów jest częste u osób z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak niedokrwistość złośliwa, nadczynność lub niedoczynność tarczycy.
3. Przedwczesne starzenie się: Zgodnie z oczekiwaniami rzadką przyczyną przedwczesnego siwienia są zespoły przedwczesnego starzenia, takie jak progeria i zespół Wernera. Nie martw się, ponieważ są to bardzo rzadkie zespoły, w których inne oznaki starzenia, takie jak zmarszczki na twarzy, osłabienie kości, cukrzyca, zaćma itp. występują już w bardzo młodym wieku.
4. Skłonność do chorób alergicznych: atopowe zapalenie skóry, astma, zapalenie spojówek, nieżyt nosa, może wiązać się z przedwczesnym siwieniem.
5. Odżywianie: Tylko poważna lub przewlekła utrata białka, żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12 i miedzi może powodować przedwczesne siwienie. Dzieje się tak często w przypadku różnych zespołów złego wchłaniania, nerczycy, kwashiorkoru itp. Jedno z badań wykazało znacząco niski poziom wapnia, witaminy D3 i ferrytyny u osób z wczesnymi siwymi włosami. Inne badanie wykazało niski poziom miedzi u zdrowych dzieci w wieku 15 lat z przedwcześnie siwymi włosami.
6. Silny stres: Jest mało prawdopodobne, aby codzienny stres miał wpływ na siwienie włosów, ale nadmierny stres, zarówno fizyczny, jak i psychiczny, może powodować siwienie.
7. Leki: Przyczyną przedwczesnego siwienia włosów mogą być następujące leki: Chlorochina, Mefenyna, Fenylotiokarbamid, Triparanol, Fluorobutyrofenon, Inhibitor receptora naskórkowego czynnika wzrostu, Interferon alfa
8. Zaburzenia zdrowotne: Wczesne siwienie może być również spowodowane chorobami takimi jak zakażenie wirusem HIV, mukowiscydoza i chłoniak Hodgkina.
9. Palenie i nadużywanie substancji psychoaktywnych: Stwierdzono związek pomiędzy przewlekłym paleniem i nadużywaniem narkotyków a wczesnym siwieniem.

Siwienie włosów ma trzy aspekty: związany z wiekiem lub fizjologiczny, związany z naturalnym procesem starzenia; wrodzony, związany z dziedzicznym brakiem pigmentu; przedwczesny, występujący w młodym wieku.

Wygląd włosów związanych z wiekiem i wczesnych siwych włosów przebiega według tego samego schematu. W obu przypadkach wynika to z utraty pigmentu melaniny. Fizjologiczne siwienie jest spowodowane starzeniem się komórek wytwarzających pigment; Przyczyną wczesnego siwienia może być zmniejszenie aktywności melanocytów lub ich śmierć. W efekcie pozbawiona pigmentu struktura włosów będzie porowata, a powstałe w ten sposób pęcherzyki powietrza nadadzą włosom srebrzystobiały kolor.

Jeśli weźmiemy pod uwagę aspekt genetyczny, to ma on zastosowanie w przypadku, gdy starsze pokolenie rodziny po raz pierwszy miało siwe włosy w młodości. Objawy wczesnego siwienia mogą być oznaką niektórych chorób. Może to być niedokrwistość z niedoboru żelaza, bielactwo nabyte, dysfunkcja tarczycy, zapalenie żołądka o niskiej kwasowości, miażdżyca itp.

Przyczyną wczesnego siwienia może być szok nerwowy: podczas stresu do krwi dostaje się nadmierna ilość adrenaliny, co może zakłócić połączenie melaniny ze strukturą białkową włosów. W rezultacie pigment zostaje zneutralizowany lub wypłukany. Ponadto skurcz naczyń krwionośnych zasilających mieszki włosowe prowadzi do atrofii lub śmierci.

Często wczesne siwienie jest konsekwencją terapii lekowej, która wpływa na regulację produkcji melaniny. Upośledzona funkcja melanocytów i przedwczesne siwienie mogą być spowodowane:

1. niedobór witamin A, B, C;
2. niedobór cynku, miedzi, żelaza, manganu, selenu;
3. diety bezbiałkowe;
4. nadmierne promieniowanie ultrafioletowe;
5. palenie;
6. częsta trwała ondulacja włosów,
7. farbowanie i rozjaśnianie włosów produktami zawierającymi nadtlenek wodoru.

