Hyperreflectie is een aandoening waarbij iemand zo gefocust is op zijn gedachten, gevoelens en daden dat hij niet meer alles opmerkt wat er om hem heen gebeurt. Dit kan leiden tot eenzaamheid, sociaal isolement en zelfs depressie. In dit artikel zullen we kijken naar de oorzaken van hyperreflexie, hoe ermee om te gaan en welke gevolgen dit kan hebben voor de menselijke gezondheid.
Oorzaken van hyperreflectie
Hyperreflexie kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals stress, angst, depressie, gebrek aan slaap, enz. Het kan ook genetisch worden geërfd. Sommige mensen worden geboren met de neiging om al te complexe, analytische gedachten te hebben, die angstige of negatieve emoties kunnen veroorzaken. Andere mensen kunnen last hebben van hyperreflexiviteit als gevolg van verschillende levensomstandigheden, zoals echtscheiding, de dood van een dierbare, het verliezen van een baan of verhuizen naar een nieuwe stad.
Hoe om te gaan met hyperreflexie