Trance, tam şüurunu qoruyarkən, xarici stimullara reaksiyaların zəifləməsi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət hipnoz, meditasiya, katatoniya, konversiya pozğunluğu, müəyyən dərmanlar və dini ekstaz kimi müxtəlif vəziyyətlərdə baş verə bilər.
Musiqi dünyasında Trance elektron musiqinin ən populyar janrlarından biridir. Trans musiqi üslubu 1990-cı illərin əvvəllərində Böyük Britaniya və Almaniyada yaranıb. Enerjisi, ritmi və fərqli melodiyaları sayəsində tez bir zamanda məşhurlaşdı. Trance musiqisi adətən sürətli tempə malikdir (dəqiqədə 130-160 vuruş) və təkrarlanan motivlər və laylı sintez səsləri ilə xarakterizə olunur.
Trance musiqisi dinləyiciyə özünü trans vəziyyətinə salmağa və xarici dünya ilə əlaqəni kəsməyə imkan verir. Trans musiqisini yüksək səslə dinləyən insanlar onun ritminin bədənlərinə nüfuz etdiyini hiss edərək, eyforiya və dərin meditasiya hissi yaradır. Trance musiqisi insanların birlikdə rəqs etmək və musiqidən həzz almaq üçün toplaşdığı musiqi festivallarında və klublarda da istifadə olunur.
Trance terapevtik vasitə kimi də istifadə edilə bilər. Bəzi terapevtlər xəstələrə dərin rahatlama və trans vəziyyətinə nail olmaq üçün trans musiqisindən istifadə edirlər. Bu vəziyyət insanlara narahatlıq, depressiya və digər psixi pozğunluqların öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər.
Trance təkcə musiqi janrı deyil, həm də müxtəlif yollarla əldə edilə bilən şüur vəziyyətidir. Terapiya üçün və ya sadəcə onun ritmlərindən həzz almaq üçün trans musiqisindən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, bu vəziyyət xarici dünya ilə əlaqənizi kəsməyə və dərin transa girməyə kömək edə bilər.
Trans vəziyyəti bütün insan beynindəki ən maraqlı və sirli hadisələrdən biridir, çünki genişlənmiş şüurun və reallıq qavrayışının dəyişdirilməsinin ən parlaq nümunələrindən biri olduğuna inanılır. Bu səbəbdən trans psixoloqlar, psixiatrlar, eləcə də şəxsiyyət psixologiyası və şüur məsələləri ilə maraqlanan adi insanlar üçün böyük maraq doğurur.
Trans nədir? Bu, beynimizin şüurlu düşüncə fəaliyyətimizin çox hissəsini söndürdüyü və şüurumuzu fərqli, daha aktiv və şüurlu bir vəziyyətə gətirdiyi zaman baş verən irəliyə doğru hərəkət deməkdir. Meditasiya pozalarını qəbul etdiyimiz, yağan yağışa baxdığımız, şəhərdə gəzərkən yüksək səslə nitq oxumağa başladığımız, dini ayinlər zamanı Allahla ünsiyyət qurduğumuz və özünü göstərdiyi an, məlumatı emal etməyə daha qadir olan ikinci bir şüur var. normal vəziyyətdə olarkən biz adətən fərqinə varmırıq. Trans vəziyyəti insan şüurunun ümumi oyanması ilə bağlı duyğuların, ideyaların, hərəkətlərin qeyri-adi birləşməsinin mövcud olduğu dərin mütərəqqi proseslər zamanı baş verən dəyişdirilmiş şüurun bir növüdür.
Bəşəriyyət transın cəmiyyətdə, tarixdə və bir çox insanın müasir həyatında necə mühüm rol oynadığının şahidi olub. Onlar daxili məkanına dərindən girən və faydalı nəticələr əldə etmək üçün duyğu və mənəvi funksiyalarını cəlb edən bir insan kimi təsvir edilmişdir. Bu, şüurun güclərini açmaq üçün konsentrasiya və istirahət vəziyyətlərindən də istifadə edən ənənəvi yoqa təcrübəsi ilə transı müqayisə etməyə imkan verir. Ənənəvi olaraq, trans tez-tez mənəvi meditasiya və dinlə əlaqələndirilir, burada trans mistik ekstaz prosesində və insanın əsl mənliyinin mənbəyi ilə yenidən əlaqə qurarkən istifadə olunur.
Gündəlik şəraitdə ən çox istifadə edilən üsullardan biri psixoterapiya praktikasındadır. Məsələn, bir terapevt müştəriləri daha yaxşı başa düşmək və çətin problemləri həll etməyə kömək etmək üçün onlarla dərin iş görmək üçün trans meditasiyasından istifadə edə bilər. Trance idrak və yaradıcılıq qabiliyyətlərinə, yaddaşa, qavrayış səviyyəsinə, konsentrasiyaya və insan şüurunun bir çox digər funksiyalarına təsiri ilə tanınır. Bəzi insanlar trans vəziyyətində çox qatlı hisslər hiss edə bildiklərini və müəyyən hadisələri və reallıqları həyata keçirmək və anlamlandırmaq üçün təfəkkür sərhədlərini genişləndirə biləcəklərini iddia edirlər. Nümunələrə yuxular, dini təcrübələr, uzaq paralel dünya seansları və bir çox ezoterik və mənəvi seanslar daxildir.
Trans, insanın başqa bir dünyada olduğu kimi göründüyü xüsusi bir şüur vəziyyətidir. Bəşər tarixi boyu bütün mədəniyyətlərdə yayılmışdır. Trans halları insanda inanılmaz hisslər yaradır: sanki o, burada deyil və indi də yoxdur. Trans vəziyyətində olan insan ətrafda baş verən hər şeyi unudur. Trans insanın hissləri çox güclənir, lakin bəzi fikirlərini itirir.
Transın mənfi tərəfi də var. Onlar müsbət və mənfi bölünür. Birinci növə harmoniya və tarazlıq halları daxildir; bu cür translar bədəninizi idarə etmək (arıqlamaq), psixoterapiya (xəstəyə müsbət emosiyalar aşılamaq), vəziyyəti idarə etmək və məhsuldarlığı artırmaq ola bilər. Mənfi trans psixi pozğunluqlara, panik ataklara və insanın inanclarına təsirə aiddir. Mənfi vəziyyətlərdən sonra insanlar dağıntı və zəiflik yaşayırlar.