Jak zapobiec wczesnemu siwieniu włosów

Wczesne siwe włosy u dziewcząt mogą być prawdziwą frustracją, ponieważ trudno jest zawsze monitorować ich dobry stan. Jednocześnie minimalny wpływ na siwe włosy będzie dobrą ochroną przed ich dalszym rozwojem.Poniżej przedstawiamy 7 prostych wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów, które zapobiegną dalszemu siwieniu:

1. Nie susz włosów ręcznikiem zbyt często i mocno; w przypadku siwych włosów najlepsze jest suszenie suszarką.
2. Nie używaj często lokówki ani innych urządzeń prostujących.
3. Unikaj stałych procedur.
4. Nie prostuj ich często: silne środki chemiczne stosowane do prostowania włosów mogą dodatkowo uszkodzić siwe włosy, szczególnie jeśli środki chemiczne dotkną skóry głowy i dostaną się do cebulek włosów, w których znajdują się komórki pigmentowe.
5. Nie marnuj pieniędzy na szampony i inne kosmetyki, które obiecują pozbyć się siwych włosów, bo raczej nie pomogą.
6. Unikaj ekspozycji na ostre słońce: pamiętaj o zakryciu ich czapką, szalikiem lub chustką. Ponieważ siwe włosy nie zawierają melaniny, nie są w stanie uchronić się przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie ultrafioletowe słońca.
7. Farbuj bezpiecznie: Tak, siwe włosy należy farbować, ale prawda jest taka, że ​​farbowanie nie jest tak łatwe, jak zwykłe włosy. Siwe włosy nie przyjmują zbyt łatwo farby, a wiele nieskutecznych wysiłków może narazić je na działanie substancji chemicznych, które mogą powodować wypadanie włosów.

Oto kilka wskazówek, których powinieneś przestrzegać:

1. Farbę do włosów należy nakładać prawidłowo, tak aby farba nie dotykała skóry głowy i równomiernie się rozprowadziła.
2. Im dłuższa przerwa pomiędzy sesjami malarskimi, tym lepiej.
3. Aby uzyskać lepsze i trwalsze rezultaty, odwiedź swojego stylistę. Jedna sesja u profesjonalisty, która łagodzi szkodliwe działanie skóry głowy, jest lepsza niż kilka nieskutecznych zabiegów koloryzujących w domu.

Jak widać wczesne siwe włosy u kobiet wymagają szczególnej pielęgnacji. Włosy męskie są mniej narażone na działanie czynników chemicznych i fizycznych. Przejdźmy teraz do metod leczenia siwych włosów.

Niestety raz rozpoczętego procesu siwienia nie da się odwrócić. Jednak aktywna profilaktyka może spowolnić proces wczesnego siwienia. Aby to zrobić, należy unikać stresu, chronić skórę głowy i włosy przed promieniowaniem ultrafioletowym i zmianami temperatury, porzucić złe nawyki i dobrze się odżywiać. Profesjonalna pielęgnacja włosów zapobiegnie pojawianiu się wczesnych siwych włosów: masaże skóry głowy, maski, mezoterapia mikroelementami, lifting plazmowy, zabiegi sprzętowe.

Jedynym sposobem na przywrócenie siwym włosom pierwotnego koloru jest ich farbowanie. Jeśli objętość siwych włosów jest niewielka (około 25%), proste tonowanie poradzi sobie z problemem wczesnych siwych włosów. Blond lub rozjaśnianie pomoże również ukryć pierwsze siwe pasma.

Dlaczego siwe włosy pojawiają się wcześnie?

1. silny stres – jednorazowy lub długotrwały. Adrenalina uwalniana w stresującej sytuacji powoduje zaburzenie połączenia pigmentu z białkiem włosa;
2. nieprawidłowy tryb życia – dotyczy to złych nawyków, monodiety i codziennej rutyny;
3. jako dowód chorób w organizmie;
4. predyspozycje genetyczne - jeśli dorosłe pokolenie siwieje w młodym wieku, można to odziedziczyć;
5. Naświetlanie promieniami rentgenowskimi – w tym przypadku zwykle obserwuje się ogniskowy wygląd siwych włosów; ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe - chroń głowę przed słońcem, aby wczesne siwe włosy nie stały się przyczyną smutku;
6. niedobór witamin i mikroelementów – są to witaminy A, B, C, a także brak manganu, selenu, żelaza, miedzi, cynku.

