인대 탈로나비큘러 등쪽

등쪽 거골목 인대(bna)는 발 뒤쪽의 거골과 주상골 사이에 위치한 섬유질 구조입니다. 걷거나 달릴 때 발목의 안정성을 유지하고 발의 적절한 기능을 보장하는 데 중요한 역할을 합니다.

등쪽거골주인대(dorsal talonavicular ligament)는 발목관절에서 가장 큰 인대 중 하나입니다. 주요 기능은 거골을 주상골에 고정하고 발목에 안정성을 제공하는 것입니다. 또한 발의 아치를 형성하는 데 도움이 되어 균형을 유지하고 발목 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

염좌나 골절과 같은 발목 부상의 경우 거골배인대(talonavicular dorsal ligament)가 손상될 수 있습니다. 이로 인해 발목이 불안정해지고 걷기 및 달리기에 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 인대를 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

등거골주관절인대를 건강하게 유지하려면 발과 발목을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 달리기나 걷기 등 규칙적인 운동은 인대를 강화하고 탄력을 높이는 데 도움이 됩니다. 스포츠를 할 때 체중을 모니터링하고 발목 부상을 피하는 것도 중요합니다.

거골-등 인대(천공)는 거골의 등쪽 결절을 주상골의 측면 가장자리에 연결합니다. 전경골근과 후방 근육은 인대에 부착되어 무릎 관절의 캡슐을 형성합니다. 주상발의 바깥쪽 가장자리 측면과 다리 바깥쪽 과두의 뒤쪽 가장자리에 위치합니다. 측면에는 두부 과간 인대가 있고 내측에는 봉공근이 있습니다. 인대 아래에는 무릎 관절 윤활낭을 위한 구멍이 있고 그 위에는 경골 후방 근육을 위한 구멍이 있습니다. 인대가 발을 확장할 때 장력의 영향으로 관절낭을 곧게 펴고 기능을 향상시킵니다.