트랜스는 완전한 의식을 유지하면서 외부 자극에 대한 반응이 약화되는 것이 특징인 상태입니다. 이 상태는 최면, 명상, 긴장증, 전환 장애, 특정 약물, 종교적 엑스터시 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다.
음악계에서 트랜스(Trance)는 일렉트로닉 음악의 가장 인기 있는 장르 중 하나입니다. 트랜스 음악 스타일은 1990년대 초반 영국과 독일에서 시작되었습니다. 그는 에너지와 리듬, 독특한 멜로디로 빠르게 인기를 얻었습니다. 트랜스 음악은 일반적으로 빠른 템포(분당 130~160비트)를 가지며 반복적인 모티프와 레이어드 신스 사운드가 특징입니다.
트랜스 음악을 통해 청취자는 트랜스 상태에 몰입하고 외부 세계와의 연결을 끊을 수 있습니다. 높은 볼륨으로 트랜스 음악을 듣는 사람들은 그 리듬이 몸에 스며드는 것을 느끼며 행복감과 깊은 명상을 느끼게 됩니다. 트랜스 음악은 사람들이 모여 함께 춤을 추고 음악을 즐기는 음악 축제나 클럽에서도 사용됩니다.
트랜스는 치료 도구로도 사용될 수 있습니다. 일부 치료사는 트랜스 음악을 사용하여 환자가 깊은 이완과 트랜스 상태에 도달하도록 돕습니다. 이 상태는 사람들이 불안, 우울증 및 기타 정신 장애에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
트랜스는 음악 장르일 뿐만 아니라 다양한 방식으로 달성할 수 있는 의식의 상태이기도 하다. 치료를 위해 트랜스 음악을 사용하든, 단순히 리듬을 즐기기 위해 사용하든, 이 상태는 외부 세계와의 연결을 끊고 깊은 트랜스에 들어가는 데 도움이 될 수 있습니다.
트랜스 상태는 인간 두뇌 전체에서 가장 흥미롭고 신비로운 현상 중 하나입니다. 이는 의식 확장과 현실에 대한 인식 변화의 가장 눈에 띄는 사례 중 하나로 여겨지기 때문입니다. 이 때문에 트랜스는 심리학자, 정신과 의사는 물론 성격 심리학과 의식 문제에 관심이 있는 일반 사람들에게도 큰 관심거리입니다.
트랜스 란 무엇입니까? 이는 우리의 뇌가 의식적 사고 활동의 대부분을 끄고 의식을 더 활동적이고 인식 가능한 다른 상태로 전환할 때 발생하는 전진 운동을 의미합니다. 명상 자세를 취하는 순간, 내리는 비를 바라보는 순간, 도시를 걸으며 큰 소리로 연설문을 읽기 시작하는 순간, 예배 중에 신과 소통하는 순간, 그것이 드러나는 순간, 정보를 더 잘 처리할 수 있는 제2의 의식이 있습니다. 우리는 보통 정상적인 상태에서는 깨닫지 못합니다. 트랜스 상태는 인간 의식의 일반적인 각성과 관련된 감정, 생각, 행동의 특이한 조합이 있는 매우 진보적인 과정에서 발생하는 변경된 의식의 한 유형입니다.
인류는 트랜스가 사회, 역사, 그리고 많은 사람들의 현대 생활에서 어떻게 중요한 역할을 하는지 목격했습니다. 그들은 내면의 공간으로 깊숙이 들어가서 감각적, 영적 기능을 활용하여 유익한 결과를 만들어내는 사람으로 묘사되었습니다. 이를 통해 우리는 트랜스 상태를 의식의 힘을 열기 위해 집중과 이완 상태를 사용하는 전통적인 요가 수련과 비교할 수 있습니다. 전통적으로 트랜스는 영적 명상 및 종교와 관련이 있는 경우가 많으며, 신비로운 엑스터시 과정과 진정한 자아의 근원과의 재연결 과정에서 트랜스가 사용됩니다.
일상생활에서 가장 일반적으로 사용되는 것 중 하나는 심리치료입니다. 예를 들어, 치료사는 트랜스 명상을 사용하여 내담자를 더 잘 이해하고 어려운 문제를 해결하도록 돕기 위해 심층 작업을 수행할 수 있습니다. 트랜스는 인지 및 창의적 능력, 기억력, 지각 수준, 집중력 및 인간 정신의 기타 여러 기능에 미치는 영향으로 잘 알려져 있습니다. 어떤 사람들은 트랜스 상태에서 다층적인 감정을 느낄 수 있고 사고의 경계를 확장하여 특정 사건과 현실을 깨닫고 이해할 수 있다고 주장합니다. 그 예로는 꿈, 종교적 경험, 먼 평행 세계 강령술, 많은 난해하고 영적인 강령술 등이 있습니다.
트랜스는 사람이 다른 세계에 있는 것처럼 보이는 특별한 의식 상태입니다. 이는 인류 역사를 통틀어 모든 문화권에서 공통적으로 나타났습니다. 트랜스 상태는 사람에게 놀라운 감각을 유발합니다. 마치 그가 지금 여기도 아닌 것처럼 보입니다. 트랜스 상태에서 사람은 주변에서 일어나는 모든 일을 잊어 버립니다. 트랜스 사람의 감각은 크게 향상되지만 생각의 일부를 잃습니다.
트랜스에는 부정적인 측면도 있습니다. 그들은 긍정적인 것과 부정적인 것으로 나누어집니다. 첫 번째 유형에는 조화와 균형의 상태가 포함됩니다. 이러한 트랜스에는 신체 관리(체중 감량), 심리 치료(환자에게 긍정적인 감정 주입), 상황 관리 및 생산성 향상이 포함될 수 있습니다. 부정적인 트랜스는 정신 장애, 공황 발작, 개인의 신념에 대한 영향을 의미합니다. 부정적인 상태 후에 사람들은 황폐함과 약함을 경험합니다.