Jak uniknąć wczesnych siwych włosów

Jeśli zauważysz pierwsze siwe włosy, musisz całkowicie przemyśleć swoje podejście do życia, aby spowolnić starzenie się melanocytów i spowolnić proces rozjaśniania włosów. Nie da się uniknąć stresujących sytuacji. Jeśli stres wiąże się ze śmiercią bliskiej osoby, warto skonsultować się ze specjalistą i wybrać środki uspokajające.

Kiedy źródłem stresującej sytuacji jest Twoja praca, nauka lub otoczenie, wówczas należy minimalizować ten wpływ – zmienić miejsce pracy, terminowo odrabiać zadania szkolne lub zmieniać otoczenie. Trzeba zwrócić uwagę na swój tryb życia – zaprzestać picia alkoholu i wyrobów tytoniowych oraz zadbać o odpowiedni harmonogram snu. W ten sposób nie tylko wyeliminujesz przyczyny wczesnego siwienia, ale także zachowasz zdrowie.

Pracuj ciężko i zarabiaj pieniądze, dobrze się ucz, aby zostać prawdziwą profesjonalistką, baw się dobrze i baw się dobrze - każda młoda dziewczyna ma swoje własne priorytety w życiu.

Wiele osób uważa, że ​​warzywa i owoce są doskonałym sposobem na karmienie kobiety w młodym wieku, podczas gdy mięso i ryby tylko szkodzą. Nie łączą braku białka w diecie z pojawieniem się siwych włosów. I na próżno - diety bezbiałkowe powodują nieodwracalne uszkodzenia włosów.

5 powodów, dla których nie należy bać się siwych włosów w młodym wieku

Jeśli denerwuje Cię siwienie w młodym wieku, oto 5 powodów, dla których nie powinieneś tego robić:

1. jeśli siwe włosy są oznaką choroby w organizmie, podziękuj swoim włosom, że zasygnalizowały Ci to na czas. Terminowa wizyta u specjalisty pozwoli Ci rozpocząć leczenie, gdy nie jest za późno;
2. gdy rozjaśniane włosy to predyspozycja dziedziczna, nie będziesz mniej kochać swoją mamę, bo ona wcześnie siwieje i przekazała to Tobie;
3. kiedy włosy dają Ci sygnał, że praca wymaga zbyt dużego wysiłku, a rozrywka tylko pogarsza Twoje zdrowie. Z tego powodu należy rzucić palenie, ustalić regularny rytm dnia i unikać stresujących sytuacji;
4. jeśli siwe włosy są oznaką braku równowagi w odżywianiu, zmiana diety przyniesie korzyści Twojemu organizmowi i pomoże Ci żyć długo i szczęśliwie;
5. i w końcu – nawet siwe włosy to Twoja rodzina, która będzie się stale powiększać. Kosmetologia oferuje tak wiele kolorów i sposobów ich stosowania, że ​​nikt nie zauważy Twoich siwych włosów. Najważniejsze to utrzymać włosy w dobrej kondycji.

Przyczyny i metody eliminacji siwych włosów

Genetyczne predyspozycje

W wieku dorosłym prawie wszyscy ludzie doświadczają siwych włosów. Jednak coraz częściej u młodych dziewcząt pojawiają się wczesne siwe włosy. Zdarza się, że siwe włosy znajdują zarówno w wieku 30, jak i 20 lat. Naukowcy udowodnili, że wczesne siwienie to zjawisko genetyczne.

Rola stresu

Ale czasami po doświadczeniu stresu pojawiają się wczesne siwe włosy. Ciężki uraz psychiczny lub przeżyty szok powoduje siwienie. Ponadto wielu naukowców kojarzy pojawienie się siwych włosów z paleniem, anemią, brakiem witaminy B12, chorobami tarczycy i przewlekłymi przeziębieniami.

Inne przyczyny wczesnego siwienia włosów

Uważa się, że przyczyną wczesnego siwienia może być częste farbowanie włosów. Eksperci zalecają także używanie mniejszej liczby urządzeń, które mogą uszkodzić loki – są to między innymi prostownice, lokówki i suszarki do włosów. W zimnych porach roku należy zawsze nosić nakrycie głowy, aby nie zakłócić mikrokrążenia skóry głowy.

Zdrowy tryb życia

Proces wczesnego siwienia włosów można spowolnić. Najlepszym sposobem, aby zapobiec temu nieprzyjemnemu zjawisku, jest prawidłowe odżywianie i zdrowy tryb życia. Trzeba porzucić złe nawyki i, jeśli to możliwe, wyeliminować stres. Musisz się dobrze odżywiać, przyjmować minerały i witaminy. W codziennej diecie powinny znaleźć się takie elementy jak jod, miedź, żelazo, witaminy z grupy B, inozytol, kwas pantotenowy. Konieczne jest porzucenie rygorystycznych diet.

Prawidłowa kolorystyka

Wiele kobiet uważa, że ​​jedynym i najpewniejszym sposobem na walkę z siwymi włosami jest ich farbowanie. Ale nie każda farba poradzi sobie z siwymi włosami. Łatwiej jest zamalować siwe włosy ciemniejszym kolorem. Naturalne barwniki, takie jak basma i henna, są korzystne dla włosów. Jednak przy pierwszym użyciu mogą nie pokryć siwych włosów. Dopiero po ponownej koloryzacji siwe włosy stają się niewidoczne. Do koloryzacji siwych włosów zaleca się stosowanie wysokiej jakości, drogiej i sprawdzonej farby.

Leczenie wczesnych siwych włosów

Zarówno dziewczęta, jak i chłopcy z tym problemem mogą zwrócić się o poradę do dermatologa, która zwykle zaczyna się od znalezienia przyczyny przedwczesnego siwienia. Jeśli to konieczne, lekarz może poprosić Cię o zbadanie poziomu żelaza, kwasu foliowego, miedzi, witaminy B12, hormonów tarczycy itp. Jeśli wynik badania wykaże niedobór składników odżywczych, może być konieczne przyjmowanie suplementów. Przeczytaj także: Przepisy na okłady na włosy.

Jeśli poziom hormonów tarczycy jest nieprawidłowy, możesz potrzebować dalszych badań, aby wykluczyć przyczynę autoimmunologiczną. Jeśli przyczynę da się wyleczyć, istnieje szansa na wyleczenie. Jednak w przypadku choroby przewlekłej lub przyczyn dziedzicznych możliwe jest częściowe wyleczenie, ale całkowite wyleczenie jest mało prawdopodobne.

Naturalne środki na siwe włosy

Możesz wypróbować następujące domowe środki, aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu lub farbowaniu siwych włosów:

1. Olej kokosowy i liście curry. Połączenie witamin zawartych w liściach curry i odżywczych właściwościach oleju kokosowego świetnie sprawdzi się w przypadku siwych włosów.
2. Herbata: Zaparz herbatę, odcedź i użyj zimnej mieszanki jako płukanki do włosów, może to spowodować tymczasowy czarny kolor włosów.
3. Kawa: Zaparz kawę, odcedź i użyj zimnej mieszanki jako płukanki, może to spowodować tymczasowy brązowy kolor włosów.
4. Henna: Jest to naturalny kolor włosów, który nadaje czerwony odcień czarnym włosom i pomarańczowy w przypadku siwych włosów. Zaletą henny jest to, że jest mało prawdopodobne, aby powodowała reakcje alergiczne. Możesz przygotować mieszankę henny z wodą, w której parzy się herbatę lub kawę, aby nadać siwym włosom czarno-brązowy kolor.
5. Wypróbuj olejek ajurwedyjski z ziołami, które pomogą zapobiec dalszemu siwieniu.

Wideo: Wczesne siwe włosy - przyczyny, objawy

Wczesne siwienie jest zjawiskiem bardzo powszechnym. Siwe włosy pojawiają się przed 24. rokiem życia u mężczyzn i kobiet rasy kaukaskiej, a u osób ciemnoskórych do 30. roku życia, a do czterdziestego roku życia włosy stają się całkowicie białe. Zgadzam się, estetycznie nie jest to zbyt przyjemne. Przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego siwe włosy pojawiają się w młodym wieku i czy istnieją sposoby na walkę z nimi.

W jakim wieku pojawiają się pierwsze siwe włosy?

Normą jest pojawienie się pierwszych srebrzystych loków w wieku 33-40 lat. Gdy zauważysz siwe włosy, ich liczba z roku na rok będzie znacząco rosła. Trzeba się po prostu pogodzić z tym zjawiskiem, bo proces jest nieunikniony.

Należy zauważyć, że dość trudno jest ustalić konkretną normę dotyczącą wyglądu siwych włosów, ponieważ na ten naturalny proces wpływa siedlisko, predyspozycje genetyczne, rasa i wiele innych czynników.

Ciekawy punkt: Co dziesięć lat produkcja melaniny spada średnio o 20% (dla Europejczyków okres ten rozpoczyna się w wieku 30 lat). Siwe włosy w młodym wieku są wyjątkiem od reguły.

Pojawienie się siwych włosów występuje w różnym czasie u różnych ras i narodowości. Najbardziej podatni na popielaty kolor są Europejczycy, ponieważ pierwsze siwe włosy pojawiają się w wieku 35 lat. Za nimi podążają Azjaci – bliżej 42. roku życia, a następnie doganiają rasę Negroidów – do 50. roku życia. Ale palmę pod względem trwałości pigmentu zajmują Hindusi, którzy siwieją w wieku 70 lat.

Istnieją takie opcje wyglądu srebrnych włosów:

1. ogniskowykiedy tylko niektóre obszary stają się szare (na przykład pasmo włosów w skroni);
2. częściowy (niektóre włosy stają się popielate);
3. kompletny (wszystkie włosy ulegają przebarwieniu).

Damskie loki najpierw zmieniają kolor na srebrny w skroniowej części głowy, a następnie przesuwają się do czubka i tyłu głowy. I z jakiegoś powodu włosy młodych dziewcząt siwieją na końcu lub w oddzielnych sekcjach na całej długości włosów.

W przypadku młodych ludzi obraz jest nieco inny - zmieniają kolor na popielaty od nasady po końcówki. Oprócz, Samce zawsze siwieją dziesięć lat wcześniej.

Dlaczego ludzie siwieją

Jak wiadomo, zabarwienie naszych włosów na ich naturalny kolor następuje dzięki melaninie produkowanej przez komórki organizmu zwane melanocytami. Komórki te z kolei wytwarzają pewne substancje: eumelaninę, która zabarwia kolor naszych włosów na ciemnobrązowy lub nawet ciemny kolor oraz feomelaninę, która nadaje włosom czerwonawy odcień. Te dwa składniki po zmieszaniu tworzą kluczowy kolor keratyny (białka włosów).

Komórki melanocytów działają jeszcze przed narodzinami człowieka. Ale z biegiem czasu „przechodzą na emeryturę”, przestając wytwarzać melaninę. Prędzej czy później taka sytuacja nastąpi. Ale większość z nas martwi się pytaniem „dlaczego włosy siwieją w młodym wieku?”

Przyczyną siwienia włosów jest nie tylko słaba produkcja melaniny. Wiadomo, że mieszki włosowe wytwarzają nadtlenek wodoru, który wybiela włosy. Jeśli włosy są zdrowe, ulegają zniszczeniu za pomocą specjalnego enzymu wytwarzanego przez wątrobę. Ze względu na zmiany związane z wiekiem produkcja tej substancji zauważalnie maleje, dlatego nadtlenek wodoru rozjaśnia włosy.

Dlaczego młodzi ludzie mają siwe włosy?

Co dziwne, siwe włosy nie są zarezerwowane wyłącznie dla osób starszych. Siwe włosy mogą pojawić się w wieku 25, 20, 18 lat, a nawet u noworodka. Zastanówmy się więc, dlaczego włosy bardzo młodych ludzi wcześnie siwieją.

Trycholodzy identyfikują całą gamę przyczyn powodujących przebarwienia włosów. Najważniejsze z nich:

1. silne wstrząsy psycho-emocjonalne (to znaczy siwienie włosów ze strachu);
2. czynnik genetyczny (jeśli twoi rodzice wcześnie siwieją, to z 80% prawdopodobieństwem możemy założyć, że spotka cię ten sam los);
3. przebyte choroby, zwłaszcza zakażenie wirusem cytomegalii, a także przeziębienia;
4. nieprawidłowy metabolizm, który jest związany z chorobami narządów wewnętrznych (przewodu żołądkowo-jelitowego i wątroby);
5. cukrzyca lub miażdżyca;
6. brak żelaza w organizmie;
7. brak równowagi hormonalnej związany z dysfunkcją tarczycy (szczególnie w okresie ciąży, karmienia piersią i okresu dojrzewania);
8. brak niektórych witamin (jak wiadomo witamina B10 wpływa na prawidłowe wchłanianie białka, zapewniając pigmentację włosów);
9. stała dieta, która prowadzi do niewystarczającego spożycia białka;
10. niezdrowy tryb życia (na przykład nałogowi palacze odurzają organizm, co następnie zmniejsza nasycenie włosów tlenem i zabija melanocyty);
11. niewłaściwa pielęgnacja włosów (regularne używanie suszarki i prostownicy, częste mycie włosów gorącą wodą, stosowanie agresywnych barwników, a nawet niewłaściwy szampon pogarszają proces uwalniania melaniny);
12. ekspozycji na promienie UV, w szczególności niestosowania czepka ochronnego podczas wizyty w solarium.

Warto wiedzieć: Siwe włosy w młodym wieku pojawiają się ze strachu, gdyż w momencie stresu organizm zaczyna intensywnie wytwarzać neuropeptydy, które mogą niszczyć wiązania pomiędzy keratyną i melaniną. Produkcja tego ostatniego zostaje zatrzymana, a loki tracą swój naturalny kolor.

Leczenie

Jeśli dana osoba zaczyna siwieć bardzo wcześnie, można podjąć osobne próby, aby uniknąć szybkiej depigmentacji włosów, że tak powiem, aby spowolnić ten proces.

Jeżeli dysponujesz wolnym czasem, polecamy wizytę u trychologa. Będziesz musiał przejść szczegółowe badanie krwi, które pozwoli Ci zobaczyć ogólny obraz stanu Twojego organizmu.

Być może lekarz będzie wymagał diagnostyki PCR w celu określenia hormonów, zbadania funkcjonowania tarczycy, wątroby i narządów przewodu pokarmowego.

Na podstawie uzyskanych danych będzie mógł dobrać dla Ciebie specjalną terapię, która będzie polegać na leczeniu farmakologicznym, zabiegach fizjoterapeutycznych oraz specjalnych maseczkach z serii medycyny tradycyjnej.

Ale musisz zrozumieć jedno, wszystkie te leki i metody działania na skórę głowy i mieszek włosowy tylko spowolnią śmierć komórek melanocytów. Przywrócenie siwym włosom ich dawnego koloru nie będzie już możliwe.

Ważny punkt! Kiedy pojawią się siwe włosy, absolutnie nie należy ich wyrywać. Faktem jest, że w miejscu wyrwanego wkrótce pojawią się nowe siwe włosy, a sam zabieg wyrywania może niekorzystnie wpłynąć na skórę, prowadząc do zapalenia skóry.

Farmakoterapia

Jeśli masz wcześnie siwe włosy, najprawdopodobniej zostanie Ci przepisany:

1. zastrzyki magnezu;
2. lek „Antisedin”, który zapewni prawidłową produkcję pigmentu melaniny;
3. koktajl witaminowy (musi zawierać witaminy takie jak A, B, E oraz pierwiastki śladowe: cynk, jod, żelazo, miedź);
4. specjalne balsamy i szampony na bazie cynku, miedzi i żelaza, które mają za zadanie odżywiać Twoje loki.

Niestety nie można oczekiwać 100% ulgi od tych nieszczęsnych popielatych włosów, o czym ostrzegają lekarze podczas wizyty.

etnonauka

Jeśli chcesz wzmocnić efekt stosowania leków, zwróć uwagę na przepisy na lecznicze maseczki, balsamy i wywary, które można stosować zarówno wewnętrznie, jak i stosować do odżywiania loków zewnętrznie. Pamiętaj, że cudowne rośliny podarowane przez samą naturę poprawią Twoje loki i zapobiegną pojawianiu się siwych włosów.

Olejki eteryczne do włosów

Jak wiadomo, niektóre oleje nałożone na loki mogą nadać im nie tylko połysk i piękno, ale także odżywić je przydatnymi substancjami.

Będziesz potrzebować:

1. 70 ml oleju sezamowego;
2. 40 ml olejku tymiankowego.

Przygotowanie i zastosowanie:

1. Połącz oleje w jedną zawiesinę. Dobrze wstrząsnąć.
2. Pozostawić do zaparzenia na około miesiąc.
3. Niewielką ilość mieszanki aktywnie wciera się w loki.
4. Pozostawić na około 15 minut, a następnie zmyć wodą.

Czas trwania zabiegu wynosi 28 dni, natomiast wcieranie we włosy należy wykonywać regularnie w jednodniowych odstępach.

Rada. Aby zaoszczędzić czas na zabiegach, możesz po prostu dodać olejek rozmarynowy do swojego szamponu. Należy zachować proporcje: na 1 łyżkę szamponu potrzebne będą 3 krople olejku.

Skuteczna maska ​​na bazie pyłków

Pyłek pszczeli to magazyn witamin i mikroelementów. W połączeniu z olejkiem jojoba ma za zadanie poprawić kondycję włosów i poprawić ich równowagę lipidową.

Będziesz potrzebować:

1. 4 łyżki l. olejki jojoba;
2. 1 łyżeczka. pyłek pszczeli.

Przygotowanie i zastosowanie:

1. Połączyć ze sobą składniki maski.
2. Powstałą mieszaninę dokładnie wymieszać przed użyciem.
3. Rozprowadź zawiesinę na wilgotnych włosach.
4. Odczekaj 20 minut, aż składniki aktywne wnikną we włosy i skórę głowy. Aby przyspieszyć aktywację, kosmetolodzy zalecają zakrycie włosów foliowym woreczkiem, a następnie ręcznikiem frotte.
5. Po upływie podanego czasu wystarczy spłukać kompozycję zwykłą bieżącą wodą.

Przebieg leczenia taką maską wynosi trzy tygodnie, a zawiesinę leczniczą należy nakładać na loki co 3 dni.

czerwona papryka

Wszyscy wiemy, że czerwona papryka poprawia mikrokrążenie skóry, dlatego wszystkie mikroelementy i witaminy dostające się do naszego organizmu bezpiecznie docierają do mieszków włosowych, poprawiając strukturę włosa.

Będziesz potrzebować:

1. 6 suszonych ziaren czerwonego pieprzu;
2. 0,5 litra alkoholu lub wódki.

Aby przygotować napar, wystarczy zalać czerwoną paprykę alkoholem i pozostawić na kilka dni. Powstałe rozwiązanie wcierać w skórę głowy 2-3 razy dziennie przez 2 tygodnie.

Napar na bazie korzenia żeń-szenia

Korzeń żeń-szenia to kolejny skuteczny środek, który ma na celu wyeliminowanie śmierci komórek wydzielanych przez melaninę.

Składniki:

1. 1 łyżeczka. korzeń żeń-szeń;
2. 0,5 litra rozcieńczonego alkoholu.

Przygotowanie i zastosowanie:

1. Musisz zmielić suchy korzeń żeń-szenia i zalać go alkoholem.
2. Powstałą mieszaninę należy podawać w infuzji przez kilka tygodni w ciemnym miejscu.
3. Napar należy przyjmować doustnie codziennie rano przed posiłkami.
4. Przebieg leczenia wynosi 3 tygodnie.

Nie zaleca się przygotowywania nalewki według tego przepisu, jeśli cierpisz na nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi), zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody żołądka.

Peeling na bazie soli

Wykonując od czasu do czasu peeling solny, możesz pozbyć się martwego naskórka na skórze głowy. Dzięki tej prostej manipulacji poprawia się uzupełnienie mieszków włosowych, włosy mniej wypadają i stają się mocniejsze.

Można nie tylko wetrzeć w skórę głowy sól morską czy potasową, ale stworzyć ciekawą maskę łącząc świeże liście herbaty z solą jodowaną. Powstała masa wcierać 2-3 razy w tygodniu przez miesiąc.

Opinie stylistów

Jeśli siwe włosy pojawiają się na Twoich włosach w młodym wieku, wszyscy styliści zgodnie twierdzą, że możesz po prostu farbować włosy. A niektórzy fryzjerzy uważają, że siwe włosy to szczyt tego sezonu.

Loki jesionowe dodają swoim właścicielom wyrafinowania, podkreślają ich seksualność i dodają pewności siebie.

Dlatego wiodące domy mody często oferują swoim klientom rozjaśnianie siwych włosów. Tajemnicze odcienie lawendy, kości słoniowej, mokrego asfaltu i srebra zapewniają swoim właścicielom naprawdę oszałamiający i ekstrawagancki wygląd.

Ale jeśli nie masz ochoty na takie eksperymenty, wykonaj:

1. blond;
2. Rozświetlanie „pieprzu i soli”;
3. zbroja;
4. kolorowanie;
5. farbowanie pasm na skroni (właśnie w miejscu, gdzie masz najwięcej siwych włosów).

Rada. Jeśli siwe włosy zajmują do 25% włosów, możesz bezpiecznie farbować włosy lub zastosować farby niezawierające amoniaku. W przypadkach, gdy przebarwiona jest więcej niż połowa główki, wymagane będzie trwałe zabarwienie trwałą farbą.

Jeśli chodzi o kolor, warto postawić na złoto lub karmel, gdyż ta opcja sprawi, że odrastające białe odrosty będą mniej zauważalne.

Innym świetnym sposobem na zapobieganie przedwczesnemu siwieniu jest terapia witaminowa.przeprowadzane w salonie. Możesz zamówić:

1. odżywcze loki z keratyną;
2. biolaminacja i screening włosów;
3. terapia mikroelementami (akupunktura przydatnych substancji w skórę głowy, która poprawia kondycję włosów i zapobiega pojawianiu się siwych włosów);
4. odżywcze naturalne maski i okłady na bazie wywarów z ziół, alg, esencji witaminowych;
5. plazmolifting (pobieranie osocza z krwi i wstrzykiwanie podskórne w skórę głowy; uruchamiane są procesy regeneracji komórek, w tym melanocydy).

Zapobieganie wczesnemu siwieniu włosów

Aby zapobiec przedwczesnemu bieleniu loków, zalecamy rozpoczęcie właściwej pielęgnacji ich i ciała. Wystarczy przestrzegać kilku zasad:

1. Twoja dieta powinna być bogata w białko, błonnik i witaminy. Dlatego w każdej porcji posiłku włączaj sałatki serowe lub mięsne, rybne i warzywne. Pomiędzy śniadaniem, lunchem i kolacją zjedz lekką przekąskę owocową. Odpowiednie są jabłka, banany, pomarańcze, kiwi i inne produkty zawierające witaminy. Wskazane jest dodawanie do żywności soli jodowanej.
2. Raz w roku należy zgłosić się na badanie do trychologa lub endokrynologaaby wiedzieć, w jakim stanie jest Twój poziom hormonów.
3. Przestań się niepotrzebnie martwić. Naucz się radzić sobie ze stresem i ciesz się każdą minutą życia. Jeśli to nie wyjdzie zbyt dobrze, spróbuj zapisać się na kurs jogi.
4. Zadbaj odpowiednio o swoje loki. Na przykład raz w tygodniu twórz wzmocnione maski. Nie rań pasm suszarką do włosów lub prostownicą, a latem i zimą zawsze noś nakrycie głowy.
5. Rzuć palenie, które powoduje zatrucie organizmu.
6. Zacznij prowadzić aktywny tryb życia i przestrzegaj reżimu odpoczynku. Jak wiadomo, jeśli często jesteś w ruchu, Twoja krew będzie aktywniej nasycana tlenem, co sprawi, że melanocydy będą mogły Ci wiernie służyć przez długi czas.
7. Dobierz odpowiednie kosmetyki w zależności od rodzaju skóry i struktury włosów. Przynajmniej raz w tygodniu odżywiaj pasma olejkiem rycynowym lub łopianowym. Płukanie loków nie musi odbywać się przy użyciu kosmetyków zakupionych na sklepowych półkach. Najlepiej stosować wywary z ziół - szałwii, pokrzywy, kory dębu, rumianku, brzozy.
8. Regularnie w ciągu dnia masuj skórę właściwą skóry głowy, aby poprawić przepływ krwi. W tym celu zaleca się użycie zwykłego grzebienia do masażu, który nie ma szorstkich zębów.

Zatem wczesne pojawienie się siwych włosów nie jest tak straszne, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Jeśli z czasem poprawisz funkcjonowanie poszczególnych narządów i układów, zaczniesz prawidłowo się odżywiać i dbać o włosy, możesz przestać siwieć. Aby ukryć już siwe włosy, powinieneś wybrać najlepszą opcję koloryzacji lub po prostu zabarwić loki.

Przydatne filmy

Co zrobić z siwymi włosami?